寝ている赤ちゃんって、本当にかわいいですよね! 手をバンザイにして、口をポカンと開けて。いつまでも見ていられる、幸せなひとときではないでしょうか? でも、口をポカンと開けている状態は、 口呼吸が始まっているかもしれないサイン だったんです!デメリットが多いという口呼吸の原因、対策についてまとめてみました。 生まれたばかりの赤ちゃんは口呼吸できない? 新生児は、口呼吸ができないって、知っていましたか? 赤ちゃんが鼻水や咳で眠れない！口呼吸の対処法は？ - こそだてハック. 恥ずかしながら、2人の子を育てているにも関わらず、私は知りませんでした。 というよりも、意識したことすらありませんでした。 ただ、思い返してみると鼻が詰まっているとき、うちの子たちも、フガフガ苦しそうに息をしていました。 これって、 鼻でしか呼吸ができないから なんですよね。 赤ちゃんが、口呼吸できない理由は、胸郭が未発達なためです。 そのために、腹式呼吸しかできず、構造的に鼻から息をするしかないのです。 また、おっぱいやミルクを飲むためにも、口呼吸ではなく、鼻での呼吸が大切になります。 口で呼吸をしていたら、その都度、おっぱいを離さなくてはならなくなって、また一から、おっぱいを探し直すことになって…効率が悪いですよね。 赤ちゃんが口呼吸できないのは、いわば、本能の成せるわざなのです。 ▲目次に戻る 赤ちゃんが口呼吸できるのはいつから? では、赤ちゃんは、いつから口呼吸ができるようになるのでしょうか? 口呼吸をするためには、肺や咽頭が発達しなければできません。 これまでは、胸郭が未発達だったので、口呼吸をしようと思ってもできなかったんですよね。 これらの器官が、発達してくる目安が、だいたい1歳前後です。 また、この時期は離乳食に慣れてきて、3回食に移行し始めています。 早い子だと、離乳食は完了して、幼児食 に切り替えているかもしれません。 栄養の大半を食べることから得て、おっぱいやミルクは、補助的な役割に。 もしくは、おっぱいは卒業して、食物からすべての栄養を摂っている赤ちゃんもいるかもしれません。 おっぱいは、吸わなければ出てこないので、やむを得ず鼻で呼吸をしていましたが、ご飯は咀嚼しながら口で呼吸ができてしまいますよね。 鼻での呼吸に比べて、口呼吸の方が楽にできるのだそうです。 一度楽だな、と思ったらついつい口呼吸ばかりするように。 こうして癖になってしまって、気付くと、常に口で呼吸をしている状態になってしまうのです。 これらの変化から、10ヶ月~1歳ごろから口呼吸をする赤ちゃんが、増えてしまうのですね。 ▲目次に戻る 口呼吸をしてしまう原因とは?
口を閉じないでポカンと開けていることには、さまざまな悪影響があります。見た目の印象も良くありませんが、それだけでなく、口呼吸になることで病気になりやすくなる、集中力が低下するなどの悪影響もあります。 怒って口を閉じさせるのではなく、その子に合わせた対処で、口を閉じる習慣を身に付けさせてあげたいですね。 赤ちゃんの口呼吸の治し方 口呼吸になってしまったら、まずは癖を治すことです。唇を咬んでしまう 「咬唇癖」 や爪を噛む 「咬爪癖」 によっても、歯並びが悪くなり口が開きやすくなるので要注意です。どうしても治らない場合は歯科医師に相談しましょう。 口の周りの 筋肉を鍛える のも1つの手です。口をしっかり閉じられるようになることで鼻呼吸ができるようになります。 また、歯が出ている場合は少し大きくなったら歯並びを 矯正 で治しましょう。矯正装置の中には筋肉の力を用いて矯正させるものも存在します。 おしゃぶりで口呼吸は治る? おしゃぶりの使用については、昔から人によって意見が分かれています。先ほど指しゃぶりを避けた方がいい理由について述べましたが、おしゃぶりの使用によっても前歯が飛び出てきてしまうだろうという意見が多いです。 開咬(かいこう) といって、前歯部が噛み合わない状態も生じやすくなります。 おしゃぶりをさせて口を塞いで鼻呼吸にしても、それはおしゃぶりをしている間だけであって、むしろ結果的には 口呼吸 を促す方向へ進んでしまう可能性があるでしょう。どうしても泣き止まない場合などに使用しても構いませんが、 2歳 、遅くても乳歯が生え揃う 3歳 までには止めた方が賢明です。 噛む習慣を身に付けさせてあげよう 口の周りの筋肉を鍛えることは、口呼吸の改善に大変重要です。離乳食は、トロトロの状態のものからスタートし、少しずつ舌でつぶせる固さのもの、歯茎でつぶせる固さのもの…と、大人が食べている食事に近付けていきますが、離乳食後期・完了期(1歳前後)くらいから、 しっかり噛むことを意識させてあげる ことも大切でしょう。 たくさん食べると「いっぱい食べたね」と褒めてあげると思いますが、食べた量だけでなく、よく噛んで食べているかという点も確認してあげてください。そして、しっかり噛んで食べていたら、いっぱい褒めてあげることが大切です。 口がくさいと思ったら…鼻で呼吸しているのかチェックして!
赤ちゃんの鼻がつまっていて、常にフガフガと呼吸が苦しそうだと心配になりますよね。特に鼻づまりのせいでおっぱいが飲みにくかったり、夜眠れなかったり、機嫌が悪く泣いてしまったりしているとなおさらです。 ただ、 赤ちゃんの鼻づまり は、 全然珍しいものではなく、とても良くあること なんですよ。そこで今回は、 ●赤ちゃんの鼻づまりの原因 ●鼻づまりの時の対処は? ●鼻づまりは耳鼻科がいいの? といった内容で、 赤ちゃんの鼻づまりの原因と対策 についてご紹介していきます。 赤ちゃんの鼻づまりの原因 赤ちゃんの鼻づまりの主な原因は、 赤ちゃんの鼻の構造そのもの にあります。 赤ちゃんの鼻は大人に比べてずっと小さいために、鼻腔内が狭く、また少しの量の鼻水でもすぐにつまってしまいますし、溜まった鼻水が排出しにくくなっています。 そのような仕組みであるにも関わらず、 鼻水の分泌量は大人並み といわれています。ですので、 赤ちゃんの鼻は大人に比べて鼻づまりを起こしやすい構造 になっているのです。 また、赤ちゃんの鼻の粘膜は 非常に敏感 ですから、ちょっとした気温の変化や空気の乾燥によっても、鼻がつまりやすくなってしまいます。 この他にも赤ちゃんの鼻がつまる原因としては、風邪やウイルス、埃や花粉によるアレルギーも考えられますが、やはり一番の原因は、 赤ちゃんの鼻が小さい という構造的な問題にあります。 ですから、しょっちゅう鼻づまりを起こしていた子でも、1歳を過ぎて少しずつ鼻が大きくなってくると、鼻づまりがよくなったということはよくあることです。 鼻づまりの時の対処は?
これからも、「左ききのエレン」を宜しくお願い致します。
『左ききのエレン』の20年後を描いた『左ききのエレン2038』。今回、メディア「advanced by massmedian」のローンチを記念して、描き下ろし漫画の公開と同時に、作者のかっぴーさんにインタビューも実施しました。広告会社出身で、そこから漫画家になった異例の経歴の持ち主であるかっぴーさん。これまでのキャリアや今後の漫画制作、さらに今回の漫画づくりの過程で見えてきた未来のクリエイターの姿についてお聞きしました。 ──今回は、新作の『左ききのエレン』の制作依頼を受けていただきありがとうございます。まずは、かっぴーさんの経歴からお聞きします。美大を出て、東急エージェンシーのデザイナーになられたそうで、元々ずっと広告志望だったんですか? 高校2年生の時から広告志望です。自分でも早かったと思います。途中で広告以外も考えたんですけど、結果的に最初の目標に戻りました。小さいときは漫画家になりたかったので、結果的にはどんどん戻っていっていますね(笑)。 ──すごいですね! 何年ぐらい広告会社に在籍したんですか? 2009年に入社して、2015年までいたので6年くらいです。入社してから4年間は百貨店の案件のアートディレクター(AD)、その後の2年間はマス案件のデザイナーをやっていました。 ──そこからWeb制作会社のカヤックにディレクターとして転職されたんですよね。珍しいキャリアステップかと思いますが、なぜでしょうか?
「僕は真っ当に戦うのが苦手な人間。一人のマンパワーでは十分な能力も発揮できません。だからこそ、自分が何なら勝てるのかを常に考えながら生きてきました。でも、 何もない状態からジェネラリストになっても大きな影響力を持てない。 そのことを広告代理店時代に学んだので、今は漫画の分野でスペシャリストになりたいと思っています。たとえ負け続けていても、たとえ才能がなくても、勝算があると思うのであれば自分の力を信じて挑み続けることが大切なんですよね」 かっぴーさんのシゴト観まとめ 自分が何なら他人に勝てるのかを常に考える 進むべき道は、他人に見出されるものではなく、自分で作っていくもの ジェネラリストになりたいのなら、まずスペシャリストを目指せ 文:村上広大 写真:下屋敷和文 編集:鈴木健介
そんな感じです。さらに『左ききのエレン』はすごく時間がかかるんです。原作版でも、セリフの伏線の回収や構図をダブらせることで意味をもたせるなど、いろいろと工夫していました。リメイク版では、こうした伏線や構図を踏襲しつつ、さらにセリフの追加や構図の変更など加えて、複雑にリンクを張り巡らせています。だから、リンクが崩れるとすべてが狂うので、パズルのようで大変でした。 ──相当大変そうですね。さらに新キャラクターまで追加している。 最難関なのがキャラクターを足すことですね。リメイク版は新作をつくるより本当に難しいです。新キャラも物語全体に関わっているので、まだその苦労は続くのですが、そっちのほうが面白いんです。やり直すからには、前を越えないといけないなと奮起しています。 ──そんなに大変なリライトをしつつ、もう2つ連載を持っている。けど先日、「週休5日」の宣言をnoteでされていたじゃないですか。現状はどのように働かれているのですか? 実際は週休3日から5日の変動なペースで働いています。週刊連載の『左ききのエレン』だけだと週2日実働で十分なのですが、『アントレース』と『アイとアイザワ』をつくるときに週4日必要になります。それぞれの作品の編集者や作画者は違いますが、面白い環境ですね。 ──過去には『アントレース』の作画募集をTwitterで告知してバズらせるなど、SNSで話題化させるために仕掛けることもありますよね。今もそういう広告プランニングのようなことを考えているのですか? 以前は、どうすればRTされるか、シェアされるかを研究していましたが、今はSNSのシェアとか一切気にしてないです。極端にいうと、バズるほど売れなくなるなと。 ──どういうことでしょうか? あくまで自分の仮説なのですが、接触する場所によってコンテンツがチープ化する可能性があると思っています。コンテンツに1日10回接触するとして、テレビCMとポケットティッシュの10回だとまったく違います。媒体のチープさによってコンテンツの価値が変わってしまうんです。僕にとって、TwitterはテレビCMよりポケットティッシュに近いと分析しています。だから、Twitterでバズっても作品がヒットするとは思っていない。話題になることはもちろん良いことですが、作品をヒットさせるためには当たり前のことだけど面白いマンガを書くしかない。 ──なるほど、そういうことだったんですね。まだ先の話になりますが、今の連載が終わったあとにやりたいテーマはありますか?
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リンクしていますね。作家にならなきゃだめだと思い始めたのはNY編に入る前くらいです。4章の後半くらいで、エレンが「普通の人生が上手くできないのが私は恥ずかしい」と言うセリフがあるのですが、そこと強くリンクしています。ストーリー的にも、エレン自身をあまり描かないというスタンスからの転換で、僕自身も『左ききのエレン』に対する考え方が変わりました。この作品をきちんと描ききらなきゃという強い使命感を持ったタイミングですね。 ──その頃はかっぴーさん的には、描いていて楽しかったのでしょうか? どういった心情だったのでしょうか? 描いていて楽しかったですが、辛くもありました。こんなに面白いのに誰も読んでくれないと、PV数を見て、がっかりしていました。 ──そうなんですか!? Twitterのトレンド入りするなど大人気だと思っていました。 トレンドに入るぐらいではまだ誰にも見つかっていないのと同じです。当時も話題作のように扱われることもありましたが、数字が伴っていたのではなく、糸井重里さんや落合陽一さんなど、ひらたくいうとすごい人たちが読んでくれていただけなんです。正直、真剣になればなるほど、なんで誰も読んでないんだと憤っていました。NY編の後半ぐらいに集英社の編集部から連絡があり、『少年ジャンプ+』に描いてほしいと言われたときは復活しましたが、その後2017年に初めて連載を中断してしまいました。いろいろと考えすぎて、自分の中で整理がつかず、ストーリーの方針をどうしたらいいのかわからなくなってしまったんです。休みますとブログに宣言し、一カ月間休みました。その後なんとか再開して、最終回まで描き切りましたが、かなり思い詰めていましたね。実感として、みんなに届いたなと感じたのはちょうどその頃です。最終回までは、誰も読んでくれないと強迫観念を持っていました。 ──そんなに思い詰めていたんですね…。一読者としては復活されて嬉しい限りです。では、今の漫画についてお聞きしていきたいと思います。少年ジャンプ+で『左ききのエレン』のリメイク版原作を、そしてマンガトリガーでは『アイとアイザワ』の漫画版原作を、さらにジャンプSQ. では『アントレース』の原作を書かれています。週刊連載1本に月刊連載が2本と大変ではないですか。 作画の人とは比較はできないんですけど、仕事量はそんなに多くないと思います。でもネタを考えるのは大変ですね。 ──ですよね。リメイク版の『左ききのエレン』はかなり原作からリライトされていますよね。 そうですね。もう一度やり直すのは、1からつくるよりも大変です。料理とかも、しょっぱくできたスープをそこから美味しくするのは、0からつくるより難しいでしょ?
かっぴーさんがWeb漫画『 フェイスブックポリス 』を公開したのは2015年9月のこと。その半年後には勤めていたWeb制作会社から独立し、今では数多くの連載を抱える売れっ子漫画家に。代表作である『 左ききのエレン 』は集英社のWeb漫画誌『ジャンプ+』でリメイク連載され、また『SNSポリスのSNS入門』のアニメ化も2018年に控えています。今や飛ぶ鳥落とす勢いのかっぴーさんですが、「これまでは負け続けてきた人生だった」と過去を振り返ります。それと同時に、「負けがあったからこそ自分の進むべき道が見えてきた」とも。そんなかっぴーさんのシゴト観について伺いました。 【プロフィール】かっぴー 漫画家。1985年神奈川県生まれ。2015年9月、『フェイスブックポリス』をWebサイトへ公開し、大きな反響を呼んでネットデビュー。以降、『SNSポリスのSNS入門』『おしゃ家ソムリエおしゃ子』『おしゃれキングビート!』『裸の王様Vアパレル店員』『左ききのエレン』などWEBメディアで多数の連載を担当する。現在は『週刊SPA!