物流DXにより宅配コストを削減した事例を紹介 ■概要 開催日:8月12日(木) 時間:14時~14時40分 定員:200人(抽選有) 参加費:無料 参加方法:Zoom ■対象 ・物流費のコスト削減をKPIにもつ物流担当者 ・一般貨物車両(2トン以上のトラック)/軽貨物車両の手配に悩む方 ■コンテンツ 登壇者:石川瞬氏(ラクスル ハコベル事業本部プラットフォーム営業部部長) ・ハコベルとは?
ニュース(2021. 3.
【相談の背景】 自賠責保険のみのバイクで2人乗り。 ハンドル操作を誤って、並走していた車と接触事故を起こし、 バイクの後ろに乗っていた人間が怪我(手指の靭帯損傷)をしました。 警察は呼ばずに、相手車の修理代(クラウンのバンパー等の破損で50万位)は本人が払った様ですが、 後ろに乗っていた彼女は直ぐに病院に行ったが、受付で「交通事故で、、、」と話すと治療は出来ないと言われ、 仕方なく、「間違えた!事故ではなく無く、自分で転びました。」と言いかえて、診察して貰いました。 その時の怪我の写真はあります。 【質問1】 乗用車と違い、バイクだと行政処分や刑事責任は問われないのでしょうか? (保険は自賠責のみで、民間保険は加入なし) 【質問2】 事故が3年くらい前なのですが、今から慰謝料請求は可能ですか? 警察が入っていないと難しいですか?
M. Programs)修了 英語:TOEIC925点
和漢コラム 便秘の解消に COLUMN 便の量は、他の人と見比べるわけにはいきません(当たり前ですが! )。 「少なすぎるんじゃないか?」あるいは「多すぎるんじゃないか?」と、不安に思っている人は意外に多いよう。不安の正体は、明確な比較対象や基準値がわからないことにもありそうです。 このコラムでは、日本人の平均的な便量とあなた自身の便量を比較する方法をご紹介しつつ、便の量が多い場合、少ない場合に疑われる原因や病気、それらの対処法について解説します。 さらに、気軽にできる「排便日記」の方法もご紹介するので、ぜひ快適な排便習慣につなげてみてください。 ウンチは体調のよしあしを教えてくれるバロメーター。食生活の乱れ、ストレスのかかり具合、病気の予兆など、量や形がさまざまな情報を教えてくれます。小さな変化も見逃さず、健康維持に役立てていきましょう。 日本人の便量の平均は、バナナ1〜2本程度 現在の日本人の便の量は平均で1日150~200g程度といわれています。見た目はバナナ1~2本程度のボリューム。「だいたいそれくらいだな」という人は、標準的な量ですのでご安心ください。 バナナ型ではなく、ソフトクリームタイプの場合は、一般的な大きさのソフトクリーム1〜1.
工藤孝文先生 あなたは、毎日、どのくらいの量の便( うんち)をしますか? 自分の便の量は基準値よりも多いと思いますか?少ないと思いますか? わざわざ量る人もあまりいないので、正確にはわからないかもしれません。笑 今回はそんな便の量の基準値を知るとともに、便の量と腸内環境、そしてそれに伴う自殺率との不思議な関係を少し探ってみたいと思います。 便の量が多い国・少ない国 便の量は、私たちの食習慣が顕著に表れるバロメーターです。だから結構、国によって基準値が変わるんですよね。 まずは、便の量の多い国、少ない国をチェックしてみましょう。 日本人の便の量の基準とは? まずはやっぱり、日本! 食べている量よりも便の量が少ないと感じる方へ | プライベートサロンvinaka. 一般的なデータから見ると、日本人の平均の便の量はだいたい1日に200gだと言われています。 この量は、世界基準で考えると多いと思いますか?それとも、少ないと思いますか? ・・・実は、残念なことに 少ない のです。 便の量が多い国とその食生活 世界には、便の量の基準値があきらかに多い国があります。 便の量が多い国の食生活・食習慣の特徴として一番大きいのは、食事の中で摂る 「食物繊維」 が多いことです。 食物繊維の摂取量が多いのは、パプワニューギニア、そしメキシコなどをはじめとする中南米の人々で、彼らの便はすごい量であることが知られています。(1日に500~700gレベル!日本人の2. 5倍以上です!) パプワニューギニアも中南米もそうですが、芋類を主食に野菜や豆をたくさん食べる国が多いですね。 あと、水溶性食物繊維がたくさん含まれていることで有名なアボカドも中南米の方はたくさん食べます。 便の量が少ない国とその食生活 一方、 便の量が少ない国と言えば、アメリカ です。 アメリカ人の便の量は、日本のそれよりももっと少ない、150g程度だとされています。たくさん食べる国というイメージがある割には、とても少なくて意外な感じがしませんか? その理由は、やっぱり食物繊維の量にあると言われています。アメリカの一般的な食事は、肉食で脂質の多い食事が多く、野菜や穀物などから摂れる食物繊維が少ないと考えられています。 便は何で構成されているのか? 便の正体は一体なんだと思いますか?
うんちは、カラダからの大事なお"便"り うんちは何で出来ているか 「食べカスがうんちになる」と思ってましたが、違うのですか。 健康な人のうんちは、80%が水分で、残る20%のうち3分の1が食べカス、3分の1が生きた腸内細菌、3分の1がはがれた腸粘膜です。わずか1g(乾燥ベース)のうんちに、約1兆個の腸内細菌が含まれているんですよ。 そんなに腸内細菌が?しかも生きたままで。 だから、うんちを見れば腸内細菌バランスが分かるのです。「腸内細菌を整える=いいうんちを出す」と思っていただいて結構です。 "理想のうんち"はどんなのですか。 バナナうんちです。うんちは、食生活・運動のほか、ストレスなどの影響で日々変化します。面白いのは、ストレスがあると女性は便秘しますが、男性は逆に下痢をする傾向があることです。いつもバナナうんちになるように、自分のお"便"りを、毎日きちんと観察する癖をつけましょう! あなたのうんちはどのタイプでしょう 水分:75-80% 色:黄色~黄褐色 量:バナナ2-3本 臭い:きつくない(赤ちゃんのは、ビフィズス菌が多いので甘酸っぱい臭いがする) 硬さ:練り歯磨き程度 排便:いきまずにストーンと気持ちよく出る。軽く水に浮くとベスト 状態:善玉菌が優位で健康 水分:60%で硬い 色:黒褐色 量:少ない 臭い:ツンとした悪臭 硬さ:硬い、肛門に傷がつくことも 排便:強くいきむ、残便感もある 状態:悪玉菌が優位で便秘を併発気味、食物繊維や水分を摂ること 水分:85%でゆるい 色:黒褐色~黒色 量:うどん3本程度 臭い:きつい 硬さ:柔らかい 排便:1度には出ず数回に分けで出ることも、残便感ある 状態:腸周りの筋肉や腹筋不足、悪玉菌が優勢 水分:90%以上 色:さまざま 量:マグカップ1-2杯分がどっと一気に 硬さ:水状 排便:便意が突然起こり、我慢できない 状態:悪玉菌が優位。ストレスで過敏性腸症候群になっている場合も 水分:60-90%の混合 色:茶色~黒褐色 排便:トイレに行く時間が定まらず、便秘と下痢が交互に起きる 状態:腸で水分吸収異常が起きている。主な原因はストレス
①1ヵ月前から食欲低下、便小さめ量少ない、元気50%、食べたそうにはしている、5歳4ヵ月齢、デグーのささちゃんの診察、体重115g、お話 - YouTube
いよいよ検証スタート! 「 ところで、一体どこからどうやって食べるんだ? 」 こういきたいところだけど、違うよね…。 スタッフの方に教えていただき、まずは骨と肉を切り離します。 「 思ったより柔らかくて切りやすい 」。 無事に切り離し完了。 大きさが伝わりにくいので、500円玉と比較。いかがですか?この大きさ伝わってますか? ちなみに厚さも相当なもの。500円玉が直径およそ2. 6cmなので、厚さ5cmはありそうですね。 一口サイズに切り分けて 「 いただきまーす 」 「 うまーい。 …すみません、ボキャブラリー少なくて 」 いや、顔の表現力はありますから、十分です。この表情を見れば、その美味しさが手に取るようにわかりますよ。 塩、こしょうで下味がついているので、しばらくはこのまま食べて肉本来の旨味を楽しんでもらいましょう! レアに焼き上げられているので、プレートについた焼き石で好みの焼き加減にすることができます。 続いて、ステーキについてくる醤油ベースのステーキソースをつけて。 黙々と食べ続けることおよそ15分。およそ半分を食べきりました。 「 これ、多分最後までイケますよ!まだまだ余裕ですもん! 」 自信に満ち溢れた様子です。 残りの半分は冷めてしまったので、もう一度厨房で焼き直していただきました。 その間に川崎くんは急にと立ち上がり、 わさび醤油、ポン酢。 おろしにんにく、タバスコを持って戻ってきました。 どうも味変作戦に突入の様子です。 さあ、あと半分無事に食べきることができるのでしょうか!? 味を変えたことで、ペースを落とすことなくどんどん食べ進んでいきます。 ちなみに川崎くんのイチオシはタバスコだそうですよ。 食べ進めるうちに、自分好みの焼き加減もわかってきた様子。赤身はレアで。 脂身はよく焼いて食べるのが美味しいのだそう。 食べ始めてからおよそ40分。なんだか急に手が止まり、表情に変化が。 目がどこかに行っちゃってる…。 「 急にどーんって来た。結構お腹パンパン 」。 今回、厳密に数値を検証したくて、ここまで水すら飲まずにひたすら肉だけを食べ続けました。 しかし、この表情を見てスタッフの方がそっと近寄り、あるものを差し出したのです。 そのあるものとは、パイナップル。 「自分たちも肉を焼く練習したり、その肉を味見したりするんですけど、肉を食べ疲れたらパイナップル食べるんです。そうすると不思議とまた肉が進むんですよ」と教えてくれました。 優しい!優しすぎるよ、スタッフさん。いつしか川崎くんに「頑張ってー」と声がけしてくれるスタッフさんまで。 そんな優しさに応えたくて、川崎くんパイナップルをひと口。 「 本当だー。口の中スッキリした!これで最後までイケそうです!!