TOP > 混雑予報 神戸三宮〔阪神線〕駅の混雑予報 08/03以降の混雑予報 08/03(火) 平常通り 08/04(水) 08/05(木) 08/06(金) 08/07(土) 08/08(日) 神戸三宮〔阪神線〕駅周辺の人気スポット 01 神戸ハーバーランド 兵庫県神戸市中央区東川崎町1 02 三宮バスターミナル 兵庫県神戸市中央区雲井通7丁目 03 兵庫県立美術館「芸術の館」 兵庫県神戸市中央区脇浜海岸通1-1-1 04 メリケンパーク 兵庫県神戸市中央区波止場町 05 南京町 兵庫県神戸市中央区栄町通1-2丁目、元町通1-2丁目 06 神戸市立王子動物園 兵庫県神戸市灘区王子町3-1 07 生田神社 兵庫県神戸市中央区下山手通1-2-1 08 ミント神戸 兵庫県神戸市中央区雲井通7-1-1 09 大丸 神戸店 兵庫県神戸市中央区明石町40 10 神戸ポートタワー 兵庫県神戸市中央区波止場町5-5 周辺情報をもっと見る
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こんにちは。 わたしは23歳の独身女性です。 人間関係や身体の具合が悪くうつ病になり、最近仕事をやめてしまいました。 そんな中、うつ病だった弟が自死してしまいました。悲しみのどん底でとても辛いのです。家族や他人の前では明るく振舞っていますが、それにもとても疲れてしまいます。 どうして助けてあげられなかったのだろうと自分を責めたり、弟のことを思い出しては泣きたくなります。 この先どうしたらいいのかわかりません。うつ病が治って前の明るかった自分に戻りたいと思う一方、弟が苦しんで死んだのにこの先私は幸せになっていいのかとも思います。 自死した人が天国に行けるために、残された人はどのように供養すればいいのでしょうか。 少しでも前に進めるためにはまず何をするべきなのでしょうか。 質問の意図がわかりにくくてすみませんが、少しでもお言葉をもらえると救われます。
あなたは今生きることが楽しいですか?辛いですか?
年齢は親子ほどの違いがあると思いますが、私もトピ主さんと同じような悩みを抱えながら50年以上生きています。 周りからはポジティブ人間で良い会社に入ってる王道な人、実際はお一人様な休日なんてへっちゃら、むしろ気楽という人間です。 自己肯定感が乏しいという共通点なのでしょうけど、そういう人は幼少期に母親が気持ちに寄り添わなかったということなんだと思います。 自分が我慢すれば、事がスムーズになるという、そしてスムーズに事が運ぶように死に物狂いで努力する。その努力について褒められるけれど、捨ててきた「ああしたかった、こうしたかった」という気持ちは置き去りにされて、事だけが進んでいったという過去をお持ちじゃないですか? 「ああしたい、こうしたい」ということが前提で生きている人の贅沢さは羨ましい限り。輝いて見えますよね。 わがままそうに見えて、そういう人の方が回りから愛されるというシーンを何度も見てきました。 我慢しているこちらは卑屈に映って、自分自身を鏡で見ることすら嫌になる。 で、こういう人間はどうしたら幸せになれるかということですが、他人と比較しないということに尽きると思います。 他人との関わりが幸せを作るという思考はとりあえずは置いておく、そして自分は卑屈な人間だと認めてしまうのです。 親のせいなのですが、〇〇のせい=その大嫌いな〇〇との関わりを続けるつもりで言ってる、ということなので、もう誰かのせいにせず、自分ひとりで責任を持つ覚悟をお持ちください。 結婚したって同じです。いや、もっとです。子供を育てる身になれば、自分の責任だけでなく、こんな自分が作った人格の子供の責任まで取ることになるから。 ご自身の行いについて、振り返っている姿勢、それがまさにあなたの良いところです。卑屈かもしれないと振り返る、それを「謙虚」とも言います。
人間関係が下手だなと悩んできたと思いますが、うまくいかない原因がわかれば、きっと改善していけます。 明日からすぐに上手になることはできないかもしれません。 でも、 自分のこういうところが良くなかったなということがわかれば、少しずつ改善することで、周囲の人と良い関係を築いていくことはできます。 あなたが変われば、周囲も変わります。 人に興味を持って、いつも気持ちの良い笑顔でいられるようにしてみてください。 この記事の監修 一般社団法人 Mission Leaders Academy Japan 代表理事 堀内 博文 1990年、高知県生まれ。 若手起業家、または起業を目指す 20 代を中心に、ビジネスでの結果を約束する Result Business Producer として活躍していたが、『自分の命の使い道』を『人を目覚めさせ本来の在るべき真の姿に導くこと』と定め、現在は一般社団法人 Mission Leaders Academy Japan 代表理事としてさらに活動の場を大きくしている。
「つらいなあ」 「あの人と一緒にいたくない」 いろいろな人と出会っていると、なかには自分とそりの合わない人もいます。 社会人にもなれば、嫌いな人と一緒に仕事をしなければならないことがよくあります。 しかし、そんなときに「嫌いだ」と言って終わりにするのではありません。 「世の中にはこんな人もいる。いい勉強になるなあ」と思うようにすればいいのです。 つらい人間関係が一気に明るくなります。 すべてが勉強に変わります。 私には、そりの合わない人がたくさんいます。 しかし、そうした人たちからは、いつも勉強をさせてもらっています。 そりが合わないくらいですから、自分にはない価値観や考え方を持っている人たちです。 これほどよい勉強になることはありません。 価値観の勉強は、学校ですら、なかなか教えてくれないことです。 学校に行けば学費がかかりますが、あなたの嫌いな人たちは、ただで価値観を教えてくれているのです。 得をしているのは、むしろ、あなたなのです。 信念を貫く方法(5) 嫌いな人を、先生にする。