こんにちは 日本膝の痛み研究所名古屋支部「リライフ整体院」のよしかわです。 当院は膝専門の整体院ですので、一言で『膝の痛み』といっても本当にいろいろな症状の方が来院されます。 そんな中で最近多く見かける症状のひとつに 『足に力が入らなくて踏ん張れない』 『膝ががくがくしてします』 『足が重くて持ち上がらない』 といったものがあります。 今日はその原因についてお話ししたいと思います。 膝に力が入らないのは膝の筋力が弱っているから? はっきり言います。 それは違います。 歩いていると膝がガクガクして力が入らない ⇒太ももの力が弱っていると考える ⇒スクワットやスポーツジムでのマシンで太ももの筋力(大腿四頭筋)をつける ⇒症状は一向に良くならない みなさんがこう考えてしまうのもよくわかりますがこれは完全に間違いです。 太ももの筋力を鍛えても膝ががくがくする症状は改善しません。 では何が原因になっているのか?
自分の膝もしくは家族に膝が痛いという人はいませんか?自分の周りの人で膝の痛みがひどくなり手術になったと聞いたこと はありませんか?自分や家族が手術をしなければいけない事になったらすごく心配ですよね。 膝の痛みはなってからでは 遅いんです。痛みがまったくない時や時々膝に痛みが出ているくらいから予防をして手術をしないでいい状態を作りましょう。 最初に膝に内側に出ている痛みの原因をみていきましょう。 年を取ると膝は痛くなる? 『膝が痛い』というとお年寄りみたいだなってイメージありませんか?年を取ると関節が擦り減り 痛みがでる、、、確かにそういう方もいます。 でも、年を取ると絶対に膝が痛くなる訳ではありません。なぜなら年を取っても膝が痛くならない 人がいるからです。 もしあなたが年をとったせいで、膝が痛くなっていたとしたらその膝の痛みを治すには『若返る』 しかありません。若返るのは難しいというか無理ですよね。 膝が痛くなるというのは、日常生活の使い方が悪くてなっているのがほとんどです。逆に言うと 日々の使い方で膝が痛くなるのを防げるということです。 でも、実際に痛くなることもありますよね。膝が痛くなった時には早く治療をしなければいけませ ん。膝が痛くなった時にどこにいけばいいか見ていきましょう。 膝が痛くなったらどこにいけばいいの?
筋トレや負荷のかかりる運動がが必ずあなたのカラダを健康にするわけじゃないですよ。 鍛える時期ややり方、カラダのお手入れ方法を間違えると、健康のための運動でケガしますからね これって新しい発想・・・でしょ!? なにかカラダの事でお困りの方は気軽に声をかけてくださいませ。 今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。 ============================================== 整体のご案内はコチラ 巻き爪矯正のご案内はコチラ セルフケア動画絶賛配信中!! ご自分でお身体労わってみませんか?
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日本経済新聞. (2011年1月11日) 2015年10月13日 閲覧。 ^ "西洋フードに給食子会社売却 森永製菓".
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私たちアプコグループジャパンは、セールスマーケティング会社です。 「セールス」をするのですが、単なる物売りではありません。何を売っていくかというと、「セールスマン」自身です。 『あなた』です。 あなたの想い、考えを相手に伝えて買って頂きます。 事業としては、アプコグループジャパン(以下アプコ)はダイレクトセールス会社の代理店営業です。 アプコが契約している大手クライアント様の新規顧客獲得とマーケティングの拡大を担っています。部門として、通信、ガス、電気のインフラとNGO/NPO団体の2部門です。 セールスマンはフルコミッション(完全歩合制)で働いています。 フルコミッションって聞くとどんなイメージが浮かびますか? ・ノルマが大変そう…? AEPジャパン株式会社. ・難しい。 ・稼げない。 等々 でも一方で、 ・上限が無い ・自分の力で稼ぎを増やすことが出来る というのも事実です。 自分の稼ぎを作る。自分で自分の人生を切り拓いていく。 アプコはフルコミという道具で、皆さんに『機会』を提供します。 アプコは、これまで多くのビジネスオーナーを世の中に排出してきました。そして、さらに多くのビジネスオーナー、起業家を送り出したいのです。 起業家=社長です。社長は会社の売上額が自身の稼ぎですよね?フルコミです。 社長までの道のりとして、イチ営業マンから始まります。 営業マンとして、アプコの仕事が始まるのですが、単なる営業マンは求めていません。 自分の力で自分の人生を切り拓いていく強い思いがあって、その為に社長になる人を求めています。 人生の究極のゴールを実現するために、アプコを道具、社長の手段と考えて行動出来る人を求めています。 そもそも、究極のゴールって何でしょうか? 何でもいいいです! 『モテたい』『自由に生きたい』『1億稼ぎたい』『タワマンに住みたい』『外車に乗りたい』『飲食店を開きたい』『海外移住したい』『月に行きたい』 何でもいいのです!
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