そんなはずはないですよね。 学校や軍隊じゃないんですから、お昼ごはんをいつ食べるかくらい、自分で決めればいいんです。 いまの会社でも、お昼休憩の時間はいちおう決まってますが、仕事の進み方次第で、個人の判断で休憩をずらすことは普通にあります。 また、日中どうしても眠たくなったり集中力が切れたりしてきたら、堂々と昼寝するなり散歩するなりして小休憩を取り、リフレッシュすることも必要です。 仕事の合間にハンモックで昼寝したり、コーヒーを飲みにいったりするのがNZのIT業界では普通の光景。休憩だって仕事の一部です! 好きです…付き合ってください！告白で「絶対にフラれない」方法 | MENJOY. 3. ミーティングは極力削減。やるなら同じ日、同じ時間帯に集中させる ミーティングは仕事の中で必要なものですが、同時に作業中断の大きな原因でもあります。開始時間が決まっていますから、無視するわけにも自分の都合で時間を変えるわけにもいきませんよね。 もしあなたの予定がミーティングだらけになっているなら、ほんとうにすべてに参加すべきなのか、考え直してみましょう。特に意味のない打ち合わせに出席している時間は無駄でしかありません。 さらに、ミーティングをやるなら同じ日に集中させるのが効果的です。理想を言えば、同じ時間帯、たとえば午前中に予定をつめて終わらせてしまうのがベスト。 打ち合わせと打ち合わせの間が中途半端に空いてしまった場合、なにか作業をしようにも十分な時間が確保できず、何もできないまま次のミーティングに突入してしまいますね。 ミーティングをやる時間、やらない時間をきっちり分ければ、時間の使い方が効率的になります。 4. 「絶対に残業しない」と決める タイムリミットを設定すると集中力が上がる経験は、誰にでもあると思います。 定時で帰りたいなら、まずは絶対に定時までに仕事を終らせる! と決意することから始めましょう。例外を認めてはいけません。 長時間労働当たり前のブラック企業が、ホワイト企業に変身した秘密を記した『完全残業ゼロのIT企業になったら何が起きたか』でも、残業をゼロにした方法は「残業を禁止にしたこと。それだけ」と書かれています。 これによって、業務への集中力が上がるだけでなく、無駄な作業や、定時内でできる作業量が明らかになるので、さらなる業務効率化が期待できるわけです。 今の会社でも残業は基本的に認められていないので、少しでも速く確実に仕事を終わらせるために、各自がテストの自動化ツールを作るなど、日々新しい工夫が生まれています。 連日の長時間残業に困っている人、一日だけでもいいので、勇気を出して「今日は定時で帰る!」と決めて仕事してみましょう。残業地獄から抜け出すヒントがきっと見えてきますよ。 まとめ 残業が常態化している職場には必ず、無自覚に繰り返されている悪しき習慣が存在します。今回紹介した内容は、普段の仕事のやり方をほんの少し変えるだけのことですが、必ず生産性に違いが出てきます。ぜひ試してみてください。 次回は日本とNZでの「転職」の違いについてお届けする予定です。それではまた!
『七つの大罪』を大人気連載中の鈴木央先生に、新人時代の練習法や体験談を伺いました!! 新人賞受賞を目指す新人作家の役に立つ漫画上達術を紹介します。 週刊少年マガジンの人気企画「漫画家への花道」からの特別掲載!! 最初は無茶苦茶でいい ――処女作『Revenge』で、いきなり「週刊少年ジャンプ」のホップ★ステップ賞を受賞した鈴木先生。ずばり、その秘訣はなんだったと思いますか? 描きたいものを素直に描いたことだと思います。今思えば、初めて描いた『Revenge』は無茶苦茶な話だった。 お姫様と結婚するため、ある王国にやってきた隣国の王子が、その国の奴隷制に怒って王様を殺してしまうという話。少年漫画らしくはないですよね。 「こんな作品、よく堂々と出してきたな! 」と思われたかもしれない。 でも、「こういうのが受けるんでしょ? 」なんて考えて描くよりは、熱量を持って、描きたいものを描く方がいいと思います。 ▲これが『Revenge』の原稿だ。 受賞の決め手は作家の熱量!!! ――週刊少年マガジン編集部は、まさにそういう少年漫画の枠から飛び出るような作品を求めています! 最初は描きたいものを描きたいように描くべきです! とにかく、描かないと始まらないですから。 僕なんて、最初は下描きすらしないで描いていましたから。下描きをしてからペン入れをする、という単純なことすら、わからなかったんです(笑)。 でも、描きたいものさえあれば、それでいいんです。たくさん描いてください。 ――受賞後の話をお聞かせください。 僕の場合は『Revenge』が受賞したことをきっかけに担当さんがつきました。 高校卒業後に東京に出てきて、アシスタントに行ったりしながら、担当さんと頻繁に打ち合わせをしていました。 自分にどんなジャンルが向いているかとか、自分が描くものの方向性を考え始めたのは、担当さんがついてからです。当時は週に3、4回はネームを見せに行っていましたね。 鈴木央先生が高校生の時に描いた全31ページの処女作。 「週刊少年ジャンプ」でホップ★ステップ賞を受賞した。 【あらすじ】 キリア姫との政略結婚のため、ブラックサンド王国へやってきた隣国の王子リーベル。 リーベルは、この国が奴隷制をとっていることに激怒し、奴隷たちを逃がそうと決意する。 最終的に、リーベルは国王を殺し、自らが王位を受け継ぐことで奴隷制を廃止することに成功する。 鈴木央先生直伝!!
窪塚愛流のインスタグラム(@airu_kubozuka)より 俳優の窪塚洋介(41)の長男で俳優、モデルの窪塚愛流(あいる、17)が13日までにインスタグラムを更新し、自身のドラマ初出演を報告した。 愛流が出演するのは4月18日放送、広瀬すず、櫻井翔ダブル主演の日本テレビ系ドラマ「ネメシス」(日曜午後10時30分)の第2話。音信不通となり探偵事務所から捜索される少年を演じる。 インスタグラムではドラマの衣装姿とクランクアップ時の花束を持つ姿とともに、「僕自身、初ドラマ出演なので、見て頂けると嬉しいです!」とPR。 フォロワーからは「楽しみにしています!」「初出演おめでとうございます」「絶対見ます」などの声が寄せられている。
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『もっちり甘酒コラーゲン』は、ぷるーんコラーゲンやザクロコラーゲンと比べ食感が違いますが、なぜですか? この商品は甘酒をゼリーにするためにプルーンやザクロとは違うゲル化剤を使用しています。小腹が空いたときにも嬉しいもっちりとした食感をぜひ楽しんでいただければと思います。