腹筋ガード全然腹筋に効いてない… 腕じゃなくーと言われても力の入れ方が分からない 腹筋ガード時にいつもダメージ喰らうんだけど、ちゃんと出来てないから? コツが分からない… 368: 2020/06/16(火) 12:07:56. 14 >>367 腹をへこましてからリングコンを当ててそこから腹に力いれて膨らます 370: 2020/06/16(火) 12:11:31. 12 371: 2020/06/16(火) 12:11:35. 85 自分はお腹を限界まで凹ませてからリングを当てて、腕と肘を身体に引き付けて固定してから、お腹を腹筋で膨らませる力でリングを曲げてる 369: 2020/06/16(火) 12:08:41. 59 腹筋ガードは腹を引っ込めてからリングを押さえつけて、 手よりも腹の力だけでリングを押す感じ 372: 2020/06/16(火) 12:16:31. 09 かめはめ波とかスーパーサイヤ人になるつもりで腹に力入れてる 腕の力がない時は逆手でリングコン持ってた 373: 2020/06/16(火) 12:28:09. 06 腹筋ガードって元々の腹筋がある程度ないと実感しにくいと思う 自分も最初よく分からなくて腕で押してたけど レッグレイズやニートゥチェスト続けてたら腹筋の力加減で膨らましたり凹ましたり出来るようになった 378: 2020/06/16(火) 12:47:09. 61 腹筋ガードは腹筋トレというより腹圧を高める練習だと思ってる 461: 2020/06/17(水) 00:23:16. 39 腹筋ガードについて教えてくれた方本当にありがとう! 面倒くさがり飽き性の私が3ヶ月リングフィットに挑戦した話②│おちつけ！からすみさん. お腹へっこませてやったら今までgoodだったのがgreatに変わったし、お腹に少し負荷かかってる感じが実感できた まだ腹筋自体ほとんどないからあれだけどこれからもこのやり方でやってみる すごい参考になった本当ありがとう 552: 2020/06/17(水) 19:19:54. 22 始めて今日で1ヶ月なんだけど、二の腕と太ももがたくましくなった。 腹筋はうっすら浮かぶように引き締まってきて少し細くなったんだけどなぁ。 553: 2020/06/17(水) 19:27:04. 89 >>552 注目するようになったから気になるんじゃない どうしても気になるならメジャーで計測すると本当に太くなったかわかる 668: 2020/06/19(金) 03:01:46.
『リングフィットアドベンチャー』を始めて1ヶ月が経ったので経過報告! 現在は、レベル116、総運動時間14時間32分(総プレイ時間は30時間ほど)、ワールド14を攻略中です。 1ヶ月やってなにか変わった? 当然ながらマッチョにはなれていませんが、肩こり・腰痛・寝起き寝覚めが少し改善したことに加えて、階段の上り下りが楽になり、体重が1kg(48kg→49kg)増えました!
『龍が如く7』クリア! ゲーマー夫婦の「ゲームをまったりと語ろうよ」vol. 67 今、攻略中のゲームをゲーマー夫婦が語り合います。略して「ゲゲ語り」!今回は『もじぴったん』『はじめてゲームプログラミング』『龍が如く7』です。 ★下記のフォローボタンでフォローすると、「ゲーマー夫婦 みなとも」の最新の投稿がTwitterでわかります。 Follow @gamelovebirds この記事を読んだ人は、こちらの記事も読んでいます - 解説・操作方法・攻略 - Nintendo Switch, リングフィット アドベンチャー, 任天堂
56 もうすぐ1週目終わるけど腹筋ガードが1番きつくて筋肉よりも腹の肉が食いこんで1番痛かったという… 痣になるかと思った 673: 2020/06/19(金) 06:44:50. 06 >>668 「痔になるかと思った」に見えてどんな変な プレイしてるのかと心配になったわ。 669: 2020/06/19(金) 03:29:09. 00 よく頑張ったね腹筋ガード! 670: 2020/06/19(金) 05:23:36. 05 腹筋ガードって最初に画面みて、バリア?が 出てるのキープしてればそんな力要らないと 思うけどなあ 672: 2020/06/19(金) 05:26:55. 15 腹筋ローラー(膝コロ)→5分間のHIIT→リングフィット実働15分が毎日のローテになってるけど 膝コロで身体をほぼ水平になるまで伸ばしてから戻ってこれるようになってた! リングのおかげで出来ることが増えていって楽しい 679: 2020/06/19(金) 07:47:29. 76 あと腹筋ガードとかでリングをひしゃげるやつ リングがバキッと逝っちゃわないか不安なんだけど 大丈夫なもんなの? 【リングフィット】腹筋ガードの効果を上げる方法 | リングフィット 攻略 | 昇遊GAME. 683: 2020/06/19(金) 08:32:06. 99 使い込むと玉子型にはなるけど壊れる報告は今のところない 688: 2020/06/19(金) 10:50:35. 86 >>683 なんだよこの汚ねえ床はよ… 700: 2020/06/19(金) 14:12:22. 47 分解写真を見るとわかるけどリングコンとしては壊れてると思う リングコンの大部分はたしかFRP製で折れたり変形しにくい材質であるけど 上のカバー部分にすっぽり隠れた部分はアルミ合金?で繋がってる この写真だと右側の金属とFRPの接合部分が取れて下側カバーが破損してる このまま使えたとしてもタイトル画面の押し込み強度で10もいかないんじゃないかな 698: 2020/06/19(金) 14:00:38. 30 いまいち違うなーって思ってた腹筋ガートやっとちゃんとした?やり方わかった! 699: 2020/06/19(金) 14:03:17. 93 >>698 どうやるのが正解? 706: 2020/06/19(金) 14:40:33. 37 >>699 語彙力ないから伝えるの難しいんだけど息吐ききって、また息吸う時に腹膨らませて更に腹に力を入れながらそらをキープ。それでリング押し返すイメージでやってる。詳しくはちょっと遡ると分かりやすい記事このスレに貼ってくれた人がいたはず!
質問日時: 2019/02/04 19:20 回答数: 6 件 眉毛を剃る時に上は剃ったらいけないのですか? 私は上も下も剃っているのですが上は生やした方がいいのでしょうか? No. 5 ベストアンサー 回答者: ane180 回答日時: 2019/02/05 12:17 NO. 3です。 凄くきれいだと思いますが、眉頭失敗したかな? 生えるまで書けばいいから大丈夫。 ちょっと「書きました!」って感じが強いので 書いたらぼかした方がいいと思うよ。 眉は流行があって似合っていればいいけれど 困り眉はちょっと古いと感じる人も多いかも・・・ 眉山が無いのと、眉尻下げすぎかなぁと思います。 幼い印象はいいけれど、垢抜けない感じにもなるので注意です。 もう少し水平に(眉山は作る)すると若々しい印象になると思います。 顔全体のバランスをみて判断してね。 1 件 この回答へのお礼 なるほど! 【美眉アドバイザー直伝】キレイな眉毛を手に入れる♡初心者でも簡単な眉の整え方って？ | 美容・キッチン家電のテスコム. ありがとうございます お礼日時:2019/02/05 16:05 全然、綺麗だね。 しばらく、自然に生え揃えるまで、ボーボーになっても気にしないのが一番だよ(^_-)-☆ 0 この回答へのお礼 ありがとうございます! お礼日時:2019/02/12 23:19 No. 4 gabrielle5 回答日時: 2019/02/05 09:13 以前はそうでした。 でも、たれ眉が流行って上を剃るようになったのですが・・・。 ちょっと下げすぎでは? カットの仕方がわからないのですが 眉は1本ずつ描くように埋めるか パウダーを使ったりしますけど 眉頭と眉尻は薄めにしないとがっつり書いてる感じです。 もう少し自然にしたほうがかわいいですよ。 せっかく目元がかわいいので。 この回答へのお礼 もう少し上げてみたいと思います。 参考にしたいと思います! ありがとうございます! お礼日時:2019/02/05 16:06 No. 3 回答日時: 2019/02/04 19:53 いけないと言う事ではありませんが 失敗しやすいと思います。 眉は抜くよりは、剃る。 剃るよりはカットする程度が自然で○なのですが 特に眉上の無駄毛を剃ると、剃り跡が目立ちやすいです。 眉上は、産毛の処理や形を整える程度にしておいたほうが無難だと思います。 客観的に誰かに見てもらってはどうでしょうか? 変じゃなければいいと思いますよ。 この回答へのお礼 たしかに剃りあと気になるかもです…補足に写真貼りましたけど不自然でしょうか?
アイブロウサロン 【エサージュ】 では、初めての方にもカウンセリング時に丁寧に説明をさせていただいています。 分からないことや不安な点がありましたら、お気軽にお申し付けくださいね! 【眉毛専門サロン】エサージュ ご新規様アイブロウスタイリング6, 600円⇒ 5, 500円! ▼銀座店 ℡ 03-3562-0080 東京都中央区銀座3 -4-17 銀座オプティカビル 7F 「銀座駅」 A9 出口 徒歩3分 ▼表参道店 ℡ 03-3486-0034 東京都渋谷区神宮前5 -51-6 テラアシオス青山 6F 「表参道駅」 B2 出口徒歩 3 分 系列店│まつげエクステ専門店 プラスアイ プラスアイは関東(東京・神奈川・埼⽟・千葉)を中心に、 22店舗を展開しているまつ⽑エクステ専門サロンです。 まつ⽑エクステ・アイブロウスタイリングをはじめとした幅広いアイビューティーサービスをご提供致します。 The following two tabs change content below. この記事を書いた人 最新の記事 【ご要望に応えて似合ったデザインを提供いたします♪】 お好みに合わせつつ似合ったデザインを提供いたします(*^_^*)こうしたい!こうなりたい!などお気軽にご相談ください☆
どうも、美眉アドバイザーの玉村です。 眉のセルフケアのときに 剃り過ぎに注意したい部分があります。 それは"眉の上"です。 眉上の無駄毛をカットし過ぎると 顔に違和感が生じることも… そこで今回は、 眉上を剃り過ぎると生じる デメリットを2つご紹介します。 ■1:眉丘筋がモリッと目立つように 眉には″眉丘筋(びきゅうきん)" という筋肉が存在します。 通常は眉毛が生えていることから この筋肉が目立つことは少ないのですが、 眉上…特に眉山の上部分を剃り過ぎて しまうことで眉丘筋が露わになり、 モリッと目立つようになってしまいます。 眉丘筋が目立つと老けて見えたり、 表情が不自然に見えたりすることも…。 ■2:剃り跡がジョリジョリ目立つ 産毛の処理は問題ありませんが、 眉上の太めの毛を剃り過ぎてしまうと 剃り跡がジョリジョリと目立ってしまいます。 眉の剃り跡が目立つと格好悪いですよね。 「眉を抜けば良いのでは?」 と思われた方は要注意! 特に眉上は抜き続けると 生えてこなくなる可能性がある部分。 また、たとえキレイに抜いたとしても 今度は眉丘筋が目立ってしまい、 違和感が生じる可能性大。 眉上の毛を大幅にカットすると このようなデメリットが生じることもあるため、 産毛の処理や形を整える程度に とどめるのがおすすめです。 眉山の高さが気になる場合は、 眉丘筋が露わにならないギリギリの ところまで眉毛をカットして 眉上頭を描き足すと、 眉の角度がやわらぐので 眉山の高さが気にならなくなります。 眉上の無駄毛をカットするときは 処理のし過ぎに気をつけてください^ ^ goodbye with a smile. ☺︎ ◼︎プロフィール ◼︎Twitter ※地味ですがw ◼︎書籍 『目元で、美人の9割が決まる』 (3月2日発売 / KADOKAWA) (株式会社オーバーラップ) (法人のお客様専用になります)