「ここ滋賀」の玄関で150万人達成を喜ぶ藤内支配人=東京都中央区のここ滋賀で(ここ滋賀提供) 県産品を売っている東京・日本橋の県アンテナショップ「ここ滋賀」の来館者が、開館から約三年半で百五十万人を達成した。 ここ滋賀は二〇一七年十月に開館。来館者百万人は当初の見込みより五カ月早い一九年九月下旬に達成したが、新型コロナウイルスの感染が拡大して、客足が鈍化した。 緊急事態宣言が発令され、二度の臨時休館を強いられた。 五月下旬にレストランなどの営業を一部再開。百五十万人達成は、開館当初に掲げた四月中の達成見込みから遅れ、全館営業再開初日の六月一日に達成した。感染防止のため、記念セレモニーを開かなかった。 藤内(とうない)勝宏支配人は「これまで来館いただいた皆さんに感謝しております。これからもよろしくお願いします」とのコメントを発表した。 ここ滋賀は滋賀の特産品や伝統工芸品などの販売、滋賀の食材を使ったレストランなどがある。 (堀尾法道)
03-5579-9952 住所/東京都中央区銀座1-6-10銀座上一ビルディングB1F〜3F 営業時間/1・2F物販10:30~20:00 ※2021年4月5日現在短縮営業中10:30~19:00。飲食店の営業時間は各店舗ごとに異なります。新型コロナウイルス感染拡大防止のため、営業時間の変動がございますので、来店前にTAU公式HPをご確認ください 定休日/無休(年末年始を除く) アクセス/東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」6よりすぐ DATA TEL. 03-3231-1863 住所/東京都中央区日本橋2-3-4日本橋プラザビル1F 営業時間/10:30~19:00 定休日/無休(年末年始、8月土日を除く) アクセス/東京メトロ銀座線ほか日本橋駅B3出口よりすぐ DATA TEL. 03-6269-9688 住所/東京都千代田区有楽町2-10-1 東京交通会館1F 営業時間/10:30〜19:00 定休日/無休(年末年始を除く) アクセス/JRほか有楽町駅よりすぐ DATA TEL. 03-3574-7792(1Fショップ) TEL. 03-5537-2684(2Fレストラン かおりひめ) 住所/東京都港区新橋2-19-10 新橋マリンビル1F・2F 営業時間/1F 10:00〜20:00 2F11:00~23:00(22:00LO) 定休日/無休(1月1~3日を除く) アクセス/東京メトロ銀座線新橋駅2よりすぐ DATA TEL. アンテナショップ「ここ滋賀」が１５０万人達成 東京：中日新聞Web. 03-6551-2030 住所/東京都千代田区丸の内2-7-2KITTE丸の内2F 伊織/シン・エヒメ内 営業時間/11:00〜21:00(日・祝日は〜20:00) 定休日/施設に準ずる アクセス/JRほか東京駅丸の内地下南口よりすぐ DATA TEL. 03-3538-4365(ショップ) 03-3538-4351(レストラン) 住所/東京都中央区銀座1-3-13オーブ プレミア 営業時間/1F・B1F10:30~20:00 2Fレストラン11:30~15:00(14:30LO)、17:30~23:00(22:00LO)、土日祝11:30~15:30(15:00LO)、17:30~22:00(21:00LO) 定休日/無休(年末年始を除く) アクセス/東京メトロ有楽町線「銀座一丁目駅」3よりすぐ DATA TEL. 03-6273-4468 住所/東京都千代田区有楽町2-10-1東京交通会館B1F 営業時間/10:00~20:00 定休日/不定休(交通会館の休館日に準ずる) アクセス/JRほか有楽町駅京橋口・中央口(銀座側)よりすぐ DATA 日本橋 長崎館(日本橋) TEL.
2021年6月16日(水) 配信 鳥取のスイカはシャリシャリとした食感の果肉が特徴 鳥取県でこのほど、スイカが旬を迎えた。 首都圏では、東京・新橋のアンテナショップ「とっとり・おかやま新橋館」と、量販店の「いなげや」、「サカガミ」などで購入可能。とっとり・おかやま新橋館2 階 「ビストロカフェ ももてなし家」では、6月21日から7月上旬まで鳥取スイカを使ったスイーツを販売する。 同県のスイカは糖度か高く、シャリシャリとした食感の果肉が特徴。県内で最も生産量の多い「大栄スイカ」、甘さが特徴の「極実スイカ」、 種が少ない「琴浦がぶりこ」など、さまざまな品種を栽培し、光センサーを用い糖度11度以上のスイカのみを出荷している。 「ビストロカフェ ももてなし家」では、スイカのジュレやグラニテなどが楽しめる「すいかパフェ」など4種類のメニューを取り揃えている。 すいかパフェ また県では、大玉で甘い初夏の風物詩「鳥取スイカ」を、読者2人にプレゼントする企画も行っている。 プレゼント応募は コチラ から ※Google フォームへの外部リンクです。 【お知らせ】プレゼント企画は7月2日(金)に応募を締め切らせていただきました。たくさんのご応募ありがとうございました。
はっさく屋によると、「温度によって硬さが変わるので、冷蔵で保存し好みの硬さにしてお召し上がりください」とのこと。室温が高くて、みかん餅がやわらか過ぎると感じた人は少し冷蔵庫に置いたほうがよいかもしれません。消費期限は製造日を含め3日間です。 甘夏は、初夏を告げる果物です。暑さが増し、湿度が気になりだす時期に、一服の清涼剤にもなる因島ならではの名物です。 大福ですが、緑茶よりもフルーツジュースが合います 「ひろしまブランドショップTAU」の店舗情報 ひろしまブランドショップTAU 1Fショッピングフロアでは、水産加工品やお酒、乾物、珍味など約1000種類の特産品が並んでいます。 [住所] 東京都中央区銀座1-6-10 銀座上一ビルディング [電話]03-5579-9952 [営業時間]10時半~18時(1Fショッピングフロア) ※営業時間は異なる場合があります [休日]年末年始 [交通] 地下鉄有楽町線銀座一丁目駅6番出口から徒歩約1分、日比谷線・銀座線銀座駅A9出口から徒歩約5分、JR有楽町駅京橋口から徒歩約5分 撮影・文/堀晃和 関連記事 ご飯党もパン党も必見!朝食のお供をお取り寄せ!おすすめ7選! (お取り寄せ/全国) 5, 000円以下!「絶品肉をお取り寄せ」食べ比べ!おすすめ5選! (お取り寄せ/全国) 週末に食べたいご馳走をお取り寄せランキング! (お取り寄せ/全国) 海鮮からスイーツまで!北海道の美味をお取り寄せ! (お取り寄せ/北海道) 「石松餃子」のお取り寄せ!キャベツの甘みと豚肉の旨みが見事にマッチあっさり&ジューシーな旨さ! (お取り寄せ/静岡)
出典: よい子さんの投稿 パンの中にちくわが丸ごと一本入ったインパクトのある総菜パンで、ちくわの中にはツナサラダが入っています。 13、ピエトロドレッシング 出典: PINKS. リリィ.
東京周辺にある都道府県や市町村のアンテナショップをご紹介。アンテナショップでは地元でしか買えない特産品を買うことも。また現地の情報も教えてくれたりします。ぜひ、アンテナショップで特産品にふれてください。 下記のデータは取材時のものです。訪問される場合はアンテナショップのホームページなどでご確認ください。 掲載ご希望のアンテナショップ様はこちらからご連絡ください。 >>掲載希望 (編集局員が取材に伺うこともございます) ※ 情報は掲載時のものです。最新の情報は必ず店舗サイトでお確かめ下さい。 ※ 店舗によっては季節により取り扱い商品が変動する場合がございます。 ※ 当サイトはここに紹介するサイトとの間の取引に一切関与致しません。また、当該取引により発生したトラブル等についても一切関与致しませんので何卒ご了承下さい。
圧倒的なのはこのソースの品揃え。さすが、お好み焼きやたこ焼きといった「こなもん」の本場です。 「大阪百貨店」に立ち寄ったら、たこ焼きと豚まんはいかがですか?お供にはハイボールが鉄板です。 浪花のええもんうまいもん 大阪百貨店の詳細情報 浪花のええもんうまいもん 大阪百貨店 有楽町、銀座一丁目、銀座 / 郷土料理(その他)、たこ焼き、居酒屋 住所 東京都千代田区有楽町2-10-1 東京交通会館 1F 営業時間 [月~土] 10:00~22:00 [日祝祭] 10:00~20:00 定休日 元日のみ 平均予算 ~¥999 ~¥999 データ提供 6、ゆめぷらざ滋賀 出典: ゆっきょしさんの投稿 「ゆめぷらざ滋賀」は滋賀県のアンテナショップです。 ゆめぷらざ滋賀に、彦根のガイドブックを買いに行ったはずなのに…つい、美味しそうだったので買ってしまいました…(ガイドブックもちゃんとと買ったよ!) — killa(きら) (@orangetune) 2016年9月26日 「ゆず唐辛子ふりかけ」などのご当地品も取り扱っています。 【お知らせ】11/16まで、有楽町・ゆめぷらざ滋賀の滋賀特産品特集で、タボくん米も販売中! まだ買えていない方は是非!!
▼1. おすすめはバゲットやベーグル 糖質・脂質、共に少ないのは、バゲットやパリジャン、バタール、ブール、エピなどのフランスパン。基本的に、卵や砂糖、バターを使わないため糖質・脂質が少なくカロリーも少ないパンです。 バゲットの食感の軽さが物足りない人は、ベーグルがおすすめです。卵やバターを使わないのでこちらもカロリーが低く、また、他のパンと違って「茹でる」製法をとっているためずっしりとした食べごたえがあります。 ▼2. 真っ白いパンよりも、暗い色のパン 精製されているパンよりも、ライ麦パンや全粒粉パンのように未精製のパンのほうが腹持ちが良い上に栄養価が高くとてもヘルシー。手作りなら、砂糖やバターの量を調整できるのでさらにヘルシーに仕上げられます。 ▼3. 朝食べるといいもの特集｜ダイエットにおすすめの食事法＆朝ごはんレシピをご紹介 | 美的.com. たっぷり野菜を食べる 腸での糖質・脂質の吸収を緩やかにするためには、野菜の繊維で腸に膜を張るのが有効です。パンを食べるときこそ、ご飯を食べるときよりもたくさんの量の野菜を食べましょう。サラダよりも、カサを抑えて量を多く食べられる蒸し野菜がおすすめです。 目標達成までダイエットを継続するコツは、我慢することではなく、好きなものを適度に食べて食事を楽しむことです。好きなものを食べるときにはきちんとマイルールを決めておくと良いでしょう。 痩せる朝食=カロリーを抑える、ではありません。重要なのは、組み合わせ方や選び方です。ご飯派の人も、パン派の人も、いろんなものを食べて栄養バランスを整え、体内からキレイに痩せましょう!
・食前豆乳ダイエット 食事の30分ほど前に豆乳を摂取するのが食前豆乳ダイエット。上記でも説明したように、豆乳に含まれる「大豆サポニン」が満腹中枢を刺激することから、食前に豆乳を飲むことで食事量が自然にセーブできるでしょう。また、脂肪・糖質の吸収を遅らせてくれる効果も期待できます。 ・朝だけ豆乳バナナダイエット 豆乳とバナナをミキサーにかけたものを朝食として飲む方法です。さらっとした飲み口にしたければ、ぬるめのお湯を足してもOK。栄養豊富なうえ腹持ちもよいので朝食にピッタリです! ・おやつ豆乳ダイエット 間食として豆乳を飲む方法です。ポイントは温めて飲むこと! ヨーグルトダイエットで効果的に痩せるには？朝・昼・夜ごとに解説 [食事ダイエット] All About. カップに豆乳を入れ3分くらいレンジにかけて温めれば豆乳の甘さが増し、甘いものを食べたい気持ちも満たしてくれるはず。お菓子など余計なものに手を出す習慣を防ぐことができるでしょう。 また「豆乳のみはちょっと苦手……」という人は、インスタントコーヒーを混ぜてソイラテにすることをオススメします。ダイエットにも美容にもいい「豆乳」は、コンビニでも売っている身近な食品ですので、毎日摂る習慣をもつとよいでしょう! 【関連記事】 豆乳・牛乳ダイエット!どっちがカロリーが低く効果があるの? きのこのしょうが豆乳スープ…ダイエットにも最適な1人93kcal 飲む点滴でパパッと疲労回復!甘酒豆乳スムージー 豆乳鍋を分離させない方法! 人気レシピ・作り方 鯖缶の豆乳鍋レシピ!簡単に作れる一人鍋
チェックリストでおすすめの「食べ方タイプ」を診断! バランスのいい朝食が睡眠の質をUP 教えてくれたのは…睡眠コンサルタント 友野なおさん 「眠るのは夜のことですが、質の高い睡眠への準備は朝食から始まっています。体内時計をリセットする役割の朝食は、毎日定時にとるのが◎。しかも、昼間の元気と夜の快眠源となるたんぱく質をしっかりとりましょう。たんぱく質に含まれるトリプトファンという物質は、日中の活動をサポートする神経伝達物質セロトニンの原料となるもの。そのセロトニンは、夜になると睡眠ホルモンのメラトニンに変換されます。 トリプトファンを含むたんぱく質が豊富なのは、乳製品、卵、大豆製品、赤身魚などの魚介類、肉類、アボカド、バナナ、ナッツ類などです。さらに、セロトニン生成に必須の栄養素であるビタミンB6、炭水化物も欠かせません。朝は忙しくて、朝食に時間をかけられないという人は、これら3種類の成分をバランスよく含むバナナをとるだけでも違います」(友野さん) 新常識!肌のゴールデンタイムが22時はもう古い!?【良質な睡眠vol. 2】 朝ごはんにおすすめのメニュー|美容のプロが紹介 冷凍ケールジュースで解毒 トータルビューティアドバイザー 鈴木ハル子さん 長年培った美の経験や、立ち居振舞などすべてが美容界において伝説的存在。著書にエレガントな生き方の指南書『大人は「近目美人」より「遠目美人」』(講談社)がある。 「朝食の際に解凍した冷凍ケールジュースにオーガニックのえごまオイルを数滴垂らし、レモンをしぼって飲むと体の内からの解毒になります。 解毒するのは、良いものを取り入れるための大事なプロセス。澱ませていては入ってきません。疲れMAXなときこそ、スッキリすることを知っている人が勝ち。自分のメンテナンスのために時間をしっかりととりましょう。秋以外でも心が疲れたな…と感じたら実践してみてくださいね」(鈴木さん) "心の解毒"をして晴れやかに秋を始めよう|ハル子さんの美容金言 vol.
毎朝バタバタと忙しくて、朝食を抜きがちの方も多いですよね。1日の始まりである、朝ごはんをきちんと食べることがダイエットの近道です。今回は、ダイエットにおすすめの朝ごはんをご紹介します。 《目次》 体内時計をととのえる朝ごはんで、ダイエット 野菜ソムリエプロが教える朝ごはんで、ダイエット 貧血予防にも効く! ほうれん草を使った朝ごはんでダイエット 専門家が教える、朝にとりたい食材 朝ごはんはスムージーでダイエット PR 商品名 発芽米 販売者 株式会社ファンケル 価格 通販初回:1. 5kg 780円(税込) 通常:1kg 963円(税込)) 公式サイトで詳しく見る おすすめポイント 糖質が気になる方にもおすすめの発芽米。炊飯器で手軽に炊けて美味しい、そして栄養価の高い発芽米はダイエット中の女性にもおすすめです。 ■体内時計をととのえる朝ごはんで、ダイエット ※本記事は2019年8月17日に初掲載されました 食生活は変わらないのに太った、おなかまわりがぽっこりしてきた……。そんな大人世代の脂肪の悩み。40代以降は特に、健康に悪影響を及ぼす内臓脂肪も見逃さず減らすことが大切です。体内時計をととのえる、理想の食事とは? 教えてくれたのは…… 出典: FASHION BOX 柴田重信 先生 【Profile】 早稲田大学理工学術院教授。専門の「時間生物学」を背景に、時間軸の健康科学を推進。共著に『食べる時間を変えれば健康になる』(ディスカバー・トゥエンティワン)。 体内時計リセットのためには【3大栄養素】を入れたボリュームのある食事を 体内時計を利用して痩せるには、朝食をしっかりとるのが大前提。けれど、パンやおにぎりだけではリセット効果は薄いというデータがあります。 炭水化物、たんぱく質、脂質をバランスよくとることが大切 です。 朝食では、インスリンがよく出るものを食べるのが大切なので、 GI値が高い炭水化物は朝食でとるとよいでしょう 。脂肪もとるとよく、なかでも脂ののった魚がおすすめ。 朝は吸収率がよいので、サプリメントも朝にとるのがおすすめです。 ★《炭水化物》朝、米やパンを食べるのは体内時計リセットにとても有効 朝食でのリセットに欠かせない炭水化物。ヨーグルトや果物だけの朝ごはんではなく、白米やパン、うどんなどGI値が高い炭水化物を食べることが大切。ちなみに、イモ類の炭水化物にはリセット効果はあまり望めません。 ★《たんぱく質》主食に足す1品はたんぱく質で!
ミリオン出版 「ヨーグルトダイエット」に向いているヨーグルトは? ヨーグルトでダイエット効果パワーアップ!
ヨーグルトダイエットの効果を上げて痩せるには? 発酵食品のヨーグルトはダイエット効果が◎ 便通が良くなったり、整腸作用により、ダイエットにもつながるヨーグルトですが、「ただ食べていれば痩せる」というわけではありません。 正しいヨーグルトダイエットのやり方、ヨーグルトプチ断食、ホットヨーグルトダイエット、朝昼夜の時間帯別の食べ方などを紹介します。 さらに、ヨーグルトの選び方、ヨーグルトを食生活に取り入れて効率良くダイエットを成功させる秘訣なども併せて紹介したいと思います。 「ヨーグルトダイエット」が痩せる理由は腸内環境を整えるから ヨーグルトダイエットで痩せるのはなぜ? ヨーグルトの特徴は、なんといっても牛乳に「乳酸菌」を加えた発酵食品であるということ。 私たちのお腹の中には「乳酸菌」をはじめとするたくさんの腸内細菌が住んでいるのですが、重さにすると1~1. 5kgにもなるとか! なかでもヨーグルトに含まれる「乳酸菌」は体にとって良い働きをする「善玉菌」と呼ばれ、乳糖などの糖類を栄養源にして酸を作り出し、これらの酸が腸を刺激することで便秘予防効果が期待できます。 腸の調子が良くなるということは、腸の運動量が増えるということなので基礎代謝量アップにもなり、痩せ体質にもつながります。 また、「乳酸菌」によって作られる酸は、病原菌や食中毒菌といった有害な菌=「悪玉菌」の増殖を抑える効果もあるといわれています。 ヨーグルトダイエットの効果を上げる、おすすめのトッピング ヨーグルトのもつ効能をよりパワーアップさせるためには、 食物繊維やオリゴ糖と一緒に食べましょう 。 ◆食物繊維の効果・効能 特に果物などに含まれる食物繊維は、体内の消化酵素によって分解されないので、消化・吸収されないまま大腸に運ばれます。そのため、大腸内にある乳酸菌をはじめとする善玉菌の栄養源となり、便をスムーズに排出することに役立ちます。 ◆オリゴ糖の効果・効能 オリゴ糖は、善玉菌のエサになり腸内環境を整える働きがあるのでオススメです。 さらに、トッピングとして追加したい食材もあります。 意外な組み合わせ!すりおろし生姜とシナモン? ◆すりおろし生姜の効果・効能 生姜の皮を剥いてすりおろしたものをトッピングすれば体を温める効果が期待できます。 生姜に含まれるショウガオールやジンゲロールが、血の巡りを良くして体を温めるのに役立ちます。 ◆シナモンの効果・効能 シナモンパウダーをふりかければ代謝アップに役立ちます。 シナモンに含まれるビタミンB群やナイアシン、カリウム、マグネシウムなどは血管を拡張させて血流を促したり、余分な水分を排出させる働きに役立ちます。 ◆アーモンドの効果・効能 菓子用のスライスアーモンドをふりかければ、食感が出る上、便通促進効果も期待できます。 アーモンドは食物繊維が豊富な上、オレイン酸も含まれているため潤滑油のような働きにより、便をスムーズに排出するのに役立ちます。 ◆バナナの効能・効果 バナナにはオリゴ糖や食物繊維が豊富なので、ヨーグルトの乳酸菌と合わせることで、より腸内環境改善に効果が期待できます。 ただし、「乳酸菌」は、体内に入ったとしても生きているのは数日間で外へ出て行ってしまうので、一度に多量に摂取せず、毎日少しずつ取り入れるようにしましょう。 「ヨーグルトでプチ断食」ダイエット 野菜ジュースとヨーグルトで断食!
豆乳ダイエットは痩せる? どんな美容効果があるのか 女性にうれしい豆乳のダイエットと美容効果 「畑の肉」とよばれる大豆は、ローカロリーでありながら栄養をバランスよく含んでいる健康食品。なかでも「豆乳」は液体なので、固形の豆腐に比べても成分の吸収率が優れているのが魅力です!今回は、栄養豊富な「豆乳」のダイエット&美容効果と、豆乳ダイエットの方法について詳しく分析していきたいと思います。 豆乳は「無調整」「調整」「豆乳飲料」の3種類 豆乳は手軽に取れる健康食品です! まず豆乳には3つの種類があります。1つめが「無調整豆乳」で、大豆を絞ったままの濃度の高い豆乳のことをいいます。2つめが「調整豆乳」で、糖類などを加えて飲みやすくしてあり、濃度は無調整より少し低めのものになります。そして3つめが「豆乳飲料」で、果汁などが加えられ濃度は無調整の半分程度となります。 何も手を加えられていない「無調整豆乳」が最も体にいいのは確かですが、飲みにくいものを無理してもストレスになるだけですので、自分が美味しいと思うものから飲んでいくとよいでしょう。 豆乳のダイエット効果 豆乳の痩せる成分とは?