急激な体重の増加や変動、妊娠によってできてしまういわゆる 肉割れ 。ストレッチマークとも呼ばれています。ダイエットをして体型が元に戻っても、肉割れが恥ずかしくて水着を着たり肌を見せるのがおっくうになってしまいますよね。肉割れは 消す ことができるのでしょうか? 肉割れを薄くするためには クリーム で保湿するのがポイントです。おすすめの肉割れケアクリームをピックアップしてご紹介します。 – 目次 – 肉割れとは? 肉割れはクリームで消すことができる? 肉割れケアクリーム人気のおすすめ5選! 肉割れは完全には消せない。まずは予防することが大切 肉割れとは? 一度できてしまうと治らない肉割れ。普段の歩き方にも問題がある？！できてしまう前に予防や対策をしておこう | 恵比寿美容クリニック. 人間の皮膚は、表皮・真皮・皮下組織の3層構造でできています。皮膚の一番表面にある表皮は、ある程度柔軟性がありますが、その下の真皮には柔軟性がありません。 急激な体重増加や妊娠によってお腹が大きくなると、皮膚の伸びについていけず、 真皮のコラーゲン繊維が断裂することによって肉割れができてしまいます 。 特に肉割れができやすい場所は、皮脂の分泌が少なく、柔軟性の低いお腹や太もも、お尻などが挙げられます。肉割れは、ギザギザ模様の断裂線で、できたばかりの頃は赤紫色、時間が経つと灰色~白っぽくなります。妊娠線も同様の原理です。 肉割れはクリームで消すことができる? 肉割れや妊娠線は、残念ながら一度できてしまうと、完全に元どおりに消すことはできません。断裂した真皮は元に戻らないからです。 肉割れを消すというと、美容医療の専門クリニックでのレーザー治療をイメージする人も多いかもしれません。確かにレーザー治療では、短時間できれいに肉割れを限りなく消すことができます。とはいっても、実際はレーザーで周囲を含めてわかりにくくしているだけです。また費用など負担がかかるのも事実ですよね。 そのため、 自宅でクリームで根気強くケアをすれば、完全に消すことはできなくても、ある程度肉割れを薄く目立たなくすることは可能です 。 クリームを塗り続けると、皮膚の新陳代謝がよくなるため、肉割れを薄くする効果が期待できます。肉割れができてしまっても、諦めて放置せずにクリームを続けましょう。 肉割れケアクリーム人気のおすすめ5選!
2018年8月11日 肉割れはセルフ改善ができないって本当?肌をケアするための方法 急激な体型変化が起きると、肌にでこぼことした肉割れができてしまうことがあります。お腹周りや太もも、お尻といった部位の肉割れがコンプレックスになっている人もいるのではないでしょうか? 肉割れは一度できてしまうと完全に修復するのは難しいといわれていますが、方法次第では肉割れを目立たななくさせることも可能です。肉割れのお悩みを解消するためのケア方法について探っていきましょう。 できてしまった肉割れを改善するのは難しい? 肉割れを消す方法は？自力で治す方法や肉割れの原因もご紹介. 肉割れは医学的には、皮膚伸展線条(ひふしんてんせんじょう)または、線状皮膚萎縮症(せんじょうひふいしゅくしょう)と呼ばれています。妊娠による急激な皮膚の伸びによって起きる妊娠線も肉割れの一種です。 肉割れは、できてすぐのころは毛細血管が透けて見えやすいため、赤紫っぽかったり、青みがかっていたりします。肉割れというのは肌の内部が損傷してしまった状態なので、しばらくすると赤みや青みやがひいて少し白っぽくなることもありますが、治るということはほとんどありません。 肉割れ専用クリームやマッサージの効果は? 肉割れ対策としてクリームやオイルをとり入れても、根本的な改善は難しいといえます。クリームやオイルは肌の表面をケアするものなので、肌の奥にできてしまった肉割れにはあまり効果を発揮しないのです。 また肉割れを化粧とマッサージをする人もいますが、マッサージでもなかなか肉割れを消すことができません。肌に強いマッサージを加えると内出血や血行障害が起こり、逆に肉割れを悪化させてしまうこともあるので注意が必要です。 肉割れを目立ちにくくさせるためのケア方法 肉割れを綺麗に治したいという人には、レーザー治療がオススメです。肉割れが目立つ部位にレーザー照射をして、肌細胞を活性化させて再生を促すという治療法があります。 微細な点状にして肌に照射したレーザーの熱が肌の奥の真皮層や皮下組織を刺激してくれるため、コラーゲンの増殖が促される効果が期待できるのです。肌に当てられたレーザーには皮膚を引き締めてくれる嬉しい作用もあるため、肉割れが目立ちにくくなります。 肉割れは皮膚の内部の真皮や皮下組織が破壊されてしまった状態なので、一度できてしまうと改善するのは非常に難しいといえます。しかし、レーザー照射をすれば、肉割れを目立ちにくくさせることは十分に可能です。肉割れを改善して、肌をキレイにしたいという人は、レーザーによる治療を検討してみてはいかがでしょうか。
はじめの項でお伝えしたように、一度できてしまった肉割れ=真皮の断裂は、残念ながら元に戻ることはありません。しかしすべてではありませんが、できてしまった肉割れを分からないほどまでに"薄くする"ことは可能です。肉割れの跡が気になって、「気兼ねせず温泉に行きたい」「夏は足を出したファッションを楽しみたい」「子供と一緒に海やプールに行きたい」など思い悩んでいた人は、実施してみると良いかもしれませんね。 セルフケア 肉割れが出来てしまったら、いちばん大切なことは「保湿」です。肉割れ専用のクリームもありますので、好みにあったものを選びましょう。ただし、マッサージのしすぎは厳禁です。肉割れはすでに真皮に断裂が起こっていますので、マッサージの仕方によっては状態をひどくしてしまいかねません。クリームを惜しまずたっぷり使って、優しくマッサージしましょう。 エステや美容クリニックでケア エステや美容クリニックでは、肉割れに対する施術を行っているところがあります。方法としては、炭酸ガス治療、レーザー治療などがあり、セルフケアよりも短期間で効果が得られると人気があります。しかし、費用面では保険の適用可否なども含めてセルフケアよりも高くなることが多いため、事前にしっかりと相談し納得したうえで受けましょう。 「肉割れのケア・予防」 について まずは専門医に相談する
副作用がない「炭酸メソ」 ★★★★★ 以前、他のクリニックで肉割れのレーザー治療を受けましたが私には合わないようでやけどのように赤みが出てしまいました。コーラルビューティークリニックさんは炭酸ガス治療なので、肌へのダメージも無くお勧めです。 24歳/女性 お悩み: 肉割れ 5回でシミは完全にはとれなかった ★★★☆☆ シミのパーフェクトコースを受けました。5回の通院でシミを取ってもらえると説明されましたが、私の場合は仕上がりにこだわったせいか大分予算も回数もオーバーしてしまいました。長く続けた分、仕上がりも良いので満足はしています。 40歳/女性 お悩み: シミ 肉割れ治療に特化しているクリニック口コミNo. 2 シロノクリニック レーザー治療 複数のレーザー機器で皮膚を収縮させることで症状を改善 肉割れの深さや範囲によって異なる 20, 000〜200, 000円 1〜2日赤みが出ることがある 1995年の開院以来、レーザー治療・エイジングケア治療の専門クリニックとして約25万件の実績を挙げてきたシロノクリニックは、135台以上のレーザー機器を完備し、医療レーザー界や美容領域のエイジングケアにおけるレーザー治療の確立にも大きく貢献しています。 ホームページ特典で初回カウンセリングが無料というのがあったので相談に行ってみました。美術館みたいな建物でセレブになったみたいでワクワクしましたが、やっぱりレーザーは怖かったので今回はやめました。スタッフさんはとても親切でした! シロノクリニックの評判は? 女性の先生のきめ細かい対応 ★★★★★ ニキビ治療にシロノクリニックの横浜へ通院していました。横浜駅から直結したスカイビルの中にあるので、台風や天気が悪いときでも濡れることなく通えました。ここは女性の院長先生が対応してくださり、本当に話しやすかったです。赤く目立っていたニキビも解消され感謝しています。 25歳/女性 お悩み: ニキビ跡 やっぱり銀座にすればよかった ★★☆☆☆ 大阪の梅田にあるシロノクリニックで顔のレーザー治療を受けました。昔、東京に住んでいた時にも肌荒れでシロノクリニックにお世話になっていたので良い医院だと思っていましたが、梅田は対応も雑でレベルも低く感じました。 41歳/女性 お悩み: シミ 肌荒れ 肉割れ治療に特化しているクリニック口コミNo. 3 エルビューティークリニック ハーブエステ 100%天然ハーブを使って代謝を促進し肌を再生させる 2回(導入から6〜7日後に仕上げ)1回60〜90分程度 施術が必要な部分の大きさや状態によって異なる 導入から6〜7日後の仕上げ日まで(仕上げ施術後もその日は水分に触れることは不可) 大阪で40数年に渡って皮膚の疾患や外科手術の傷跡の改善と向き合って来たエルビューティークリニックは、1998年に日本人向け天然ハーブミックスオーダーメイドという独自技法を開発。2002年からは東京店もオープン、ナチュラル・オーガニック・ハーブを使用した手技による究極のケアを行っています。 無料カウンセリングではハーブエステという独自の施術に関するお話を詳しくしてもらいました。不要な皮が剥がれてきれいな肌になるというのは試してみたい気もしましたが、治療費と施術後のケア用品の購入費を合わせると結構な金額になってしまう感じでした。 エルビューティークリニックの評判は?
いつの間にかお尻や太ももなどにできている赤色や白色の線は肉割れ線と呼ばれており、早めのケアが必要です。妊娠線のような肉割れはなぜできるのでしょう。そこで今回は、肉割れ線ができる原因や、肉割れを自力で消す方法をご紹介します。 肉割れを消すためには原因に合わせた対処が大切 ■肉割れとは 肉割れとは、肌にできる線のことです。ひび割れのような白い線や赤い線の「肉割れ線」は「ストレッチマーク」などと呼ばれることもあります。妊娠中にできる肉割れ線は「妊娠線」や「マタニティライン」と呼ばれます。 太ももやふくらはぎ、お腹やお尻、二の腕やバストなどにできやすいですね。 ■肉割れのメカニズム 肉割れとは、皮膚の真皮層にあるコラーゲンの繊維が裂けてしまった状態です。肌の表面である表皮層は、傷がついてもすぐに回復しますが、表皮の下にある真皮層は、新陳代謝が鈍く、ターンオーバーが進みにくい場所です。 ■肉割れ線ができる原因 肉割れ線ができる原因は、 ・成長や筋力アップ、妊娠や肥満などによる急激な皮膚の伸び ・急激な脂肪減少による皮膚の縮み ・加齢や日焼けによるコラーゲンの減少 ・歩き方や走り方の癖 ・運動不足や加齢による血行不良 ・乾燥 などが影響していることが多いです。したがって、肉割れを消すためには、肉割れを作る原因に合わせて対処することが大切です。 痩せている人にも肉割れはできる? 主に急激な体型の変化によってできる肉割れ。太っている人にできやすいイメージがあるかもしれませんが、痩せている人でも妊娠や過度な筋トレによる体型の変化によって肉割れができることはあります。 また、体型が変化していなくても、加齢により真皮のコラーゲンが減少し、ちょっとした刺激がダメージとなって、繊維が裂けて肉割れになってしまうこともあります。 この他、運動不足や入浴をシャワーだけで済ますことによる血行不良によって、肉割れができる場合もあります。ヒールが高い靴を履いたり、正しい姿勢で歩けていなかったりすることで余計な筋肉が脚に付き、それが肉割れに繋がるケースもあります。 肉割れを消すには?
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