人気 30+ おいしい! チキンスープで煮た小松菜をふんわり卵とじに。仕上げのラー油が美味しさを引き立てます。 献立 調理時間 10分 カロリー 56 Kcal レシピ制作: 金丸 利恵 材料 ( 2 人分 ) <調味料> 小松菜は根元を切り落とし、長さ5cmに切る。 卵は溶きほぐす。 1 鍋に<調味料>の材料を入れ、強火にかける。小松菜を入れ、しんなりするまで煮たら、塩コショウで味を調える。 (1)に溶き卵を流し入れ、卵とじにしたら器に盛り、仕上げにラー油をかける。 レシピ制作 ( ブログ おうちごはん研究家、管理栄養士、スパイスコーディネーター フードサービス業界でレシピ開発やイベント企画を担当し、メタボ予防の相談員として活躍。簡単で美味しい料理を提案している。 金丸 利恵制作レシピ一覧 みんなのおいしい!コメント
?中のざるがぐるぐるまわるやつ(笑) これ便利ですね~ しっかり水気が飛んでくれます。 フライパンを充分あたためて、ササッと炒める!! シンプルな食材だから手をかけないで作りたいです。 そして! 小松菜とがんもの含め煮 レシピ 石原 洋子さん｜【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう. !できたてを食べましょう・・・水分が出ないうちに(笑) おおた16 2014年03月17日 12時08分 小松菜大好きです♪ 寒さとともに甘さが増してくる小松菜大好きです♪ 私の定番は煮浸し☆ サッと湯がいて水気を絞り3~4センチに切ります。 油揚げもサッとお湯にくぐらせてから水気を絞りたんざく切りに。 鍋にダシ、酒、砂糖、しょう油、小松菜、油揚げを入れ10分ほど煮ます。 カンタンでサッパリといただけます^^ あとは、ニンニクのみじん切りと小松菜をごま油で炒め、塩コショウで味付け。こちらもシンプルで美味しいです♪ サッと湯がいてナムルやお浸しもいいですね^^ 小松菜はアクがないので、炒め物などは下湯でしなくてもそのまま使えるので便利です^o^/ フレッシュトマト 2014年03月17日 18時10分 水切りをしっかりと♪ 茹でた後、手で触っても熱くない位の温度に冷めたら、これでもかってくらいギューっと力を込めて水気を切ってあげると、結構うまく水切り出来ます! 水分を多く含む調味料は(醤油、ポン酢 等)はどうしても味が薄くなってしまうので、こちらがオススメです↓ Tommy☆ママ 2015年01月17日 11時32分 栄養の面でも。 こんにちは。 小松菜にどっさり含まれているビタミンAは脂溶性ビタミンです。 せっかくの栄養を効率よく吸収するためには 油炒めがお薦めです。 野菜をしゃっきり炒めるには、家庭の火力なら弱火でゆっくり 炒めるとべたっとなりませんよ。 コムタンまま 2015年01月17日 14時43分 小松菜は油との相性が良い葉野菜ですから、油で炒めるのがベストですね。私は油揚げと一緒に煮浸しにして食べるのが一番好きです。ちょっと苦みが残るのが好きなんです。火を通したときに出る水分もそのまま頂けますから、ぜひ煮浸しを試してみてください。 Mooming65 2015年01月17日 17時50分 茹でた小松菜も保存できますよ〜 こんにちは。 わたしのいつもの茹で方&保存の仕方をシェアしますね。 水分シャバシャバしないはずです。 何かの参考になれば! ・小松菜の根元を十字に切って、泥をきれいに洗う。 ・食べやすい大きさに切って、熱湯で一分半ほど茹でる。 (太い小松菜の場合は、根元は縦にも切って他の部分と大きさを揃えます) ・ザルにあげてしばらく放置。 (ほうれん草のように灰汁はないので、水に取る必要はありません。楽!)
出典: おひたし、煮びたし、炒め物のイメージが強かった小松菜ですが、実にいろいろな姿に変わってくれるものですね!これなら毎日食卓に登場しても飽きないのではないでしょうか?日々の献立の参考にしてみてください♪
材料(3人分) 小松菜 2袋 卵 3個 ○鰹節 1パック ○水 150cc ○醤油 大さじ1. 5 ○砂糖 大さじ1 作り方 1 小松菜はざく切りにし、○とフライパンに入れ、蓋をして火にかける。 沸いたら弱火にして小松菜が柔らかくなるまで煮る。 2 煮汁の味を見て薄かったら水分を煮詰めるか調味料を足す。 3 卵を割りいれ、ふたをして好みの加減になるまで煮る。 きっかけ サイドメニューに レシピID:1070014601 公開日:2013/03/08 印刷する 関連商品 あなたにイチオシの商品 関連情報 カテゴリ mococo05 毎日の普通のご飯の記録です♪ 最近は家族の歯が悪いのでやわらかご飯が多いです。 ■よく使っている自家製調味料 ・にんにく生姜醤油レシピID:1070001676 ・粒マスタードレシピID:1070001663 ・塩麹レシピID: 1070007687 1070007369 ・ニンニク生姜そぼろレシピレシピID:1070042273 ・レンジでホワイトソースはレシピID:1070045791 最近スタンプした人 スタンプした人はまだいません。 レポートを送る 件 つくったよレポート(1件) Io$+! 2020/12/30 13:41 おすすめの公式レシピ PR 小松菜の人気ランキング 位 栄養たっぷり!小松菜とにんじん、えのきのごま和え パパッともう一品!小松菜のツナマヨ和え めんつゆで簡単!小松菜のおひたし 4 豚肉と小松菜のオイスター炒め♡ 関連カテゴリ あなたにおすすめの人気レシピ
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「大根と小松菜のシンプル煮物」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 シンプルでおいしい、大根と小松菜の煮物の紹介です。やわらかいく味がしみた大根と小松菜に煮汁の旨味がたっぷり、ごはんのお供にぴったりな一品です。ご家庭にある調味料で簡単に作ることができるので、今夜のおかずにいかがでしょうか。ぜひ、お試しくださいね。 調理時間:40分 費用目安:200円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) 大根 300g 小松菜 100g 水 600ml (A)みりん 大さじ1 (A)しょうゆ (A)顆粒和風だし 小さじ1 作り方 準備. 大根の皮はむいておきます。 1. 大根は2cm幅の輪切りにします。 2. 小松菜のレシピ | キッコーマン | ホームクッキング. 小松菜は根元を切り落とし、4cm幅に切ります。 3. 鍋に1と水を入れて、強火で沸騰させ、沸騰したら弱火にし、15分煮込みます。 4. 煮込んだら(A)を加えて、落とし蓋をして15分程煮込みます。 5. 2を加え、ひと煮立ちしたら火から下ろします。 6. 器に盛り付けで完成です。 料理のコツ・ポイント 塩加減はお好みでしょうゆの量を調整してください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
・粗熱が取れたら両手でぎゅっぎゅっと絞ります。 (あまり力を込める必要はありません。絞り過ぎもよくないです。) ・100均などでも買える、中にすのこがついたタッパーに入れ、2日ほど保存できます。 ☆保存した小松菜の水気が気になる時は、調味する前にまたぎゅっぎゅっと絞れば、 水っぽくならずに、しっかり味が付きます。 すぐにお料理に使えて便利ですよ! 美味しいベジタリアン 2015年10月19日 16時55分 小松菜大好きです! 野菜炒めに入れてあるのが、好きです。 10代 2015年10月19日 18時24分 小松菜は、栄養もあり何のお料理でもできますよね。 <小松菜とウインナーの炒め> 小松菜は茎の部分と葉っぱの部分とに分けて切ります。 最初に小松菜の茎の部分とウインナーをフライパンで炒めます、味付けをして最後に 葉っぱの部分を入れて、火を止めて、出来上がりです。(サバサバしませんよ) <小松菜ののり巻き> 小松菜はかるくゆがき、水分を良く切って海苔を半分に切り巻きすで、のり、小松菜そして、中央にチーズ(5ミリ角)を入れて、細のり巻きにします。 一本を4カットします。 グリンピース・ ひみつ 2015年10月20日 15時53分 手早く炒めれば大丈夫ですよ〜( ´ ▽ `)ノ? 『茎部分を30秒炒めて、調味料と葉部分を入れて30秒』 の合計1分炒めるだけで、 小松菜の鮮やかな緑色とシャキシャキ食感が楽しめますよ みるはんぬ♣︎ 2015年10月25日 16時24分 短時間で調理すれば水分も出ませんよ★ 是非、お試しください (⌒▽⌒)/♪ ♧小松菜と薄揚げ炒めておかかまぶっシー 2015年10月25日 16時42分 特徴の似てるお野菜 こんにちは。 私が使うときは、特徴の似てるお野菜の料理方法を参考にしてます。 小松菜はチンゲン菜をイメージしてます。 茎の部分が多くてしっかりしてるとかです。 片栗粉の餡で絡めるのはいかが? 美味しくできるといいね ききょうのご飯 20代 2015年10月27日 19時16分 混ぜごはん こんにちは 小松菜を茹でて水切りをし、炊き上がったごはんに小松菜、ちりめんじゃこ、塩を入れて混ぜごはんにしています。 あとは茹でた小松菜に桜海老と塩昆布で和えておひたしにしています。 最近は小松菜が安く手に入るので、煮たり炒めたり大活躍してます。 良かったらお試し下さい。 2015年11月01日 12時28分 そのまま茹でて、かつお節と醤油で和えて完成!
10分 15kcal 0. 4g 86kcal 1. 7g 37kcal 0. 9g 15分 332kcal 2. 0g 167kcal 2. 1g 65kcal 0. 8g 20分 450kcal 2. 8g 61kcal 1. 2g 127kcal 1. 5g 1. 3g 152kcal 0. 7g 289kcal 81kcal 1. 1g 554kcal 2. 2g 20分+ 66kcal 調理時間 エネルギー 塩分 ※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます 下ゆでなしでおひたし、煮びたしに。炒め物、煮魚のつけ合わせ、正月のお雑煮にも
その他の回答(5件) その場でレシートを確認して、「責任者を呼びなさい」ですね。 店のポイントって、何れ商品なりなんなり使うわけですから、立派な横領だと思いますよ。 3人 がナイス!しています 可能性は… *レジ稼働の際にカードで自分のIDを入れる *お客様感謝デーでカードを持っていらっしゃらない方に割引をしてあげるために自分のカードを通した。 カードで支払わないとポイントはつかないのではないでしょうか? 8人 がナイス!しています 確信したのにレシートをすぐに捨てて確認をしないというのも おかし話じゃありませんか? あなたがなんらかの方法で支払いを済ませると同時に、従業員を含める 第三者がポイントを付与される方法はありません。 イオンカードでカウンセリング化粧品の割引があるので 持っていないあなたに対して割引をしてくれたとも考えられます。 10人 がナイス!しています レシートどうでした? ポイントを加算していたなら、ポイント口座の番号が記載してあるはずです。 それで、その店員さんが誰だかわかりますね。 万が一ですが、レジPOSを動かすIDカードということはないですか? 可能性の問題ですが。 1人 がナイス!しています 店員のイオンカードは社員証も兼ねていると聞きます。 疑われるような行動をすることは悪いでしょうが、 本当に、それはポイントをチャージしていたんですか?? 勝手に早合点して、ありもしない罪人を作り出さないほうがいいですよ。 書いていて、ふと疑問に思ったのですが、 担当者が代わる等、レジの開始などはどういう手続きで開始するんだろう? 鍵で開始するのか、何かのレジを開始する為のカードで開始をするのか、暗証番号のようなものを打つんだろうか? イオンの従業員割引・社員割引・従業員感謝デー・イオン従業員カードについて | WAON info. 追記、 もし、ポイントの付け替えが事実ならば、この次は、レシートを保存し、店長宛、あるいはイオンリテールの本社等へ知らせましょう。 (あなたとご友人との関係が悪くならないならば) 3人 がナイス!しています
ニコちゃん 前にイオンでカウンセリング化粧品20%OFFって見たような気がするんだけど、今はやってないよね?
ニコちゃん イオンで働いていた時に、従業員割引ってあったんだよね?
"すべてはお客さまのために"をモットーに、お客さまに寄り添い、一人一人の立場に立った保険相談や提案を行っています。全国のイオングループのショッピングセンターに約115店舗展開しています。医療保険から自動... イオンの保険アドバイザー ▼詳細を見る 【月~金】(~18時)時給1060円~(18時~)時給1160円~ (20時~)時給1260円~【土日祝】(~18時)時給1160円~(18時~)時給1260円~(20時~)時給1360... ▼詳細を見る イオンのほけん相談 イオンモールつくば店(茨城県つくば市稲岡66-1 イオンモールつくば1F) ▼詳細を見る 時給1200円以上 応募可能期間:2021/07/18~2021/08/14 イオン高槻店 イオンリテール(株) 【システム管理・カート回収】★交通費支給!◆イオン特別優待制度、買物割引制度などイオンは待遇充実! うらやましい社員割引を教えてください -世の中には「いいなぁ」と思っ- その他（暮らし・生活・行事） | 教えて!goo. イオン高槻店のシステム管理・カート回収スタッフ(パート)を募集しています!【働く魅力たくさん】★未経験OK!充実の研修がありますので安心です!★勤務は週3~5日程度で相談可能 (扶養控除内も考慮します!)... 総合スーパーのシステム管理・カート回収スタッフ ▼詳細を見る 時給970円★日・祝は時給100円UP!※試用期間3~4ヶ月あり(時給は変わりません) ▼詳細を見る 大阪府高槻市萩之庄3-47-2★車通勤可(規定有) ▼詳細を見る 応募可能期間:2021/07/27~2021/08/19 イオン久御山店 イオンリテール(株) 【食品レジ】★高時給!◆車通勤OK!◆イオンは研修・福利厚生が充実し働きやすい環境です♪ イオン久御山店で食品レジのスタッフ(パート)を募集しています!【働く魅力たくさん】★未経験OK!最新型レジなので操作もカンタン♪★勤務は1日4~6時間、週3~4日程度で相談可能 (扶養控除内も考慮します!)... 総合スーパーの食品レジスタッフ ▼詳細を見る 時給1010円~1210円(時間帯による)【時間加給の詳細】8:00~9:00 時給+200円16:00~23:30 時給+200円★22:00~は深夜割増有(125%UP)★日・祝はさらに時... ▼詳細を見る 京都府久世郡久御山町森南大内156-1★車通勤可(規定有) ▼詳細を見る 応募可能期間:2021/06/25~2021/08/19 イオンスタイル豊田 イオンリテール(株) 【学生アルバイト/早朝品出し】イオンスタイル豊田でNEWスタッフ募集!未経験でも安心のお仕事☆ イオンスタイル豊田で早朝品出しスタッフを新規大募集!お仕事は売場の商品品出しや陳列などをお任せします。お店を縁の下で支えて頂く大切なポジションです。コツコツ・モクモクとお仕事したい方にもぴったり!学業... アルバイト イオンスタイル豊田 早朝品出し(補充・軽作業)スタッフ ▼詳細を見る 時給1200円(一律) ▼詳細を見る イオンスタイル豊田愛知県豊田市広路町1-1 ▼詳細を見る 応募可能期間:2020/12/21~2030/10/31 イオン三木青山店 イオンリテール(株) 【お肉売場】◆交通費支給!◆未経験OKです!◆イオンは研修・福利厚生が充実しています!