アンダーヘアをどうしたらいいのか悩んでいませんか?今日は元脱毛サロンでも働いていた筆者がアンダーケア事情をお話しします。 アンダーヘア脱毛、最近は〇〇が多い! 私が脱毛サロンで働いていた頃はちょうどVIO脱毛の価格も安くなり始め、アンダーヘアの処理についての関心が集まり始めた頃でした。 当時はIOは完全に脱毛し、Vラインは綺麗に整えるだけにして残したいという要望の人がほとんどでしたが、最近はアンダーヘアを全て無くす人が増えてきました。 下記は全国に 176店舗のサロンを展開ししている美容脱毛サロン『ミュゼプラチナム』の美容情報メディア「mismos(ミスモス)」にて行われた、 20代女性の2021年最新VIO脱毛事情についての調査結果 です。 20ー29歳女性ミュゼ会員/2021年3月6日~3月12日/ 615人 / 調査方法:ミュゼプラチナム調査 以前実施された全年齢を対象にしたアンダーヘアのデザインに対する調査では、「逆三角形」「スクエア型」が人気で「全処理(ツルツル)」は3位とそこまで多くありませんでしたが、2021年の調査ではアンダーヘアは全処理したいという方が半数以上を占めています。 アンダーヘアを無くすことはベストな選択?
自分にあったアンダーヘアデザインとはどのように決めたら良いのでしょうか?
ムダ毛処理というと脇やスネなどの毛が思い浮かびますが、最近、アンダーヘアを整えたい女性が増えています。 日本人は、海外の女性たちと比較するとアンダーヘアにつては関心が薄いといわれていましたが、そもそも「アンダーヘアの処理ってどうやるの?」、「ちょっと抵抗あるかも・・」という方もいるでしょう。 そこで、この記事ではアンダーヘアの長さを整える正しい方法やアンダーヘアの理想の形などを紹介します。 アンダーヘアとは アンダーヘアは、陰部の部分に生えている陰毛(いんもう)のことを表します。 アンダーヘアの長さなどをしっかり整えてあげるとはみ出しを予防できたり見た目がすっきりしたりします。 他にもアンダーヘアの毛量や毛の長さを調整することで蒸れを軽くしたり汗や蒸れからくるニオイを軽減することにもつながります。つまり、 アンダーヘアを整えることで清潔に保てるというメリットがあります 。 アンダーヘアの理想のポイントは? アンダーヘアのデザインには、丸みを帯びた形や縦にすっきりした形にする方法などがあり、それぞれ毛の長さや整え方に違いがあります。アンダーヘアの理想のデザインの一部とポイントを紹介します。 ・逆三角形 :見た目には処理しているような雰囲気がなく、処理していてもそこまで作り込まれていないのがポイントです。ナチュラルな形を好む方とアンダーヘアのお手入れが初めての方に向いています。 ・たまご型 :全体的に丸みがある形がポイントで女性的な柔らかさが演出できます。たまご型も初心者には作りやすい形です。 ・ I ライン型 :逆三角形の上の部分を細くするのが特徴的なポイントで、下着のはみ出しおさえます。セクシーな下着を身に着ける人におすすめです。 ・ハイジニーナ型 :いわゆるパイパンです。海外で流行っているようですが日本人でもチャレンジする方が増えているとか。衛生面ではおすすめですが好みが分かれそうです。 他にもアンダーヘアの形には 10 種類近くあります。 理想の形 1 位は三角型!
この記事を書いた人 Ayaka すでに脱毛を完了させた20代後半女子です!昔の彼氏に「毛深い」と言われ、脱毛をスタート(笑)。脱毛が完了してツルツル肌になった私は、タンクトップやオフショルの洋服に身を包み、自信溢れるレディーになりました! (ついでに彼氏もできました)
Photo by Skeyndor Cosmética Científica from Flickr どんなに気心の知れた友人でも、アンダーヘアの悩みについてはなかなか話しづらいもの。処理やケアの方法に関する詳細なガイドラインなどもなかなか見つけられないため、サロンやセルフで処理している女性の中には、「この処理法って正しいの?」「どうするのが一番いいんだろう」と気になっている人も多いようだ。そこで今回は、成城松村クリニックの医院長で婦人科医の松村圭子先生に、アンダーヘアの正しい処理法についてお聞きした。 ■アンダーヘアの有無と性感染症の関係は? ――そもそもアンダーヘアは、どのような役割があるのでしょうか? 松村圭子医師(以下、松村) 頭など、人間の体の中で特に大事な部分は、毛で守られています。アンダーヘアも役割としては同じですね。雑菌などが入っていかないようブロックする働きもあります。 ――性感染症も、アンダーヘアの有無で感染率が違ったりするのでしょうか? 松村 性感染症は、主に皮膚や体液の接触で感染するので、アンダーヘアの有無は関係ありません。うつるときは、うつります。 ――最近はアンダーヘアを全て脱毛する女性も増えているようですが、実際、あるのとないのとでは、どちらが望ましいのでしょうか? 「アンダーヘア、無くすべき？残すべき？」元脱毛サロンスタッフが教えるアンダーヘア処理のこと | ヨガジャーナルオンライン. 松村 衝撃や雑菌から守るという役割があるので、やはりある方が望ましいです。ただ、ムダに多いと、生理中などは湿度がジャングル並みに高くなってしまうので、"適度にある"くらいが理想的ですね。 ――VIOそれぞれに「何センチくらいがいい」など、具体的にベストな長さなどはありますか? 松村 毛量や長さ、生え方など個人差が大きいので、一概には言えませんが、とりあえず、どのラインであっても、"ショーツからはみ出ない程度"で、不快感を覚えないようであれば大丈夫と思ってください。 ただ、IとOは、粘膜に近い部分なので、本当はいじらない方がいいんですけどね……。Iラインは膣の入り口が隠れるくらいの長さに揃える程度で十分という意識を。Oに関しては、ショーツからはみ出たり、日常生活に支障をきたしたりすることもないと思うので、正直言って、処理する必要性自体あまり感じません(笑)。 1 2 次のページ シック Schick クアトロ4フォーウーマン トリムスタイル ホルダー (替刃1コ付) 女性用 カミソリ
アンダーヘアをきれいに整えたらトリートメントを塗って仕上げ☆ 肌の黒ずみをきれいにしてくれたり、アンダーヘアをふわふわさらさらにしてくれる効果があります。 トリマーと一緒に使うと効果的なトリートメントもご紹介します(^^♪ アンダーヘアを「さらさらふわふわ」にするトリートメント 商品名 シークレットレディ さらふわ 通常価格 2, 300円(税抜) 効果 チクチク・ゴワゴワを抑える ニオイケア(ローズの香り) 毛穴引き締め 特徴 髪の毛と同じトリートメント成分配合 パラベンベリー 着色料フリー 「シークレットレディさらふわ」についてもっと詳しく調べる!
それにしても、アンダーヘアのデザインってそんなにいろんな形があるんですか? アンダーヘアを処理しに来る女性たちはそれぞれの理由があって訪ねてくることが多いの 一人一人の要望にあわせて、一番のいい形に整えて処理するのが私たちの仕事でもあるわね! へ~…私てっきり全部処理しちゃうのかと思ってました 完全脱毛する女性も少なくないわよ?衛生面で考えれば一番いい選択じゃないかしら う、いきなり全部処理しちゃうのはちょっと…抵抗あるかな~っ 選択肢があるならもうちょっとちゃんと考えてからサロンに行こうかなぁ 結局は自分自身のことだから、後悔しないようにしっかり選択して欲しいわね 参考になりそうな情報をまとめておくからよ~く考えるのよ♪ デリケートゾーンを処理するVIO脱毛ですが様々なヘアデザインが存在しているのをご存知でしょうか。 このページではアンダーヘアのデザインの種類や自分にあったアンダーヘアデザイン、アンダーヘアデザインの人気ランキング等について解説しています。 VIO(アンダーヘア)のヘアデザインって? アンダーヘアにヘアデザインは必要なの?
菜園 2020. 11. 06 2020. 10. 19 目安時間 12分 コピーしました 日頃、アボカドを食べることはありますか? アボカドが好きな方は、よく買って食べるかもしれませんね。 栄養も豊富で、体にもいいですもんね。 そんなアボカドですが、栽培をしたことはないという 方も多いかと思います。 リンク アボカドって自分で栽培できるの!?
スーパーで1年中手に入れられるアボカド。旬の時期に、おいしく健康的に食べられる組み合わせとは? (写真:ilipphoto/iStock) 世界的に著名な自然療法士でオステオパシストのフランク・ラポルト=アダムスキー氏。1992年に発表された「アダムスキー式腸活法」は30年近く欧州で愛され続け、その「腸活メソッド」を紹介する著作は、本国イタリアのみならず、ドイツ、フランス、スペイン、ポルトガル、ベルギー、トルコなど世界中で話題になっている。 「アダムスキー式腸活メソッド」は、の食事法(ダイエット)部門(2017年)で「最も検索されたキーワード」ベスト3に選出されたほどで、その全メソッドを記した著書『腸がすべて』は、日本でも5万部のベストセラーになるなど、話題を呼んでいる。 訳者の森敦子氏が本書の翻訳を通して感じたのは、「食べ物は『何を食べるか』ではなく、『何と組み合わせて食べるか』が大事」ということ。 では、アダムスキー氏の提唱する「最高の腸を手に入れるための組み合わせ」はどうやって食卓に取り入ればいいのだろうか? 今回は、本書の翻訳を手掛けた森氏が、「最強食アボカドを食べるときの3つの盲点とNG」について解説する。 世界一栄養価の高い果実「アボカド」 「栄養の優等生」 といわれるほど栄養価が高く、 「世界でいちばん栄養価の高い果実」としてギネスブックに記録 されるほどの スーパーフード「アボカド」 。 店頭では1年中売られていますが、実は 4~6月頃のこの時期のアボカド は油分が多く、とくに味がよいのだそうです。 今話題の 「アダムスキー式腸活法」 でも、アボカドは注目の食材。 腸内環境の改善に役立つ「食物繊維」 が豊富なうえに、 リラックス効果をもたらす「カリウム」 が豊富に含まれるため、 アダムスキー博士は「心と体の栄養になるスーパーフード」と絶賛 しています。 しかし、スーパーフードのアボカドでも 「間違えた食べ方」をしてしまうと、その効果は激減 してしまいます。今回は、今が旬の スーパーフード「アボカド」を健康的に食べるための「3つの盲点とNG」 についてお話しします。 アボカドは 「森のバター」 とも呼ばれるほどクリーミーで、 果肉の約20%が脂肪 だといわれています。 アボカドの「油」は健康効果抜群!
アボカドの食べ方 4-1. 食べごろの見分け方 アボカドの食べ頃は外皮の色と外側の特徴で見分ける事ができます。濃い緑で黒みがかっているものが、完熟したアボカドです。皮の色は、熟すにつれて緑色から徐々に黒くなっていきますが、黒すぎるものは熟しすぎていますので、注意しましょう。また、未成熟のまま出荷された果物は水分量が多く、乾燥するとヘタから縮んでいきます。ヘタと皮の間に隙間があるアボカドは食べるまで待ってくださいね。 4-2. アボカドの切り方 アボカドを初めて切る、という方もいらっしゃるかもしれませんので、切り方も知っておきましょう。方法は簡単です。 1. 種を避け、ぐるりと一周、皮に切れ目を入れる。アボカドを 90 度回転させ、同様に切れ目を入れる 2. 切れ目をひねって種周りをゆるませ、身を離す。 3. さらに、もう一方の切れ目で実を離し、種を手で取る。 4-3. 腸にいい｢アボカド｣最高の食べ方､意外すぎる5品 - ライブドアニュース. 固いアボカドの食べ方 購入したアボカドをいち早く熟させるためには、りんご、もしくはバナナと一緒に袋に入れ、直射日光を避けて保存しておきます。りんごやバナナがエチレンガスを発生させ、アボカドの追熟を促進します。おおよそ 2 日ほどで少し硬かったアボカドが食べ頃になりました!切ってしまった場合には緊急避難的にレンチンもありですが、レンジが長すぎると食感や味が失われてしまうので注意が必要です。 4-4. アボカドは 1 日1個まで アボカドを毎日食べる方なら 1 個の半分、たまに食べる方なら 1 個までを 1 日の目安量としましょう。 アボカド豆知識:アボカドに醤油をかけるとトロ味 知っている方も多いかもしれませんが、アボカドに醤油をかけるとトロの味になります!アボカドの柔らかな食感がトロの食感のように感じるんですね。試してみると「確かにトロ!」と思う事間違いなしです。 5. まとめ アボカドがどれくらい糖質が低く、糖質制限にピッタリの食材かお分かりいただけたのではないでしょうか。まとめると、アボカドの糖質量は 100 g中 1. 3 g、他の野菜や果物と比べても抜群の低糖質食材でした。さらに健康成分もたくさん含まれていますが、食べる量は 1 日多くても 1 個まで、という内容でしたね。糖質制限を効率よく、飽きずに行っていくためにもアボカドを上手に活用してみてくださいね。
「アボカドの健康効果を高める5つの食べ方」について解説します(写真:sar38/PIXTA) 世界的に著名な自然療法士でオステオパシストのフランク・ラポルト=アダムスキー氏。1992年に発表された「アダムスキー式腸活メソッド」は、の食事法(ダイエット)部門(2017年)で「最も検索されたキーワードのベスト3」に選出されるほど、本国イタリアのみならず、ドイツ、フランス、スペイン、ポルトガル、ベルギー、トルコなど、世界中で話題になっている。 日テレ系列「世界一受けたい授業」(5月22日放映)でも紹介され、「アダムスキー式腸活メソッド」をすべて解説した『腸がすべて』は、日本でも5万部を超えるベストセラーになっており、大きな反響を呼んでいる。 訳者の森敦子氏が本書の翻訳を通して感じたのは、「食べ物は『何を食べるか』ではなく、『何と組み合わせて食べるか』が大事」ということ。 では、アダムスキー氏の提唱する「最高の腸を手に入れるための組み合わせ」はどうやって食卓に取り入れればいいのだろうか? 今回は、本書の翻訳を手掛けた森氏が、「アボカドの健康効果を高める5つの食べ方」について解説する。 スーパーフード「アボカド」は「栄養の優等生」 「森のバター」 と呼ばれ、そのクリーミーな食感で、もはや食卓の定番となったアボカド。 「世界で一番栄養価の高い果実」としてギネスブックに記録 されていることからもわかるように、実は 「栄養の優等生」 。美容や健康に意識の高い人の間では 「スーパーフード」 として注目され続けています。 「『腸活』最強食『アボカド』の残念な食べ方、3大NG」 (2021年4月24日配信)として、「スーパーフードも、吸収してくれる 『腸』が詰まっていると効果が半減 してしまう」というお話をしました。 これは裏を返せば、 「腸がきれいで正常に機能していれば、その健康効果がしっかりと体内に届く」 ということです。 では、腸のコンディションを整えるためには、どんな食べ方をすればよいのでしょうか?