73 0 ガチャ歯が可愛いとかいう日本人だから ガチャ耳も格好いいと思ってんだろ 73 名無し募集中。。。 2021/07/28(水) 23:24:58. 49 0 >>49 高校の柔道部がまあまあ強豪だったけど 耳潰れてないと必ず先輩に鉄アレイとかで潰されるって言ってたわ 74 名無し募集中。。。 2021/07/28(水) 23:25:28. 89 0 まぁ日本人は屑民族だからw 75 名無し募集中。。。 2021/07/29(木) 04:58:23. 10代・20代の「突然の肩の痛み」対処法は？病院は何科？取れない痛みは早めに治療を | Medicalook(メディカルック). 59 0 女のアスリートなら整理が無くなって一人前みたいな事言われるんだろ? 男だと耳が潰れて一人前とか言われてるんだろうな まあアレだ 76 くまじょ 2021/07/29(木) 07:17:08. 76 0 >>13 日本の伝統と言いたいけど 他の国ではないのかなあ 77 名無し募集中。。。 2021/07/29(木) 07:18:35. 13 0 柔道やらない原因のベスト3に入るやろこれ 78 名無し募集中。。。 2021/07/29(木) 15:51:40. 39 0 前時代的非合理的な反復練習を長時間やってるからだろうね どのスポーツでも日本人は異常に長時間練習させるから
ではまた('ω')ノ 水曜 8:30~12:00, 14:00~17:00 2021/07/15 18:56 | 肩こり 手首が痛い・・・ IBUKI接骨院の山田です! ('Д') 今回は手首の痛みについてです。 物を持つ仕事 、デスクワーク、 家事 、 スポーツ選手、 産後のお母さん 方に多い手首の痛み... 手首の痛みといっても症状は様々です。( ゚Д゚)?
こんにちは! (*^▽^*) IBUKI接骨院の山田です! 今回のテーマは 疲労回復 です! 頑張ろうと思った矢先に、 ・仕事で疲れが抜けきらない... ・朝起きるのが辛い... ・筋肉疲労がひどい... ・久しぶりの練習でケガをしてしまった... こんな症状で悩んでる方がいらっしゃると思います。 そこで、IBUKI接骨院には 疲労回復、ケガの治りを早くする機械があります。 "High Charge neo(ハイチャージ)" 医療の先進国ドイツで開発され、 今ではプロスポーツでも使われている、 全身に通電させて身体を活性化させる機械です。 期待できる効果として ・疲労回復 ・ケガの治りを早くする ・睡眠の質を上げる ・スポーツパフォーマンスUP ・免疫の向上 など... なぜこのような効果があるのか... 耳の軟骨が痛いのはなぜ. (゚д゚)! 人の身体には 約60兆個 の細胞があると言われています。 その中にエネルギーの発電所とも呼ばれる "ミトコンドリア" が存在します。その "ミトコンドリア" を活性化させることで 細胞内の代謝が上がります。結果として、 ・免疫の向上 などの効果が得られます。 どのように活性化させるか('Д')? 電流の強さと周波数を同時に変えて、 筋肉、神経への刺激だけではなく、 全身の細胞にも刺激を与えて 細胞内のミトコンドリアを活性化させます。 酸素カプセルなども疲労回復としてはとても良い機械ですが、 希に終わった後にフラフラしたりする方もいるみたいですが、 そのようなことがない機械ですので、安心して受けて頂けます。 ハイチャージ 1回 ¥2, 100 (初回お試し ¥1, 100) 筋肉調整とセットでの施術も行っています(/・ω・)/ 筋肉調整 1回 ¥3, 100~¥4, 100 次回は 手首の痛み についてです! 水曜 8:30~13:00 2021/07/15 18:51 | スポーツ診療
膝下の痛みオスグッド こんにちは!
保育士さんになったら必ず作成しなくてはいけない書類の1つに「保育日誌」というものがあります。 保育士さんにならない限り、もしかしたら知らずに人生を終える方もいるかもしれません。 保育日誌ってなに? 簡単に言ってしまえば、業務日誌みたいなもので今日のことを未来へ活かす日誌です。 その日の子どもたちの様子を観察したことを記し、その際気付いたことはあったのか、また今後どのような対応をすべきなのかを書いていくものです。 文章を考えたり、漢字が苦手な方にとっては途方もない作業になることでしょう。 保育日誌の書き方のコツ♪ 昨日の朝何食べた? 今、パッと答えられた方は大丈夫・・・かもしれません笑 保育日誌は子どもたちの1日の流れを書くため、書く時に思い出さなければなりません。 いちいちその場で何やったかな?とならないためにも、小まめにメモを取っておくと良いでしょう。 エプロンからサッと取り出せる小さなメモ帳が便利です。 自分さえ後で見てわかればいので、簡単に書いておいて日誌に書く時に肉をつけましょう。 このメモさえあれば、書いた項目にチェックを入れスムーズに日誌を書いていくことができます。 また、メモを見ながら振り返ることによりその場の情景がよみがえり、違う気付き点も思い出すかもしれません。 メモは、その場で1から思い出す時間を短縮し、同時に子どもたちの細かい部分を日誌に記すためにも重要な役割をしてくれるでしょう。 メモの習慣が身につくと、ほぼ保育日誌は書く項目が決まっているので、よりポイントを押さえた日誌を書くことができます。 うまく保育システムを活用しよう! 【学童保育での日誌の書き方】詳しい記録は別で、とりあえず作文しとけ. 毎日書かなければならない保育日誌。 様々な業務の中で、子どもたちの行動や言動を観察しメモをとり文章におこさなければなりません。 しかしながら、慌てて書いて後で見返した時に 「ん?なんて書いたんだっけ・・・?」 なんてことになっては、せっかく次になにを子どもたちに指導しようとしていたか、遊ぼうとしていたかなど保育の質の向上を目的としている大切なヒントを失いかねません。 そこで検討していただきたいのが、保育システムです! 保育システムは、その名の通り保育士さんをサポートしてくれるシステムです。 このシステムを導入することにより、文章が得意な方も不得意な方も保育日誌を今よりも簡単に作成することができます。 ・現在使用している保育日誌のテンプレートを入れてしまう。 ・ある程度イエスorノー形式にしてしまう。 ・考えて入力する部分は最小限にしてしまう。 このようなカスタマイズも自由自在です。 クラス全体での提出の園もありますが、1人1人に書く園はぜひ導入の検討をしてみてください。 仮に10人の児童がいて、保育日誌に1人10分かかったとします。100分かかります。 では5分で書けたとしたら・・・50分!
保育士として働く方々の職場への不満として多く挙がるのが「持ち帰りの仕事が多い」「残業が多い」ということです。その原因となっているのが「保育日誌」や「保育経過記録」を書かなければならないことにあるようです。保育士の負担となってしまいがちなこれらの書類を、効率よく記入するためのポイントをまとめました。 保育士のための「連絡帳の伝わる書き方のコツ」で保護者と信頼関係を保つ! 作成のコツは?保育士のための保育指導案の書き方と気を付けたいポイント 「保育日誌」「保育経過記録」って何?
保育士の仕事は子どもたちのお世話をすることだけではなく、保育日誌を書くことも保育士の大事な仕事のひとつです。保育日誌を書く作業は慣れないうちは大変ですが、何かあったときや子どもたちの様子を振りかえるときに欠かせないものです。今回は、書くのに時間がかかってしまう、何を書こうと保育士を悩ませることも多い保育日誌を書くコツをご紹介したいと思います。 ☆どうして、保育日誌を書くのか? 保育日誌とは、日々の保育がどのように実施されたかを記録するための日誌です。保育日誌に記載する内容は保育園の方針によって多少異なりますが、その日の「天気」「カリキュラム内容」「保育のねらい」など、書いていきます。保育日誌は毎日書くことに意味があり、保育日誌を継続して記入していくことで、日誌を読み返したときに子どもたちの成長、保育計画や保育士としての在り方を見直すことができます。明日の保育に活かすためにも、保育活動によって子どもたちがどんな表情や言動をしたのか、そのときの保育士の対応や思いなど、保育日誌には具体的に記入したいものです。また、保育日誌は監査時やトラブルが起きた際に必要となる書類であり、証拠としても扱われる重要な書類でもあります。 ☆今日は、何があったけ?悩ましい保育日誌の救世主はメモ! いざ保育日誌を書こうとしても、保育業務後の疲れた脳みそで一日を思い出すのは、なかなか大変な作業ですよね。効率よく保育日誌を書くためには事前の準備、メモをとることをオススメします。子どもたちと過ごしながら「いつもと違うな」「面白い発想だな」と、子どもの変化に気づいたらメモをとります。このときメモには詳細を書くのではなく、名前やキーワードなどおおまかに書くようにして、時間をかけないようにしましょう。お昼寝やちょっとしたすきま時間に、メモしたキーワードに保育士としての行動や子どもたちの発達ポイントを肉付けしておけば、具体的な保育記録の完成です。たとえ肉付けする時間がなくても、業務が終わり保育日誌を書くときにメモがあれば、思い出す手間と時間を省略することができるでしょう。なかなかメモが取れない場合は、ボイスレコーダーを利用するのもオススメですよ。 ☆効率よく保育日誌を書くために、5W1Hを意識する! 【保育実習のポイント】目標・自己紹介・遊び・日誌の書き方などを詳しく解説 | 保育のひきだし ～こどもの可能性を引き出すアイデア集～. 保育日誌は、誰が読んでもわかりやすく書かなくてはなりません。文章にはよく「5W1H」が重要と言われますが、保育日誌でも「5W1H」を意識して書くと良いでしょう。一日を振りかえり、メモしたことや、記憶しているできごとを書き出して、5W1Hに沿って情報を整理しましょう。「when(いつ)」「where(どこで)」「who(だれが)」「what(なにを)」「why(なぜ)」「how(どのように)」の順序に沿って書いていけば、具体性のあるわかりやすい保育日誌となるはずです。また、保育日誌を書くときに、情報を文章化するのに重宝するテンプレートを用意しておくと作業が楽になります。テンプレートはどう書いていいかわからないときに、適切な表現で文章化する手助けとなり、参考にしているうちに書き方のコツなどがつかめてくるはずです。保育士となって始めのうちは、保育日誌に何を書いていいかわからないものです。そんなときは先輩の保育士の保育日誌を参考にし、アドバイスは積極的にもらいましょう。保育日誌という記録をしっかりと積み上げていくことで、保育士としての課題や改善などに活かすことができるので、保育日誌はその日のうちに書きましょうね。 日々の保育の中でその目的やねらいを意識することで、子どもたちのちょっとした変化や意外な側面を発見できるようになれば、より保育が楽しくなることでしょう。
TOP > 保育士の仕事術 保育日誌の書き方マニュアル~時間を無駄にしたくない保育士向け~ 新人保育士の中で苦手意識を持つ人が多い業務、それは 保育日誌 です。業務後に子供たちが帰ってから書くことも多く、長い時間かけてしまうと残業のもとになってしまいます。 また、保育士が作成する書類には保育日誌の他にも保護者と情報交換を行う連絡帳があります。多くの人は連絡帳に時間をかけすぎてしまい、保育日誌が適当になってしまうことも多いようです。 そこで今回はお悩みの保育士にむけて 短時間で作成できる保育日誌の書き方をご紹介します。 保育日誌には何を書く?