腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sun, 11 Aug 2024 03:33:15 +0000
「続けること」の偉大さが、身にしみて分かる名言が 数多く見つかったのではないでしょうか。 いいですか? 結局、私たちは誰でも 決して諦めることなく、継続し続けることさえできれば、 どこへだって行けるし、何にでもなれるのです。 ささやかな、けれど偉大な勝利を毎日積み重ねることで、 私たちはいつの日か、とんでもない領域に到達することができる ということは、 過去の偉人や成功者たちを見れば、一目瞭然です。 ただ、天才というのは、そこに至るまでの時間が、 我々凡人よりもずっと短く、私たちが3ヶ月かかるところを たった1週間でやってのけてしまうだけの話なのです。 つまり、時間さえかければ、私たちは誰でも 彼ら(天才)の領域に足を踏み入れることはできるし、 習慣化こそが、そこへ至る唯一の道だとも思っています。 一般に、人の習慣が形成されるのは 少なくとも3週間ほどかかると言われています。 3週間!たった3週間です! 今から「21日間」だけ我慢して、意地でも継続することができれば、 あなたの人生は少しずつ、でも確実に変わっていくと思うのです。 「はぁ、また続かなかったな。 俺ってなんてダメな人間なんだろう」 と自己嫌悪に陥る時間があるのなら、さっさと習慣をデザインして、 自分の人生を本気で変えてみてください。 きっと、21日後には、毎日が驚くほど違って見えるでしょうから。 最後までお読みいただきありがとうございました。

習慣が人をつくる——故事や名言から紐解く「小さな積み重ねと習慣の大切さ」 - Study Hacker|これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア

体育会系のノリのいいタイプ、文化系でおとなしいタイプ、ちょっと悪ぶった不良グループ……など、類するエネルギー同士が引き合っていたのを思い出します。 わたしたちは、付き合う人や環境から強く影響を受け自分がつくられるし、一方で同じような人と自然に集まるという法則のなかで生きています。だからこそ、 「自分を変えたい」と思ったときに、付き合う人や環境を選んでいくことに意味がある のです。なぜなら、一緒にいる人たちの感情、思考、行動習慣などに影響を受けるからです。まさに鶏と卵の関係で、自分と環境をどのように変えていけばいいのかはセットで考えたほうがいいということです。 今回は、小さな積み重ねや習慣の大切さを、故事や名言から紐解いてご紹介しました。みなさんの心に響き、自分自身を見直すきっかけになれば幸いです。 【今回の習慣化ルール】 ・自分自身と優れた結果は、一時的な行動ではなく習慣からつくられていく ・わたしたちの毎瞬における行動や言動が、習慣とその人のオーラをつくる ・習慣は、個人だけで決まるものではなく、環境から強く影響を受けてつくられていく 30日で人生を変える「続ける」習慣 古川武士 日本実業出版社(2010)

はじめは人が習慣をつくり、それから習慣が人をつくる|人生に出会う7Ways+Α

毎日、1時間の運動を取り入れたら、運動していない時と比べてどうでしょう? 誰かを喜ばせるために、毎日1時間の時間をたった1人のために使ったら、どうなっていくでしょう? 意識して行なう習慣は、パワーになります。 詩人"ジョン・ドライデン"はこう言います。 「はじめは人が習慣を作り、それから習慣が人を作る」 良い習慣を身につけていきたいですね♪ __________ 「魂が震える話」 発行人:けい

あなたには普段から続けている習慣がありますか? もっとも、習慣だから、ご自分では特に意識されていないかもしれませんね。習慣はその人を形づくる重要なものです。その人を良い方向にも悪い方向にも振り向ける力を持っているのです。 世の偉人・有名人は、習慣を上手に利用して自分の人生を切り開いてきました。あなたも習慣についてじっくりと考えて、ご自分の人生を良い方向に向けて切り開いてみませんか?

今後のDMは新しいご住所へお送りいたします。 少し遠くなりましたが、またお気軽にお立ち寄りくださいね。 ○月○日 ○○○○ 文例 2 紹介へのお礼 先日、○○様のご紹介で□□様にご来店いただきました。 ちょうど探されていた色のニットがあってよかったです。 ご紹介いただき、ありがとうございました。 お礼の気持ちとして○○円分のお買物券を同封いたしますので、 ぜひご利用くださいませ。 文例 3 来店のお誘い インフルエンザがはやっているようですが、お元気ですか? 冬のセールも落ち着き、春物の第1弾が入荷してまいりました。 人込みがお嫌いな○○様に、ぜひゆっくりしていただきたいと 思いご連絡いたしました。 今後入荷する商品の写真などもございますので、春物のイメージを 膨らませていただけたらと思っています。 それではご来店お待ちしております。 文例 4 新規客への来店促進(特典付きサンキューレター) こんにちは! 先日はファー付きのダウンコートをお買い上げいただき、 ありがとうございました。 急に寒くなりましたが、きっと暖かくお過ごしのことと思います。 初めてお買い上げいただいたお礼の気持ちとして、 「○円分のお買物券」を同封いたしました。 次回のお買物の際には、ぜひ、「お買物券」をご利用ください。 文例 5 旅行について 先日は、ありがとうございました。 ご旅行はいかがでしたか? ちょうど春物が入り始めたころでしたので、 暖かい所へのご旅行にぴったりの商品がたくさんあり、 よかったです。 帰国後、温度差で体調を崩されていませんか?

アパレル業界におけるDMの例文 アパレル業界で頻繁に活用されるDMのタイミングは、「新作商品の入荷」「セールの実施」「顧客の新規来店」という3つのイベントです。ここでは、各タイミングのDMを作成するメリットと例文について紹介します。 ・新作商品の入荷 新作商品が入荷したことを知らせるDMは、リピーターにも休眠顧客にも送ることのできる内容です。 リピーターに対して特別感やワクワク感を提供できる他、休眠顧客に対しては個別のアイテムを提案することで、久々の来店を促すことができます。 <例文> ○○様 いつもご来店ありがとうございます。 だんだんと日差しの強さが気になる季節になってきましたね。 当店では早速、今年の新作としてUVカット機能つきアウターを入荷しました!

逆に、期限のない促しは、 アクションに繋がらない! これが、人間の心理です。 いやらしい言い方にならないように、 ここでは、 期限があることに納得せざるを得ない 伏線を冒頭で張っている! それは、 「試作」 という言葉と、 「春メニュー」 という言葉で、 限定のご案内という印象を最初に、 お客様の脳裏にインプットしていた そのあと、 来週の金曜日までという具体的な 限定期間を告知する ことで、 脳が抵抗なくその事実を納得して 自然に受け入れてしまうのです。 これは、心理学的なことですが、 非常に大事なことです。 直球で言ってしまうと、脳は拒絶します。 特に、今回は、久し振りのお客様に対して なので、お客様に、来て欲しいという 行動を促すのに直球は禁物です。 そして、最後に、 お店でもっとも大事なマインド! <重要ポイント❺> お客様をスタッフ全員で心から おもてなしする気持ち →ここまでのことを書くのは、我々だけかも 知れません。お客様にお越し頂くにあたって テクニック的なことも重要ではありますが、 そもそもの、お店の売上アップの秘訣の 本質は、 お客様をおもてなしする!という 心から想う気持ちを持つ! 必ず、文章やお電話での最後は、 そのような言葉で締めくくりましょう! ご来店した時に、メニュー表にないという 不安も解消するお客様への心遣いをしながら 最後は、おもてなしを全員でしますという 言葉で締めくくる。 これで、 「よし!また、あのお店に行こう!」 という、確固たる熱い気持ちになり、 その後、 久し振りにそのお店に再来店をした という結果は目に見えますね(^^♪ その久し振りのお客様に対して、 最高の笑顔で、 いらっしゃいませ♬ とスタッフ全員で心から おもてなししましょう! 間違っても、 何で来なかったんですかぁ~? など、ジェラシーを感じさせる 言葉だけは、ご法度ですよ! と、最後に釘をさして、 終わります~(^^♪ 【本日のまとめ】 しばらくご来店のないお客様を集客するコツ お店の売上ノートを 毎日つける。 そのための、 売上ノート 。 お客様が最近来られない理由に問う 全てに問う気にかけを! 伏線を冒頭で張る! おもてなししましょう!

もし、自分に似合う色が分かっていたらどうでしょう。 思い切ってチャレンジできるかもしれませんね。 自分に似合う色を見つける「プチパーソナルカラー講座」を 開催いたします。 春物を選ぶのがきっと楽しくなりますよ。 ご予約のお電話をお待ちしております。 文例 6 ツインニットフェア 冬から春へ、季節の変わり目には何を着ようかと悩みますね。 そこで活躍するのが「ツインニット」です。 時には単品でカジュアルに、時にはセットでちょっとおしゃれに、 毎日の着回しに欠かせないアイテムです。 カーディガンは2種類、インナーは3種類で、組み合わせ自由です。 さらに、おすすめのプラスワンアイテムとして、 相性抜群のストールもご用意しています。 悩んだときはツインニットです! 文例 7 デニムコレクション デニムという言葉から何を連想しますか? カジュアルなイメージのデニムですが、今回のデニムシリーズは かわいらしさをプラス! 女っぽいジャケットのシルエットやシャツやスカートに施された レースやフリル使いが、新たなデニムの魅力を引き出してくれます。 文例 8 スプリングコートフェア 春になったとはいえ、まだまだ寒い日もありますね。 かといって、冬のコートをいつまでも着てはいられません。 スプリングコートは春だけしか着られないと思われがちですが、 秋から初冬まで活躍してくれるので、実は一番着る期間が 長いかもしれません。 定番のトレンチコートからカジュアルなニットコートまで、 TPOに合わせてご提案いたします。 薄着をして風邪を引かないように暖かくおしゃれに コートを楽しんでださいね。 文例 9 リラックスウェアコレクション 癒やし、ナチュラル志向、おこもりなどなど、これらのキーワードからも、 ストレスの多い環境の中でいかに自分を心地よくしてあげられるかが 大切です。 私たちがお手伝いできることは、自分らしく心地よいと 感じていただける洋服をご提案すること。 家で、また旅先で着たい、楽でおしゃれでしわにならない リラックスウエアを、ぜひお試しくださいませ。 文例 10 ワンピースフェア 今やコーディネートには欠かせないワンピース。 この春もたくさん入荷します! 中でもおすすめはフラワープリント! ノスタルジックな小花プリントはレザーのブルゾンと合わせて。 絵画のような花柄プリントはレギンス&パンプスでエレガントに。 大人のワンピースの着こなしを提案いたします。 ぜひ、お気に入りの1枚を見つけてくださいね。 春の来店促進DM文例 文例 1 引っ越しされたお客様へ ○○○○様 先日は、お引っ越しのご連絡ありがとうございました。 お仕事をしながらで本当に大変でしたね。お疲れではありませんか?

よく、お店の中でこんな声を 店長やスタッフの間でするのを 聞くことがあります。 「最近、Aさん来ないね~」 「そういや、Bさんも来ていないんじゃない?」 「いつもは、この時期に来てるんだけど、、」 「他のお店にでもいってるんかなぁ?」 いかがでしょうか? よく耳にしませんか? もしも、そのお客様が自分のお店に 来て欲しい見込み客であれば、 かなり、気になることですよね? まぁ、今回は、あるお店の成功事例をもとに お話ししていきます。 そのお店はとある飲食店ですが、 そもそも、なぜ、お客様が来ていないのか? わかったのかといいますと、 <重要ポイント➊> お店の売上ノートを 毎日つけていました。 *お店の営業日誌と言えば わかりやすいでしょうか? ちょっと、そのお店の売上ノートに ついて少しだけ説明します。 そのお店では、 毎日、書くことで、 お店の大事な資産になる と いう考え方のもと、 毎日、継続できるように、 内容も最低限のことだけを 書くというルールを決めて、 実践していました。 その内容とは?

ということで、今回はこの辺で。 最後までお読みいただきありがとうございました。^ – ^ 以下、この記事を読んでくださった方への「オススメの記事」をピックアップしましたので、お時間がございましたらぜひご一読くださいませ。