怪我、筋肉痛、疲労を分けて考えよ 筋肉痛になりやすい運動とは 経験の少ない種目や慣れない運動は筋肉痛になりやすい 筋肉痛を起こしやすいネガティブトレーニングとは 筋肉痛とトレーニングの関係性 筋肉痛あり≠良いトレーニング 筋肉痛を起こすデメリット まとめ:筋肉痛を言い訳に使うな 2014年国立大医学部医学科卒。初期研修終了後、米軍病院にて米国医師免許を取得。その後は市中総合病院にて総合内科医として勤務。現場のリーダーとして若手チームを牽引、多くの改革を断行する。現在は、外資系製薬企業に勤務。 仕事柄多くの科学的ディスカッションを生業としているが、趣味で肉体改造/ダイエットに関しても精通。一人の科学者として、科学的根拠に裏付けされたトレーニングの理論構築へ挑む。
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だと思われる…三角筋が痛くなっており 忘れた頃にやって来る感じです。 これって…加齢によるものなのかなぁ 先日ブログの読者様も言われておりましたが 『筋肉は 何歳になっても育つ❗』を 信じている。。私 日々のトレーニングで大きくなってきた? と、思える事もありますが (あくまでも、自分比です ) 一般的には 全然大きくありません 世の中で 『スレンダー』とか『痩せてる』 等と言った言葉からは かけ離れようと している私 娘達から言わせると 『何で太りたいのか 分からない 』 だそうでして そうですよね… わざわざ苦労して 身体を大きくして 辛いトレーニングをして お金と時間を掛けて コンテストコンディショニンに向かう… こんな事、一般的には理解して貰えなくて 当たり前ですよね 今日ジムで見た 綺麗な方のように 私は、まだしっかり筋肉も付いてないし 骨格も良くないし。。 歳も 彼女より2回りは上だし💧 彼女の倍の努力をしなければ 彼女のようにはなれないと… 人と比べてはいけないと思いながら どうしても、そういう頭の発想になってしまう 今日のネガティブな私でした さ。。 早く帰って ご飯食べて ゆっくり休もう…明日またお仕事だから 今日も こんな私の日記ブログを 覗いて下さって ありがとうございました 🌸 さくら 🌸
2017年4月7日 2019年7月24日 実践記事1 どうも、久々に台の解析を細かく調べているのり子です。 とうとう出ましたね、番長3。 今年一番の目玉じゃないでしょうか。よくわからんけども。 導入台数も多いし、設定6の機械割が119%とか破格だし、試打動画を観てたら面白そうだし、打つ機会も増えるだろうと思い、昨日は解析サイトを読み漁ってました。 本当に久々に読むもんだから、 書いてあることの半分もわからなかった です。 初当たりがボーナスからだったらART確定?……えっ、ボーナス来ただけでARTもらえんの?何その親切設計? 通常Aは対決行ったらモード移行する?……えっ、ボーナス来なくてもモード移行すんの? 通常Aからは対決連チャンモードに30%くらいで移行?……えっ、じゃあいつヤメれんの? ちょっとねー、理解するまでにかなり時間がかかりましたよ(;´Д`) 最終的には友達に解説してもらって、やっとだいぶ理解ができました。 ここまで頑張って勉強したんだから、早く打ってみたいです。高設定打てるかな~(*´▽`*) 新鬼武者 再臨 ノーボーナス363(前日317) 合計680 ※鬼武者の解析はほぼ読んでいないので、書いてある内容は想像が多分に含まれてますよ!絶対に信用しちゃダメだよ!詳しくは解析ブログを読んでね! ちょっと早いけれども、他に台がないので打つことに。 以前も言ったかもしれないけど、鬼武者再臨は初打ちで5000枚出したことがある。そしてそれ以降ほとんど1000枚超えたことはなく、いつも寂しく散っていくばかりだった。 しかし、機会があればガッツガッツと攻めていたこの台。なぜこんなに負けても打っていたかと言うと、 桜花狂乱に一度も入れたことがないから だ。 数年前に5000枚出した時は、覚醒の試練とかいうので89%ループ(だったっけ)のATを掴み、ほぼ上乗せなしで50セットくらいいって出たのだ。上乗せは多分しなかったんじゃないかな? 何度打っても醍醐の花見すらクリアできず、桜花狂乱に辿り着くことができなかった。 友達から桜花狂乱の素晴らしさをしつこいくらいに語られ、いつかは体験してみたいなーと淡い願いを抱いていたのだ。 今日はお花見に行けるかなー。 そんな気持ちで打っていたら、14mlで天井に到達。そして2連終了。 今回もダメだったかあ。 だいぶ負けちゃったけど仕方ないか。 落ち込みつつ5Gくらい様子を見てヤメようとしていたら……アレ?5Gで前兆くさい感じに。 リールの周りに勾玉みたいなのが飛ぶのは前兆だったよね?おかしいなあ、こんなゲーム数で前兆が来たことなんてなかったのに。 不思議に思いながら天国を回してみたところ……天国!!
新鬼武者 再臨 | パチスロ・天井・設定推測・ゾーン・ヤメ時・演出・プレミアムまとめ 全国パチンコ&パチスロ情報 メーカー提供の攻略・解析 パチスロ ロデオ 2013年 最終更新日:2013年10月23日 メーカー:ロデオ 設置開始時期:2013年3月18日 種別:パチスロ 機種概要 機種概要 [タイプ] ATのみ [AT性能] 1セット最低50G継続・1Gあたりの純増:約2. 8枚 ゲーム数上乗せ・初当りストック・継続率による連チャンあり [ペナルティ] 中・右リール第1停止禁止(AT中もナビ非発生時は変則押し禁止) 基本情報 ボーナス確率/機械割 リール配列 通常時の打ち方 ART(RT)中の打ち方 天井機能 攻略情報 ■AT初当り 設定1:1/416. 2 設定2:1/394. 6 設定3:1/384. 6 設定4:1/334. 7 設定5:1/313. 8 設定6:1/288. 8 ■機械割 設定1:97. 0% 設定2:98. 7% 設定3:100. 2% 設定4:104. 4% 設定5:107. 3% 設定6:114.
ATの基本性能 AT・蒼剣ラッシュは、1セット最低50G継続・1Gあたりの純増枚数は約2.