住所:埼玉県狭山市柏原864-1 TEL:04-2953-9779 乗馬や動物とのふれあいなど、動物好きにはたまらないスポットです。 しばふ広場ではボールで遊んだり、お弁当持参でピクニックも楽しめます。 県民の日は、 小中学生の入園料が無料! 埼玉県の県の鳥である「しらこばと」のガイドも行います。 智光山公園こども動物園 埼玉アイスアリーナは貸靴無料! 住所:埼玉県上尾市日の出4-386 TEL:048-775-3456 上尾市にある国内有数の2面リンクの屋内アイススケート場。 埼玉県民の日は、 滑走がワンコインの500円&貸靴が無料 です。 もちろん県外の方もOK! 埼玉アイスアリーナ よみうりランドは入園無料! 住所:東京都稲城市矢野口4015-1 TEL:044-966-1111 ちびっこから大人まで家族みんなで楽しめる遊園地です。 夏は屋外プールも楽しめちゃいますよ。 県民の日はお得によみうりランドを楽しもう♪ 対象の各県に在住、在学、通勤している方は、なんと 入園無料! しかも、アトラクション乗り放題のワンデーパスを 1, 000円引き で、 16時以降アトラクション乗り放題のナイトパスを割引で販売します! 引用: よみうりランド 那須ハイランドパークは乗り放題パスが割引! 【2020最新】11月14日埼玉県民の日｜お得なサービス・無料・割引情報まとめ | 埼玉北部のさんぽみち. 住所:栃木県那須郡那須町高久乙3375 TEL:0287-78-1150 11月1日(金)から11月30日(土)までの期間、埼玉県、茨城県在住者を対象に 「埼玉・茨城県民 感謝月間特別割引」を開催します。 ■開催期間:2019年11月1日(金)~2019年11月30日(土) ※11月26~29日は休園日 ■内容:埼玉県、茨城県在住者を対象に、 ファンタジーパスセット(入園+乗り放題パス)の料金を割引 いたします。 埼玉県、茨城県在住を証明できる物(免許証や学生証)を提示していただくと割引料金に。 他の割引券とは併用不可となります。 引用: 那須ハイランドパーク 群馬サファリパークは入園料金割引! 住所:群馬県富岡市岡本1番地 TEL:0274-64-2111 11月14日(木)の埼玉県民の日を記念して、埼玉県にお住まいの方は入園料金が大人 1000円 、 小人 500円 になります。 大人の方はお住まいの証明(免許証など)が必要です。 学校、育成会など団体は割引対象外になります。 引用: 群馬サファリパーク としまえんは入園無料&フリーパス割引 住所:東京都練馬区向山3-25-1 TEL:03-3990-8800 としまえんでは、埼玉県民の日は入園無料!
11月14日(土)は「埼玉県民の日」! レジャー施設や博物館などの入園が無料になったり、お得な割引価格で楽しめたりと、県民の人にとって特別な日ですが、県民以外の人もお得になる施設も多数あります。 そこで今回は、2020年の「埼玉県民の日」に合わせてキャンペーンを実施している人気スポットをまとめて紹介します。2020年はコロナ禍で実施しない施設もあるので、ここで紹介しているスポットは貴重ですね! ※掲載の内容は記事公開時点のものです。必ず公式サイトなどで最新情報を確認してからおでかけしてください むさしの村(埼玉県) 【対象:県民以外もOK】 埼玉県加須市にある「むさしの村」は、埼玉の豊富な自然を活かして作られた遊園地。コースターや大観覧車、回転ボートなどのアトラクションをはじめ、人気キャラクターのショーや動物ふれあい、農業体験も楽しめる子連れにオススメのスポットです。 埼玉県民の日を含む11月9日(月)〜15日(日)は、入園+乗り物乗り放題が付いた「フリーパス」がお得になります! 埼玉県民の日を家族でデートでお得に楽しむ10の場所 | 大日本観光新聞. 通常料金が中学生以上2, 900円 3歳以上2, 300円のところ、年齢問わず2, 000円で購入できます。埼玉県民はもちろん、東京都、茨城県、群馬県、栃木県、千葉県の在住者も対象です。 入園窓口では、現住所確認を実施しているので、住所がわかる身分証明書を持参しましょう。 新型コロナウイルス感染予防の取り組み 小学生以上はマスク着用必須/入園時の検温実施/ソーシャルディスタンスの確保/園内に消毒液設置/入場制限実施の場合あり/アトラクション、施設設備の定期消毒実施/従業員のマスク着用、手洗い消毒徹底など ■むさしの村「県民・都民スペシャルWeek」 実施日: 2020年11月9日(月)〜15日(日) ※11日(水)は休園 営業時間: 平日9:30~16:00、土日は9:30〜16:30 住所: 埼玉県加須市志多見1700-1 埼玉アイスアリーナ(埼玉県) 【対象:県民以外もOK】 埼玉県上尾市にある「埼玉アイスアリーナ」は、予約なしで一年中アイススケートが楽しめる屋内スポット。国内有数の2面リンクがあり、初心者から選手育成まで、幅広い年齢層と技術レベルのスケート教室が開催されています。 11月14日(土)は、「埼玉県民の日 Go To スケート!」として、アイススケートがワンコイン(500円)になるほか、シューズレンタルも無料に!
前日の11月13日(金)は茨城県民の日で、来場者全員が入場料半額や無料になります。 割引後の価格は、大人1, 000円、小中学生450円、幼児は無料です。 公式サイト: アクアワールド茨城県大洗水族館 群馬サファリパーク(富岡市) 11月14日は大人1000円小人500円の特別価格で入園できます。 「ワイルドディナー夕暮れサファリ」も特別開催! 埼玉県民の証明書が必要になります。 11月14日は埼玉県民の日です。 埼玉県民の証明を提示していただきと大人1, 000円・小人500円で入園できます。当日はワイルドディナー夕暮れサファリも特別開催いたします。ぜひお越しください。 他の県の方も待ってるよ❗ #埼玉県民の日 #群馬サファリパーク — 群馬サファリパーク(公式) (@gunmasafari) November 9, 2020 【実施なし】池袋サンシャイン水族館&60展望台 2019年は入場料割引がありましたが、公式サイトを確認する限り2020年は実施されないようです。 (2019年は、埼玉在勤・在住・在学者は、入場料金が20%割引料金になっていました。) 【サンシャイン公式】11月14日水族館と展望台を約20%引きのお得な特別料金で! 【実施なし】浅草花やしき 2019年は埼玉県民の日の割引がありましたが、2020年は実施されません。 公式サイト: 浅草花やしき 【実施なし】鴨川シーワールド(千葉・鴨川市) 2019年は入場料の割引がありましたが、2020年は実施されません。 公式サイト: 鴨川シーワールド 【実施なし】那須ハイランドパーク(栃木・那須町) 2019年は埼玉県民の日の割引がありましたが、2020年は実施されません。 公式サイト: 那須ハイランドパーク 伊香保グリーン牧場(群馬・渋川市) 決定次第、公式サイトに掲載されます。(10月29日時点) 2019年は入場料の割引(通常大人1, 300円を600円、3歳〜小学生650円を550円に)がありました。 公式サイト: 伊香保グリーン牧場 電車のお得なフリーきっぷ 埼玉県内の電車・鉄道会社では、お得なフリー乗車券が県内の各駅で販売されます。 各鉄道会社の公式サイトでもご確認ください。(リンクを貼っています) 秩父鉄道からもお得なきっぷを発売! 埼玉県民の日 - Wikipedia. 西武鉄道 西武鉄道から販売される「埼玉県民の日記念1日フリーきっぷ」は、埼玉県内の西武線各駅と西武園駅、西武遊園地駅での乗り降りが自由になります。 沿線の商業施設で買い物をした際に、きっぷを提示すると割引特典も!
所在地:埼玉県所沢市山口2964 アクセス:西武新宿線「西武遊園地」駅前または西武山口線(レオライナー)「遊園地西」駅前 ④圧巻の超巨大イルミネーション!マザー牧場 マザー牧場イルミネーション2015-2016 キラキラファーム~星降るまきばのファンタジー~ 乗馬や乳搾り体験だけでなく、果物の味覚狩りや小動物とのふれあいも楽しめるマザー牧場。小さな子どものいるファミリー層に人気のスポットです。 そんなマザー牧場では、毎年埼玉県の日が近くなると「埼玉県民感謝ウィーク」を実施しています。期間中は、埼玉県在住・在勤・在学の人に限り、入場料を大幅割引。小学生以下はなんと無料になります! 丁度イルミネーションを開催している時期なので、朝から夜まで遊べます。 所在地:千葉県富津市田倉940-3 アクセス:JR内房線「佐貫町駅」からバス「マザー牧場行き」 ⑤キャンプで牧場体験!成田ゆめ牧場 乳搾り体験やバター・ソーセージ・ジャム・パン作り体験など、様々な体験教室が充実しています。羊やヤギと触れ合ったり、季節毎の味覚狩りもアリ。とにかくチビッ子の多い場所ですが、大人同士で行っても十分盛り上がれる場所です。 毎年11月14日頃になると、「茨城県民の日&埼玉県民の日ウィーク」が開催されます。期間中は、茨城・埼玉県民に限り入場料割引。小学生以下は入場料無料となります。「秋のキャンプ祭」も同時開催されているので、泊りがけで遊びに行くのもお勧めです!
炭酸水ダイエットはレモンを入れて効果アップ!やり方をご紹介 | BODYFAT30 体脂肪率30%の女性のための応援メディア BODYFAT30 ダイエット中の食事管理 炭酸水を飲むだけで痩せられるという炭酸水ダイエット。実は、そんな炭酸水にレモンをいれることで効果がアップするというのです。炭酸水とレモンによって得られる効果と、レモン炭酸水ダイエットのやり方をご紹介します。 炭酸水ダイエットとは? 「炭酸水ダイエット」 とは、炭酸水を飲むことでダイエット効果を得る方法です。 厳しい食事制限がなく、手軽にはじめられる ことから話題となったダイエット方法です。 そんな炭酸水ダイエットは、正しいやり方で実践すれば炭酸水だけでも効果が期待できますが、 レモンをプラスすることで効果がアップする というのです。 そこで、炭酸水やレモンによって得られる効果と、レモン炭酸水ダイエットの正しいやり方、レモン炭酸水を選ぶときのポイントについてみていきましょう!
世の中には色々なダイエット情報があります。 しかし私は、一番コストがかからずストレスなく続けられるものは「炭酸水ダイエット」だと断言出来ます。 ジムにも通わずに健康を維持しつつしっかり痩せられる一番の方法は ライザップ でもなく、 納豆 でもなく、 バナナ でもなく、 炭酸水を毎日飲むこと です。 私自身もとある事情で炭酸水を毎日飲まなければならない日々を送り、 いつの間にか痩せていた 、という経験があります。 今回はそんな自分の経験も踏まえて、 いかに炭酸水ダイエットが効果的か ということを力説したいと思います。 ギフト券チャージでもっとお得にお買い物 普段からアマゾンで買い物するならギフト券チャージが断然オトク。 プライム会員なら最大2. 5%ポイント還元されます。1万円チャージすれば250pt、10万円チャージすれば2500ptも。有効期限は10年もあるので安心です。 アメリカ留学中に炭酸水を飲みまくる 私は学生の時にアメリカに留学していたのですが、その時にとある事情で 毎日炭酸水を飲まなくてはならない 日々が続き、結果的に 半年で10キロ近く痩せてました。 そのとある事情というのは「 年齢制限でお酒が買えなかった 」という事情です。 ご存知のように日本では飲酒可能年齢が 20歳 となっていますが、アメリカの法律は 21歳 にならないとお酒が買えないのです。詳しくはアメリカの法律をご覧ください。 私がアメリカに留学していた時はまだ 20歳 だったので買うことが出来ませんでした。 それまで日本にいる時はほぼ毎日かなりの量を飲んでいたのですが、アメリカでは買うことすら出来ないので困ってしまいました。 シュワシュワしたものを欲す そこで「 せめてシュワシュワしたものが飲みたい 」ということになり、スーパーで フレイバー付きの無糖炭酸水 を買って飲み始めました。 この頃はまだダイエットするつもりなんかサラサラなく、ただ食事の時に口が寂しいのでシュワシュワしたものを飲みたかっただけなのです。 しかし、その時に飲んでいたフレイバー付きの炭酸水が、味は無かったのですが意外と美味しくて、 500mlのペットボトルを1日1.
炭酸水を飲むだけで痩せる!? 本当にそんな簡単なことで痩せることができるのでしょうか。 そこで早速、当サイト編集部が炭酸水ダイエットに3ヶ月間チャレンジして効果を検証しました。 ハッキリ言って、世間には様々な置き換えダイエット商品がありますが、炭酸水を飲む方が余程効果が期待できるでしょう。 記事後半では市販で購入できる、炭酸水ダイエットに最適な 「 美味しくて無糖(カロリーゼロ)のおすすめ炭酸水 」 もお伝えしています。 アクアソムリエ 久保 仁 アクアソムリエとして多くのWebメディアで活躍中。数多くの飲料水やウォーターサーバーを使用した経験から信用できる情報提供を目指している。(※当サイトは3名のアクアソムリエ監修のもと運営しております。) 炭酸水ダイエットの効果とは!3ヶ月間チャレンジした結果 まずは実際に痩せることができたのか結論から言います。 チャレンジしたのは当サイト編集部の男性メンバー(32歳)です。 お酒が大好きで30歳を過ぎたあたりから途端にお腹が出てきました。。。 では、気になる炭酸水ダイエットの結果は 「5kgのダイエットに成功しました!が、正直に言って炭酸水だけではここまで痩せれていない」 のが検証結果です。 炭酸水ダイエットの体重減の過程 ダイエット開始前 79. 炭酸水ダイエットはレモンを入れて効果アップ！やり方をご紹介 | BODYFAT30. 30kg 1ヶ月目 78. 70kg 2ヶ月目 76. 00kg 3ヶ月目 \5kg痩せた!! / 74. 25kg 結果!もっとも効果があったのは満腹感 3ヶ月で5kgの減量に成功したのは 「炭酸水の補助的役割」 があったからです。 表を見ていただくと分かりますが、1ヶ月目は体重が全然減っていません。 炭酸水の効果はしっかり感じることができたのですが、2ヶ月目からは運動も始めました。 炭酸水を飲むだけではダイエットは無理!
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<参考> ※1 からだのための食材大全 NHK出版 2018年第1刷発行 p157 この記事を書いた人 最新記事 yanomi 経歴↓ 大学卒業後、管理栄養士の国家資格を取得。 委託給食会社に入社し、病院・特別養護老人ホーム、病院職員食堂などで勤務しました。 結婚・出産を機に転職し、現在はフリーライターとして活動中です。 食・栄養・健康・美容に関する情報を中心に、ウェブコンテンツの作成を行っています。 - ダイエット中の食事管理 © 2021 BODYFAT30