こんにちは! 職場のお悩み解決カウンセラーの佐藤万莉です。 本当は自分でも、 相手が全然悪くないのが分かっているのになぜかイライラしてしまう。 そんな自分が性格悪いなーとも思う。 でも そう思うんだから仕方ないじゃん・・・ 他人と自分は価値観も性格も全然違うから、こういうこともあって当たり前です。 でも、そのせいで、冷たく当たってしまったりするのは勿体無いと思います。 だって、 相手は自分のこと嫌いじゃないんですよ! 人間関係で悩むのは、 ・相手が自分のことを嫌いなんじゃないか ・ハラスメントのような高圧的な態度を取られて困っている こんな理由が多いと思います。 それなのに、自分が相手のことを最初に敬遠してしまうのは、 相手にも悩みを与えてしまう ことになってしまいますよね。 では、なぜ見ていてイライラするのでしょう。 それは、 自分が過去にやっていて、やめたこと だからなんです。 自分が これはしない方が良いな って思ってやめたことだから、イライラするんですよね〜 自分の周りには、自分の投映しかいません。 つまり、自分が過去にやっていたことをやっている存在が出てくるのも不思議ではありません。 だから、そういう人に遭遇したら、 あ!この人過去の自分だ〜〜〜〜 やめれたからこの人が代わりにやっているのね! やめてよかった〜〜〜〜〜〜〜 くらいの軽い気持ちで見てあげてください♪ 自分が成長できたことをその人が教えてくれている と思うと、沸々した感情もおさまるはずです☆ 【 7月のピックアップ記事】 早く帰りづらいと思う時に考えたいこと 色んなものにあやかってよし! コロナ鬱回避!在宅ワークから学ぶこと 異性の上司が嫌い!好きになれない!! 「この人とは相性が良くない・なぜかイライラする」といった悪感情に悩まされた時の、自身への向き合い方. 憂鬱になる原因とは?分析すれば解消出来ちゃうんです。 職場の人間関係のお悩み解決 カウンセラー 佐藤万莉♪ プロフィール も良ければご覧ください。 ご提供メニューも随時アップ予定です。 ご質問はLINEでお気軽にどうぞ。 (ID:@708spurm) お読みいただきありがとうございます^ ^ 職場の人間関係 職場の悩み 会社 憂鬱 辛い 円滑に 解消 上司 先輩 部下 後輩 苦手 関わりたくない 嫌いな人 OL ストレス ハラスメント パワハラ
"優しい人"と貴方は仰っているけれど、その人の行動が、 "お人好し" "自分に優しくない人" "事なかれ主義な人" "その場凌ぎな人" にしか見えなくて、貴方はイライラするんだと思います。 八方美人であまちゃんな態度に見えるから、貴方はその人に"強さと威厳を求めて"しまい、つい、きつい発言をしてしまうんだと思います。 「君は良かれと思ってそうしているのだろうけれど、それは、結局、誰のためにもなっていないよ。 狡い奴を甘やかすのは優しさか? 甘やかしている限り、そいつはいつまでも成長しないんだ」とか、 「どうしていつも感情を押し殺すんだ。理不尽なことをされたときは相手を責めたって良いだろう? どうして自分を偽るんだ? 「いい人だけどグズ」を直したい人が読む本―仕事・人間関係のクヨクヨを晴らす考え方 - 斎藤茂太 - Google ブックス. 本当の自分を置き去りにして人の心配? 先ず相手ありきなのか? じゃあ君は? 君という人間は何処にいるんだ。もっと自分を大切にしろよ! !」 そんな風に感情が渦巻いて、心配から怒りになってしまうのではないですか。 その人が無理ばかりしているように見えるから、貴方はその傍らでハラハラするばかり。 でも、一々その人の代わりになって、理不尽な態度を取る人や横暴な態度を取る人を叱りつけることも出来ないから、守ってはあげられないから、強くなって欲しくて、その人を叱責してしまうんだと思います。 多分貴方は、その人を見ていると"自分の無力さを思い知らされるようで辛くなる"んだと思います。 >私は普段気分の波が小さく、あまり喋らず・干渉し合わず、淡白だなどと言われますが 貴方は人の上に立つのも下になるのも嫌う人ではありませんか。 "優しい人"が進んで皆の下に入るから、貴方には"優しい人にはプライドがない"ように見え、それを見ている自分のプライドまでもが傷つく様に感じて怒りを持ってしまうんだと思います。 その優しい人を少しぐらいは叱っても良いんじゃないでしょうか。 だって、貴方はその人が心配なんですよね。 もっと自分を労り、不正にも毅然と立ち向かえる人になって欲しいんですよね。 もしかして、その人のことが好きなのですか? 好きなら、ここぞというとき(理不尽で横暴な人にカモにされているとき)はサポートしてあげたらいいと思います。 それが出来ないから、貴方はイライラしてしまうように思えるのですが。どうでしょう。 好きとまでは行かないけれど、みていてハラハラ、イライラして仕方ないのなら、叱り飛ばすのではなくて、平静なときに一度きちんと忠告してはどうでしょう。 元々は心配からの発言でしょうから、落ち着いているときならもっと素直に忠告できるんじゃないでしょうか。 その人は今時珍しいぐらいお人好しな人なので、貴方はこれまであまり経験したことのない感情が次々湧いて、それがまた自分らしくないように思えるから益々困惑するのでしょう。 結局のところ、その人を見ていると"自分が追い求める本当の強さや優しさ"について考えさせられてしまうので、気になってしょうがないんだと思います。
>人を大袈裟に褒めたりする事も多い >言葉の端々にとても細かいどうでも良い事でも、気になるようで >私の直接関係のない人の事を言ったりする事も >大学生の娘さんが居ます >親子で自己に対して甘く何かあると周りのせいにする所もあり ……っていやいやよくその人のこと観察しているねー (私なんて同僚にどのくらいの子供がいるかっていつも忘れているくらいだけど) >自分で何とかしようとするタイプでありません しかも他人の!(←ココ重要)人格分析までしちゃって、その人のことなんだかんだいって気になってるんでしょ? としか言いようのない反応をしています。 どうしてそんな他人の言う事とか、いやだいやだと言っているのに気にしたり、あの人はああいう人とか分析してんだろ?って。 嫌い嫌いいやだいやだって言っている割に、ものすごくその人のこと(認めたくないかもしれないけれど)気にしていてショッチュウ見てる……っていう人多いです。 もう一つ、ショックかも知れませんが、そういう人に限って、「あの人とは多分相性が合わない、私と正反対だと思う」と言っていますが、内心私は(いやいや、似てる似てる)と思いますし(近親憎悪だよね)と思いながらも「相性が合わないとかいうこともあるからねー」と言っています。 ご参考までに。 トピ内ID: 5530703357 ギブすん 2019年3月20日 10:23 嫌いにはならないですが、イライラした例を一つ。以前の職場で就業規則が改悪が発表され、皆で「イヤだね~。やる気なくすね」と話していたら急に大きな声で「でもお金もらって働かせてもらっているんだよ?頑張ろうよ! !」と目をキラキラさせながら言ってきました。 道徳的な良い人ですが、その時ばかりは非常にイライラしました。 「だって残業代出なくなるなんてブラックだよ?文句の一つぐらい出るでしょうに」とベテラン社員の方が言うと「でも、でもぉ、、」と続けていてイライラMAXでした。良い人なんですけどね。 トピ内ID: 7999966077 ブラウン 2019年3月20日 11:26 同僚Aがすごーーく似てる。 よく気がついて本当によく気配りができる人です。でも気配り「しすぎ」なの。 気配りされすぎると逆に色々な意味で疲れる。 みんな超忙しくて、ちょっとした雑談する間も惜しんで集中して仕事してるのでほっといて欲しい。 いちいち「ありがとう、でも大丈夫」って答えるのが面倒だし集中力が途切れる。 そこまでしょっちゅう気にかけてくれなくていいから!
追及すると都合の悪いことが出てくる、つまり、見たくないことを本能的に知っているからだと考えられます。 ──何を見たくないのか?
とても優しくていい人なのに、イライラしてしまう人がいます。 職場の同僚で、いつもニコニコしていてとてもいい人なのですが、一緒に仕事をしているとイライラが止まりません。 最初はその人の仕事の進め方や、要領の悪さにイライラしてしまうのかと思っていたのですが、他の人が同じことをしていても自分がイライラしていないことに気が付きました。 とにかくその人がすることすべてにイライラしてしまっています。 最近では、イライラしすぎてついきつい物言いになってしまいそうなのをぐっとこらえるので、精神的にものすごく疲れます。。。 私はどうしてその人に対してこんなにもイライラしてしまうのでしょうか?? その人は恋愛などのプライベートがとっても順調のようなので、妬みからこんなにもイライラしてしまっているのでしょうか? (ただ他にも幸せそうな人はたくさん職場にいるのに、イライラはしません。) 相手がいい人なだけに、こんなにイライラしてしまうことに対して自己嫌悪でいっぱいになります。 職場の同僚なので、必要以上に仲良くする必要もないと思っていますが、このままでは職場の雰囲気も悪くしてしまう気がして、どうにかしてこの感情と折り合いをつけたいのですが、なにかいい方法はありますか? また、何も悪くない相手にイライラしてしまうということは、普通にあることなのでしょうか? 職場の悩み ・ 9, 271 閲覧 ・ xmlns="> 500 5人 が共感しています ご自分でお察しの通り、無意識の妬みかと。 いい、悪いは別にして生理的に感じてしまうのでしょう。 もしかしたらその方に一方的な思い込みもあるかもしれません。 ご自分の気持ちに言い聞かせをしてゆく方法がいいかなと思います 怨憎会苦(おんぞうえく)→仏教の言葉ですが会いたくない人に会わざるをえない苦しみ…ザックリですが。 遠い昔から…誰に起きうることです。 5人 がナイス!しています ThanksImg 質問者からのお礼コメント イライラする理由がわからないだけに、誰かに愚痴を言うわけにもいかずただイライラが募っていたので、ここで相談させていただいて少しスッキリした気がします。 怨憎会苦という言葉を調べてみて、とても勉強になりました。 ありがとうございました。 お礼日時: 2016/3/18 6:42 その他の回答(2件) 妬みはまじできもい。俺が相手なら張り倒してるとこだよ。よかったな相手が温厚で 4人 がナイス!しています 仕事の要領が悪くて周りに迷惑掛けてる人のプライベートが充実してればイライラするのは当たり前です。自己嫌悪に陥る必要はありません。 存分にイライラしてプライベートで発散して下さい。 5人 がナイス!しています
─志望動機を教えてください。 私は中途で入社しました。ITの方はまったくの未経験です。何か手に職をつけたいと漠然と考えるようになった時に、まだまだ伸びていく業界であり、人材不足で需要が増えていると聞いていたIT業界を目指してみようと思ったのです。それでも、未経験でも募集している企業があまりなく、やはり厳しいかな、と思い始めた頃、「未経験でもちゃんと教えます」という弊社の求人を見つけました。 面接に臨むと、とてもフランクな感じで、とても雰囲気がよく感じられたことを憶えています。無事に内定をいただくことができ、今に至ります。 ─ご自身の担当業務を教えてください。 最初の2ヶ月は技術面の研修があり、そこからはOJTのような感じでプロジェクトの一部を担当させていただくようになりました。入社1年半の今は、基幹システムを作るにあたって、お客様に伺ったご要望を議事録にまとめたり、決定した内容を画面のイメージに起こしたり、システムの設計書を書いたりしています。専門用語などはまるでわからない段階からのスタートだったので、正直なところ、最初は大変でした。マニュアルもありますが、やはりその場の流れで、なかなかその通りにいかないことはありますし。初めてお客様のところに訪問した際には、頑張りますとしか言えなかったです(笑)。 ─もっとも面白さややりがいを感じるのはどのような時ですか? 何々の業務、というものではなく、「ここがこうなるからこう」という具合に、自分なりに考えて理論立ててシステムを組み立てる、理解した上で作るというところに面白さを感じます。そして、意外なことに、まったく畑違いの前職で得た知識も役立っていることを実感しています。たとえば、基幹システム内で販売管理の項目があると、前職で携わっていた、仕入れて在庫して…という流れに当てはめて理解することができる、という具合です。 ─ご自身でもっとも成長を感じたのはどのような時ですか? やっぱり未経験だったので、ただただ付いていくのに必死でした。直属の上司がプログラミングを得意とされているので、色々と教えていただきながらやっていき、初めて想定通りに動くものができた時は本当にうれしかったです。ITに対する苦手意識はなかったものの、何もかもわからない状態から始めているので、何かひとつでもできた時のうれしさは、他の人より大きかったかもしれません。 ─最後に、入社ご希望の方に向けて、メッセージをお願いします。 まだまだ駆け出しの身ですが、未経験でも自分から積極的に質問したりしてやる気を見せていけば、教えてもらえる環境です。先輩方も相談しやすいし、それこそ入社1年半でも設計書を手掛けさせていただけるという、チャレンジができる職場だと思っています。色々と自分で考えて何かを作りたい、という人にはやりがいがある会社なのではないでしょうか。また、なるべく定時にあがろうという雰囲気があるし、有給休暇も自分で仕事の状況を見ながら、自由に取れます。毎日充実して過ごせる職場だと思いますよ。
組み紐 アクセサリ以外にも、小物のアクセントなど様々な場面で利用でき、 独特ながら手軽な編み方 として海外でも人気が高まりつつあります。 制作作業自体は簡単ながらコツが必要とされ、頭の体操にも最適で、自分の想像力次第でオリジナリティーあふれる「組み紐」を作ることも可能です! 組み紐の記事を読む 8. ガーデニング 花や野菜などを育成し 日々の生活に癒やしと楽しさを与えてくれる ガーデニング。 育てる過程そのものも魅力的ですし、安心・安全な野菜を食べられる楽しさ、ストレス解消、達成感、そしてなにより 日ごろの生活の中で感じられにくくなった旬や季節感を、ガーデニングを通じて実感できるのも大きな魅力です。 ガーデニングの記事を読む 9. 何か作りたいのインテリア実例 ｜ RoomClip（ルームクリップ）. ゲーム製作 自分の想像力を働かせて生み出した ゲームデザインやシナリオを思うがままに表現 できる。 ゲーム製作の最大の魅力はそこにあると思います。 もちろん思い通りのゲームを製作するのは簡単ではなく、勉強と日々の積み重ねは必須ですが、完成させた時の喜びや達成感はひとしおです。 ゲーム製作の記事を読む 10. 日曜大工・DIY 壊れた家具の修理や、椅子や本棚などちょっとしたものを作ることがきっかけで始める人が多いDIY。 世界中のどこにもない自分のイメージ通りのものを生み出せる のが最大の魅力で材料次第では、お金の節約にもなるかもしれません。 日曜大工・DIYの記事を読む 11. 盆栽 小さな鉢の中に、荘厳な自然の景色と美しさを表現する芸術作品で、 四季を通し自然の変化や生命の輝きを感じとることができる のが魅力です。 高価で敷居が高い、また年配の方の趣味と思っている方も多いですが、最近ではミニ盆栽などの気軽に楽しめるタイプの盆栽も人気で、 国内外問わず人気が急上昇中の趣味といえます。 盆栽の記事を読む 12. ビーチコーミング 海岸の砂浜に打ち上げられた一般的には ごみとして扱われる漂着物を収集して楽しむ 「ビーチコーミング」。 楽しみ方も豊富で、海外から流れてきた瓶などに日付などを入れてコレクションしたり、流木や貝殻などクラフトしてアクセサリーや置物にしたり、 世界中にひとつだけの自分にあったビーチコーミングを楽しみましょう。 ビーチコーミングの記事を読む 13. あやとり 定番の動物や形など作るなども正しいですし、独自の発想から新たな作品を生み出すのも魅力的です。 日本では一人で何かを作ることが多いですが、世界では何人かで集まり、協力して一つのものを作ることも多く、コミュニケーションを深める手段としても親しまれています。 また、 脳の活性化や集中力の向上にも役立つ とされており、高齢になってからの挑戦もおすすめできます。 あやとりの記事を読む 14.
そうさ! 「自分もなんか作りたい」と言う気持ちを大事にして、大したことができない自分の現実を知って努力して、少しちやほやされて天狗になって、ちょっと多めに刷った同人誌や自信作の投稿作品で空振りして…それでも自分のダメさと向き合えたら、あなたは必ず何かを作れるようになるよ!次の「自分もなんか作りたい」を繋げられるようになるよ!…皮肉でも脅しでもなく、僕はそうなる人を応援したいし、そうありたい。 石黒正数は1巻完結モノの作品がとにかく神がかってるので、全部買って5回以上読み返すことを僕は推奨する。 それ町も面白いが、やっぱり1巻完結が面白い。 ・関連記事 「やりがい事が見つからない病」にかかる高校生活への傾向と対策 →この記事をもっと「やる気が湧かない理由」から書いたマイナーチェンジ版 はてなブロガー食事会を主催してきた →話に出てたオフ会がこれ。始めてのオフ会主催で緊張しました(^_^;) アンチとはファンの最終形態の1つ~ドラマ「世界一即戦力な男」を見て、叫びたくなったこと~ →才能ある人だって「努力したから成功してる」ことをもっと知られて欲しい *1: 行き止まりを知らないと最短距離もわからないし、全滅しないと最小レベルでのクリアがどの辺かはほとんどわからない スポンサーリンク 関連記事
並べ替え 3LDK/家族 Mayu 洗濯機側にディアウォールで棚をつけるか、 もしくは塩ビ管か寸切りボルトでラックを作るか… いずれにせよ、今日は旦那不在。 6歳2歳のフリーダム兄妹の相手をしながらの 大掛かりな日曜大工は断念…。 でも、何か作りたい欲求が抑えきれず 間に合わせのすのこ棚をこさえました…。 3LDK/家族 cocomaro もう一つイベント参加です❣️ 箱の中の●●セット こちらには、ハンドメイド資材を入れています♡ いろんな生地やレース、布テープ、紐、ファスナーなど… この頃は、なかなか作る時間が取れないのですが、こうして見ていると、また何か作りたいなぁという気持ちになってきます(੭•̀ᴗ•̀)੭ 家族 ami おはようございます(*^-^*) プラバンでちっちゃいタグ作りました。硝子っぽくできたー**** 4LDK/家族 Viva-ADHD-Hal 弟がくれた2本の枝(^^) う~~~、何かに使いたい! (笑) 何にしよう!? 考える~~~! (笑) 何かいい案あったら、お願いします~(*^^*) 3LDK/家族 Sakura_Mint 海の日に拾ってきましたー♪ ルーターで穴開けて何か作りたいなーと思ってます\(^o^)/ 1〜5枚を表示 / 全5枚 関連するタグの写真 3LDK/家族 theDIYholic-keiko ファイルボックスをわかりやすくラベリング♡パソコン周りはモノトーン+グリーンな感じで統一していきたいところ。ラベルの印刷…若干ミスが… 3LDK/家族 theDIYholic-keiko おはようございますっ☺︎ ˖*⋈。今日から夏休み~!友だちファミリーが名古屋から遊びに来てくれるのに片付けが間に合わず 家族 YunSamama 昔に作った100均ショーケース。 そのショーケースを今回キャビネットにリメイクしてみました。 ガタガタ〜やけど、ほぼ初めての作品だったにしては加工の加減がお気に入りだったからまたカタチを変えて使ってみようと思って♪* 家族 eri417k とってもスッキリしていて、 なおかつ、お洒落な勉強机まわり(*´ω`*) いいですねぇ…(*˘︶˘*). 。.