腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Fri, 26 Jul 2024 05:20:44 +0000

そして木目のリアル感、100均に見えないーーー!

  1. テレビ台はDIYでこんなに変わる!衝撃アレンジ集とオシャレな作り方まとめ | 暮らし〜の
  2. 賃貸でも出来るDIYアイデアまとめ!おしゃれなインテリアを叶えるリメイク術 | folk
  3. 古い戸建て住宅のトイレをリフォーム&DIY⑤「ドアをリメイク」〈小松家〉 | 高知のみんなのDIY
  4. ミルクペイントで植木鉢をいろいろリメイク!〈小松家〉 | 高知のみんなのDIY
  5. イベント・講座 | チームロクマル先生

テレビ台はDiyでこんなに変わる!衝撃アレンジ集とオシャレな作り方まとめ | 暮らし〜の

こんにちは、コマツです トイレのDIYをスタートさせて少しずつ綺麗になってきました。 これからはさらに自分好みのレトロな味を出していこうと思います! 古い戸建て住宅のトイレをリフォーム&DIY⑤「ドアをリメイク」〈小松家〉 | 高知のみんなのDIY. 今回取り掛かるのはトイレのドアです 昔ながらの昭和の家によくあるベニアが貼られた軽いドアです。 印象を変えるために トイレ外側は「貼ってはがせるDOOR DECO」(ドアデコ)室内用ドア装飾シート、 内側はmtのマスキングテープを貼ることにしました! まずは、外側 まずはドアの拭き掃除をします 必要な道具は壁紙を貼るときに使う道具と同じです 刷毛とヘラとローラーとカッター カッターは新しい刃にカットしておくといいと思います ドアノブもはずしておきます ドアデコはこのように透明なシートを剥がすと接着できます また1〜2回程度でしたら貼り直しができます 一度一番上から貼り、長すぎる所はハサミでカット 裏の透明シートを下に引っ張りながらもう片方の手でブラシを当てて 接着させていくと、空気が入りにくく綺麗に貼れます 窓の所は対角線上にカットを入れていきます カットする場所に折り目をぎゅっとつけます いらない部分は定規など、真っ直ぐなものを当てながら切ると綺麗に切れます いい感じです♪ このまま下まで一気に貼り、細かい空気の箇所はローラーで伸ばすとなくなります ドア横側まで折り返してカットしました 細かい箇所もカットを入れると良いです ドアノブが入る場所です ドアの上から貼り始めたのですが、折り返し部分が若干短かかったため、 見えない部分はマスキングテープを貼って念のため剥がれないよう補強しました 外側のドア、貼れました! お次は扉の内側に取り掛かります トイレ内側はmt(マスキングテープ)シリーズの「CASA FLEECE」を使うことに レトロなタイル柄を選択しました 先程と同じように上から貼っていきます マスキングテープなので、こちらも貼り直しができるのが ありがたいです♪また透明の台紙をはがす必要がないので楽です♪ 小窓の部分も先程と同じように 対角線上に斜めにカットします 同じようにカットしていきます 柄のあるシートは横に並べて貼る場合、柄を合わせる必要があります 柄がぴったり合ったところで貼っていきます 最後にドアノブをつけるので、十字に切って穴をあけておきます 実は新しいドアノブを購入予定でしたが このレトロなドアノブも捨て難い!と思うようになり、 交換はいつでもできるので思い切って塗ってみることにしました!

賃貸でも出来るDiyアイデアまとめ!おしゃれなインテリアを叶えるリメイク術 | Folk

コマツ家のDIYには何度となく登場している ターナー「アイアンペイント」 [関連記事: おすすめ塗料①ターナー「アイアンペイント」編〈小松家〉 ] 今回は「アイアンブラウン(一番右)」と「アイアンブラック(左から2番目)」の 2色で塗ることにしました! マルチプライマーで下地を塗ります 絵筆を使うととても楽でした いよいよアイアンペイントを塗っていきます まずは「アイアンブラック」 ドライアーで乾かしながら二度塗り 「アイアンブラウン」 質感が変わりレトロかっこいいドアノブに変身(^_-)-☆ ドアに取り付けました! 賃貸でも出来るDIYアイデアまとめ!おしゃれなインテリアを叶えるリメイク術 | folk. ついにトイレのドアのリメイク完了! [外側 before] [外側 after] [内側 before] [内側 after] 新しいものを購入するのは簡単ですが シートを貼ったり、塗料を塗ったりすることで 自分好みにカスタマイズできさらに愛着も湧きます 是非皆さんもお家のDIYを楽しんでみてください

古い戸建て住宅のトイレをリフォーム&Diy⑤「ドアをリメイク」〈小松家〉 | 高知のみんなのDiy

女子らしくテレビ台をリメイク 女の子らしいかわいいお部屋には、ミルクペイントを使ったアンティークっぽくやさしい色味のペイントがおすすめです。色も種類も豊富ですので、くすんだ色味や漆喰のような仕上がりのものなどありますのでお好みで選ぶことができます。かすれたような加工をすれば古ぼけたヴィンテージ風に仕上げることもできます。 ミルクペイントなら古かわいい仕上がりに ②-2. 男前にテレビ台をリメイク 落ち着いた男前インテリアが合うお部屋には、ブライワックスやオイルステインを使ったリメイクがおすすめです。テレビ台のサイズにあった木材を用意し、ブライワックスやオイルステインで加工して天板として使用します。 どちらも木目を生かしたナチュラルな仕上がりになり、アンティーク感が出ておしゃれ度も上がります。艶を好むならブライワックス、マットならオイルステインを。また、黒の金具やアルファベットのスタンプなど使うと更に雰囲気が出ます。 テレビ台DIYリメイクアイデア③意外な物を活用 テレビ台じゃなくても、テレビ台として使えそうな物をリメイクすれば、オリジナリティあふれるテレビ台を作ることができます。身近にある意外な物も工夫次第でテレビ台として使えるものです。 ③-1. 木材パレットを使ったテレビ台 木材パレットとは、流通業で倉庫内の荷物の保管や輸送過程などで荷物を上に置くために使われる「すのこ」のような物です。最近では雑貨店やカフェなどでもおしゃれなインテリアやパーテーションとして使用されることが増えてきました。 パレットも「すのこ」同様にアイデア次第で色んな用途に使える便利アイテムです。木材なのでペイントしたりワックスを塗ったりとアレンジも自在で、耐久性もあるので便利です。こちらはパレットを積み重ねただけですが、おしゃれなテレビ台になっています。 ③-2. ミルクペイントで植木鉢をいろいろリメイク!〈小松家〉 | 高知のみんなのDIY. サーフボードを使ったテレビ台 こちらはサーフボードに脚を付けたテレビ台。奥行きが狭くて横長なので、テレビを置くのにちょうどいいですね。趣味を活かした物をインテリアにするというアイデアがグッドなテレビ台です。作り方も脚をつけるだけなので簡単。手作り感はありますが、発想とその趣味からとてもおしゃれに見えます。 ③-3.

ミルクペイントで植木鉢をいろいろリメイク!〈小松家〉 | 高知のみんなのDiy

_. )m okayan わ~❗こっちこらの眺めもすごーい❤こんなに張るのも大変だったでしょ(*´∀`)雑貨屋さんに来てるみたいだわあ sumo 100均のリメイクシートの取り入れ方をご紹介しましたが、いかがでしたか?100円とは思えないクオリティーのリメイクシートばかりでしたね。みなさんも、100円のリメイクシートで、お部屋のイメージチェンジをしてみませんか? RoomClipには、インテリア上級者が投稿した「リメイクシート 100均」のオシャレでリアルなインテリア実例写真がたくさんあります。ぜひ参考にしてみてくださいね!

賃貸でも出来るDIYアイデア特集 マンションやアパート、借家などの賃貸物件では、「間取りや内装も理想通りでパーフェクト!」なんてことは、奇跡に近いのではないでしょうか。 壁の色が好みでなかったり、収納が少なかったりと、賃貸だからと諦めて、見て見ぬ振りをしていませんか?今回は賃貸物件でもOKなDIY&リメイク術をご紹介します。賃貸物件のモヤモヤはDIYで解決しちゃいましょう! 賃貸のDIYアイデア《リビング》 憧れのおしゃれカラー壁紙 リビングのおしゃれ度をグンと高めるアクセントクロスは、憧れのひとつですよね。 剥がせるタイプの壁紙を使えば、賃貸物件でも壁紙DIYが可能です。 賃貸マンションのシンプルな壁紙もいいですが、壁紙が部屋のメインになるような、思い切った壁紙DIYにチャレンジしてみるのもおすすめです。 「本当に同じ部屋?」と思うほど、ガラリと印象が変わりますよ! クリップで吊るす海外風窓枠 ブルックリンインテリアのリビングにぴったりなアイアン風窓枠は、賃貸アパートなどによくあるシンプルな窓をDIYでリメイクしています。 実はブラインドカーテンが取り付けてあったカーテンレールをアレンジして、ゼムクリップとカーテンクリップで吊り下げている簡単設置なので、穴あけは不要。 賃貸アパートでも海外のようなインテリアを楽しめるDIY方法です! 詳しい作り方はこちら 壁に穴を開けない壁掛けテレビ モデルルームのようなおしゃれな壁掛けテレビは、DIYパーツのラブリコをアレンジすることで、賃貸マンションのリビングにも再現することが出来ます。 まずは2本の2×4材を突っ張り、テレビの壁掛け金具を設置できるよう木材をL字金具で固定してから、ベニヤ板、壁紙の順で貼り付けています。 直接壁に穴を開けないDIYなので、賃貸マンションでもOKです。 賃貸のDIYアイデア《子供部屋》 ワクワクするカラフル収納棚 賃貸マンションでも、子供部屋は子供がワクワクするようなインテリアにしてあげたいですよね! 海外インテリアのようなポップでカラフルな板壁&収納は、DIYパーツで引っ張りだこのラブリコをベースにしたDIYインテリアです。 板壁に使用した野地板は本来素朴な木の色ですが、子供部屋らしく色鮮やかなカラーでペイントすると元気いっぱいな印象になります! 築年数を感じさせない可愛い窓枠 築年数が古い賃貸アパートは内装もレトロなため、子供部屋にはミスマッチな場合もありますよね。 こちらは昔ながらのシンプルな窓に、DIYで格子付き窓枠を取り付け、海外風のおしゃれな雰囲気にリメイクしたDIYアイデア。 元々のカーテンレールを外し、そのネジ穴を使用して木材を固定するとで、新たなネジ穴を作らないDIYテクニックは、ぜひ覚えておきましょう!

笑顔咲く咲く体操ZOOM教室《健康寿命延伸》 生涯元気に暮らすには、楽しく続けられる運動習慣と出逢うことがとても重要なことです。笑顔咲く咲く体操は歌詞で動きを言ってくれるので、覚えやすく楽しいです。 <笑顔咲く咲く体操の効果> 体だけではなく表情筋のトレーニングも 飲み込み力アップに 歌いながら動いて呼吸力がアップ 軽快なリズムでポジティブ思考に 小さなハードルで脳トレに "YouTubeロクマル先生チャンネル"毎月最終週は、笑顔咲く咲く体操 です。 6月29日(火)配信 の動画ではヨガが生徒の皆さまと一緒です! 初の安楽座でのえがさく体操ですが十分な運動量です。清々しい気持ちになりました! 毎月いろいろな活動をされている皆さまと一緒にえがさく体操を練習したいと思っています。 3名様からご希望の日時で開催できます! イベント・講座 | チームロクマル先生. ぜひお申込みください! ロクマルえがさく体操ZOOM教室 ★参加費は無料です! ロクマル先生 吉羽咲貢好 参加希望の方は、下記メールアドレスか イベント申込フォームからご予約下さい。 先生へのお申込み・お問い合わせは メール 算数脳トレ ものづくりや体験を通して、楽しみながら、頭を柔らかくする「ロクマル算数脳トレ」。 手作業やものづくりが好きな方、子どもや孫にちょっと自慢できる算数スキルを身に付けたい方、少し凝ってしまった頭を柔らかくしたい方におすすめの講座です。 ロクマル先生 福岡八重子 7/14 いずれも第2水曜日 Aグループ 9:30~10:30 Bグループ 10:50~11:50 会場:みんなのキッチン(横浜市営地下鉄センター南駅徒歩4分) 参加費:600円 ★単発でも受講できます ※必ずご予約をお願いいたします。 折り紙講座 15cm四方の折り紙で、様々な季節の植物や動物、生活に活かせる実用折り紙作りなどを楽しみます。 指先を動かしながら考える折り紙は頭の体操にもなりますし、素敵な作品が出来上がる達成感は格別です。 出来上がった作品は飾れますし、プレゼントしても喜ばれます。 初めて会ったひと、海外の方とのコミュニケーションツールにも役立ちますよ! ロクマル先生 大塩桂子 7/28、8/25、9/22、10/27 いずれも第4水曜日 10:00~11:30 会場:みんなのキッチン(横浜市営地下鉄センター南駅徒歩4分) 参加費:600円 ※折り図や資料などの準備がありますので、必ずご予約をお願いいたします。 8月までの日程は満席になりました。 背骨コンディショニングZOOM教室 2021年8月のオンライン講座スケジュールです。 身体を動かし、夏を快適に過ごしましょう!

イベント・講座 | チームロクマル先生

KINGDOM #7 BTOBのラスボス感! もう木曜じゃんまもなく次の回。やべーな毎回、今更感。。。書く時間もないし、子どもの体調も悪いし、雨でじめじめするし、喉も痛いし。しかも書かねばならんと言うプレッシャーもあり何がしたいんだろうあたしは…てことで、いつもの言い訳しながらとりあえず簡単に感想を。(仕事暇すぎて仕事中細切れで書いてます)楽しみにしてた運動会のブログは書かずに終わってしまったしな。途中、日プ2の順位発表に切り替えたので最後まで見てなかったんですよね。なんで時間帯被せんだろな?同系列の番組なのに(これ日本人だけの問題か)その日プで、応援しようと思っていた古瀬君、コロナで辞退を余儀なくされてしまい残念。歌もダンスも出来て、グループバトルの練習過程や本番を見て多くの方が応援しようと思ったと思うんだ。自分もその一人だったからショックでした。あと髙塚の件は今後本人が意識していけば良いことだと思うだけなので、変わらず応援。引き続き日プ2には楽しませてもらってます。今回は我慢できず、キングダムのブログ上げる前に日プ見ちゃったけどね〜。だってキングダム書くの疲れるから。KINGDOM#7まず順位発表一次競演二次競演合計順位 メロディとしてはビトビが3位なのでまあいっかという感じですが私の中では断トツの一位です。しかし、三次競演の評価者がなぜこのメンツなのか?

【パリ共同】フランス革命記念日の14日、インド由来の新型コロナウイルス変異株「デルタ株」流行を食い止めるためにワクチン接種の促進を図る政府の強硬策に抗議し「自由」を訴えるデモがパリや南部リヨンなど国内の都市で行われた。地元メディアによると計1万9千人以上が参加した。 マクロン大統領は12日、医療関係者のワクチン接種を義務化し、一般市民も接種完了か陰性の証明がなければ8月から飲食店や大規模商業施設、病院などを利用できなくする措置を発表した。パリでは14日、2千人以上がデモ行進し「独裁に反対する」と訴えた。投石などもあり、警官隊は催涙ガスで応じた。