仕事が忙しい独身の方が、ハウスクリーニングを頼む 2泊3日、出張で家をあけるけど、これまでも掃除をしていなかったから部屋はぐちゃぐちゃ。出張の後に帰ってきたらちょうど週末だけど、せっかくの週末の休みに家事をしたくない。 そんな時は、出張中に家の掃除を依頼しておきましょう。 帰ってきたら綺麗 になっていますよ! 重曹を使えば自分で掃除もできますが、掃除をする気力が出ないほどに疲れ切っていたり、物理的に時間が取れないこともありますよね。そんな時はプロに頼んでしまいましょう。 3. 自分でもできるけど、プロに頼む 時間もあるし自分でもできる。でもプロに頼んでみるのもいいですよ。頼んでいる間あなたはペットと散歩に出かけたり、ジムで体を鍛えたり、プロの仕事ぶりを横で眺めていてもいいかもしれません。 ハウスクリーニングという経験を購入して、なおかつ浮いた時間で自分にしかできなかったこと、やりたかったけど時間がなくてできなかったことをしませんか? はじめての土鍋。正しい目止めの方法とは？. Zehitomo のハウスクリーナーに依頼を出す Zehitomo のプロフェッショナルに、掃除やハウスクリーニングのリクエストを出してみませんか?Zehitomo でハウスクリーニングのリクエスト(依頼)を出すと、5名以内のハウスクリーナーからすぐに見積もりを取ることができます。 「冷蔵庫の掃除をしてほしい」「冷蔵庫の整理整頓をしてほしい、ついでに常備菜も作ってもらいたい」「重曹やクエン酸のような、なるべく人体に無害に近い洗剤を使って、家中をピカピカにしてほしい!」というような依頼を、気軽にぜひとも出してみてくださいね。
哺乳瓶の臭いをとる 耐熱容器・耐熱素材の哺乳瓶・哺乳用品は煮沸消毒・臭い取りをしましょう。大きな鍋に耐熱容器・水・重曹を入れてそのまま沸騰させた後に冷えるまで待ち、いつも通り洗って乾かします。 7. 冷蔵庫内の消臭剤 ガラス瓶に重曹を入れ、目の荒い布などをかぶせ、ゴムで留めておきます。ラップをかけて、穴を開けてもいいでしょう。3ヶ月程度消臭効果が持続します。使用後の重曹は掃除などに使用しましょう。 8. ペットケージの臭い 重曹で洗います。ケージに重曹をかけて、こすり、よく洗い流して、よく乾燥させます。 9. 鳥かごの臭い 調理用品掃除のための重曹の使い方3選 1. 鍋のこびりつき・焦げつき落とし 重曹を入れた重曹水を作ります。お湯1リットルに重曹大さじ3程度が目安です。火にかけ、沸騰してもそのまま3分ほど置いておき、火を消します。冷めたらいつも通り洗って乾かします。こびりつきや焦げつきが落ちますよ。 2. 簡単お手入れでル・クルーゼを一生使い続けるための3カ条 | ライフハッカー［日本版］. フライパンのこびりつき・焦げつき落とし 3. オーブンや電子レンジの皿掃除 重曹をかけて、こすり、よく洗い流して、よく乾燥させます。こする際の道具は素材に準じるため、どのような掃除道具を使っていいのかどうかは取扱説明書を読んで判断してください。「強くこすらないでください」「掃除に○○を使わないでください」など、注意書きされている道具は使用しないようにします。 防虫のための重曹の使い方2選 1. アリ退治に使う ヒアリの話題が飛び交っていますが、日本中でこの方法を行えば、日本からヒアリがいなくなるかもしれません! 重曹と砂糖大さじ2ずつを紙コップに入れて、アリの通り道におきます。アリの体内にある蟻酸という酸性物質と重曹のアルカリ成分で、アリの体が破裂します。 2. ゴキブリ退治に使う 重曹と砂糖大さじ2ずつを紙コップに入れて、ゴキブリの集まりそうなところにおきます。逃げるのが遅くなり、叩きやすくなるそうです。 最後に 重曹の使い道はここで紹介した以外にもまだまだたくさんあります。重曹を水で溶かしたものを重曹スプレーとして掃除や、体に吹きかけて使う人もいます。うがいに使ったり、歯磨き粉にしたり、洗濯の時に消臭効果を高めるために洗濯機に入れる人もいます。 様々な方法を試して、自分に合った使い方が見つかるといいですね。 Zehitomo の活用例3つ 1. 共働きの家庭で家事代行を頼む 夕食担当は奥さんなのに、 この日は会議が入って仕事が長引きそう。 そんな時は 「夕食を作ってもらえませんか?」という家事代行の依頼 をしてみましょう。 「夕食を作ってもらうついでに、数日分のおかずの作り置きをしてもらえませんか?」という依頼を出してみてもいいかも しれません。 2.
ウッカリカサゴの半身を削ぎ切りで薄くさばき、一枚ずつ皿に盛る。 2. 大根おろしに一味を混ぜ、魚を盛り付けた中央に大葉やみょうがとともに天盛りにし、青ネギを散らす。 形良く仕上げるには包丁の太い部分を使うこと。薄い削ぎ切りにしやすく、均等な大きさと透けるような薄さに仕上がる。 鯵の焼きさんが 漁師飯の代表格、なめろうを焼いたものが「焼きさんが」だ。なめろうよりも細かに叩き、粘り気を出せば、ふんわりとした焼きさんがに仕上がる。鯵の新たな一面を味わえるひと品だ。 鯵……2尾(各22cm程度) 長ネギ……1/4本 みょうが……1本 玉ネギ……1/2個 ショウガ……1/2片 味噌……適量 みりん……適量 油……適量 大葉……6枚 レモン……好みの量 1. 鯵の皮を剥がし、三枚におろした切り身の腹骨を切り取り、血合い骨も骨抜きでキレイに取って包丁でねっとりとするまで身をたたく。 2. 長ネギとみょうがを小口切り、玉ネギをみじん切り、ショウガを擦りおろし1に入れ、さらに味噌とみりんを加えて、さらに包丁でたたく。 3. フライパンに油をひき、2を小判型に成形し大葉をのせ、中火で焼く。レモンを添えて盛る。 真鯛のひゅうが飯 鯛と卵が競演するスタミナ飯は愛媛県南部が起源とされる。日本人なら誰しもが唸る旨味と味付けを兼ね備えた、漁師飯界のナンバーワン丼なのである。 真鯛……1/4切れ(200g) (A) 酒……大さじ1 みりん……大さじ1 出汁……大さじ3 醤油……大さじ2 卵……1個 ご飯……適量 ミカンの皮……好みの量 白ゴマ……好みの量 1. 調味料Aを小鍋に入れて火にかけ、ひと煮立ちさせてアルコールをとばし、火を止めて醤油を加えて冷ます。 2. 一度は食べたい漁師メシのレシピ8選｜旨い魚の食い方は船乗りが知っている | buono. 鯛の切り身を串に刺し、ガスコンロまたはバーナーで皮目を炙り、氷水ですぐに冷やし、刺身状に切る。 3. 1に卵を溶き入れ、2を加えて10分ほど寝かせる。 4. 器に盛った熱い白飯の上に3を盛り付け、みじん切りにした長ネギとミカンの皮、白ゴマを散らす。 真鯵のなめろう 漁師飯といえばこの料理を思い浮かべる人も多いだろう。 忙しない船上で生まれたシンプルレシピの逸品だ。 鯵……2尾(各25cm程度) 大葉……適宜 大根のつま……適宜 アサツキ……1本 1. 鯵の皮を剥がし、三枚におろした切り身の腹骨を切り取り、血合い骨も骨抜きでキレイに取って包丁で身をたたく。粗く叩いて食感を残すのもおすすめ。 2.
プロの料理人やフードコーディネーターからも高く支持されている ル・クルーゼ の鋳物ホーローウェアは、最近では料理好きな人への贈り物としても人気のアイテムです。大切に使えば一生もの、さらには世代を超えて受け継ぐこともできる『 ココット・ロンド 』。せっかくなら本気で一生使いたいですよね。 そこで、ル・クルーゼのPRコーディネーターの南谷さんに、 長く大切に使うための「正しい使い方とメンテナンス方法」 を教えてもらいました。 やってきたのは、ル・クルーゼ ジャポン本社地下にあるキッチンスタジオ。ここでは クッキングレッスン なども行われています。今回お話を伺った南谷さんは家でも10個の鍋を使っていて、普段から料理を楽しんでいるそうです。ちなみに南谷さんが最近はまっているのはル・クルーゼの鍋を使ったニンジン・ケーキとのこと。 そんなル・クルーゼのスタッフも実践しているのが、「 ル・クルーゼを一生使い続けるための3カ条 」です。せっかく手に入れたル・クルーゼの鍋と長く付き合うために、ぜひご活用ください。 心得その1. 火加減は中火まで! 焦げ付いても慌てない!
今回取り上げるのは、土鍋の目止め(めどめ)。土鍋にも様々な種類がありますが、昔ながらの製法で作られた土鍋には、目止めをはじめ、長く愛用するためのお手入れが必要です。焼き物の風合いに惹かれ、昔ながらの土鍋を手に入れた方、贈り物で土鍋をもらってこれから使い始めるという方も、ぜひ参考にしてみてくださいね。 ■そもそも目止めとは?
「土鍋」でごはんを炊いたことはありますか? おいしさアップにはちょっとしたコツがあるんです! 今回は、料理道具、うつわ、カトラリーなど、"料理が楽しくなるモノ"が買えるマルシェアプリ『Komerco -コメルコ-』編集部に、土鍋でごはんをおいしく炊く方法を教えてもらいました。土鍋ごはん経験者も未経験者も必見ですよ♪ こんにちは、Komerco編集部です。 「土鍋で炊くごはんはおいしい」。これはよく耳にする言葉ですが、ちょっと面倒そうだし、炊飯器でも十分おいしいし、と"土鍋ごはん"をつい敬遠しがちな方もいるのでは? でも、土鍋を使うと、ごはんがふっくら炊けて本当においしいんです。しかも、実はとっても簡単! 土鍋のまま食卓にのせれば、なんてことないおかずの日でもテンションが上がります。 そこで今回は、 土鍋でごはんをおいしく炊くコツ をご紹介♪ 土鍋は持っているけど棚の奥にしまい込んでるという方も、まだ土鍋デビューしていないという方も、おいしい土鍋ごはんの世界を一緒に覗いてみましょう。 さて、まずはお米を研ぎますが、コツは 素早く洗うこと です。1回目は、軽く1〜2回かき混ぜたらすぐに水を切ってOK。2〜4回目は、軽く10回程度かきまぜるくらいを目安に洗います。 洗米したら、 30分ほど浸水 させましょう。無洗米の場合は60分が目安です。お米を水に浸漬させることで、 土鍋での炊飯時間が短縮できる んです。 30分後、お米をザルに上げて水を切ったら、いよいよ土鍋の登場! お米を土鍋に入れたら、 1合に対して180ミリリットルの水 を加えます。これで、おいしいごはんの下準備が整いました。 土鍋の蓋を締めたら、コンロにセット。まずは 強火からスタート します。蓋の隙間から湯気が立つまでは、ずっと強火を守ることが大切。 湯気が出始めたら火を弱め て、そこから2分カウントします。2分経ったら火を止め、 20分放置 して蒸らせばもう炊きあがり♪ 驚くほど簡単に炊けますが、最後にもうひとワザ。 蒸らし終えたら、鍋底から空気を入れるように、軽くかき混ぜて 余分な水分を飛ばします 。これでおいしいごはんの完成! しゃもじでさっくりとかき混ぜると、いい香りとともにおこげが顔をのぞかせます。 土鍋ごとテーブルに運べば、食卓も華やぎますね。土鍋は保温効果も高いので、おかわりも温かいままです。 今回調理に使ったカモシカ道具店の「ごはんの鍋 1合」は、小ぶりなので炊いたごはんを土鍋ごと冷蔵庫で保存し、そのままレンジにもかけられる上に、片づけも食器用洗剤で洗って乾かすだけ。使い勝手の良い土鍋なら、登場回数も増えそうです。 新米を味わえる年末までの時期、ぜひ土鍋ごはんに挑戦してみてはいかがでしょうか?
この記事は1年以上前に書かれたものです。情報が古い可能性があります。 インフルエンザ予防接種で起こる手や腕のしびれは副反応のひとつです。しびれに関係する重大な副反応や、手にしびれを感じたら何科を受診するのか、副反応が後遺症として残った場合の救済制度を解説。 手のしびれは予防接種の「副反応」 インフルエンザの予防接種後に手や腕がしびれるのは、予防接種の副反応と考えられます。 副反応は、予防接種の目的である「抗体を得る」以外の皮ふや全身に起こる体の自然な反応のことです。予防接種の主な副反応として、頭痛や発熱・寒気などの風邪のような症状や、注射した部分が腫れるなどの症状があります。 手のしびれも副反応に含まれ、このような軽度な副反応は20~40%の人に現れます。 予防接種の副反応について、詳しくは関連記事をごらんください。 手や腕のしびれが重大な副反応につながる?
と疑問になった。副反応に関しては、接種時にもらうパンフレットには≪主な副反応は、注射した部分の痛み、頭痛、関節や筋肉の痛み、疲労、寒気、発熱等≫と書かれている。【ワクチン 副反応 腰痛】をスマホに打ち込み検索したところ、ある医師自身のワクチン接種体験記を綴ったブログを発見した。医療法人瑛鳳会横浜南まほろば診療所の山田英人院長に話を聞いた。 ――接種後の副反応で腰痛が出て、山田院長のブログを発見しました。 「それは奇跡的なご縁ですね(笑)。私自身の体験記なので好きなように書かせていただいたというか正直なことを書かせていただいた。まさに、自分も甘く見ていて反省の意味も込めて、このブログを書いたんです。ワクチン接種なんて大したことないだろうと思っていたんです。自分は色々な文献を読んでいたにもかかわらず、辛い副反応は自分には起こらないと考えてしまっていました。なので、実際、自分に起きた副反応をこのまま埋もれさせるのはもったいないなとも思いました。しっかりメモを取っておいて、書き起こしました」 ――山田院長は副反応の中で何が辛かったですか? 「辛いと言えば接種1回目は痛みでしたね。この時の痛みに対しては痛かったですが、まぁこんなもんかなと思っていました。筋肉注射でこの手のものは相当痛くなるということも想定はできていたので。車の運転をする時に困りましたね」 ――2回目の副反応は?
➡ 右腕から左腕から? どちらの腕からワクチン接種したほうが良いのか、これは医者のやり方があったりもするのですが、知り合いの医療関係者のアドバイスによると、2回目の副反応の方が断然痛い!から最初は利き腕を済ませてしまって、痛い2回目は利き腕じゃないほうが良い!というアドバイスを受けました。 が実際のところ、私が受けた「職域接種」では強制的に利き腕じゃないほうを出してください!と言われたので左腕から摂取しました。 ➡ 家族は同時? 家族がいる際に、一緒に会場で受けてしまったほうが効率的!
先日機会があってコロナワクチンを摂取してきました。 まずは一回目。 その体験を書こうと思います。 正直、痛い・・・ コロナワクチンを摂取しました!副作用、副反応がもろに出ました 思いかえせば最近注射なんてうってません。 血液検査で抜かれることはあっても注入されることはなかったです。 3年前にインフルエンザの予防接種をやったのが最後?? 押し込んでくる感じが好きくないです笑 痛いじゃないですか! 人生において注射とはずっと続くイベントなんですね。 記憶はありませんが赤ちゃんの時から幼児、小学生と定期的に訪れるイベントです。 さて今回のコロナワクチンですが色々言われていますよね。 副作用がどうとか・・・ 身をもって体験しました! 摂取当日 プスリと左腕に。 これ大事です! コロナワクチン接種後の筋肉痛。湿布を貼ってもいいの？ | あじふらいの投資ブログ. 利き腕と逆にうった方がいいです! 人によっては打った後数日、筋肉痛のような痛みが続きます。 私は右利きなので左腕に。 刺す瞬間は痛くなかったです。 その後、液剤を押し込んでくるのが痛いくらい。 なんだこんなものか!とパァとした気分でいました笑 その後3時間したくらいで腕が痛くなってきました。 鈍痛ですが腕が上がらないくらい痛いです。 腹筋が筋肉痛の時に爆笑して腹筋崩壊太郎(わかります)になる感じです笑 帰宅してから体温を測ると微熱(37度) なんとなく風邪っぽいだるさを感じました。 腕が痛くて寝れない1日目の夜 微熱っぽい感じはなんとなくスルーできるのですが腕の痛みはきつかったです。 寝るときにうまい感じで痛くないように寝ても重力を感じて痛かったり、寝返り打つと痛い。 ちょっとした姿勢を変える動きの振動が痛い。 結局うとうと寝ては痛みで起きて、これを繰り返して寝れませんでした。 2日目 変わらず腕が痛いです。 痛みは昨日と変わらない、ちょっとマシ?? いや、慣れただけ? といったところ。 変わらず微熱でだるさがあります。 この日はまぁまぁ寝ることができました。 多分ちょっと痛みが引いたっぽいです。 3日目 腕の痛みはだいぶ良くなりましたがまだ痛い。 微熱。 腕の痛みが良くなった分、微熱のだるさの方が気になります。 睡眠は普通に取ることができました。 4日目 腕の痛みは軽い筋肉痛、打撲のような痛み程度です。 ほぼ気になりません。 熱は平熱よりちょい高めくらい。 だるさは軽減しました。 5日目 ほぼ通常に戻りました!