*「 持続可能な社会のために ナマケモノにもできるアクション・ガイド」に、このたび「レベル4:職場でできること」が加わりました。デザインが新しくなった冊子は こちら をご覧ください。【2019年1月】 貧困をなくそう。安全な水とトイレを世界中に。エネルギーをみんなに そしてクリーンに。 やれやれ…。 「 持続可能な開発目標(SDGs エス・ディー・ジーズ) 」は、世界を変えるための壮大な目標で、その実現には世界が力を合わせることが必要です。とても自分が関わることのできる話ではないような気がするかもしれません。あなたは、ただあきらめますか? とんでもない! 【SDGsへの取り組み】個人でもできることを紹介！ | MIRAI PORT. 変化はあなたから始まるのです。真面目な話。ナマケモノも含めて、地球上の私たち一人ひとりが、一緒になって問題を解決するのです。幸運なことに、私たちが日常生活ですごく簡単に取り入れられる行動もあるんです。私たちみんなが実践すれば、世界は大きく変わります。 世界を変えるためにあなたができることはたくさんありますが、その一部をこのガイドでご紹介します。 ************************************************ レベル1: ソファに寝たままできること ・電気を節約しよう。電気機器を電源タップに差し込んで、使ってない時は完全に電源を切ろう。もちろん、パソコンもね。 ・請求書が来たら、銀行窓口でなく、オンラインかモバイルで支払おう。紙を使わなければ、森林を破壊しなくて済む。 ・いいね! するだけじゃなく、シェアしよう。女性の権利や気候変動についてソーシャルメディアでおもしろい投稿を見つけたら、ネットワークの友達にシェアしよう。 ・声を上げよう! あなたが住んでいる町や国に、人と地球にやさしい取り組みに参加するよう呼びかけよう。私は地球温暖化対策の新しい国際ルール「パリ協定」を支持しています、と意思表示するのもいいね。あなたの国が まだ批准していなければ、 そうするように求めよう。 ・印刷はできるだけしない。覚えておきたいことをオンラインで見つけたら、どうするかって? ノートにメモしたり、もっといいのはデジタル付箋を使って、紙を節約すること! ・照明を消そう。テレビやコンピューターの画面は意外と明るいから、必要ない時にはそれ以外の照明を消しておこう。 ・オンライン検索すると、持続可能で環境にやさしい取り組みをしている企業が見つかるよ。そういう会社の製品を買うようにしよう。 ・オンラインでのいじめを報告しよう。掲示板やチャットルームで嫌がらせを見つけたら、その人に警告しよう。 ・ハッシュタグ#globalgoalsを使って、あなたがグローバル・ゴールズ/SDGsを達成するために何をしているか、私たちに教えてね!
実は日本人の75%の方がGoogleを利用しており、「ググる」という言葉が当たり前に使われています。もし検索エンジンにこだわりがない方は、ぜひ『ECOSIA』を利用しましょう。 ドイツ生まれのECOSIAは、Googleと同じような検索エンジンを提供しています。個人情報もしっかり保護されているので安全に使用できます。ではなぜECOSIAをオススメするのか? その理由は、ECOSIAは収益源である広告収入の80%を非営利団体WWF(世界自然保護基金)に寄付しているからです。WWFは、世界中で植樹活動をしている非営利団体です。そのため、ECOSIAでインターネット検索するだけで植樹につながります。2019年12月時点で、アフリカを中心に7, 700万本がすでに植樹されています。 ECOSIAはApp Store及びGoogle Playでアプリがダウンロードできます。誰もが持っているスマホ1つで簡単にSDGsに貢献できる取り組みの1つです。 App Store Apple Storeからのダウンロードはこちらへ Google Play Google Playからのダウンロードはこちらへ 普段の買い物でSDGsに貢献 スーパーやコンビニでなんとなく手に取る商品でも、SDGsに貢献できることがあります。皆さんがよく行かれるコンビニやスーパーも、以前と様子が変わってきています。 紙パッケージの商品を購入する 誰もが食べたことのあるポテトチップス、かっぱえびせん、キットカット。これらの商品のパッケージが、紙を原料にしたクラフト包材に変わっていることにお気づきですか?
電気や水道をこまめに止める 「電気をつけっぱなしにしない」「水を出しっぱなしにしない」 というのは、家庭でも言われていることでしょう。光熱費を節約するためだけでなく、限りある資源を無駄にしないために、一人ひとりができる努力です。 2. いじめや差別をしない、させない いじめや差別は自分がしないだけでなく、見て見ぬふりをせずに止める勇気を持つことが大切です 。また、無意識のうちに人を傷つけていることもあります。ふとしたときに自分の言動がいじめや差別につながっていないか、考える癖をつけましょう。 3. ハンデのある人を見かけたらサポートする 駅や道でハンデのある人に出会ったら、積極的にサポートしましょう。 専門知識がなくても、「何かできることはありますか?」と声をかけるところからで構いません 。小さな優しさも必ず相手に届きます。 4. 社会問題についてクラスメイトと意見交換する テレビやネットのニュースで気になる社会問題があったら、クラスで話題にしてみましょう。 「自分はこう思う」と意見を発信しつつ、他の人の意見を聞いてみると視野が広がります 。急に真面目な話をするのは恥ずかしいかもしれませんが、意外とまわりの友達も同じように考えているかもしれませんよ。 買い物するときにできること コンビニやスーパーで買い物をするときにも、SDGsを意識した行動ができます。できるだけゴミを出さない買い物は、地球環境に優しい選択です。 5. 紙パッケージの商品を購入する 近年、お菓子やジュースに紙パッケージのものが増えてきました。 ビニールやプラスチックを使わない紙パッケージの商品を選ぶ ことで、年々深刻になっている海洋プラスチック問題や石油資源問題の解決につながります。 6. 認証マーク入りの商品を購入する 地球環境に優しい生産方式で生産された商品には、認証マークがついています 。 認証マーク入りの商品を購入することで、SDGsで掲げた目標の達成に近づくことができます。 海のエコラベル 「MSC認証」 養殖水産物のエコラベル 「ASC認証」 環境に優しい森林認証制度 「FSC認証」 認証パーム油 「RSPO認証」 公正・公平な貿易で生産者を守る 「フェアトレードマーク」 熱帯雨林を保護する 「レインフォレスト・アライアンス認証」 7. マイバッグを持参する 2020年7月から、スーパーやコンビニのレジ袋が有料化されました。これにより多くの人が買い物の際にはマイバッグを持参するようになっています。 小さく折りたためるマイバッグを1つ持っておけば、外出先のコンビニでお菓子やジュースを買うときもレジ袋を使わずに済みます 。かさばるものではないので1枚持っておきましょう。 8.
地球温暖化を悪化させる石炭・石油・ガスを含む化石燃料に依存する企業や、リスクの高い原発関連企業へお金を貸し付けている銀行から、地球に優しい銀行へ口座を移すことです。 銀行選びについてはここをチェックしてください。 *電力会社をシフトしよう! 2016年から電力小売が全面自由化し、新しい電力会社が生まれています。 火力発電、原子力発電からの調達はしない、再生可能エネルギーを中心に供給している電力会社にシフトしませんか? 切り替えには5分もかかりません。 電力会社選びにはここをチェックしてください。 6、まとめ 今年の夏は酷暑と言われ、気候変動で日本でも様々な自然災害がありました。 気候変動の原因が気球温暖化で、このままでは地球がヤバイと思っていても、一人では何をしたらいいのかわかりませんよね。 SDGsという世界共通の目標ができたことは地球にとって大きな一歩です。 17の項目を見ながら、2030年までに何ができるか考えてください。 決してひと事ではなく、わたしたちがちゃんと考えて選択をしていけばいいのです。
レシピブログ 詳細検索・レシピカテゴリ 韓国春雨の検索結果(新着順) 人気順 新着順 3件 おはようございます、sachiですᵍᵒᵒᵈ ᵐᵒʳᐢⁱᐢᵍ ⛅暑い日にぴったり!韓国春雨で作るさっぱり冷麺を紹介します〜´ ³`°) ♬︎*. :*友達登録して下さいね↓ ↓ ↓友... 続きを読む>> 「sachi オフィシャルブログ」by sachiさん 13件 ふわふわ肉団子とつるつるシコシコの韓国春雨で作る、具だくさんのスープ。にんにく、しょうがの良い香りに、根菜もたっぷりいただけて、暑さや冷房で疲れた体においしくしみわたります。 「しみじみ*ごはん:ご飯がすすむ毎日のおかずと、ひとなべ欧風料理のレシピ」by 庭乃桃さん 16件 人数:4人分 調理時間:15~30分 20件 *****新刊のお知らせです!**「忙しい日のスピードごはん~20分で3品作る」5月26日発売です!どうぞよろしくお願いいたします発売日:5月26日出版社:KADOKAWA忙しい...
材料(4人分) 韓国春雨(緑豆春雨などでもOKです) 80グラム位 きゅうり 1本 ハム 4枚 *しょうゆ 大さじ3 *酢 *ごま油 小さじ3 *さとう *ねりからし 小さじ1. 5 作り方 1 春雨はゆがいて、流水で洗い、ざるに上げて、はさみで食べやすい長さにきっておきます。 2 きゅうりは千切りに、ハムも細切りにします。 3 1と2を器に入れて、*を混ぜたものをかけたら、できあがり。 きっかけ 韓国春雨のほうが、のびないし美味しいかなっと。 おいしくなるコツ 春雨は流水で締めます。あまり湯がき過ぎないでください。 レシピID:1780003608 公開日:2011/11/25 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ 春雨 春雨サラダ 関連キーワード 韓国春雨 春雨 サラダ さっぱり 料理名 春雨サラダ きのこのみみ こんにちは‼️ 寄っていただき、ありがとうございます! 韓国春雨の簡単レシピ・作り方189品の新着順 | 簡単料理のレシピブログ. 食べる事もお酒を飲む事も大好きで、両方楽しめるレシピ研究中です〜。 楽しい食卓にお役に立てたら、とってもうれしいです! パタパタしている時もあり、つくれぽも遅れてしまった時は申し訳ありません(。-_-。) 懲りずによろしくお願いします(^o^) 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 件 つくったよレポート(2件) ひろけんゆめりん 2019/03/19 16:21 □うみ□ 2017/08/05 19:46 おすすめの公式レシピ PR 春雨の人気ランキング 位 ★子供大好きレシピ★焼肉のタレ利用/簡単チャプチェ お酢がたっぷりとれる!春雨ときゅうりの酢の物 野菜たっぷり簡単♪韓国チャプチェ 4 **デパ地下のあの味!失敗しない春雨サラダ** 関連カテゴリ 春雨スープ あなたにおすすめの人気レシピ
小分けにして冷凍してもOK!食べる際は解凍して、フライパンで少しの水とともに炒めると(油は入れません)、作りたての美味しさが復活しますよ。 およそ3カ月くらい冷凍保存できるので、大量に作っておけば「今日の夕飯にあと一品足りないんだよな~」というときにも大活躍します! チャプチェを美味しく作るポイントは水気をしっかりと飛ばすくらい炒めること。 きちんと炒めることで短時間でも味がしっかりと染みやすく、時間が経っても春雨が伸びにくくなります。 ぜひ一度は春雨で作ってほしいですが、しらたきや糸こんにゃくを使ってもヘルシーで良いですね。 そのまま食べても美味しいですが、アレンジしやすさもチャプチェの魅力!というわけで、活用レシピも紹介しますね。 揚げないチャプチェ春巻き 春巻きの皮・・・・2枚 チャプチェ ・・・・80g サラダ油・・・・適量 チリパウダー・・・・適量 春巻きの皮を広げ、中央よりやや手前にチャプチェをのせたら、手前の皮を折り、フチに水を薄く塗る。左右の皮を折り手前から折りたたむ。 フライパンに油を熱し、1を焦げないように焼く。 器に盛り、チリパウダーをかける。 間違いなく美味しいやつ。春巻きの皮だけでなく、ライスペーパーで巻いて焼いたり、餃子の皮に包んで蒸したりするのもオススメです! 辛チャプチェバめし チャプチェ ・・・・100g ごはん・・・・1/2杯 豆板醤・・・・大さじ1 目玉焼き・・・・1個 チャプチェをはさみで刻んでご飯とよく混ぜる。 フライパンにごま油を熱し、1を入れたら豆板醤を加えて全体をよく炒め合わせる。 器に盛り、目玉焼きをのせる。 日本のソバメシのようなイメージの料理です!すぐに食べきりたいというときに、この方法だと一発で解決!あっという間に胃袋へ消えてしまいます。 火を使わず、混ぜてそのままでも美味しいですが、フライパンで炒めることで 想像以上にかなり美味しくなります。ぜひ炒めてください!
人数:2人分 「RION's PAGE」by RION4026さん ↑韓国春雨のレシピ新着順 | 簡単料理のレシピブログTOP
アンナです ご覧頂きありがとうございます 初めて訪れた人に読んで欲しいオススメ記事↓↓ 🌟 韓国へ移住した理由と現在のVISA! 韓国料理のチャプチェなどの 材料でもある韓国式春雨が 「 タンミョン 」 タンミョンはジャガイモやサツマイモのデンプンを原料に作られる 乾燥麺で日本の春雨よりも太くて弾力があります 歯ごたえもあるし、もちもちしていて とっても美味しいですよね 普段は大袋で購入することが多いかな 実家に買ってきたのも見てみると・・・ 25人前だった www 食べても食べても無くならないらしい ww ちなみに最初の写真のは20人前 w タンミョンの種類にもより、時間なども異なりますが 茹でずにお水に5時間ほどつけて 戻しておくと弾力があって美味しいんです 時間がないときは4分ほど茹でた後 2〜3回ほど水洗いすればOKです チャプチェ以外にも トッポッキに入れたり、パスタとして使っても 美味しくてオススメ 春雨スープのように 中華スープに入れても美味しいんです チャプチェの作り方もとっても簡単 野菜を炒めてしんなりした後 タンミョンと調味料を入れて オイスターソースで軽く味付けし ごま油などで調節して完成 本格的作り方はまた今度紹介しますね 他にも関連している記事はこちら↓↓ 🌟 機内食にはやはりあれが! 🌟 黄色いお米を炊いてみた! 🌟 お気に入りの冷凍食品! 新着がすぐ読める 読者登録を是非お願いします また読んで頂けたら嬉しいです インスタグラムもやってます フォローお願いします 写真をクリックでインスタグラムが見れます