無価値感を抱いている人は周囲の人から「気持ちを切り替えて」「気の持ちようだよ」と言われた経験があるのではないでしょうか。しかし残念ながらその場しのぎで無価値感をごまかしたところで、何の解決にもなりません。 筋トレやジョギングなどの体のトレーニングで積み重ねが大切なのと同じように、心のトレーニングも積み重ねが重要なのです。ここで紹介した方法から「これならできそう」というものを選び、意識しなくてもできるレベルまで積み重ねていきましょう。それがきっと「自信がない」「自分が嫌い」を乗り越える大きな力になるはずです。 参考文献 『「自分には価値がない」の心理学』 [文]鈴木 直人 [編集]サムライト編集部
うっとうしい。気分が沈む。 わたしなら、そういう感じになります。 近づきたくないです。 トピ内ID: 3225595379 🙂 ささ 2014年10月26日 01:55 私が思うのは、人間とは事実を明らかにする事に快感を感じる生き物。 だからこそ他の生き物とは違う進化をしてこの星に存在てるとも思います。 昔から人が怖いのは闇や不確定な現象のように認識できない不安定なものです。 逆に視認できたり、理屈が暴かれれば安心します。 自分に自身が無い人は、自分でも自分を理解しきれていない、もしくは断言する事に責任や不安を伴い言い切らない傾向にあります。 問いかけや会話のキャッチーボールでグレーばかり返されると、返された方がそれを想像なり推測で補う必要がある。 その作業は例えるなら、貴女が始めてお邪魔する知り合いの家に、昼間に地図もって伺うのと、夜に明かりも無くたどり着かなくてはいけない位の差分がある。 自身が無いを理由にはっきりと主張しない事は相手にそういう事を強いる可能性も有るという事ですね。 赤の他人として出会って、手間が多めにかかる人の方が好きってのは理屈に合わないかと。 手間がかかる人は嫌われるし、避けられるのでは? だってグレー=自分で想像するしかない=何も得られてないも同義。 無駄な時間と思われるかもね。 トピ内ID: 2472960493 あいうえお 2014年10月26日 02:00 見ててイライラするんじゃないかなあ。はっきり意見を言わない、周りを見てから決める、ウジウジしてるとか。卑屈な態度が周りの人を苛つかせるのではないでしょうか。 トピ内ID: 0010375861 うーん・・・ 2014年10月26日 02:21 個人的な関係でも社会的な関係でも フィフティフィフティの関係が成り立たないからではないでしょうか? 自信が無いと弱者ぶって 他人の努力、決断、責任ある行為にただ乗りして生きてるわけでしょ 性格上喜んで、もしくは不本意ながら責任感から 諸々の実行を請け負う人から見ればお付き合いするメリットないですよね 自信が無くて自己肯定感は低いけど 誠実、勤勉、成長途中の人はいいですよ 主さんの言うタイプとは別の類だと思います でも自分は弱者だから強者から恩恵を享受して当たり前の思考の人は 狡猾だと判断されても仕方ないでしょう?
を考えてみよう。 「『今日はこんな自分が好きだったな』、『○○をグッとこらえた』など、些細なことでも大丈夫。そういう自分を貫いていったとき、そのことを自分は評価できるし、同じ部分を評価してくれる人とさらに関係を深めていけばいいと気づいたんです」 西條さんは定期的に、「自分に誇れる自分」だったか振り返っている。その中で、自分が幸せを感じる基準や方向性に気づいたのだという。 もちろん、「内に誇れる自分」は一人ひとり違う。しかし、それを大事にしていくことが自分の幸せにつながる可能性は高い。 最後に、今日からできることとして、西條さんはこんなアドバイスをくれた。 「自分の好きなことはもちろん、違和感のあることや、嫌だと思うことでもいい。『いま緊張している』『力が全然発揮できない』みたいなことでも構わないので、書き出してみること。 自分の心のつぶやきを、一つひとつ大切にしてほしいんです。そうすることで、もっと自分のことを理解でき、何かにつながっていくはずだから」 書き出す=自分の頭の中から出すことで、客観的に自分を見つめる効果もある。 「内に誇れる自分」を知ることで、外からの評価に惑わされにくくなるはずだ。 ぜひ今日からノートとペンを持って、自分との対話を始めてみてほしい。 文・筒井智子 写真・壽福 憲太 編集:鈴木健介 #筒井智子
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仕事で成果を上げれば自信がつき、自信がつけば、さらに仕事の成果も上がっていく。そういう「成功のループ」に入っていけば、それで自信の問題は解決なのでしょうか? もしかすると、世間一般では、自信というのはそういうものだと考えられているかもしれません。しかし、精神科医という立場で多くの人と接してきた私が感じているのは「それだけでは十分ではない」ということです。 「社会に適応すること」は自信を持つための「必要条件」ではあります。ただ、残念ながら「十分条件」とはいえません。客観的に見れば、バリバリ仕事をして、十分な社会的評価を得て、友人もたくさんいるにもかかわらず、なぜかいまひとつ「自分に自信が持てない」という人が少なくないのです。
こんにちは、心理カウンセラーの小日向るり子です。 「仕事もプライベートも自分に自信がないためにうまくいかない」「あと少し自分に自信を持てたら人生が変わるのに……」そんな思いはありませんか? 今回は、なぜ自分に自信が持てないのか、その背景にある要因と、さらに自信をつけるために心がけたいことを書いてみたいと思います。 どうして自信が持てないの? 自分に自信が持てない原因 そもそもどうして自分に自信が持てなくなってしまうのでしょうか? 努力しても｢自信が持てない人｣に欠けた視点 | アルファポリス | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース. それには、産まれ持った 「気質」「成育歴」「環境」 と大きく3つの要因が関係しています。 ひとつずつ見ていきましょう。 (1)産まれ持った気質:「繊細、気持ちがやさしい、素直」 あれ? 繊細で気持ちがやさしくて素直って長所だよね、と思われた方も多いと思いますが、そうです! 実は、 自信が持てない人は性質がいい人なのです。 自信が持てなくなってしまった要因として、過去のいじめがトラウマになっている方も多いですが、そもそも気がやさしいからいじめの対象になってしまうことはしばしばあります。 また、素直だからこそ、他人からされた言動をそのまま受け止めて傷つき、自信をなくしていってしまうのです。 (2)成育歴:「親からの条件つきの愛」 たとえば、親の希望する人生を強制されて育ったり、きょうだいと比較されることが多い状況で育った方は、「親にとってもいい子でなければ愛されない」「兄弟(姉妹)を超えなければ愛されない」という思いを抱えて育ちます。 このように、 ありのままの自分を愛してもらえず、「○○だったら愛される」という条件つきの愛の中で育てられると、自己肯定感を持つことが難しくなります。 (3)環境:「強みを生かせない環境」 人間には向き不向きがあります。 手先が器用で物を作ることが得意な人もいれば、運動が得意な人、音楽や美術など芸術活動が得意な人、さまざまあるでしょう。 しかし、そうした 強みを生かせなかったり、真逆の環境に入ってしまうと、劣等感が非常に強くなります。 そして次第に自分自身のすべてに対して自信がなくなってしまいます。
野崎コンビーフの絵が神戸連続児童殺傷事件を起こした少年Aこと「酒鬼薔薇聖斗」の描いた絵であるとの噂も間違ったデマ情報の一つです。 現在も酒鬼薔薇聖斗について取り扱ったサイトでは、野崎コンビーフの絵が酒鬼薔薇聖斗の描いた絵として紹介されている事が多いですが、これは完全なデマ情報です。 「あたしはもうお嫁にいけません」は立島夕子の作品? また、こちらも検索してはいけない言葉として有名な「あたしはもうお嫁にいけません」という有名なイラストですが、これが野崎コンビーフの作品だと言われています。 この「あたしはもうお嫁にいけません」は立島夕子さんというアーティストが過去に描いた絵で、この方が過去に経験したストーカー被害や強姦未遂のトラウマが表現された絵で野崎コンビーフ作品ではありません。 野崎コンビーフの本物の画像集は? ノザキ の コンビーフ. 野崎コンビーフの本物の画像は、先述した梶谷令さんのウェブサイトにて復刻され公開されています。そちらに掲載されているものが本物の野崎コンビーフ作品なので間違えない様にしましょう。 野崎コンビーフ+カールマイヤーの動画がやばい? 「カールマイヤー」は人間の精神を崩壊させる事を目的とした楽曲を多数発表した異色の音楽グループです。このカールマイヤーの楽曲に、野崎コンビーフ作品を合わせた動画怖すぎるとして話題です。 この動画は現在は削除されていますが、カールマイヤーの曲は現在でもネット上で聴くことができます。人をひたすら不安にさせる音楽であり、野崎コンビーフ作品とのコラボは確かに最強かも知れません。 野崎コンビーフの作者の経歴は? 続いては、野崎コンビーフの作者こと梶谷令さんの経歴について、わかる範囲で簡単に触れておきたいと思います。 2007年頃にはサイト「感情世界」を運営 野崎コンビーフの作者が過去に運営していたとみられる「感情世界」が2007年頃には更新されていた形跡が残されています。この頃にはすでに野崎コンビーフで有名になる作品群を発表されています。 遅くとも2009年頃には「野崎コンビーフ」の名前で有名になっていた模様 ネットを潜っていくと、2009年頃には不気味な絵として「野崎コンビーフ」の名前がかなり広がっていた様子です。 2012年非営利プロジェクト「世界画廊」運営開始 公式サイトによると2012年頃に「世界画廊」という非営利プロジェクトの運営を開始しています。オンラインギャラリーの運営や若手アーティストの応援などを目的としている様です。 2014年から現在まで多数のグループ展に参加 野崎コンビーフこと梶谷令さんは、作家として2014年から本格的に始動した様です。かなり多数のグループ展に参加しています。 2017年には初となる個展も開催 2017年には自身初となる個展「梶谷令 個展」も開催しています。これは奨学金によるものの様です。 1/2
会員登録がまだの方はこちら 会員登録(無料)すると、お気に入り機能などを利用してもっと便利にご活用いただけます。 検索してはいけない言葉とは、 あまりのグロさにトラウマになる人が続出し、 検索されてはいけないと言われている言葉の事です。 有名なのには「ががばば」などがあります。 私もグロいのとか苦手なのですが、好奇心が勝ったので 何個か調べてみました。 以下ネタバレになってしまうので、言葉だけを知りたいという方は 一番最後のページの下に表示しているので参考にしてください! 私が一番びっくりしたのは、やはり「ががばば」でした。 そちらもどうなるのかを、紹介しているので良かったら見ていってください♪ ダミアが歌う「暗い日曜日」は曲調、歌詞ともに陰鬱さを醸し出した作品です。 「自殺ソング」として知られており、 歌詞の内容は暗い日曜日に女性が亡くなった恋人を想い嘆くというもので、 最後は自殺を決意するという一節で終わる。 聞いているだけで深い絶望が伝わって来るので、 一応貼っておきますが、聞く人は要注意です!! ネット小説ですが、読むのに度胸いります。 私もチラっと読んだことあるけど、最初とオチだけ読んでやめました。 写真や絵はないですが、文章内容がヤバすぎます。 少女が拷問される内容です。 拷問といっても皆が想像してるような物を遥かに超えています。 夜寝れなくなる程のトラウマ間違いなしです。 Yahoo! で【ががばば】と検索すると奇妙な事が怒ります。 以下、ネタバレなのでご注意ください。 検索するとビックリな表示が出てきます。 "意味不明な音声や あり得ない世界が見えるなど、 予期せぬ事が報告されています。 本当に続けますか?" これには、え?ってなりますよね。 続けると、突如赤い文字でたすけてと繰り返されます。 不気味ですね・・。 そして、トップニュースに "消息不明の女子高生、最後に「ががばば」と検索していた" という記事が!!!! たすけてという声が聞こえ、突如少女が画面の奥から現れ助けを求めてきます。 不気味な笑い声と共に少女の背後から手が伸び、奥へと連れて行かれる。 知らずに見ると鳥肌もんですね!!! これは一体なんなんでしょう。 実はこれは世にも奇妙な物語の番組宣伝だったんですね。 考えた人は天才ですね!! 世界一グロい動画として名高い、動画。だそうです 戦争での被害者の写った動画が無修正で掲載されてるため、 刺激が強いので閲覧禁止の意味も込めて【検索してはいけないワード】と扱われているそうです。 女性の死体が腐った画像です。 SAWとか普通に見れちゃう人は大丈夫だと思いますが、 なかなか怖いです!!でも画像なのでまだマシですね!!
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています 1 (光) [US] 2020/05/03(日) 01:54:01. 96 ●?