当記事では、精神的に人を追い詰める人の心理やその性格、具体的な対処法について詳しくお伝えしてきました。自分の職場にもいる!とピンときたという方もいるかもしれません。 それが職場にせよ、家庭にせよ、相手に対して常に攻撃的で人を追い詰めてしまう、というのは健全な状態であるとは言えません。でも、その人との接触を完全には避けられない、ということも時にはあります。まずはこの記事を参考に、相手の心理や性格を知って上手く対処してみてください。 ●商品やサービスを紹介いたします記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。 商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。
過去に対象喪失の悲しみ・絶望を経験して人間不信になっている 「過去に対象喪失の悲しみ・絶望を経験して人間不信になっている」ということが、自傷癖がある人の大きな特徴なのです。 自傷癖を持っている人は、過去に信頼していた異性や親友から裏切られた経験をしていることがあります。 精神分析学では、自分にとって重要な意味を持つ大切な相手を失うことを「対象喪失」という概念で表現しますが、自傷癖がある人は過去に「対象喪失による悲しみ・絶望」を味わっていることが多いのです。 どんなに他人を信じていても、いつかは裏切られてしまう(離れていってしまう)という悲観的な考え方が、「人間不信」の原因になっています。 人間不信が深刻化して孤独感が強まると、反射的に自傷行為をしてしまう衝動が高まりやすいのです。 3-3. 見捨てられ不安が強くて特定の他者にしがみつきやすい 自傷癖がある人の人間関係の特徴として、「見捨てられ不安が強くて特定の他者にしがみつきやすい」ということがあります。 自傷癖を持っている人は、基本的に「寂しがり屋+構ってほしい人」であり、自分自身の存在価値や必要性を誰かに認められたがっているのです。 自傷癖のある人は過去の対象喪失や排除などのトラウマもあり、自分にとって大切な人から自分が不要な存在として切り捨てられることを過度に恐れています。 「見捨てられ不安」の強さは時に病的なものになることがあり、自分を好きでいてくれる人や自分を支えてくれる人が誰もいない時に、不安感が限界を超えて自傷行為に走りやすくなるのです。 見捨てられ不安の強さは、恋愛関係・対人関係における「他者への狂気的なしがみつき」になって現れることもあります。 3-4. 現実社会における生きる目的や価値を見失って混乱している 「現実社会における生きる目的や価値を見失って混乱している」というのが、自傷癖がある人の典型的な特徴です。 自傷癖を持っている人は、「自分がなぜつらいことに耐えてまで生きていかなければいけないのかが分からない+自分の人生には何も生きるべき意味がない」という虚無感や自己否定感に悩まされていることが多いのです。 現実社会の面倒なことやつらいことに耐えてまで頑張ろうとする「生きる目的・価値(意味)」が分からなくなっているというのが、自傷癖がある人の特徴になっています。 そういった虚無感(空虚感)や無意味感から逃れて、生きているリアリティーを感じるために自傷行為をしてしまうケースも多いのです。 3-5.
「自傷癖」とは、自分で自分の身体を傷つけてしまう精神病理的な行動・習慣のことです。 自傷癖がある人は過去に深刻なトラウマを受けていたり自己否定感が強かったりすることが多いのですが、自傷癖がある人にはどのような特徴があるのでしょうか? 「自傷癖の心理・原因・種類」と「自傷癖を克服する方法」について解説していきます。 自傷癖とは? 自傷癖の心理 自傷癖がある人の特徴 自傷癖の原因 自傷癖の種類 自傷癖を克服する方法(長期的な改善) 自傷癖を克服する方法(短期的な改善) まとめ 1. 自傷癖とは? 「自傷癖(じしょうへき)」とは、意図的に自分で自分の体を傷つけたり、副作用・毒性のある薬物(毒物)を摂取したりする自己破壊的な行動・習慣のことです。 自傷癖は精神的ストレスが閾値を超えて、「自己否定的な衝動」が高まった時に起こりやすくなります。 更に、自傷癖は精神疾患・精神障害との相関関係が強いことも知られていて、「境界性パーソナリティー障害・双極性障害(躁うつ病)・PTSD・統合失調症・解離性障害」などでも有意に起こりやすいのです。 1-1. 精神的に追い詰める人の性格と心理とは | nanama. 自傷癖の行動・習慣の多様性と精神的に追い詰められてる状態 自傷癖の代表的なものとして、自分でカッターなどで手首を切る「リストカット症候群」が知られていますが、それ以外にも腕を切る「アームカット」、睡眠薬を大量服薬する「OD(オーバードーズ)」、自分で髪の毛を大量に抜く「抜毛癖」、自分の頭を床・壁に叩きつける、自分の指や唇の皮を剥く、異常な過食・拒食と嘔吐などの色々な自傷癖があります。 自傷癖がある人は精神的に追い詰められていて、深い孤独感や無力感に悩み、自分の存在意義が分からなくなっていることが多いのです。 2. 自傷癖の心理 自傷癖を持っている人の心理状態はどのようなものなのでしょうか? 自傷癖の代表的な心理について、分かりやすく解説していきます。 2-1. 強い自己否定感・心理的苦痛からの逃避 自傷癖の代表的な心理として、「強い自己否定感・心理的苦痛からの逃避」を上げることができます。 自傷行為を習慣的に行っている人は、ほぼ例外なく「強い自己否定感・自己評価の低さ」があり、自分のことを「他の人と比べて価値のない人間(人生を前向きに頑張ることができない人間)」というように否定的に捉えていることが多いのです。 自己否定感が強いために、他人に対して劣等コンプレックスを感じたり、仕事・社会生活に対して不安を感じたりしやすいのです。 自傷癖に多い心理として、「強い心理的苦痛を感じた時に、自分の体を傷つけることで苦痛を紛らわせる」ということもあります。 他者とのやり取りで嫌なことがあったり、仕事で大きな失敗をして叱られたりした時に、その自己嫌悪の苦痛から逃れるために、リストカットやOD(過量服薬)をしやすくなるのです。 2-2.
もしも、あなたの彼女や妻が、男の「自称友人」に 「僕は精神的にとても弱いんだ。助けてー!」と何度も 頼られ、よしよし、いい子ちゃんね。助けてあげますよ。 私がいないと、あなたダメなのねーと助けてもらってたら。 あなた、どんな気持ちになりますか? そういう彼女(妻)と、うまくやっていけますか? 相手の男のことを「精神が弱くて気の毒」と思いますか? もし思えるなら、あなたは相談女に依存されるのに ピッタリの男性です。ずっと依存され続けてください。 ただし、あなたの彼女や妻は不幸になります。 相談女を大事に思うなら、一生を捧げるつもりで、 彼女とは別れてあげてくださいね。 トピ内ID: 6323623951 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]
「何でオレの嫌いな豆が入ってるんだよ…」。出した食事を戻す、キレて怒鳴り散らす――モラハラ夫の言動に、妻は精神的に追い詰められています。夫の声に息苦しくなる毎日……これ以上辛い結婚生活に陥らないためにも、この記事ではモラハラ夫の特徴と対策を解説。カウンセラーの北原きょうこ先生にもお話を聞きました。 【目次】 1.モラハラ夫とは? 2.モラハラ夫の一般的な特徴と原因 ・モラハラ夫 10の特徴 ・モラハラ夫の原因 3.モラハラ夫の弱点 4.心理のプロがモラハラ夫を大解剖 5.あなたの夫は大丈夫? 「モラハラ診断」で即チェック! 6.モラハラ夫への対策:心理的アプローチ ・効果的な対応 ・やってはいけない対応 7.限界なら「逃げる」事も視野に ・子供に与える悪影響 ・離婚をする際の注意と対策 1.モラハラ夫とは?
なんでも自分の思い通りになる、都合のいい男という存在です。 相談女の相談内容は事実と異なることも多いです。 自分が被害者となるファンタジーストーリーが創作しますが、 それを現実だと信じこみ、男性に相談しまくります。 トピ内ID: 0866250826 sao 2016年10月12日 16:21 依存傾向の強い不安定な人・・じゃないですか。 あなたに彼女がいるって言うのに(今現在の話? )おかまいなしにたよる。 その辺の線引き出来ない人はちょっと警戒した方がいいですよ~ 普通は「彼女に悪いから・・」って少しは遠慮しますから。 それがなく「こんなに話せる人はいない~」なんておだて上手な感じでしょうか。 そうやって皆に話してるかもね(笑) 「よかった。男性の意見が聞きたくて・・こんなこと話せる人はあなただけだからまた何かあったらお願ね。」なんて? 男の方が居心地いいんじゃないですか?
1 度も話したことがない女性に 一目惚れをしたことはありますか? コンビニで店員をしていたり 飲食店でレジをしている女性など。 同じ職場だけど部署が違うから ほとんど会話をしたことがない女性を 好きになった場合も同じです。 その女性に連絡先を書いた手紙を 渡した・渡そうと 思ったことがありませんか? 「友達になりませんか?よかったら このアドレスに連絡してください。」 みたいな言葉を添えて。 ちなみに、これは昔の私が よくやっていた行動です。 残念ながら 女性からは メールも電話も来ませんでした。 会話をしたこともない 女性に一目惚れをした。 何とか近づきたい。まずは友達でいい。 だから、アドレスを書いた手紙を渡す。 しかし残念ながらこの行動が 成功する確率は 限りなくゼロ なんです。 —————————————————————— ————————— ■ 1. 連絡先を渡すことから始める人はいない 学校で友達ができたり 職場でプライベートでも 遊ぶような仲間ができた時の ことを少し想像してみてください。 彼らと親しくなったのは 「友達になりたいからよかったら連絡してよ」と メールアドレスや 携帯番号を 書いたメモを渡したからですか? 恐らく違うと思います。 恐らく 友達になったり親しくなって その後に連絡先を交換しませんでしたか? 気になる人に連絡先を渡したけど連絡が来ない。何日で脈なしか？ - ブドウ糖の浪費. 逆の立場から考えてみましょう。 アドレスを書いた紙を 渡された女性 彼女から見ると 喋ったこともない あなたは知らない人です。 そのあなたがアドレスを 書いたメモを渡してきた。 メモには友達に なりたいと書いてある。 ですが普通の人は 友達になりたい人に 渡すことなんかしない。 少なくとも 彼女は同じ行動をしません。 結果女性から見て 不自然かつ不気味になってしまい 連絡がないのです。 ■ 2. 連絡がないのは 脈無し だからではない そもそも なぜ女性は返事をくれないのか? 答えは簡単です 彼女は あなたの事を 知らないからです。 アドレスを渡してきた理由が 本当に友達になりたいから 保証はない。 何かの勧誘かもしれない。 何かを売りつけられるかもしれない。 とにかく怪しいんです。 恋愛対象じゃないとか 脈があるとかないとか以前に 知らないから不安なだけなんです。 よく知らない男と友達になりたい チャレンジ精神のある女性は なかなかいません 店員などの女性に 一目惚れをした場合 自分は彼女のことを 知っているつもりになります。 毎回意識して見てしまうから。 彼女もあなたの方を見ることがあると 「彼女も少しは自分のことを 認識してくれているだろう」 と考えてしまう。 でも彼女からみたら あなたは 「顔は見かけたことが あるお客さん・会社の人」です。 さらに言えば あなたも彼女のことを知らないですよね?
たとえば彼が野球観戦が好きな場合。 『私も最近見るようになってきたんだよね!今度一緒に連れてって♪』といって連絡先を渡すと、自然な形ですので男性も気負うことがなく楽ですよね! ただ、共通点が見つけられない場合は見つかるまで辛抱強く待つようにしましょう。 不自然になってしまうと、不信感を持たれてしまい距離を置かれる場合もあります。 【距離70】街コンなどで知り合って、少し話せたけれどじっくりは話せなかった場合 続いて、街コンや合コンなどで少ししか話せなかった場合についてご紹介します。 街コンや合コンは、相手も出会うことを目的として参加している場合がほとんど! ですが、草食系の男性の場合は、自分から連絡先の交換を言い出すことができないということがあります。 相手の男性がどう感じているかは、目線でチェックしましょう。 時折目が合うようであれば、あなたのことを少し気になってくれているはずですよ! 渡し方:街コンなどでは連絡先を用意していって渡すと「全員に渡すのかな」と思われやすい。本気度を伝えるためにその場でサッと書くのがおすすめ! 街コンや合コンでは、元々用意してあるものを渡してはいけません。 たとえ気に入った男性にだけ渡そうと用意していったとしても、相手からすると「みんなに渡しているんだろうな」と思われてしまいます。 本気度を伝えるためには、その場にある紙やカバンに入れておいたメモ帳などに目の前でサッと書き、渡すようにしましょう。 今まさに書いてくれたものだということが分かると、「自分だけに書いてくれたんだ」と思ってもらうことができます。 ただし、何人もの人に同じ方法で渡していては意味がありません。 『この人だ!』と決めた人にだけ、渡すようにしてくださいね♪ 【距離60】割と少人数の友達グループなどで遊んだりできる場合 続いては、少人数のグループでカラオケに行ったり、ご飯に行ったりできる、距離感60パーセントの場合をご紹介します。 この場合、みんなで遊ぶのは楽しいけれど、まだ友達としてしかあなたのことを見ていませんね。 とくに意識をするような素振りがなければ、恋愛感情は持たれていないと解釈して良いでしょう。 では、どうやって連絡先を渡せばよいのでしょうか? 渡し方:遊びの計画で連絡をとることを口実に、連絡先を交換しやすい距離。計画側になるとより自然に連絡先をやりとりできるかも 少人数で遊んだりしている場合は、口実を作りやすい環境にいるということ。 あなたが次の遊びの幹事になったり、誰かのお誕生会をこっそり計画するのも良いですね!
一度も話したことがなかったり、ほとんど会話をしたことがない女性に一目惚れをしたことはありますか?コンビニで店員をしていたり、飲食店でレジをしている女性など。同じ職場だけど部署が違うからほとんど会話をしたことがない女性を好きになった場合も同じです。 その女性にアドレスを書いた手紙を渡した・渡そうと思ったことがありませんか?「友達になりませんか?よかったらこのアドレスに連絡してください。」みたいな言葉を添えて。 ちなみに、これはモテない頃の私が実際にとった行動。もちろん、女性からはメールも電話も来ませんでした。 会話をしたこともない女性に一目惚れをした。何とか近づきたい。まずは友達でいい。だから、アドレスを書いた手紙を渡す。この行動が成功する確率は限りなくゼロです。理由は明らかにおかしいから。どこがおかしいかわかりますか?