(^^;)旦那ちゃん〜明日は🏃♂️マラソンです‼️ ※静岡に行って135km走るみたい➰ なので今夜は‥ スタミナ補給の晩ごはん🙋♀️ ▪️スタミナ麻婆豆腐 / もち麦ごはん ▪️鶏肉と野菜の具沢山スープ🥣 ▪️おくらベーコン巻き&かぼちゃ ▪️アサリと新生姜のワイン蒸し🍾 ▪️もずく酢(うずら卵) ▪️焼き魚🐟 ▪️浅漬け ▪️千切りサラダ(トマト)🍅 ▪️おつまみ / ナッツ / 常備菜😋 [スタミナ麻婆豆腐] 🐷豚ミンチ 約80g 木綿豆腐1丁(350g) 長ネギ にんにく生姜 1片 豆板醤 小2 🔺オイスターソース 焼き肉たれ 各大さじ1 お酒 大さじ2 砂糖 小さじ1 水3/4カップ 水溶き片栗粉 ※ブロッコリー🥦 鶏肉 青梗菜 人参 玉葱 しめじ 白菜 コーン たまご ※(中華スープ お酒 塩胡椒で味付け) [ワイン蒸し] オリーブオイルで新生姜を炒める アサリを加える→白ワインを入れる 蓋する→口が開けば→薄口醤油をたらす ♪(*^^)本日もお疲れさまでした(^^*)♪💕
1時間以上 300円前後 材料(2~3人分) 胚芽米 1合 水 150ml ミニトマト 100g にんにく 1/2片 あさりむき身 50g 塩 3g 作り方 1 釜に胚芽米と水を入れ、浸水させておく。 2 ミニトマトは半分にカットし、にんにくはみじん切りにする。 3 ①に塩、ミニトマト、にんにく、あさりを入れて炊く。 4 器に盛る。 きっかけ 胚芽米を使った炊き込みご飯を作りたくて。 レシピID:1100034185 公開日:2021/07/28 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ その他の炊き込みご飯 ガーリック・にんにく プチトマト あさり 関連キーワード 炊き込みごはん あさり Fumi'' 栄養マニアの管理栄養士です! フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。 野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。 私のレシピがお役に立てればうれしいです♡ 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 0 件 つくったよレポート(0件) つくったよレポートはありません おすすめの公式レシピ PR その他の炊き込みご飯の人気ランキング 位 焦がしバター醤油がきも、焼きとうもろこしご飯 シンプルなのに激ウマ!とうもろこしご飯 ツナ缶と塩昆布の旨味で~簡単炊き込みご飯♪ 簡単!旬のとうもろこしと生姜の炊き込みごはん あなたにおすすめの人気レシピ
気になるニュース アメリカザリガニは特定外来生物に指定される?飼っていい?今後は? アメリカザリガニが特定外来生物に指定される可能性がある、とのニュースについてまとめています。噂は本当なのか?環境省からの正しい情報を確認します。また、将来の指定の可能性について考察します。正しい記事を読んで、しっかりと理解を深めましょう。 2021. 07. 28 エンタメ お魚タイピングのススメ。一石三鳥のタイピング練習をあなたに。 ゲーム感覚で楽しめて、魚の勉強になり、タイピングが早くなる「お魚タイピング」を紹介しています。出てきた漢字の答えとワンポイント解説も加えました。魚好きのあなたなら、きっと熱くなってしまうはず!ぜひ挑戦して、ついでに魚に詳しくなって言ってください。 2021. 25 魚料理 あさりの砂抜き法5選。お湯を使った時短法や開かない場合の対処法 効果的なあさりの砂抜き方法をまとめました。ド定番の方法から、ちょっと変わった方法まで砂抜き方法保存版です。時短法についても解説しています。後半では旨味を増すための方法を紹介。潮干狩りでも、スーパーのあさりでも役に立つこと間違いなし。 2021. 19 論理的な釣り講座 安い竿は折れる?高い竿との違いは?大物も問題なく釣れます 安い竿と高い竿の違いは何なのか?安い竿は折れやすいのか?高い竿の方が釣れるのか?こんな疑問に回答します。安い竿は高い竿より劣っているわけではなく、実は優れている面も。釣れないから高い竿にしようと迷っている方、一読してみるといいかもしれません 2021. 04. 16 海釣り初心者が最初に買う竿はコレ!釣り歴25年の僕が2本を厳選 こんにちは。じょにーです。 釣り人 海釣りを始めたいけど、どの竿を選べばいいだろう? 味覇を初めて買ってみたんですけどこれは味覇使った方がおいしい！とい- 食べ物・食材 | 教えて!goo. できれば、いろんな釣りに使えて、安い竿がいいな。 釣具店に行っても、種類がありすぎて分からない。おすすめは... 2021. 04 釣り糸を釣り場に捨てるのダメぜったい!糸くずワインダーが超便利 ちょっとだけなら釣り糸を釣り場に捨てても大丈夫かな?こんな問いに答えます。これからも釣りを続けたかったら、釣り糸を捨てるのはNGです。糸くずワインダーを紹介していますので、ぜひ活用を考えてみてください。 2021. 03. 28 サワラの釣り方!生態を知れば、いつものタックルで大物ゲットも可能 サワラがなかなか釣れないのは、サワラをよく理解していないから?サワラの生態と釣り方を説明します。おすすめの道具の紹介と、より取りのポイントを解説。フッキングしてもなかなかキャッチできなかったあなた、必読です。 2021.
1 y_hisakata 回答日時: 2021/07/29 20:41 何と比べて? うちは豆板醤、甜麺醤、鶏ガラスーブ、ゴマ、油各種、オイスターソースと揃っていて、そういう調味料なしでもひと通り調理はできるようになっています。 そうなると、別にウェイパーがなくともそれなりに自分好みの味付けはでき、むしろ味が決まってしまうウェイパーなどは邪魔になるのです。 しかし、うちみたいな家庭ばかりでもないでしょうから、中途半端な調味料使うならウェイパーのほうが便利で早いということも往々にしてあるでしょう。 たとえばチャーハン、麻婆豆腐なんかの定番料理は、自分なりの味付けレシピを持ってないならウェイパーに頼ってもいいと思います。 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて! gooで質問しましょう!
こんにちは。ふだんは雑誌『オレンジページ』で料理ページを担当している編集マツコです。台湾カステラが最近人気ですが、この夏、台湾映画も良作揃いの予感!
こんにちは、キレイライン矯正公式ブログ担当の小田です。 「歯列矯正って医療費控除の対象になるのかしら?」 「子供の歯科矯正なら対象になる場合もあるの?」 「歯列矯正の医療費控除はどうやって手続きするのかしら?」 などなど、子供の歯科矯正の医療費控除について疑問を持っている人も多いですよね。 矯正歯科治療は、小児矯正の場合でも100万円近くかかることもあるだけに、とっても気になるところ。 基本的に、 矯正歯科治療は保険診療対象外の自由診療。 大人の歯科矯正治療だけでなく、子供の場合も同様です。 ただし例外的に、 医療費控除の条件を満たしている場合、対象となるケース があります。 そこで今回は 医療費控除とは 医療費控除の対象となる歯科矯正治療 医療費控除の金額 医療費控除を受けられる場合の手続き方法 についてくわしく解説していきます。 治療費が心配で子供の歯科矯正をためらっている保護者の方は、ぜひ最後までご覧になってみてくださいね。 医療費控除とは? 「医療費控除って聞いたことはあるけれど、詳しくはわからないかも…。」という方も多いですよね。 医療費控除(上限200万円)とは、1月から12月の1年間に支払った医療費が10万円を超える場合(1年間の総所得金額が200万円未満の人は、総所得金額等の5%の金額)、確定申告を行うことで、その 超過分の金額に対して所得控除を受けることができる制度です。 この医療費とは、本人だけでなく、生計を一にする配偶者や子供の医療費が合算されます。 同じ家に住んでいない大学生の子供や、田舎の両親に仕送りをしている場合も同一生計としてみなされるため、医療費を合計して申告することができます。 所得控除って? 所得控除とは、 一定の条件を満たしている納税者に対して、税金の負担を調整 してくれる制度のこと。 所得控除には、基礎控除、生命保険料控除、寄付金控除、配偶者控除、障害者控除、住宅借入金特別控除などさまざまなものがあり、 そのうちのひとつとして「医療費控除」 があります。 控除金額や手続き方法についてはのちほど詳しく紹介します。 矯正歯科治療は医療費控除の対象になる?
年金受給しながら働く人は確定申告が必要? 医療費控除で還付金はいくら戻る?計算方法をチェック
現金によるお支払い 3. デンタルローンによるお支払い 矯正を始めたいけど・・・アプラスローンは3. 歯科 矯正 医療 費 控除 いくら 戻るには. 9%です。クレジットより抑えられます。お支払い回数によって最終的には金額が変わってきます。 デンタルローン お支払い例 \ 気になるものをクリック! / 小児矯正を 3年で払いたい 治療費 450, 000円 お支払い回数 36回 月々のお支払い 13, 200円 分割手数料 27, 585円 インビザラインを 毎月1万円の分割にしたい 550, 000円 60回 10, 100円 56, 265円 ワイヤー矯正を 毎月1万円の支払いで受けたい 800, 000円 84回 10, 800円 115, 440円 インビザライン(昼価格)を なるべく安い月払いにしたい 500, 000円 120回 5, 500円 160, 100円 ※当院のデンタルローン金利は3. 9%となっております。デンタルローン適用となるのは基本料金に消費税(2019. 1月現在10%)をかけた税込金額です。 なお、120回払いをご希望される場合のみ、金利が5. 8%となります。 医療費控除について 医療費控除とは、医療費が年間10万円を超えた場合、確定申告で申請すると納めた税金が一部戻ってくる制度です。
医療費控除シミュレーター 簡単な「医療費控除額」の計算が行える簡易シュミレーターです。 以下の、3つの項目の金額を入力後、「計算」ボタンを押してください。 [ * は必須入力項目です] 医療費控除対象額 所得税の還付金 住民税の減税額 還付金・減税額 合計 ※ 当シミュレーターは簡易的なものです。詳細な内容に関しましては、各税務署等に、ご確認ください。 ■ 1. 年間医療費 ( かかった医療費) とは ・納税者が、自己又は自己と生計を一にする配偶者やその他の親族のために支払った医療費であること。 ・その年の1月1日から12月31日までの間に支払った医療費であること。 ・通院のための交通費も医療費に含まれます(公共交通機関に限る)。 ■ 2. 受取保険金 ( 受け取った保証金) とは 保険金などで補てんされる金額 (例)生命保険契約などで支給される入院費給付金や健康保険などで支給される高額療養費・家族療養費・出産育児一時金など (注)保険金などで補てんされる金額は、その給付の目的となった医療費の金額を限度として差し引きますので、引ききれない金額が生じた場合であっても他の医療費からは差し引きません。 当サイトはリンクフリーです。リンクを貼る場合に連絡などの必要は一切要りません。ご自由に利用ください。 このページの著作権は作成元の クリア歯科 ®に帰属します。