腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sun, 07 Jul 2024 00:14:18 +0000

きものや帯を持っていなくても気軽に"きもの気分"が楽しめる無料レッスン。とりあえず雰囲気だけでも…というきもの初心者の方に安心の内容。豊富な種類のレンタルきものの中から、好きなものを選んでコーディネート。お友達と一緒にお気軽にどうぞ。 ■ 着付け無料体験レッスン ■ 対象 ・これから着付けを習いたいと考えているすべての方 ・教室や授業の様子を見学したい方 ■ 学べること きものの着方と帯結び(半幅帯) ■ 回数/受講料 1回/無料 ■ 時間 1回90分 レッスン案内トップに戻る

  1. 一般財団法人日本和裝協会 | 日本和裝協会は昭和47年に発足以来きもの着付け技術の普及と向上通して日本きもの文化の発展に寄与してまいりました
  2. 青山きもの学院の口コミや評判 | 口コミで評判が良い着付け教室厳選ガイド
  3. よくある質問|【受講料無料】きもの着付け教室の日本和装
  4. いち瑠とは | きもの・着付け教室のいち瑠
  5. 冷凍のうなぎの蒲焼の温め方 by 雑魚_ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品
  6. うなぎの蒲焼きの冷凍での保存方法や賞味期限は?解凍・温め方のコツや食べ方のおすすめも紹介! | ちそう
  7. うなぎの蒲焼の保存方法・保存期間の目安を解説!冷凍保存できる?解凍のポイントは?美味しく温めるコツ | | お役立ち!季節の耳より情報局
  8. 電子レンジでうなぎを温める時には、注意が必要! | うなぎ通販 岐阜鰻たむろ極

一般財団法人日本和裝協会 | 日本和裝協会は昭和47年に発足以来きもの着付け技術の普及と向上通して日本きもの文化の発展に寄与してまいりました

このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 25 (トピ主 5 ) 2011年2月15日 01:57 話題 開いて頂いてありがとうございます。 織り込み広告に「無料着付け教室」というものを見かけますが、本当に無料で一人で着付け出来るところまで教えていただけるのでしょうか? 一般財団法人日本和裝協会 | 日本和裝協会は昭和47年に発足以来きもの着付け技術の普及と向上通して日本きもの文化の発展に寄与してまいりました. 肌着や足袋はもちろん自分用ですが、練習用の着物は貸してもらえるところもあって、至れり尽くせりで不思議です。 進級(適当かわかりませんが)や何か次に進む時に帯や着物を買わなくてはいけなかったりするのでしょうか? 私自身は他の人に着付ける事などは考えていません。自分が着られるようになればいいなぁと思っています。 体験者の方のお話が聞きたいです。 よろしくお願いします。 トピ内ID: 6735201843 1 面白い 0 びっくり 涙ぽろり エール 4 なるほど レス レス数 25 レスする レス一覧 トピ主のみ (5) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました 🙂 mika 2011年2月15日 02:17 もれなく着物の販売会が付いてきます。 トピ内ID: 3154298324 閉じる× 🐷 60代のおばさん 2011年2月15日 02:28 その無料着付け教室というのは、きっと着付けの為の便利グッズを 売るためと思われます。 一度行ってみるといいと思います。 でも、私は貧乏で、貧乏で・・・をキャッチフレーズにして、 欲しいけど、そんな余裕がないのです。と可愛く言えば 無理に売る事なく、教えてもらえると思いますよ。 着付けにも、昔のようにオーソドックスな着付けの他に、 色々な簡単着付けグッズを使用するもの、 帯を、おたいこに仕立てる業者等など、色々あります。 ただ、無料というのは何かを売るため、着物本体かも?ですね。 貴女が、強い意志で着付けのみ!! という気持ちで参加してください。 ひょっとすると、そういう人は参加できないかもですね。 あ~~~貴女みたいな女の子にただで着付けを教えてあげたい私です。 トピ内ID: 3288180701 🐶 みんみん 2011年2月15日 02:35 どこかの織元とかに買い物行くツアーがあって その設定の日にいけないとか興味ないとかだと 無料とはいえ、教えてもらえません。断られました。 資格なんてとんでもないでしょうね。 トピ内ID: 1975787791 ぺろまま 2011年2月15日 02:36 私の母の話です。 絶対に買わないという強い意思があっても、かなりプッシュしてくるらしいです。 気をつけてください。 トピ内ID: 3179967776 はる 2011年2月15日 02:49 着物が自分で着られるようになって、 目の前に素敵な着物が並んだら、 親切そうでにこやかな営業マンが隣にいますよ。 断るのが非常に難しい状況で、高~い着物を『お買い得!』と思わされて、ローン契約書にハンコを押す事になるでしょう。 行かない方が得策かと。。。 そもそも、一度や二度の着付け教室で着物を着られるようにはならないです。 簡単に覚えた事は、簡単に忘れます。 トピ内ID: 2913828469 🐱 前子 2011年2月15日 02:51 3年前くらに通って、普段着なら自分で着られるようになりました!

青山きもの学院の口コミや評判 | 口コミで評判が良い着付け教室厳選ガイド

他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]

よくある質問|【受講料無料】きもの着付け教室の日本和装

「着物に興味はあるけど、自分で着るのは難しそう…」 「着付けを習ってみたいけど、着物とか帯とか準備するのはちょっと…」 きものは着るだけでも衿や背中心の合わせ方、裾の調整など気をつけるべき点がいっぱいありますし、着付けに必要な長襦袢や着物、帯などを揃えるだけでも大変ですよね… 着付け教室のいち瑠なら、着付けがはじめての方でも3ヶ月後には自分で着物を着られるようになりますよ! なつき 1から丁寧に教えてくれるので、初心者の私でも着付けができました! あなたもいち瑠で着付けを身につけて、素敵なきもので街にお出かけしてみませんか? \スマホで30秒で完了/ Webから無料体験申し込みできる! 着付け教室のいち瑠の概要 まずは、着付け教室のいち瑠の概要をまとめてご紹介します! 必要なものはなし!手ぶらでOK! いち瑠の初級コースでは、 着付に必要な「着物一式・着付小物」がすべて無料レンタル できるので、事前に用意する必要はありません。 レッスン当日も手ぶらで参加できるので、仕事帰りや家事の合間、ショッピングのついでなどお好きな時間に立ち寄ることができます。 かさばる荷物を持ち歩かなくてもいいのは助かりますよね! 着物を買わされることはある? よくある着付教室の体験談として「着付に必要な着物を高額で買わされた…」という話を耳にしたことはありませんか? 上でもお話しした通り、いち瑠では「着物一式・着付小物」がすべて無料レンタルできるので 「着物を買わされる」ということは絶対にありません! 実際に無料体験に行ってみましたが、全く押し売りはされませんでした。 もちろん、自分の着物が欲しいという方は購入の相談もすることができますし、すでに着物をお持ちの方はお手入れ方法の相談にものってくれますよ。 まずは無料体験から! よくある質問|【受講料無料】きもの着付け教室の日本和装. 初心者でも楽しく学べるいち瑠の初級コースですが、ロケーションや教室の雰囲気、授業の進め方など不安なことがいっぱいあるのも当然のことだと思います。 そんな不安を解消するため、いち瑠では 全国の教室で随時「無料体験レッスン」を開催 しています。 知識皆無な私でもスムーズに(ちょいちょい手伝ってもらいながら)着れました! 少しでもいち瑠の着付け教室に興味をもたれた方は、まずは無料体験レッスンに参加してみてくださいね! ≫【口コミ・レビュー】着付け教室のいち瑠の無料体験に参加してみた!を見に行く 着付け教室の料金相場は?

いち瑠とは | きもの・着付け教室のいち瑠

講師に消毒液を配布し 授業前に生徒にも消毒をお願いしております。 2. 教室には専用の消毒液も別途設置しております。 3. 講師はマスク着用で授業を行っております。 4. 講師には授業教室の換気や生徒間の距離を空けての指導を常に心がけるよう指導しております。 5. 講師、生徒の体温管理表を作成し 毎授業前にチェックを実施後 授業を行っております。 6. 体調不良の方には授業への参加をご遠慮いただく指導をしております。 (体調回復後、授業の振替で授業を受けていただくようにしております。) 7. 人数の多い授業については、授業日程を入れ替えての延期または中止の措置をとっております。 (今後状況を見て補講も行ってまいります) ご不便をおかけいたしますが、皆様の安心安全を第一に考えて教室運営をいたします。 ご理解、ご協力を賜りますよう、心よりお願い申し上げます。 閉じる よくある質問 Q 1クラスは何人ぐらいでしょうか? 教室の広さによって異なりますが、密を避け少人数制で開講いたします。 多数のお申込みとなった場合は教室・時間の変更をお願いする場合がございます。 Q 初心者なのですが授業についていけるでしょうか? 初心者の方もご経験のある方も、足袋のはき方など、まずは基本から身につけていただきます。ひとつ一つを丁寧に、経験豊富な講師陣がお教えいたしますのでご安心ください。 Q 授業の振替はできますか? はい、無料で授業の振替ができます。急なお仕事やお子様の都合でお休みしても、違う曜日の他教室への振替もできますので、安心して通い続けられます。 Q きものや帯を買わされることはないでしょうか? 学院はきものや帯の販売が目的の教室ではございません。 着付けはもちろん、マナーや着物の知識をお教えする授業主体の教室です。授業内で、きものの販売はございませんのでご安心ください。 Q 手結びで習えますか? 帯結びは手結び中心にご指導しています。便利な小物を使う授業もございますので、初めての方もご安心ください。 Q きものや小物は必要でしょうか? いち瑠とは | きもの・着付け教室のいち瑠. きものや名古屋帯は無料でレンタルしていますので、よろしければご利用ください。 肌着など直接肌に付けるものはご自身のものをご用意くださいませ。 お手元にない場合はこちらでお申込み、お求めもいただけます。 Q 年齢に関係なく通えるでしょうか? 10代~80代まで幅広い年齢層の方が通っています。 就学中の未成年の方につきましては安全上の観点からできるだけ保護者の方とご一緒に通学をお願いしています。 Q 友人や知人といっしょに通えますか?

すごく安いのに。みんな買ったのよ。良さが分からない? 」と買わなかった私達2人にしつこく嫌味を言ってきたので、二人揃って教室を辞めました。 無料着付け教室に来ている着物初心者が着物や帯が値段相応かなんて分かるものではありません。 同じクラスの人達を見ていて、人間は強い意思を持っていても断りきれるものではないんだなぁと勉強になりました。 着付けは出来ないけど、人生勉強になったので行って良かったです。 トピ内ID: 8704253566 華北 2011年2月17日 04:04 市や区でやってるカルチャーセンターの着付け教室などを利用すると良いですよ。ちなみに私はカルチャーセンターの「日本舞踊教室」を1回千円で受講し、三ヶ月で浴衣の着付けから名古屋帯まで憶えました。その後、その日本舞踊の先生の元に入門し、今では振袖、留袖、全部できるようになりました。しかも買わされるどころか、ありがたいことに先生の着れなくなった着物を頂いてしまいワしたよ。。。。 2011年2月17日 07:55 >さきさん 有料コースになってまで(から? )即売会が多くなるんですね。 だんだん着物が着れて楽しくなってきたら自分用に色々欲しくなってきそうですものね。他の方が購入される中で毅然とするのは勇気がいりますね。 "看板取るときの認定料が10万円"・・うへっ~!って感じです。 だんだん自分の目的が変わっていきそうです。 何だか深~い世界ですね。 「無料・・・」私は手を出してはいけないと確信しました。 ありがとうございました。 >リカさん 9割もの方たちが着物や帯を購入していたのですか。 すごいセールス率ですね!! "無料着付け教室に来ている着物初心者が着物や帯が値段相応かなんて分かるものではありません。"←ホントそうです。 6年前なら今もそんなに変わっていませんよね。 今回は見送る事に決めました。 貴重な体験談ありがとうございました。 2011年2月19日 06:00 レスありがとうございます。 カルチャーセンターいいですね!

昭和31年1月生まれ。 昭和61年、福岡屋3代目 黒田 浩一のもとに嫁ぐ。 現在は着付教室講師・和の女塾講師・ 着物コーディネーター等 和文化啓蒙活動をし. 日本和装の 超・着付け教室なら. が好きだけど着られない方が自分の意志で教室に通い、次々と目標をクリアしていかれる姿を見ることが幸せです。一度覚えても着ないと忘れてしまうので、着る機会もどんどん作ります! 受付は終了いたしました。 パレットくもじ 教室のご案内. 日本和装で着付けを習おうと思っています。無 … 日本和装で着付けを習おうと思っています。無料の・・・でも着物や帯など買わされるんですか?日本和装の着付け教室、無料に心魅かれ習いに行こうと思っています。ですが、講習会などで着物や帯 お着物きました♪ (367) 着物の店・展示会に行きましたよ。 (116) 欲しい物、気になってる物 (89) 日本和装の無料着付け教室 (37) 楽天ブログ・アフェリエイト・楽オクのこと (105) ガーデニングやお花のこと (121) ゆにば (95) お食事 (119) つまみ細工 (46) で、兵器を買わされる日本 (文春新書) の役立つカスタマーレビューとレビュー評価をご覧ください。ユーザーの皆様からの正直で公平な製品レビューをお読みください。 日本和装 | 主婦の習い事おまとめサイト!人気 … テレビcmでおなじみの日本和装は、着物を着る人と作る人を結ぶ販売仲介業者。着物を楽しんでもらうことを目的に約30年無料で着付け教室を開催。全6回の講座で着付けを学びます。着物や帯の購入の … 日本和装ホールディングス(日本和装)【2499】の基本情報。株価四本値、出来高、売買代金、vwap、約定回数、時価総額などの株価情報、会社. 日本和装で着物を買わされましたか。価格は妥 … 日本和装で着物を買わされましたか。価格は妥当でしたか。 こんばんは(*゚ ゚*)日本和装ですね着物と帯と長襦袢のセットでしょうかね確かお値段3タイプあるのではないでしょうか画像を載せて頂ければ分かりますよただ言えることは、決して安くありませんし物も良いとは思えません仕立て. 昨日は着物セミナーでした。 日本和装の大宮支社に、京都の呉服卸問屋さんの展示室があり 午前の研修と、午後のコーディネート勉強(販売会)が行われました。 帯セミナーに出ていない私は、何が行われるのかと朝から緊張してました。 が、展示室に入った途端テンションUP!

うなぎの蒲焼きの保存方法ですが、 冷蔵保存の場合は賞味期限を見て3日以内に食べましょう。 冷凍保存の場合は、1ヶ月以内には食べてしまいましょう。 ♦冷凍保存の上手なやり方 うなぎの蒲焼きについてるタレを一度洗い落とします 水気を取り、ラップにつつみます。 上からアルミホイルに包んで冷凍保存。 タレを洗い落とすのは、解凍して焼く時にタレがついてると焦げやすくなり 苦味がでやすくなりますので洗い落としておきます。 もっと長期間鮮度を保つ冷凍保存をするには ラップに包んだ後、 真空 にすること。 ラップに包んだだけでは空気が入る為、鮮度が少し落ちます。 ストローなどで空気を抜き取る方法もありますが、 ジッパー付きの保存袋を真空に出来る「 真空パック器 」が お安く販売されていて色々な食材にも使えますのでオススメです。 まとめ 電子レンジで温めるより、美味しく食べるには面倒ですが 一手間加えるだけで仕上がりが全然違ってきます。 一度試してみて下さいね。 うなぎを食べる機会はそんなに無いと思いますが、 土用丑の日に試してみてもいいかもです。^^

冷凍のうなぎの蒲焼の温め方 By 雑魚_ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品

小さいサイズでも一匹買えば、母子3人くらいなら余裕でいけちゃいます。 冷凍うなぎをひつまぶしにする場合、 私は電子レンジで解凍 を。 なんとなくですが、自然解凍するよりは細かく切るときにグチャグチャになりにくい気がします。 その後、表面を炙るときにはトースターを使うことが多いです。 うなぎの表面だけではなく、切った断面もパリッとするので香ばしさが増す気がする。 あぶってから切ったほうがいいのか、切ってからあぶったほうがいいのか? 迷うところではあるんですが、私はパリッとして香ばしいほうが好きなんですね。 この辺は好みだと思いますが、香ばしいのが好きな方は切ってからあぶったほうがいいかもです。 まとめ 冷凍うなぎも、一手間かけるとずいぶんおいしくなる。 なるんですが、 タレを多めに用意していたほうがさらにおいしく食べられる と思います。 炙っていると、タレの風味が飛んじゃうことが多いんですよね。 付属している分だけでは、足りなくなることも多いです。 ひつまぶしにする場合も丼にする場合も、市販のタレでいいので多めに準備をしておいてくださいね。

うなぎの蒲焼きの冷凍での保存方法や賞味期限は?解凍・温め方のコツや食べ方のおすすめも紹介! | ちそう

スーパーでうなぎの蒲焼きを買ったけど、食感がイマイチだった…なんてことはありませんか? 今回はうなぎの蒲焼の正しい温め方をご紹介。オーブンシート+電子レンジ加熱のテクニックで、焼きたてのような「ふっくら」食感に仕上がります。 【うなぎの温め方】オーブンシートで蒸気を逃さない! うなぎをふっくら仕上げるポイントは、ズバリ「蒸気」。オーブンシートでうなぎを包んでから電子レンジ加熱することで、蒸気が逃げず「蒸し焼き」のような効果を得られます。 用意するもの うなぎの蒲焼き…1尾 酒…大さじ1 蒲焼きのたれ(付属のもの)…1袋 オーブンシート(30cm幅のもの) *1/2尾のうなぎを温める場合は、酒を大さじ1/2に。 *冷凍したうなぎの蒲焼きを使う場合は解凍方法がポイント! 解凍方法はこちら 温め方 1 オーブンシートをうなぎの全長より15cmほど長く切る 2 オーブンシートの中央にうなぎをのせ、酒をかける 酒にはうなぎの臭みを抑える効果と、身をやわらかくする効果がある。全体にまんべんなくかける。 3 オーブンシートを筒状にする オーブンシートの手前と奥を持ち、上で合わせて2回折る。うなぎを包む「筒」ができる。 4 オーブンシートの両端をひねる 3で作った筒の両端をそれぞれ2、3回ひねって閉じる。キャンディのような形状にすることで、温めた際に中で蒸気が循環する。筒は多少潰れてもOK。 5 耐熱皿にのせ、600Wの電子レンジで50秒温める 加熱時間の目安 1尾…50秒 1/2尾…40秒 オーブンシートの中央部分を触ってみて(蒸気による火傷に注意)、十分に温かくなっていればOK。まだ冷たい場合は、10秒ずつ追加で加熱する。 6 器に盛り、付属のたれをかけてできあがり オーブンシート+キャンディ包みでこんなにふっくら! うなぎの蒲焼きの冷凍での保存方法や賞味期限は?解凍・温め方のコツや食べ方のおすすめも紹介! | ちそう. 耐熱皿に置き、ラップをして温めたうなぎが左。オーブンシートでキャンディ包みして温めたうなぎが右。比較すると、その差は一目瞭然! ラップの方は食感が悪くべチャッとしますが、キャンディ包みの方はふっくらやわらか。まるで焼きたてのように仕上がります。 【冷凍うなぎの温め方】そのままレンチンはNG! 必ず解凍してから温める 冷凍うなぎの場合は、必ず解凍してから温めること。 ベストは冷蔵庫解凍(1日)ですが、急ぐなら3分ほど流水に当てて解凍してもOKです。解凍後は記事で紹介している手順に沿って温めてください。 PROFILE プロフィール 株式会社食のスタジオ 編集制作、レシピ提案、撮影、スタイリングなど、食のコンテンツ制作を一貫して行う専門会社。管理栄養士、編集者など、食の知識と技術を身につけたスタッフで構成されている。「組み合わせ自由自在 作りおきレンチンおかず353」や「朝10分!中高生のラクチン弁当320」など著書多数。 公式サイト ※掲載情報は公開日時点のものです。本記事で紹介している商品は、予告なく変更・販売終了となる場合がございます。

うなぎの蒲焼の保存方法・保存期間の目安を解説!冷凍保存できる?解凍のポイントは?美味しく温めるコツ | | お役立ち!季節の耳より情報局

もう少し手を加える余裕があるときは、タレにひと手間かけてみましょう。購入したウナギに付いてきたタレを小鍋に入れ、お酒や醤油、みりん、砂糖などを加えて自分好みの味に調整すれば、よりおいしく味わえること間違いなし。 ウナギをフライパンで温めるなら、フライパンに直接タレと調味料を入れ、味を絡めながら調整してもいいでしょう。 どの調理器具を使う場合も「お酒を振って蒸し焼きにする」ことが、ウナギをフワフワに温める秘訣です。そして、購入する際にできるだけ身がふっくらとしているものを選ぶことも、スーパーのウナギをおいしく味わうための大切なポイント。 しっかり選んだウナギを上手に温めて、お手頃価格で最大限のおいしさを楽しんでくださいね! 便利に物件を探すなら ニフティ不動産アプリ 部屋を借りる!賃貸版はこちら 住宅を買う!購入版はこちら

電子レンジでうなぎを温める時には、注意が必要! | うなぎ通販 岐阜鰻たむろ極

TOP レシピ 魚介類 うなぎの蒲焼きをおいしくする温め方!フライパンやグリルで再加熱 土用の丑の日に食べることが多いうなぎの蒲焼きですが、スーパーなどで買ってきたものはあまりおいしくない…と思っている方も多いですよね。輸入ものや国産ものに関わらず、冷たい市販のうなぎを上手においしくする温め方を、調理器具ごとにご紹介します。 ライター: ☆ゴン カフェやレストランなど外食関連の紹介記事を中心に、豆知識やおいしい料理のレシピなど、皆さまのお役に立つ情報を発信したいと思います。 安いうなぎをおいしくするための下準備 パック販売のうなぎの蒲焼きには、見た目をよくするためにタレがたっぷりとかかっていて、このタレが時間経過とともに劣化して味落ちの原因になります。 水道水やぬるま湯でタレをきれいに洗い流して、すぐにキッチンペーパーで水気を拭きとれば下準備完了です。熱湯はうなぎを加熱してしまいますので避けてください。 魚焼きグリルでうなぎを温めるとおいしい! 焼き網にうなぎがくっつかないように予熱して温めておきます。網目にサラダ油を塗っても構いません。お酒を大さじ1杯振りかけておいたうなぎを、皮を上にしてのせ両面を焼けばできあがり!添付のタレをかけていただきます。 あらかじめグリルを温めてありますので、片面それぞれに中火で1分ほどで焼きあがります。冷蔵庫に入れていて冷たくなったうなぎは、中弱火で2分ほど焼き、裏返してから中火にして1分ほど焼いてください。 フライパンでもうなぎをおいしく温められる テフロン加工のフライパンですとそのままで、鉄製なら少し油を引いてください。うなぎの皮を下にしてフライパンに入れ、その上から大さじ1杯のお酒をまんべんなく振りかけてから、フタをして蒸し焼きにします。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
Description きっとこの方法でスーパーのウナギもおウチで美味しく温めて食べられますよ♬ 冷凍鰻 1尾?(1枚?) ■ 付属のタレと山椒 作り方 1 冷凍庫から出して水洗い。付いているタレなどを洗い流します。 2 洗ったところ。 3 3つにカットします。(動かす時に崩れたら嫌なので) 4 フライパンに焦げないペーパーを敷き、うなぎを並べます。水大さじ2弱程度を上からかけ加熱します。 5 ふっくらさせたいので、必ず蓋をします。 6 上から触ってみて ふっくらしていて加熱されていたらOK(^ ^) 7 フライ返しを使い熱々のご飯の上に乗せ、マグカップにお湯をいれ温めておいたタレをまわしかけ 山椒を振ります。 出来上がり♡ コツ・ポイント タレは温めおきましょう(^ ^) 鰻を温め直す時は、 ①あらかじめついてあるタレを洗い流し ②水を少量加え ③蓋をして 加熱するとイイですよ(^ ^) ②で、日本酒でもイイのかもしれませんが水で十分でした♬魚に戻す為の水分ですから〜。 このレシピの生い立ち 築地の場外で買った国産うなぎ。店頭のは売り切れていて奥から出してきてもらったのが 冷凍鰻。 今日は買い物にも行きたくなくて 冷凍庫を探したら ありがたくしまっておいた鰻を発見♡ それで今夜は鰻♡ クックパッドへのご意見をお聞かせください