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何十人 という多重人格傾向の クライアントさんとカウンセリングを してきました。 あなたの相談室に来られたら、 どうしますか? 支援のポイントをお伝えします。 このような傾向のクライアントさんの 対応法を知ることは、 実は他のクライアントさんに 応用できる エッセンスが沢山あります。 だって私たちの中には 多くのパーツさんが存在します。 ある意味、私たちは 全て多重人格 なのです。 多重人格(解離性同一障害)の原因 この記事では「多重人格」と 書くことにします。 解離性同一障害は英語で Dissociative Identity Disorder(DID) と言います。 あまりDisorder、つまり「障害」 と呼ぶのは好きではありません。 この記事を読んでいくと なぜ障害でないのかが伝わると思います。 はっきりと多重人格という状態になるには、 計り知れない、 苦しみがあると感じます。 繰り返される虐待、 特に 性的虐待 などが 原因になっていることも多いです。 それは、一つの人格では 受け止めきることができない トラウマ的な体験だからです。 虐待体験では 記憶を飛ばすし、 苦しみを麻痺させる。 さらには、人格をも 変えてしまう痛みがそこにある。 独特な世界観、その特徴とは? 特徴と言っても、 人それぞれ違います。 私が心理カウンセリングの 現場で出会った方達の中には….. 人格によって、 視力が違ったり! [mixi]解離性遁走(とんそう)とは？ - 全国解離性障害友の会 | mixiコミュニティ. 1つの人格だけが、 ある病気をもっていたり、、、 その他の人格になると その症状が なくなる んです。 かかりつけの医者もびっくりです。 だって人格によって 病状の「数値」が変わるのですから! それぞれの人格で….
こんにちは、ななみです。 相変わらず調子はまずまず…かなぁ 良いような、良くないような、 でも前よりはだいぶ良くなってるような… 解離してると自分のことが よくわからなくなってしまうんだよね… だからなんとも言えない💦 でも、たぶん、悪くはないと思う!
格安SIMサービスで人気のワイモバイルですが、専用のアプリは使えるのか気になるところです。 毎日使うスマホだからこそ、データ容量の節約や使い勝手をより良くしてくれるアプリはあった方がいいですよね。 しかも、ワイモバイルならではの専用アプリがあれば、ワイモバイルに乗り換えるきっかけにもなります。 そこでこちらの記事では、ワイモバイル専用アプリにはどんなものがあるのか、特徴や使い方、注意点などをピックアップします。 ワイモバイルを検討しているユーザー、もしくは申し込みをしたばかりのユーザーは、検討してみてください。 ワイモバイル公式サイトはこちら ワイモバイル専用アプリ ワイモバイルの専用アプリはいくつかあります。その中から、実用的で、かつ人気のアプリをみていきましょう。 ①「My Y! mobile」アプリ (引用: ワイモバイル公式サイト 2020/07/16現在 ) 「My Y! mobile」は、会員専用ページに 素早くアクセスするためのアプリ です。 アプリを起動するだけで、登録情報の変更や料金の確認など、さまざまな機能が使えます。外出先でも気軽に使えるのがメリットです。 ②「Y! mobile メール」アプリ 「Yahoo! メール」を使うためのメールアプリです。Y! mobile メールアドレス()、Yahoo! メール()、SMS/MMS、Gmailなどを まとめて管理 できます。 ③「Yahoo! かんたんバックアップ」アプリ アドレス帳、画像ファイル、動画ファイルなど、大切なデータファイルをクラウド上に保管しておけるアプリです。万が一、 スマホが故障したときでも、大切なデータが守れます。 ①ワイモバイルの「My Y! mobile」アプリ ワイモバイル専用の「My Y! mobile」アプリはとても便利なアプリです。 会員専用ページを開くには、いくつかの手順を踏む必要がありますが、「My Y! mobile」アプリを使えば アプリを起動するだけでログインが簡単 にできます。 日常生活で活用したい便利アプリの特徴やインストール・設定方法、使い方、注意ポイントを順番にみていきましょう。 「My Y! mobile」アプリでできること 「My Y! mobile」アプリを使えば、さまざまな機能が操作可能です。そのなかから、基本的な機能をいくつか紹介します。 ①登録情報の変更や料金プラン変更の手続き 簡単に会員専用ページに移行できるため、 さまざまな手続きが簡単にできます 。外出先でも、急な変更をしたい場合、即座に変更手続きが可能です。 ②「Yahoo!
JAPAN」サービスと連携可能 「Yahoo! JAPAN」と連携しておけば、 パケットマイレージで貯めたマイルが使える ようになります。 貯めたマイルを追加で申し込みしたデータ容量の料金支払いに充てられるので、容量が足りない月はとても便利です。 また、アプリから「Yahoo! ボックス」が利用できるため、気軽に画像の管理ができます。 ③利用料金の確認 先月はどのくらいデータを使ったのか、今月はいくらかかりそうなのかなど、 毎月の料金詳細も簡単に確認 できます。 データ容量だけではなく、通話明細書も確認できるため、何月にどのくらい通話をしたのかも確認できるので、節約の調整も可能です。 「My Y! mobile」アプリのインストール&設定方法 「My Y! mobile」アプリはAndroid端末のみ対応となっているため、iPhoneの場合はログインページをブックマークに入れておきましょう。 ①「My Y! mobile」アプリをインストール Google Playから 「My Y! mobile」 を検索し、「インストール」をタップしてください。 ②初期設定をする インストールが終わったら、アプリを起動し、設定をします。 利用規約に同意し、右上のメニューをタップし、 「アカウント管理」 → 「パスワード設定・変更」 と進んでください。 契約者確認のページで4桁の暗証番号(契約時に決めた番号)を入力し、解除をタップ。 パスワード保存は×を選択し、新しいパスワード(任意)を入力します。 変更の通知がSNSで届いたのを確認してから、新しく設定したパスワードを保存してください。これで設定は完了です。 実際の使いかた 「My Y! mobile」アプリのインストールと設定が終わったあとは、実際にアプリの使い方をみていきましょう。 ①料金プランの変更 アプリを起動し、上部メニューから 「契約確認変更」 をタップしてください。 表示された項目から 「料金プランの変更」 を選択。現在契約をしている料金プランが表示されるので、しっかりと確認をしてから、変更をしたい料金プランを一覧から選択します。 「次へ」 をタップして、次ページで変更されたプラン内容を確認し、問題がなければ 「申し込み」 をタップしてください。 変更手続きはこれで完了です。 ②住所変更のやり方 アプリを起動し、上部にある 「契約確認変更」 → 「住所の変更」 を順にタップしてください。 変更したい住所内容を選択し、新しい住所を入力すれば、住所変更は完了です。 ③オプションサービスの申し込み アプリを起動し、上部にある 「契約確認変更」 → 「オプションサービスの変更」 をタップします。 申し込み可能なオプションサービス一覧から、申し込みたいサービスを選んで 「変更」 をタップして申し込みをしてください。 「My Y!
mobile メール」アプリを使うときに注意すること 便利な「Y! mobile メール」アプリですが、使用するときに注意したいポイントがいくつかあります。事前にチェックしておきましょう。 ①迷惑メールはこまめに削除しよう 迷惑メールを「迷惑メールフォルダー」に自動で振り分けしてくれますが、 自動で削除してくれる機能はついていません 。 フォルダーにたまったままにしておくと、「Y! mobile メール」アプリ自体が重くなり、動きが悪くなる場合があります。 気が付いた時点で、たまった迷惑メールは削除しておきましょう。 ②転送したメールは消える 受信したメールを転送した場合、 メールボックスから消えてしまいます 。メールボックスに残しておきたい場合は、メールをコピーしてから、転送しましょう。 ③ワイモバイルの「Yahoo! かんたんバックアップ」アプリ スマホをなくした、もしくは故障してしまったとき、保管してあったデータが消えてしまったら悲しいですね。 そんなとき、「Yahoo! かんたんバックアップ」アプリで大切なデータをクラウド上に保管しておけば、データをしっかり守ってくれます。 「Yahoo! かんたんバックアップ」アプリでできること まずは「Yahoo! かんたんバックアップ」アプリを使って、できることをみていきましょう。 ①アドレス帳・画像・動画ファイルのバックアップ 「Yahoo! かんたんバックアップ」アプリで簡単にデータファイルのバックアップができます。 ②いつでもどこでも確認可能 Yahoo! JAPAN IDで連携してあるため、 パソコンやタブレットなど、スマホ以外の媒体からもデータを引き出せるのがポイント 。 ③スマホ自体の容量を削減 バックアップしておけば、スマホ自体からは削除しても大丈夫です。SIMカードの容量が大幅にスッキリします。 ④ワイモバイル会員なら無料で容量制限なし どれだけ動画や画像をバックアップしても、 無料で使えます 。動画ファイルは容量が大きいため、 容量制限がない のはお得です。 「Yahoo! かんたんバックアップ」アプリのインストール&設定方法 「Yahoo! かんたんバックアップ」アプリを使う準備をしていきましょう。 ①「Yahoo! かんたんバックアップ」アプリをインストール こちらのアプリはAndroidとiPhone、両方で対応しています。 APPストア、GooglePlayストアで、ダウンロード&インストールをしてください。 ②初期設定 とくに難しい設定はありません。アプリを起動し、「Yahoo!
3 ~ 33円 利用料金が発生します。(ご利用の機種より1回に送信可能な文字数が異なります。) Gmail GmailはGoogleのウェブメールサービスです。Web上のGmailと、本機のGmailを自動で同期することができます。メールアドレスの@以降は「」です。 設定・登録できましたか? できた できなかった
2 myY! mobileにアクセス 上部のURLバーに「 」と入力してMyY! mobileにアクセスしましょう。 MyY! mobileへのログインが必要なので、メール設定前にMyY! mobileへの新規登録をしておきましょう。 My Y! mobileに新規登録する方法!iPhoneやandroidで初期登録できない場合の対処法なども解説 STEP. 3 設定サポートをタップ MyY! mobileにログインしたら右上の「 設定サポート 」をタップしましょう。 各種設定という一覧が表示されるので「 メール設定MMS 」をタップします。 STEP. 4 mysoftbankから確認 MySoftbankに移動するので下記の手順でタップしていきましょう。 ■手順 利用規約が表示されるので確認して「同意する」をタップ メール管理というページが表示されるので「S! メール(MMS)の確認・変更」をタップ のメールアドレスが設定されているか確認する ワイモバイルサービスの初期登録を済ませていればメールアドレスが表示されているはずです。 確認できたらそのまま画面を閉じてホーム画面に戻りましょう。 STEP. 5 ホーム画面から設定 スマホのホーム画面から「設定」アイコンをタップすると設定一覧が表示されます。 設定一覧の中から「 メッセージ 」をタップしましょう。 STEP. 6 MMSをONにして完了 MMSメッセージを「 ON 」にするとキャリアメールアドレスが表示されます。 アドレスが間違いないか確認して左上の「 設定 」に戻れば完了です。 3. androidのメール設定をする手順 アプリインストールする! androidの場合はiPhoneと違い ワイモバイルのメールアプリをインストールしておくだけ で設定ができます。 インストールしておけばももどちらも自動的に使えるようになるので簡単ですね。 ただワイモバイルのメールアプリには初期登録したYahoo! JAPANIDが必要になるのでこちらも事前に登録しておきましょう。 STEP. 1 アプリのインストール まずはPlayストアから「 ワイモバイルメール 」と入力しインストールをしましょう。 インストールしたらホーム画面からアプリを起動しましょう。 MEMO 下記のメッセージが表示された場合・・・ 確認画面が表示されたら:「OK」をタップしましょう。 発進と通話の管理を〜が表示されたら:「許可」をタップしましょう。 STEP.
ワイモバイルではキャリアメール()やフリーメール()などいくつか利用できるメールがあります。 それぞれスマホ本体側での設定が必要となるため本記事ではiPhoneとandroidそれぞれでメール設定する方法について解説していきます。 メール設定にはワイモバイルでメールアドレスを発行する「初期登録」が必要なので、初期登録がまだできていない人は下記記事を見ながら初期登録を済ませておきましょう。 ワイモバイルサービスの初期登録とは?登録しないと損するサービス詳細や設定方法など解説 1. ワイモバイルでメール設定する方法 2つのメール設定が必要! ワイモバイルには利用できるメールアドレスが3つあります。 そのうち ワイモバイルのフリーメールアドレス()とキャリアメール()はスマホ本体側で設定 が必要になります。 ■ワイモバイルで利用できるメール 設定必要 :ワイモバイルのフリーメールで携帯やPCから見れる 設定必要 :ワイモバイルのキャリアメールで携帯からしか見れない 設定不要 携帯電話番号:ショートメール はワイモバイルのフリーメールアドレスなので携帯だけでなくPCなどからも確認することができます。 はMMSとも言いますが、俗に言うキャリアメールアドレスで携帯からしか見ることができないメールです。 もちろんGmailやiMessageなどの外部のメールサービスも利用できますが、スマホ本体側での設定は必要ないのでアプリインストールさえしておけば利用できます。 1-1.