2020/12/16 (更新日: 2021/03/16) 鍼灸 鍼灸養成college講師の寒河江幹です。 なにか喉に詰まったような感じを「梅核気」といいます。 耳鼻咽喉科を受診しても「異常はありません」と診断されます。 しかし本人は不安になります。実はストレスや不満を引き金に発症する症状です。 梅核気の治療は東洋医学が得意とする領域です。 原因は気滞 です。 この異常感を咳で払おうとして「エヘン、エヘン」となります。 東洋医学的発生機序は以下のように説明します。 「思慮過度により脾を傷め脾気が鬱結しこれによって痰を生ずる。痰気が阻害されると咽頭や胸郭の上部が詰まるように感じる」 現代医学では 「ヒステリー球」「咽喉異物感症」 と表現しています。 本記事の内容 梅核気の特徴 鍼灸治療法 梅核気の治療例 【梅核気の特徴】 男性よりも比較的女性に多い くよくよ・小さいことを気にするタイプの女性に多い 心の優しい内向的な性格の女性に多い 我の強いこだわりタイプの男性に多い 自分の主張が通らないと我慢ならないタイプに多い 【鍼灸治療法】 【任脈】 天突 :顎を上げてから下に5mm直刺した後下方に斜刺して捻鍼。その後1mmぐらい残して置鍼 膻中 : 気会穴 下から上に向けて斜刺する 気海 : 臍下1.
柏木由紀、手のしびれなど体の不調で「整形外科に」 2020/11/5 日刊スポーツ新聞社の記事から AKB48の柏木由紀(29)が、手のしびれなど体の不調に悩まされていることを明かし、心配する声を受けて「まずは整形外科に行って診てもらいます」とのコメント 柏木さんは今月11月2日にYouTubeチャンネルで「【緊急】皆様、助けてください。」 と題した動画内で、半年前から左手がしびれていることや、寝違えたことがきっかけで首を絞められるような苦しさが続いていることなどを明かし、「(病院の)何科に行けばいいの?」と助言を求めていました。 多くのファンから心配され、4日にインスタグラムで「YouTubeで話していた身体の不調ですが まずは整形外科に行って診てもらいます(手のしびれ、、、) たくさんのコメント、本当にありがとうございます!
人間は1日に何時間寝ますか? 会社で働いている時間は何時間ですか? 食事や掃除・選択に必要な時間はどれくらいですか? アナタが自由に使える時間は、 残った分だけです。 楽しくないことに人生の3分の1を費やす生活を、これから先数十年続けていくんです。 イメージできますか? つまらないですよね。 楽しくないですよね。 こんな生活、死んでるも同然です。 もしそれが嫌なら、 人生の3分の1の時間を取り戻しましょう! 会社に飼われ続けて死ぬ人生も 自由に生きて死ぬ人生も どちらもアナタの人生です。 もし、今の仕事にやりがいを感じていて楽しいと思えているなら、充実した人生を送れていることでしょう。 けどそうじゃない。 今の仕事が楽しくないから、つまらないから。 なんとかしたくてこの記事を読んでるんですよね? 仕事ができないから辞めたいという悩みに終止符｜決断のための２つの理由 - マー坊プロジェクト. アナタの人生、取り返しましょうよ。 これが、仕事が楽しくない人は早く会社を辞めた方がいい理由のひとつめ。 上司や部下・同僚は簡単には変わらない 仕事内容は楽しいけれど、職場の上司や部下・同僚が鬱陶しい人もいますよね。 ドンマイです。 仕事が楽しくない原因が、上司や部下・同僚の人は、 仕事を辞めなくても良いかもですね。 周囲の人間関係が変われば済む話ですから。 誰も、アナタが楽しいと感じている仕事を取り上げる権利なんて持ってはいません。 けれど、部署移動はおすすめできません。 楽しい!と感じているアナタの今の仕事が天職だからです。 せやったら、周りの人間を変えるしかない。 けど、イメージしてください。 アナタが鬱陶しいと感じている上司や部下・同僚はすぐに変えられそうですか? 彼らが心変わりするまでどれほどの労力と時間が必要でしょうか? そんな時間とエネルギーがあるなら、アナタが今楽しいと感じている仕事に使いたくないですか? だから、早く辞めた方が良いんです。 アナタが楽しい!と感じている仕事は、 その職場でしかできませんか? アナタほどの情熱があれば、他の企業に行ってもできますよ。 自分でフリーランスとしてやっていくのもアリですしね。 貴重なアナタの人生。楽しいことに使っていきましょ。 ノイズは全部、シャットアウトですよ! 仕事が楽しくない人は、他に楽しいことも見つけられない もし、アナタに仕事以外で楽しいと感じるものがあるなら、ソレを仕事にすればオッケーです。 え?そんな職種はない?お金が稼げない?
仕事 が できなくて辞めたい です。 でもその決断ができません... どうしたらよいでしょうか? あなたには「仕事ができない理由」と「仕事を辞めたい理由」がありますよね 。 だとすれば、今の仕事を辞めることをオススメします。 なぜなら、つらくてストレスを抱えて仕事していては心身ともに疲弊します。 また、やりがいもない仕事だとやる気も出てこないですし、毎日がすごくつまらないです。 ずっと悩み続けるのはよくありませんよ。 なので、この記事では、 「仕事ができない理由」 と 「仕事を辞めたい理由」 を解説しつつ、 辞めれない状況を打開 していきます。 1. 仕事ができないと感じる理由 まずは、あなたが仕事ができないと感じる理由です。 ミスや失敗を連発 難易度が高い仕事でついていけない 入社間もない|新入社員 順番に解説しますね。 1. ミス・失敗を連発 自分は仕事ができないと自己嫌悪してしまう 上司に怒られてばかり... 同じようなミスや失敗を何回もしてしまうと、成長感を感じません。 学習能力や対応力がないと思ってしまいます。 また上司にも怒られっぱなしになるので、自分自身が嫌になってしまいます 。 2. 難易度が高い仕事 仕事についていけない(スケジュールが遅れ残業や休日出勤) 「わからないこと」がわからず質問もできない 頭や体をフル回転させても、思うようにこなせない仕事です。 仕事も進まないですから、イライラしストレスを抱え疲労だけが溜まります 。 3. 入社して間もない|新入社員 真新しいことばかりで学ぶことばかり 仕事の「やり方」がわかっていない 新入社員は、仕事をすること自体初めてです。 ですから、業務そのものを一から理解するところから始めます 。 また、報連相や質問の仕方など戸惑うことが多いです。 とはいえ、新入社員であれば誰もが通る道です。 時間が経てば仕事に慣れてくることもありますよ。 では次に「辞めたいと思う理由」を見ていきましょう。 2. 仕事ができずに辞めたいと思う理由 仕事ができずに辞めたいと思う理由です。 嫌味や陰口を言われている 合わない仕事 周りに迷惑をかけているという罪悪感がある 順番に解説します。 1. 嫌味や陰口を言われている 「あいつは使えないやつだ」 「はやく辞めて欲しい」 一生懸命に仕事をやっているにも関わらず、心ない嫌味や陰口を言われると、精神的に参ってしまいます。 ミスや失敗は認めるものの、人間性の否定とまでなると、悲しい気持ちになります 。 人間関係で悩み会社を辞めてしまう人も多いのも事実です。 マイナビの調査によると、退職理由の第2位が「人間関係」によるものと発表されています。 参考: マイナビ-仕事辞めたい7つの理由- 2.
どうしても仕事にやる気がでない…。そんな日は誰にでもあります。仕事で失敗をしてしまった後、連休明け、忙しい毎日が続いた後など、「仕事にいきたくないなぁ」とモチベーションが下がってしまうことがあるのは、働いていれば当たり前のことです。 しかしその状態がずっと続き、「もう仕事を辞めたい…」と思うようになってしまったら、ストレスも限界まで近づいているサインです。そんなときにどうすればいいのか、キャリアコンサルタントの視点から、原因別の対処法をわかりやすく紹介します。 1.