"みたいな(笑)。 高橋 それはありますよ(笑)。それが大前提にあって、この業界に入ってるんで。自分の表現だけをしたいなら、ずっとストリートでやってればいいわけだし。だから、「こどものうた」もそうだし、これからできる歌っていうのは僕の本音だし、綺麗事は抜きにしたものなんだけど、なのに"早く売れたい! "って言っちゃったら嫌われそうなんで(笑)。 浅田 大丈夫だよ。言っちゃえよ(笑)。 高橋 …頑張ります! ・ ・ ・ 僕らの平成ロックンロール 僕らの平成ロックンロール GTCG-0615 1800円 浅田信一 プロフィール アサダシンイチ:1969年、静岡県浜松市生まれ。95年、SMILEのヴォーカリストとしてデビュー。 SMILE解散以降はソロとして自身のアーティスト活動や他アーティストへの楽曲提供、プロデュースワークなど精力的に活躍中。 浅田信一 オフィシャルHP 高橋優 プロフィール タカハシユウ:1983年12月26日生まれ。札幌の大学への進学と同時に路上で弾き語りを始め、08年に活動の拠点を東京に移し、10年7月21日、シングル「素晴らしき日常」でワーナーミュージック・ジャパンよりメジャーデビュー。13年11月には日本武道館での単独公演を成功させた。デビュー5周年迎える15年7月にはベストアルバムをリリースし、同月25日には秋田県の秋田市エリアなかいちにてフリーイベントを開催。 高橋 優 オフィシャルHP
不思議な魅力がある曲だと思います。 高橋:その感想は、嬉しいです(笑)。衝動的、半ば実験的に、「こういう曲があってもいいだろう」って書いたんです。だから、これがどう受け止められるのか分かっていなかったし、現時点でもよく分かっていないんです。でも、この曲が受け止めてもらえるのだとするならば、「頑張れ!」って言われたからといって頑張れるわけではない……っていうことに似ている気がします。「くそったれ!」と歌われることによって、「じゃあやってやるぞ!」っていう気持ちになることだってあり得るわけだし。もしかしたら「ボーリング」って、そういう響き方をしたから、嬉しい感想を頂けているのかと、最近思っています。 EMTG:ミュージックビデオも良かったですよ。どんどん海の中へ入って行くじゃないですか。 高橋:寒かったです(笑)。撮ったのは10月ですから。本当は海をバックに歌うだけの予定だったんですけど、なんか入って行っちゃったんですよ。 EMTG:だから撮影した箭内道彦さんも海に入らざるを得なかった? 高橋:はい(笑)。あの映像を観ると、箭内さんが最初の内は渋っているのが分かると思います。途中で「しょうがねえな!」って決意したのが分かるシーンがあるので(笑)。 EMTG:(笑)「夜明けを待っている」も、大好きな曲になりました。夜明け前のこういう空気感とか、心理って、すごく身に覚えがあるんですよ。 高橋:「何のためにテレビをつけるのか?」っていう話を友達としたことがあって。テレビって本来は情報を得るためにつけるもの。でも、部屋にとりあえず音が欲しいからつけている面もあるじゃないですか? やっぱり雑音なり、自分が今ここにいる理由が欲しいからなのかなと思います。つまりは心の隙間を埋めている作業。僕も眠れない夜にただただ夜明けを待つことが出来なくて、とりあえずテレビをつけることがあります。そういう「心の隙間」みたいなところから、この曲が生まれたんだと思います。 EMTG:テレビの音とかでなんとなく隙間を埋めるこの感じ、すごく分かります。 高橋:ただの静寂、ぼんやりしている時間を、無駄と感じる人は、多分たくさんいるでしょうね。でも、「何もしない」っていうことの良さもあるはずなんですよ。僕はメジャーデビューしてからずっと、「じゃあ、これをする意味って何だ?」って考え続けてきた気もするんです。でも、生まれてきたこと自体に意味があるのだとすれば、「俺はぼんやりしたいんだ!」っていう意思さえあれば、それもいいんじゃないか?
見えるのはベースだけ、あとは画面上で見て合わす、もうゲームみたいな感じなんです。ましてやEDMで、シーケンスが鳴ってる上にドラムを足していくので。どっちかというと、自分のドラムを殺さなあかんていうか。僕の中で「えっ、感情を無にして叩かなあかんのか」っていうことが、すごいプレッシャーで。今までやったことないことやったんで。っていう時に、うちの嫁に「感情なしってことも感情のひとつじゃないの?
※このタイピングは「泣ぐ子はいねが」の歌詞の一部または全部を使用していますが、歌詞の正しさを保証するものではありません。 歌詞(問題文) ふりがな非表示 ふりがな表示 (なぐこはいねがなぐこはいねが) 泣ぐ子はいねが!? 泣ぐ子はいねが!? (あきためいぶつはつもりはたはたあおがでうがくりこぶりこ) 秋田名物 八森ハタハタ 男鹿で男鹿ブリコ (きりたんぽにいぶりがっこにしょっつるなべもしったげうまいよ) きりたんぽにいぶりがっこにしょっつる鍋もしったげ美味いよ (かぶとむしはよるのでんちゅうさいぐたがってるよ) カブト虫は夜の電柱さいぐたがってるよ (ほたるがまいびっきがうたうぼくのふるさと) 蛍が舞い びっきが唄う僕のふるさと (しゃべねべしゃべねでしゃべられる) しゃべねべ しゃべねで しゃべられる (しゃべればしゃべったでしゃべられる) しゃべれば しゃべったで しゃべられる (どうせしゃべられるんだはしゃべってしゃべられだほうがいいぜyeah) どうせしゃべられるんだは しゃべってしゃべられだ方がいいぜ Yeah!! (ばすのうんてんしゅしながらみんよううたうおやじと) バスの運転手しながら民謡唄う親父と (みちのえきでそふとくりーむをまいてるおふくろ) 道の駅でソフトクリームを巻いてるおふくろ (はなれたってそばにいたってかぞくはかぞく) 離れたってそばにいたって家族は家族 (がっぺいしたってむらはむらだぼくのふるさと) 合併したって村は村だ 僕のふるさと (やざねぇがってたってひはすぎる) やざねぇがってたって日は過ぎる (おっかねぇがってたってあすはくる) おっかねぇがってたって明日は来る (あしたにゃあしたのかぜがふくそうあきたにゃあきたのかぜがふく) 明日にゃ明日の風が吹く そう秋田にゃ秋田の風が吹く (こうれいかりつにほんいちだってげんきをだしてこう) 高齢化率日本一だって元気を出してこう (おかれたかんきょうにかかわらずゆめはかなうよ) 置かれた環境に関わらず夢は叶うよ (ゆうせんせきのおおいれっしゃにのってきみはどこへいくの) 優先席の多い列車に乗って君はどこへ行くの? (ふきのとうはことしもさくよぼくのふるさと) 蕗の薹は今年も咲くよ僕のふるさと (てっことりあえばみちがひらぐ) 手っことりあえば道が拓ぐ (ぼくらのみらいにひかりさす) 僕らの未来に光射す (なぐこはわらえなまはげもわらえあきたびじんはおいでなぐこはいねが) 泣ぐ子は笑え!
「キウイ」で美味しくアンチエイジング ・ 間違ってるかも!? ヨーグルトの効果がUPする食べ方ルール5つ ・ 腸活に◎毎日食べても飽きない「納豆レシピ」5つ ・ 冷凍できるから毎日手軽に続けられる!腸活に役立つ旬の果物
●家ごもりでも健康維持できる最強食品ランキング|1位はやっぱりあの食品 ●今食べるべき【最強の肉】ランキングを専門家が判定|3位ラム 2位豚ヒレ 1位は? 健康長寿 食事 食品
男性も女性も、いつまでも健康でいたいですよね。 ましてや、今では人生100年時代ともいわれるほど。 そこで密に関わってくるのが食べ物です。 雑誌やテレビ番組でも食に関してよく取り上げられていますよね。 ここでは 毎日食べた方がいい食べ物と、体に悪い食べ物を紹介 していきます。 健康だけでなく、美肌におすすめの食べ物もありますので、ぜひいつもの食生活に取り入れてみてくださいね。 体に悪い食べ物7選! ここでは体に悪い食べ物を紹介します。 日常的に摂取している食べ物があれば、少し見直してみてくださいね。 『菓子パン』砂糖や添加物がふんだんに使用 手軽に食べられて満腹感も得られる菓子パン。 惣菜系から甘いものまで様々な種類があり、つい手に取ってしまいますよね。 しかし 菓子パンは高カロリーで、砂糖や添加物 がふんだんに使用されています。 あえて積極的に摂取したいものではないですよね。 まず菓子パンはお菓子としてみなし、食事として取り入れることははやめておきましょう。 体に悪い食べ物『清涼飲料水』 のどが渇いたときにお茶や水ではなく、ジュースなどの清涼飲料水を飲んでいませんか?
朝メシ、コンビニ食、スイーツどうする 何となく体がダルいと、仕事を始めるのが億劫だったり、今日はパフォーマンスが上がらないなあとため息をついたり。その悪循環を断ち切る効率的な方法のひとつが「食べ方」の改善だ。食べるのは二の次で仕事に没頭するあまり、突然の体調不良におそわれ、仕事も絶不調に陥ったとき、復調のきっかけになったのは食事法の改善だった。その壮絶な体験をもとに、プロの編集目線で健康本を分析した国府田淳氏の著書 『健康本200冊を読み倒し、自身で人体実験してわかった 食事法の最適解』 から、 一日中体調が整う「食べ方」4つのコツ をご紹介しよう。 1 1日のパフォーマンスを上げる朝食の摂り方は? 朝は食べるべき? 食べないほうが良い?
幼稚園児と小学生の姉妹ママ。管理栄養士&野菜ソムリエとしても活動しているサンキュ!STYLEライターのhiroです。 毎日献立を考えるのって大変ですよね。総菜を買うにしても、この値段なら自分でつくった方がよいと考えてしまうことや、お店で選ぶ元気も時間もない日も。今回は買うよりつくる方が楽になる献立作成のコツをお伝えします。 献立作成のポイント 肉・魚は冷凍ストック メインとなる食材が家にあるのが1番重要なポイント。 豚こまや牛こまがあると便利。塩さけや塩さばも冷凍に向いていますよ。また、元気のある日、ほかの調理のついでに切った玉ねぎやきのこ類も冷凍しおくと、すぐ使えるので便利です。 調味料に頼る 何も考えたくない日は、たんぱく質も野菜も両方入った野菜炒めが最強! 仕事や予定がある日の晩御飯は、炒め物と決めていた時期もありました。味つけや野菜を変えるだけで違う料理に変わります。「今日は中華風だったから、明日は和風の炒め物にしよう。その次はフライパンで蒸しに……」なんてアレンジがしやすいんです。 食材はキャベツ、玉ねぎ、豚肉があれば十分です。ごま油やお酢、しょうがやオイスターソース、ポン酢といった薬味や調味料と合わせるのがおすすめですよ。 汁物の具はほぼいっしょでOK 野菜炒めでも何でも汁物があると献立の満足感が増すのでおすすめ。汁物の具は、わかめ、玉ねぎ、コーン、えのき茸など入れるものを決めています。うす揚げや野菜の端切れを加えたりするのもいいですね。 具の組み合わせを変えたり、コンソメや鶏ガラ、だし汁など料理に合わせて味を変えると◎。使用する野菜は同じでも、味つけが変わると違ってきます。 無理はしない 1つの献立に気をつけていることは ・味つけや食材が被らない ・煮る、焼く、蒸すといった調理法が被らない ただ、自分が食べたいものから決めればOK! 「今日はかぼちゃの煮物が食べたいから、メインは揚げ物か焼き物にしよう。」 そんな風に考えると楽になりますよ。 病院食や給食のように2週間、1カ月ごとのサイクルメニューにしてもよいですよね。買い物ストックの関係でむずかしいことありますが、肉と魚が交互になるようにしています。 今回は買うよりつくる方が楽になる献立作成の4つのコツをお伝えしました。 無理をしすぎず、手を抜けるところは手を抜いてくださいね。 ◆この記事を書いたのは・・・管理栄養士で野菜ソムリエのhiro 園児と小学生の母として日々奮闘しています。簡単&お得にご飯を作ることに全力をかけています。 ※記事の内容は記事執筆当時の情報であり、現在と異なる場合があります。
身近なフルーツの代表でもあるバナナ。食物繊維やオリゴ糖が含まれていて、腸内環境に良いことも知られていますね。 バナナは青いうちに収穫され、追熟させてから食べるフルーツですが、いつ頃が食べ頃かご存じですか? 同じ食べるなら、バナナの魅力を最大限に引き出した状態で食べたいですよね! 毎日ヨーグルトで腸活！意外な食べ方5つ | つやプラ - つやっときらめく美をプラス｜40代からのエイジングを前向きに. 美容と健康に役立つ食スタイルを提案して17年の美養フードクリエイターである筆者が、 免疫力アップにも役立つバナナの食べ方 をご紹介します。 ■バナナを毎日食べたい理由3つ (1)抗酸化力でアンチエイジング バナナは、 身近な食べ物のなかでもポリフェノールが多く、抗酸化力の強いフルーツ です。 活性酸素は、常に体内で発生しています。過剰に発生しなければ身体に害のある存在ではありませんが、強い紫外線やストレス、大気汚染などによって体内に過剰に発生した活性酸素は細胞を傷つけてしまいます。 紫外線が強くなるこれからの季節は要注意! ポリフェノールが豊富なバナナで、細胞を活性酸素から守りましょう。 (2)食物繊維で美腸 バナナには、 水溶性食物繊維と不溶性食物繊維 がバランスよく含まれています。また、善玉菌のエサとなる オリゴ糖 も含まれていますから、腸内環境美化に役立つフルーツです。 (3)免疫力アップにも 腸内環境と免疫の関係は深く、腸内環境が良い状態にあることで免疫力もアップします。 そのため、バナナの美腸効果だけでも免疫をサポートすることができますが、それだけでなく、追熟したバナナを食べることで、 血液中の免疫を高める働きのある物質が増える ことが分かっています。 季節の変わり目は、体調を崩すことが多くなりますから、免疫を高めて体調を整えるためにもバナナですね! ■健康美容効果を高める食べごろ&食べ方 食べごろ シュガースポットと呼ばれる 茶色い斑点がたくさん出てきたころに食べることで、ポリフェノールの含有量も増して、免疫サポートの力が一番発揮される のだそうです。 茶色くなったバナナは、ねっとりと甘くとても美味しいですから、 茶色くなるまで待ってから食べましょう 。 食べ方 そのまま食べても美味しい完熟バナナですが、バナナは数本で買うことが多いため、一度に完熟になってしまうと食べきれませんよね。そんなときは 冷凍がおすすめ です。 食べやすい大きさにカットして冷凍 します。そのままバナナアイスのように食べても、ヨーグルトやスムージーに入れてもOK!