では、この3つのポイントをふまえ、 喉の痛みを治す即効7つのおすすめ対処法です! スポンサーリンク 1. 喉を温める まずは、喉を温めてあげることです。 細菌やウイルスは、低温の環境下で活発に活動します。 また、人間は体が冷えることで 免疫力が低下し、逆に 体温が1度上がると、免疫力はなんと5倍に跳ね上がります。 喉を温めてあげることで、 細菌やウイルスの繁殖を妨げ、さらに腫れや痛みを緩和してくれます。 ネックウォーマーやマフラー着けたり、 ない場合には、タオルなどを首に巻くだけでもOKです。 とにかく、 首元をあったかく、 温めてあげるようにしましょう 2. 保湿する 乾燥した環境は、 ウイルスや細菌の活動を活発にし、 菌の繁殖を進行させてします。 加湿器を使って、 お部屋の空気中の乾燥を防ぐようにしましょう。 また、喉の痛みだけでなく、 咳が出る場合にも保湿はとても有効です。 喉の痛みだけでなく、咳もでる方はこちらの記事も参考にしてみてください。 >子供の夜中の咳に!咳の原因と効果抜群5つの対処法とは? >喉の痛み、咳止めに「はちみつ大根」かんたん即効レシピ♪ 加湿器がない場合には、寝るときの枕元に、 濡れタオルやお湯張った洗面器を置くのが良いでしょう。 3. マスクをつける こちらも、喉の乾燥を防ぐ対処法です。 マスクをつけることで、 自分の吐いた息によって、程よく喉を保湿してくれます。 外出時の乾燥対策にマスクはおススメです。 また、部屋に加湿器がない場合には、 お部屋の中でもマスクをつけ、喉の乾燥を防ぐようにしましょう。 マスク自体に湿度のある「濡れマスク」はおススメですよ♪ さらに、先に紹介した「温める」に関連しますが、 私はネックウォーマーを 首から口に着けて寝るようにしています。 素材はシルクが断然おススメ! シルクは肌に近い天然繊維で保湿力もバツグンです♪ 4. 喉の炎症を抑える薬 処方薬. 水分を十分にとる これまた、喉の乾燥を防ぐ対処法です。 水分を補給することで喉、気管支を潤してくれます。 また、補給する水分も、 殺菌作用のある カテキン を含む緑茶や、 炎症抑制効果のある タンニン を含む紅茶が良いでしょう。 冷たいものよりも、温かい緑茶や紅茶がおすすめです。 また、殺菌・消炎効果のあるハチミツを 紅茶に入れて飲むことで、喉の炎症にも効果が望めます。 5. こまめにうがいをする これは、喉にいる細菌・ウイルスの抑制、殺菌です。 ドラッグストアやネット通販でも購入できる 【第3類医薬品】のイソジンがおススメです。 各社の様々なうがい薬は試しましたが、 効果に実感できるほどの違いは感じませんでした。 うがい薬はみんな効きます!
※個人的な体験談からの感想です。 ちなみに、うがい薬がない時には、 免疫活性、殺菌効果のある緑茶での代用もOKです。 6. 喉の痛みに効く食べ物を食べる 喉の痛みに良い食べ物、 つまり、体を温める成分や、炎症を抑える成分を含む食材です。 代表的なものは、 生姜、大根、れんこん、ねぎ、 ゆず、はちみつ です。 なかでも、おススメのレシピは、はちみつ大根です! 大根をサイの目に切り、 それをはちみつに一晩漬けておく。 トロッとしていたはちみつが、サラ~となれば出来上がり! さっそく試してみたい方は、こちらの記事をご覧ください♪ 注意してほしいことは、 体を温める食べ物といえば「辛いもの」。 ですが、体は温まりますが、 香辛料は喉への刺激が強すぎるためNGです。 喉への刺激が強すぎると、 炎症をさらに悪化させてしまうことになってしまいます。 7. 喉の痛みに効く薬を服用 喉の痛みに効く成分を含む薬ですが、 主に炎症を抑えることが、痛みの緩和に大きく貢献してくれます。 風邪を引いたときに服用するかぜ薬にも、 「アズレン」「トラネキサム酸」といった、 喉に効く成分が入っています。 が、 なんといってもおススメはこれ! 「ペラックT錠」のど（喉）の痛み・腫れを飲んで治す治療薬｜第一三共ヘルスケア. ペラックT錠 のど専用の薬で、口コミやレビューでも高評価のお薬です。 お医者さんから 処方される薬よりも効く! と言われてるほど、痛い喉への効果は期待できます。 市販薬で喉の痛みを解決したい方は、 こちらの記事をご参考に♪ >喉の痛みに効く市販薬!一晩で効く私の最強市販薬を大公開! 【第3類医薬品】なので、 近くのドラッグストアやネット通販でも購入が可能です 喉から始まる風邪も多いので、 家に常備しておけばかなり重宝します。 これはやっちゃダメ! せっかく喉のケアをしていても、 これをやっってしまったらすべてが台無し! 喉が痛いときのNGな行動です。 お酒とタバコ 辛い物や炭酸飲料の摂取 炎症を起こしている喉に、 刺激を与えてはいけない! ということです。 あとは意外なところで、 チョコレートもNGです。 喉を早く治したいなら、 これらは控えるようにしましょう! こんな場合は要注意! ここまで喉が痛いときに、自分で出来る セルフケアを紹介してきましたが、 「セルフケアでは治せない」 という喉の痛みも当然あります。 喉の痛みとは、 誰にでも身近に起きる症状です。 大半の方が「風邪の引きはじめ」 と、自己診断するのではないでしょうか。 しかし、 喉の痛みが出たり、治ったり、 を、数か月にわたり繰り返している。 といった場合には、 溶連菌感染症 の疑いがあります。 溶連菌の詳しいことはこちら 溶連菌とは感染症の1つで、 多くは小学期児童が感染するものですが、 決して子供だけがかかる病気ではありません。 溶連菌感染症の怖いところは 合併症を起こすことです。 適切な治療をしなければ腎臓や心臓などに 重篤な病気を引き起こす可能性があります。 喉の痛み=風邪 これは決して私たちだけの思い込みではなく、 溶連菌感染症は医師でさえ、 風邪と誤診してしまうことがあるほどです。 表面化した症状が「喉の痛み」というだけで、 その根本が「風邪」と決まっているわけではありません。 溶連菌についてはこちらの記事で 詳しく紹介しています。 >溶連菌で大人にでる4つ症状。潜伏期間や原因がまるわかり!
鼻の奥と喉がつながった辺りが痛い…。 その症状は 「上咽頭炎」 かもしれません。 不快な症状の原因と、早く治す方法をお医者さんに聞きました。 「自然に治るの?」「病院に行くべき?」といった質問にも答えます。 監修者 経歴 大正時代祖父の代から続く耳鼻咽喉科専門医。クリニックでの診療のほか、京都大学医学部はじめ多くの大学での講義を担当。マスコミ、テレビ出演多数。 平成12年瀬尾クリニック開設し、院長、理事長。 京都大学医学部講師、兵庫医科大学講師、大阪歯科大学講師を兼任。京都大学医学部大学院修了。 なぜ?「鼻と喉がつながった辺りが痛い」原因 その症状は、 「上咽頭炎」 を発症している可能性が高いです。 上咽頭炎になると、 喉の上の方の痛みや違和感 痰がからむ 鼻水が喉に降りる 咳払いが増える 声が出しづらい などの症状がみられます。 また、 首や肩のこり、耳鳴り、頭が重く感じる などの症状が現れるケースもあります。 慢性化すると、自律神経が乱れて めまい 起立性調節障害 睡眠障害 過敏性腸症候群 胃痛・胃もたれ などの症状もあらわれます。 上咽頭炎の原因は? 上咽頭炎を発症するのは、以下のようなことが原因だと考えられていますが、まだはっきりとは分かっていません。 <上咽頭炎の主な原因> 細菌・ウイルス感染 疲労・ストレス アレルギー性鼻炎、副鼻腔炎 逆流性食道炎 空気の乾燥 急激な気温・湿度の変化 上咽頭炎は自然に治る? 寝不足や疲れが溜まって発症した場合は、体の回復とともに上咽頭炎の症状も自然に良くなると考えられます。 ※ただし、必ず自然治癒するという根拠はありません。 上咽頭炎は、1~2週間以上続くと、慢性化することが多く、慢性化すると自然治癒は難しくなるので注意が必要です。 また、 全身倦怠感 や めまい 、 睡眠障害 などの症状がある場合も、病院での治療が必要になります。 耳鼻いんこう科を探す 上咽頭炎を早く治す方法 ・安静にする ・栄養のある食事を摂る ことが大切です。 余分に体力を使わないために、睡眠をとり、いつも以上に体を休めましょう。 体が弱っている時ほど、きちんと食事を摂る必要があります。 ご飯などの炭水化物、肉や魚などのたんぱく質、野菜の3つが揃った食事をしましょう。 一方で、辛い食べ物や熱すぎるスープ、冷たすぎる飲み物は、喉を刺激するため避けましょう。 痛みを和らげるには… 喉が乾燥すると痛みが増すため、マスクや加湿器で喉を乾燥させないようにしましょう。 のど飴やトローチを使うのもいいでしょう。 また、こまめにうがいをして、喉を潤すことも大切です。 市販薬を使ってもいい?
778円(税込) 有効成分ポビドンヨードをのどの患部に直接噴射する「のど用治療薬」。ツインノズルだから、痛んだのどの広い範囲に薬液が直射。 トローチ 853円(税込) のどの痛み、イガイガをおさえるフィルムタイプのトローチ。厚さ0. 3mmで上あごにピタッと貼りつくスッキリフレーバー。 603円(税込) 単にノドの炎症をおさえるだけでなく、炎症が悪化しないようにするので、ノドの痛みやはれ、声がれなどの症状にすぐれた効きめをあらわします。 ※記事、写真、イラストなどの著作権は株式会社e健康ショップに属します。無断転載、複製を禁止します。 ※本コラムに記載されている一切の情報は、その効能効果、安全性、適切性、有用性、完全性、特定目的適合性、最新性、正確性を有することを保証するものではありません。
回答/新中信行(倉敷健康企画・薬剤師) 監修/高田満雄(全日本民医連薬剤委員会・薬剤師) 冬場になると、コマーシャルで目にする機会が増える「のどスプレー」。さまざまな種類がありますが、どのような薬なのか、使い方や気をつける点についてお話しします。 ●どんな薬ですか? 市販ののどスプレーには、喉の消毒(殺菌作用)と炎症を抑える(抗炎症作用)の2種類があり、両方の成分を含有するスプレーもあります。使い方はいずれも1日数回、直接患部に噴射します。代表的な殺菌作用のあるものはヨウ素が入っている薬剤です。抗炎症作用のあるものはアズレン系と言われます。 風邪の80~90%はウイルスが原因です。殺菌作用のあるのどスプレーは、水に薄めて使う医療用うがい薬(ポピドンヨードガーグル)とほぼ同じ効果を発揮し、殺菌します。ヨウ素にアレルギーがある方は使用できませんので、気を付けてください。また症状の緩和には役立ちますが、かかっている病気自体の治療効果は実証されていません。 5~6日使用しても症状が良くならない場合は使用を中止し、医療機関を受診してください。 ●医療用うがい薬との違いは? 喉の炎症を抑える薬 医療用. 医療用うがい薬にも、殺菌作用と抗炎症作用の2種類があります。殺菌作用のあるのどスプレーとの違いはヨウ素の濃度です。医療用うがい薬の濃度は0.02%~0.05%ですが、のどスプレーは0.5%と約10倍です。 消毒液としてのウイルスや細菌への殺菌効果は、ヨウ素入りの医療用うがい薬より10倍の高濃度で強力です。しかし正常な粘膜細胞を傷めてしまう可能性もあり、指定された用法以上の頻回の使用は避けましょう。 ●トローチと併用してもいいですか? 喉に痛みがある場合、のどスプレーとトローチを併用する方もいらっしゃるでしょう。 トローチにも種類がいくつかあります。どれも口の中の細菌や真菌を減らす成分が入っています。ただし、ウイルスには効果がありません。 ヨウ素が入っているのどスプレーとトローチを併用しても、体に問題はありません。しかし、殺菌効果を比較するとトローチの効果はかなり弱いので、のどスプレーだけで十分です。 また、炎症を抑えるのどスプレーのなかには、トローチに使われている成分と同じ成分のものがあります。これらは併用しても意味がありませんので、購入の際には、注意が必要です。分からないときは、薬剤師や登録販売者に相談しましょう。 ●取り扱いには注意を ヨウ素系のどスプレーや医療用うがい薬に含まれているヨウ素は、強力な成分です。たとえば濃度100%のヨウ素が皮膚に付くと傷つき、目に入ると失明する恐れがあります。取り扱いには注意し、皮膚に付いたり目に入った時はすぐに洗い流しましょう。 風邪の予防には「医療用うがい薬よりも、緑茶や水道水によるうがいの方が効果が高い」という調査もあります。風邪の予防には、緑茶や水道水でのうがいと手洗いを基本にしましょう。 ◎「いつでも元気」連載〔くすりの話〕一覧 いつでも元気 2017.
熱はないけれど喉が痛い。かぜの後、熱は引いたが喉の痛みが取れない。ちょっと疲れがたまると喉が痛くなる……。最近、こんな喉の症状を訴える人が増えているようです。なかなか引かない痛み、どんなお薬がいいのでしょうか?
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腹腔鏡下膀胱尿管逆流防止術 ふくくうきょうか ぼうこうにょうかんぎゃくりゅう ぼうしじゅつ 膀胱尿管逆流症(国際分類グレードVの高度逆流症を除く。) 膀胱にたまった尿が尿管(膀胱と腎臓をつなぐ管)、そして腎臓へ逆流する疾患を膀胱尿管逆流症といいます。膀胱尿管逆流症は、尿路感染症を契機に発見されることが多く、小児に多く見られます。通常は、尿管が膀胱筋層内に斜めに通っており、膀胱筋層と尿管の接する距離が長いのですが、膀胱尿管逆流症の患者さんでは短くなっています。これが逆流の原因となっています。従来法として、開腹手術によって下腹部を小児では10~15cm、大人では15~20cm切開して、膀胱筋層の中を通る尿管を長くする処置を行うのですが、術後の刺激症状が強かったり、傷跡が残るため、患者さんの負担が大きいものです。この技術では、下腹部に3~5mmの孔を4カ所開け、腹腔鏡を挿入して、尿管を膀胱筋層内に長く埋め込んで逆流を防止する処置を膀胱外から行います。開腹手術に比べ、患者さんの負担が小さく、入院期間も短く、大きな合併症もみられないため、安全性も高い治療法といえます。 2004/12/01~ 本サイトで扱う情報は2012年9月21日以降に更新されたものとなります。「過去」の実施技術・医療機関は、 2012年9月21日以降に終了したものを掲載しています。
内科学 第10版 「膀胱尿管逆流現象」の解説 膀胱尿管逆流現象(その他の腎・尿路疾患) 概念 尿が 膀胱 から尿管・腎盂へ 逆流 する現象を 膀胱尿管逆流 症(vesicoureteral reflux:VUR)とよぶ.正常では膀胱に流入した尿は,膀胱尿管移行部の弁様機能のために,尿管には逆流しない.膀胱尿管移行部の機能障害によって膀胱尿管逆流症が生じ,上部尿路感染症や腎機能障害の原因となる.膀胱尿管逆流症は原発性と続発性に分かれる.尿管は膀胱壁筋層から膀胱粘膜下を斜行し,機能的には尿管から膀胱への一方通行の弁機能を有している.原発性膀胱尿管逆流症は尿管の膀胱への進入部位の位置異常のため膀胱粘膜下内の尿管長が先天的に短いことと,膀胱の筋層の支持組織の形成不全により,弁機能が障害されていることを原因とする(図11-13-4),また尿管口の形態異常もみられ,尿管口の収縮が悪く,開存したままのことがある.続発性膀胱尿管逆流症は神経因性膀胱や排尿障害など,膀胱内圧が上昇することにより逆流防止機構が障害されるとき,および完全重複尿管や尿管異所開口など尿管に奇形を伴うときに発生しやすい.原発性膀胱尿管逆流症は小児の1~2%に認められる,頻度が高い泌尿器奇形である.膀胱尿管逆流症では尿路感染症が起こりやすく,しばしば 腎盂腎炎 を起こし,さらに腎の瘢痕化,高血圧,腎不全の原因となる. 重症度分類 小児の尿路感染症のうち,膀胱尿管逆流症は逆流の程度によりグレードI~Vに分類されている(図11-13-5). グレードI:尿管のみへの逆流.尿管拡張なし グレードⅡ:腎盂・腎杯までの逆流.腎盂・尿管の拡張なし グレードⅢ:腎盂・腎杯までの逆流.腎盂・尿管の軽度~中等度拡張.腎杯は正常~軽度鈍円化 グレードⅣ:腎盂・腎杯と尿管の中等度拡張・屈曲.腎杯は鈍円化するが乳頭は存在 グレードV:腎盂・腎杯と尿管の高度拡張・屈曲.腎杯の完全鈍円化と乳頭の消失 診断 膀胱尿管逆流症の存在を疑う臨床徴候として以下の項目が診断に重要である.①膀胱尿管逆流症の家族歴.小児では両親に膀胱尿管逆流症がある場合,小児の2/3に膀胱尿管逆流症が認められる.また兄弟に膀胱尿管逆流症がある場合は膀胱尿管逆流症の頻度が高い.②排尿障害がある場合.③腎盂腎炎を起こした場合や膀胱炎が反復する場合. 膀胱尿管逆流症 水分摂取. 尿路感染は膀胱尿管逆流症を疑う最も重要な因子である.排尿時膀胱尿管造影検査が診断確定に必須である.また続発する腎実質の瘢痕は,DMSA腎シンチグラムにおける腎実質の欠損で診断される.
2011;24(3):253-7. ▼ 田口智章, 他 監:スタンダード小児外科手術. メジカルビュー社, 2013, p281-5. 掲載号を購入する この記事をスクラップする 関連物件情報
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膀胱尿管逆流 (VUR:vesicoureteral reflux) 疾患の概念 どのような疾患? 原発性VURは膀胱 (ぼうこう) にたまった尿が尿管・腎盂 (にょうかん・じんう) へ逆流する現象で、尿管膀胱移行部 (にょうかんぼうこういこうぶ) の逆流防止のしくみが弱いために発生する先天性の疾患です。 疾患の特徴 どのような特徴があるの? VURの80-90%は尿路感染症をきっかけに発見され、有熱性尿路感染 (急性腎盂腎炎 きゅうせいじんうじんえん) を起こす小児の30-50%にVURが発見されます。出生前後に超音波診断をきっかけに発見される症例も増えています。VURは自然消失する性質があり、発見年齢が低く、グレード (VURの逆流の程度です) が低く、片方のみの場合には消失率が高いことが知られています。VURにともなう腎障害は逆流性腎症 (ぎゃくりゅうせいじんしょう) と呼ばれていますが、胎児診断で発見された患者さんにも腎障害が認められることから、すでに胎児期にも腎障害が発生すると推測されています (先天性逆流性腎症) 。逆流性腎症は小児期から若年者の末期腎障害の原因として5-6%を占めることが知られている重要な疾患です。家族内発生が25-50%と高いことも特徴です。 診断・検査 どのように発見されるの? 膀胱尿管逆流症と逆流性腎症 - 03. 泌尿器疾患 - MSDマニュアル プロフェッショナル版. VURの程度 (グレードといいIからVに分類されます、 図1:ここをクリック) 、および下部尿路の機能を判定するためには排尿時膀胱尿道撮影 (はいにょうじぼうこうにょうどうさつえい) をおこないます。腎実質障害の評価にはDMSA腎シンチグラムが必須です。総合的な腎機能の評価には血清クレアチニンや血清シスタチンCを測定します。また、腎尿細管障害・糸球体障害の評価には尿中小分子蛋白や微量アルブミンの評価が有用です。 治療 どうやって治すの?
小児の膀胱尿管逆流症では,男児では,出生前診断されることが多く,尿路感染の既往がないにもかかわらずすでに30%の患者に腎瘢痕化がシンチグラムで認められる.女児は尿路感染症でみつかることが多く,腎障害も軽度である.小児膀胱尿管逆流症の約50%は発達に伴い消失するが,グレードⅣ,Vの膀胱尿管逆流症では20%程度しか消失しない. 治療 膀胱尿管逆流症症例に対しては,尿路感染による腎障害を予防するために抗菌薬を長期投与することが膀胱尿管逆流症の程度にかかわらず勧められている.高グレードでは,膀胱と尿管を新しく吻合し,膀胱壁内尿管長を長くとることによって逆流を防止する手術が適応となる.最近はコラーゲンを尿管口下に注入することも低グレード症例では有効であることが知られている.手術治療によって尿路感染症は減少するが,腎実質障害を予防する効果はないとされている.続発性膀胱尿管逆流症でも,原発性同様に尿路感染や腎障害が起こる.治療は原因疾患の治療あるいは,残尿がある場合は,導尿により残尿を減らし,また膀胱拡大術を行い,膀胱を低圧に保つ治療が行われる.