美脚を目指せ!簡単にできるO脚改善トレーニング | HowTwo! (ハウトゥー) - YouTube
出典: 2013年6月29日の日本テレビ系・世界一受けたい授業の番組内で、『人は短期間で変われるのか?SP』と題した企画の一つとして、 O脚改善のストレッチの方法 が紹介されました。 O脚を矯正する奇跡のストレッチ法を紹介してくれた方は、以前IKKOさんの骨盤位置矯正にも効果を発揮された首都大学東京教授・竹井 仁先生。人呼んで体のゆがみリセット療法士。 本当に10日でO脚は治るのか? 「10日間あればかなり真っすぐなところまで近づいて行きます。」(竹井先生) 10日でどこまでO脚が改善される効果を確かめるため、グラビアアイドルながらO脚に悩む松井絵里奈さんが被験者として協力されました。 「人は生まれたときは皆O脚。そこから5~6歳くらいまでにX脚に変わり、またそこから体重が増えるに従ってだんだんO脚になっていきます。」(竹井 仁先生) 《簡単にできるO脚チェック》 ①両足を肩幅くらいに開く ②少しずつ近づけていく ③先に内くるぶしあたりが付くか、それともヒザの方が付くかで判断できる ④先に打ちくるぶしが付く人がO脚。くるぶしどうしが付いてもヒザの間に隙間が空いている状態 「O脚がひどくなるとねんざ等を起こしやすくなるばかりか、変形性ヒザ関節症になります。」(竹井 仁先生) たった10日で改善!
O脚改善 世界一受けたい授業で紹介されたエクササイズをより効果的に行う方法 - YouTube
アルバム Marchen の前日談であり、 宵闇の唄 のプロローグにあたる楽曲。 メルヒェン と エリーゼ を語り部に、 一人の少年 の一生が歌われている。 PVは 『子供が井戸の側で見つけた』 という設定の絵本仕立てになっており、 視聴者自らページをめくっている様な雰囲気にさせられる。 その後は Marchen 、 宵闇の唄 へと続く・・・・ 関連イラスト 関連タグ SoundHorizon イドへ至る森へ至るイド メルヒェン エリーゼ エリーザベト テレーゼ Next・・・ 宵闇の唄 関連記事 親記事 兄弟記事 もっと見る pixivに投稿された作品 pixivで「光と闇の童話」のイラストを見る このタグがついたpixivの作品閲覧データ 総閲覧数: 67031 コメント
見上 みあ げれば 丸 まる い 夜空 よぞら 揺 ゆ らめく 蒼 あお い 月夜 つきよ 神 かみ の 名 な を 呪 のろ いながら 奈落 ならく の 底 そこ で 唄 うた う…… 盲 めし いた 闇 やみ で 彼 かれ が 光 ひかり だと 思 おも っていたのは 誤 あやま りで その 温 ぬく もりの 名 な は 愛 あい だと 後 のち に 知 し った 初 はじ めての 友達 ともだち は 碧 あお い 瞳 め の 可愛 かわい い 女の子 アイン・メートヒェン お 別 わか れさ その 切 せつ なさの 名 な が 恋 こい だと 遂 つい に 知 し らず 花 はな に 水 みず を 遣 や るように 儘 まま 罪 つみ には 罰 ばつ が 要 い る 嗚呼 ああ やがて << 迎賓 グーテン・アーベント >> 疾 は しる << 第七の物語 ズィーベン・メルヒェン >> 摂理 かみ に 背 せ を 向 む けて__ 見下 みお ろせば 昏 くら い 大地 だいち 揺 ゆ らめく 紅 あか い 焔尾 ほのお 母 はは の 瞳 め に 抱 だ かれながら 奈落 ならく の 底 そこ へ 堕 お ちる…… < 何故 なぜ コノ 村 むら ニハ 今 いま 誰 だれ モイナイノ? ) (__ 其 そ れは 昔 むかし 皆 みな 死 し んじゃったからさ> <ジャ... 何故 なぜ 昔 むかし 村人 むらびと 皆 みんな 死 し ンジャッタノ? ) (__ 其 そ れは 黒 くろ き 死 し の 病 やまい のせいさ> <ジャ... 何故 なぜ ソノ 森 もり ノ 村 むら ニ 母子 ははこ ハイタノ? ) (__ 其 そ れは 或 あ の【イド】が 呼 よ んだからさ> <ジャ... 光と闇の童話 考察. 何故 なぜ 【イド】ハ 何 なん ノ 為 ため ニ 人 ひと ヲ 呼 よ ブノ? )
(──其れは Gm 昔 皆 死んじゃったからさ| Eb ---- Ab -- D --| ジャ… Gm 何故 昔 村人 皆 Eb 死ンジャ D ッタノ? ) (──其れは Gm 黒き 死の 病 のせいさ| Eb ---- Ab -- D --| ジャ… Gm 何故 ソノ森ノ 村ニ Eb 母子ハ D イタノ? ) (──其れは Gm 或の【イド】が 呼んだからさ| Eb ---- Ab -- D --| ジャ… Gm 何故 【イド】ハ 何ノ為ニ Eb 人ヲ D 呼ブノ? )
──そして歴史だけが残った……。 Und nur die Historie ist übriggeblieben: ウント ヌァ ディー ヒス イスト ウープリヒ ゲブリーベン() 「待ーてよぉ」 「遅いよ兄さーん!」 (CV. 沢城みゆき) 「待ってよ、お兄ちゃーん……いてっ、うええぇん」 「わあ、ごめんよ。痛かったなあ」 「おい! 井戸のとこに何か落ちてる!」 「お前なあ……」 光と闇の童話: Das Märchen des Lichts und Dunkels: ダス メルヒェン デス リヒト ウント ドゥンケル 「――そこ、足元に気をつけて」 「うん。」 「大丈夫?怖くないかい?」 「ええ、それより私、今とてもドキドキしているわ。 ――だって森は、世界はこんなに広いんですもの! 」 「じゃあ、今日はとっておきの場所を教えてあげるね。 ――行こう!」 「うん!」 見上げれば丸い夜空 揺らめく蒼い月夜 神の名を呪いながら 奈落の底で唄う…… 盲(めし)いた闇で彼が 光だと思っていたのは 誤りで その温もりの名は 愛だと 後に知った 初めての友達は 碧い瞳の可愛い女の子(Mädchen:メドヒェン) お別れさ その切なさの名が 恋だと 遂に知らず 花に水を遣るように 儘(まま) 罪には罰が要る 嗚呼 やがて《迎宵》(Guten Abend:グーテン・アーベントゥ) 奔(はし)る《第七の物語》(Siebent Maerchen:ズィーベン・メールヒェン) 摂理(かみ)に背を向けて── (drei…zwei…eins…:ドリュー、ツヴォイ、 アイス) 見下ろせば昏い大地 揺らめく紅い焔尾 母の瞳(め)に抱かれながら 奈落の底へ堕ちる…… 「寂レタ村…マルデ墓場ネ…。」(CV. 藤田咲) 「Elise…童話は、何刻だって墓場から始まるものさ…」 <何故 コノ村ニハ 今 誰モイナイノ?) (──其れは 昔 皆 死んじゃったからさ> <ジャ... 光と闇の童話 歌詞「Sound Horizon」ふりがな付｜歌詞検索サイト【UtaTen】. 何故 昔 村人 皆 死ンジャッタノ?) (──其れは 黒き 死の 病 のせいさ> <ジャ... 何故 ソノ森ノ 村ニ 母子(親子)ハイタノ?) (──其れは 或の【イド】が 呼んだからさ> <ジャ... 何故 【イド】ハ 何ノ為ニ 人ヲ呼ブノ?)
(3/4) Gm ------|------| F#dim ------|------| Das Märchen des Lichts und Dunkels Gm ------| D#aug7/C# ------| Gm ------| D#aug7/C# ------| Gm ------|------| F#aug ------|------| Bb/F ------|------| C/E ------|------| 「――そこ、足元に気をつけて」 「うん。」 「大丈夫?怖くないかい?」 「ええ、それより私、今とてもドキドキしているわ。 Eb ------|------| Bb/D ------|------| A7/C# ------|------| D ------| D#dim ------| ――だって森は、世界はこんなに広いんですもの!
」 「坊っちゃん、ご苦労さん!」 「うわああああ!」 「メル――――!」 「Therese von Ludwing 堕ちてもラントグラーフの血筋! 貴様のその醜い頭、二度と胴体の上には君臨出来ぬものと思え!」 「マジかよ!」 「待て、待て待て待て待て!は、話せばわかる!」 「喚くな、見苦しい!」 「手こずらせるんじゃねえ、よっ!」 (drei…zwei…eins…:ドリュー、ツヴォイ、 アイス) 鳥に羽が有るように 儘 夜には唄がある 嗚呼 いずれ《迎暁》(Guten Morgen:グーテン・モルゲン) 染まる《薔薇の庭園》(Rosen Garten:ローゼンガルテン) 摂理(かみ)を背に受けて── (drei…zwei…eins…:ドリュー、ツヴォイ、 アイス) 「キミが今笑っている、眩い其の時代に。 誰も恨まず、死せることを憾まず、必ず其処で逢おう」 ~『光と闇の童話(Märchen:メールヒェン)』 「第七の墓場... 光と闇の童話 歌詞 パート. さぁ、復讐劇の始まりだ... 」