まとめます。 今回、認定薬剤師の資格はeラーニングだけでとれるのか?最短でどのくらいでとれるのか?について、 認定薬剤師の資格はe-ラーニングだけでとれる 認定薬剤師の資格は最短2週間でとれる と解説しました。 記事で紹介したとおり、日本薬剤師研修センター研修認定薬剤師なら最短2週間で必要な単位習得ができます。 日本薬剤師研修センター研修認定薬剤師は、かかりつけ薬剤師の要件を満たすのはもちろん、その他の専門的な認定薬剤師の取得要件にも使えます。 また、認定薬剤師の資格を持っていると「意欲的に勉強に取り組んでいる人」「やる気がある人」を思われ、転職時などで優位に働く可能性が高まります。 認定薬剤師の資格を取るには費用がかかってしましますが、とることのメリットは大きいので、せひ早めに認定薬剤師の資格をとって有効活用してください。 認定薬剤師取得の重要性に関しては、 認定薬剤師は必要です!薬剤部長が3つの理由で解説 でまとめてます。 また認定薬剤師の更新費用を負担を軽減する方法を 認定薬剤師の研修・認定費用が無料になるお得情報! でまとめてます。 あわせてお読みください。 また 下のキャンペーンからmに無料登録すると、AmazonポイントやTポイントに活用できる3, 000円分のポイントがもれなくもらえます 。 登録がお済み出ない方は、認定薬剤師とるとらないにかかわらずぜひこの機会にどうぞ。 【 薬剤師 限定キャンペーン】 は 業界最大手の医療情報サイト 入会費、年会費 は 無料 で登録すると次の特典が! 最新の医療関連ニュースが いち早くわかる! 日本病院薬剤師会. 薬剤師の業務にすぐに 使える情報、コンテンツが充実! ニュース閲覧、アンケート回答で Amzon、楽天ポイントに使える ポイントがどんどんたまる! 現在、 新規会員登録すると 3, 500円分 のポイントゲット ! 7月31日 までの期間限定 です \スマホで簡単 1分で無料登録 / m新規会員登録はこちらから
日本病院薬剤師会のe-ラーニングで取得できる単位は、日本薬剤師研修センターの単位とは別物なのでしょうか? ご存知の方がいらっしゃれば、回答よろしくお願い致します。インターネットでの講義の受講で、日本薬剤師研修センターの単位を取得することができ、研修受講シールも発行してもらえると聞き、早速日病薬のe-ラーニングを申し込んで受講してみたのですが、何か違うような気がして…。 日本薬剤師会研修センターの受講シールをもらうには、日病薬ではなく、どこか別の機関のネット講座を受けなければならないのでしょうか? どなたか教えて下さい。よろしくお願いします。 質問日 2011/09/11 解決日 2011/09/26 回答数 1 閲覧数 5347 お礼 100 共感した 0 日本薬剤師研修センターでも生涯研修認定制度の規定通り単位取得が可能ですので大丈夫のようです。 他に確実なのは「薬剤師生涯研修講座」です。 回答日 2011/09/12 共感した 0
ホーム > 日本病院薬剤師会 e-ラーニングとは -ラーニングの特徴と具体的内容 e-ラーニングシステムはインターネットを介した学習形態です。パソコンとインターネットの環境さえ整えば、遠隔地や時間の制約により講習会等の出席が困難な会員の方でも、自宅や職場で都合の良い時間に、実際の講演に近い内容の講習会や研修会を受講することができ、必要な学習を進めることが可能となります。 また、e-ラーニングの受講により下記に示す各種認定制度の単位を取得できますがそのためにはオンラインコンテンツ視聴後、視聴確認のためテストに合格しなければなりません。テストには5肢選択問題が3問あり、全問正解しないと単位は付与されないシステムになっておりますので、ご注意ください。なお、コンテンツは視聴期間内であれば、何度でも繰り返し視聴可能です。 会員の皆様の生涯学習や各種認定制度の単位取得のために、積極的にご活用いただければ幸いです。 単位の取得について e-ラーニングを視聴よる単位は、各種制度の規定等によって異なっています。日本病院薬剤師会では以下の3つの認定制度のいずれかに使用することが可能です。日病薬病院薬学認定薬剤師制度の単位取得に使用した場合、その単位を専門薬剤師制度や生涯研修制度(単年度)に重複して使用できませんのでご注意ください。 ●日病薬病院薬学認定薬剤師制度:45分0. 5単位 ●専門薬剤師制度(各領域の専門薬剤師および認定薬剤師):視聴時間に基づき申請資格・更新条件等で定められた単位 ●生涯研修制度(単年度):30分0.
本制度に関する問い合わせ先:日本病院薬剤師会 総務課 TEL:03-3406-0485 E-mail: ▲ ページトップへ
花粉症で鼻が詰まってねられな~~~い!! 花粉症の季節に鼻づまりで寝不足・・・なんて人も多いのではないでしょうか? ただでさえ辛く煩わしい症状である花粉症ですが、寝れないのでは学校の授業も仕事も集中できずに支障がでてしまうことも。 睡眠は日常を円滑に活動する為にとっても大切な時間! 寝れないほど辛い花粉症の鼻づまりを解消して、安眠に繋げたいものです。 そこで今回は、 夜に寝れないほどひどい花粉症の鼻づまりを解消するおすすめの対処法 をご紹介します。 即効性のあるものから日々の生活に取り入れたいものまでありますので、是非最後までお付き合いくださいね。 夜寝れないほどひどい花粉症の鼻づまりを解消するおすすめ対処法 花粉症で鼻が詰まる症状は、ご存知の通りアレルギーの原因となる花粉が、鼻粘膜に付く事で引き起こしています。 アレルゲンから体を守る為に起こるのが 「防御反応=炎症」 であり、それにより腫れ上がって空気の通り道が狭くなっているのです。 この花粉症が原因の鼻水や鼻づまりは、朝や夜にひどくなることが多いそうです。 その理由としては、 「副交感神経の優位状態」 のためだと言われています。 副交感神経が優位な状態とは、つまり神経がリラックスしいている状態のことです。 このリラックス状態の時に、鼻水や鼻づまりの症状が出やすくなり、逆に日中の交感神経が働いている時間では、症状が出にくくなるのだそうです。 でも、せめて睡眠時間帯だけでも一時的に鼻づまりを解消させる方法は無いのか? 知りたいですよね~(^_^;) 今回は、そんな花粉症の鼻水鼻づまりに悩まされるあなたのために! 鼻づまりに即効性のある薬はコレ！効かない場合の対処法も紹介！. 花粉による鼻づまり解消におすすめの対処方法 をご紹介したいと思います。 [ad#ad1] 【鼻づまり解消方法 その1】アロマオイルで緩和させる アロマオイルは鼻づまり改善に良いと良く効きますよね? やり方は、眠る前にアロマを炊いてみたり、ハンカチなどに少量しみ込ませて香りを吸ったりします。 他に、75度程度のお湯に数的落として、湯気を香って鼻づまりを緩和させるといった方法もあります。 特に、 ユーカリ ペパーミント ラベンダー サンダルウッド マートル これらのアロマは炎症の鎮静や呼吸をスムーズにさせるなど、鼻づまりを緩和させる働きをもたらすとされています。 ただ、逆に長時間使用するとむせてしまうこともありますので、使用する場合は注意しましょう。 また、アロマオイルの中にはアレルギー症状が出る場合もありますので、特に小さなお子さまがいらっしゃる場合は十分に気を付けましょう。 【鼻づまり解消方法 その2】脇下の自律神経を刺激してみる 脇の下にある自律神経は、圧迫する事で鼻粘膜の血流を変えて充血を抑える働きを持つとされています。 方法は至って簡単、 テニスボールを鼻が詰まっている方の逆の脇に約1分~2分挟んで 、グッと力を入れて圧迫してみてください。 挟んでいるのと逆の鼻がスーッと鼻づまりが楽になれば成功です!
(複数回答可) 1位:体調が良くなる 54% 2位:気持ちが明るくなる 49% 3位:日中、眠くならない 42% 4位:頭の回転が良くなる 40% 5位:精神が安定する 37% 男性に比べて女性は「気持ちが明るくなる」「精神が安定する」といったメンタル面での違いを感じているようです。さらに 「肌の調子が良い」 など、美容への影響も意識している人が多いことがわかります。 では、心身ともに爽快に花粉の時期を乗り切るためには、どのような工夫をするのが有効なのでしょうか? 花粉症の鼻づまりを解消して不眠から快眠になるコツ 花粉症に悩む人はどんな対策をしていて、これから試してみたいことは何か、などについて見てみましょう。 ■花粉症の治療に使っている薬は? (複数回答可) 病院で処方される内服薬 44% 病院で処方される点鼻薬 29% 市販の内服薬 29% 市販の点鼻薬 29% 市販薬は手軽に買えるのが魅力ですが、効果や副作用の点では病院で処方される薬には劣ります。しかし市販の内服薬の副作用である眠気を利用して、寝つきを良くするという方法もあります。一方、花粉症に困っていても、22%の人が薬は使用していないことには、驚きました。症状がつらい場合は、あまり我慢しない方が良いと思うのですが……。 ■使っている花粉症対策商品は? (内服薬や点鼻薬を除く、複数回答可) 1位:使い捨てマスク 73% 2位:空気清浄機・加湿器 33% 3位:洗眼液・洗眼薬 28% 4位:うがい薬 21% 5位:花粉対策の食品や飲料 20% やはりマスクが、ダントツで多く使われていました。他にも洗眼液やうがい薬、機能食品など、手軽なものも良く使われているようです。この中では高額な空気清浄機ですが、本当に効果がある機種は限られています。 ■花粉症対策として効果があり続けやすいものは? (複数回答可) 使い捨てマスク 71% 空気清浄機・加湿器 31% 洗眼液・洗眼薬 28% 鼻洗浄液・鼻洗浄器 17% うがい薬 17% どうせやるなら、手軽で長続きするものを、と思うのが人情。ほぼ上の結果と同じになりましたが、4位に鼻うがいがランクインしました。これも慣れれば、効果的に鼻から花粉を取り除けますね。 ■ 寝つきをよくするためにしている工夫は? (複数回答可) 何といっても、吸い込む花粉の量を減らすことが大切です 眠る前に薬を飲む 36% マスクをして眠る 30% 眠る向きを変える 21% 布団を干す回数を減らす 20% お風呂に長く入る 14% 基本は、マスクをしてなるべく花粉を吸い込まないようにすることと、きちんと薬を飲むことです。また、寝るときの姿勢は仰向けでなく、横向きやうつ伏せで眠ると鼻づまりが軽減し、眠りやすくなることがあります。布団を干した後は、表面を十分に払ったり掃除機をかけたりして、布団についた花粉を部屋に持ち込まない工夫も必要です。お風呂に長く入ると、花粉症でない人も寝つきが良くなります。 ■寝つきを良くするために試してみたいものは?
花粉症と不眠の負のスパイラル 花粉症の症状がつらい人は、毎日70分の睡眠時間を失っているという報告もあります 製薬会社のグラクソ・スミスクラインが以前行った花粉症と眠りに関する調査の結果報告で、興味深いものがあります。全国に住む20歳以上の花粉症患者500人を対象にインターネットを通じて行われたこのアンケート調査によると、花粉症の症状で最もつらいのは鼻づまりという人が非常に多かったようです。今回はそのアンケート結果も見ながら、花粉症と睡眠の質について考えてみましょう。 ■花粉症の時期に最もつらいと感じるときは? 1位:就寝時 27% 2位:仕事中・デスクワーク時 21% 3位:睡眠中 20% 4位:人と話をしているとき 6% 5位:起床時 5% 睡眠中とその前後が最もつらいと感じる人が過半数の52%もいるようです。特に男性の32%は、睡眠中が最もつらいと答えています。今や日本人の4人に1人は花粉症ですから、花粉症の時期は睡眠障害が急増していることが考えられます。 ■鼻がつまって一番困ることは? (複数回答可) 1位:睡眠 81% 2位:呼吸 74% 3位:仕事・勉強 40% 4位:食事 35% 5位:会話 33% この結果もまた少し意外なものです。息のしにくさやコミュニケーションよりも、眠れないことの方が、困ることとして上回っています。さらに睡眠は、仕事や勉強、食事などのシーンでも困るケースが多いわけですから、多くの人が日常生活が苦痛を感じていることがよくわかります。ちなみに、花粉症の時期になるといびきが増えると感じる人は、64%もいました。 ■花粉症による睡眠障害は? 1位:ある 44% 2位:たまにある 43% 3位:あまりない 12% 4位:まったくない 1% 花粉症の人の9割近くが、花粉症時期はそうでない時期と比べて寝つきが悪くなる、あるいは眠りが浅くなる、と感じています。どのくらい睡眠が障害されているかというと、花粉症時期の平均睡眠時間は、そうでない時期に比べて、1. 2時間も短くなることが分かりました。 ■ 花粉症悪化の原因は? 1位:睡眠不足 28% 2位:薬を飲まないこと 22% 3位:不規則な生活 14% 4位:仕事によるストレス 12% 5位:食生活 8% ここでも、睡眠が第1位です。ここまでの結果をあわせて考えると、花粉症が睡眠障害を招き、睡眠不足がさらに花粉症の症状を悪化させているように感じる……という負のスパイラルがあるのが見受けられます。どこかでこの悪循環を断ち切らないと、仕事や日常生活に大きな支障が生じたり、事故などの危険性も懸念されます。 ■よく眠れた日とそうでない日の違いは?