Javascriptをonにしてください 軽くて最高です。この色はナイキのオフィシャルサイトで受け付けている特注品(20, 800円)です。 誤ってフライニットへ投稿してしまいましたが、この商品へのコメントなので・・・。 トレーニング
ひまわりのように前向きに生きる 美しきすべての女性へ Dear Beauté HIMAWARI ディアボーテHIMAWARIは、年齢によるうねり・くせ・パサつきなどの髪質の変化の原因となっている、髪のゆがみを整え、さらに髪悩みに対応したラインナップへ。
寺嶋: ストリートボールを始めたころは、本番でやりたいことが頭から飛んでしまったり、地に足がつかないっていう感覚を感じることがあったんです。ミスしないようにしようとか、ミスしたらどうしようとか、ネガティブなことを想像して、「失敗しないようにはどうしたらいいか」とばかり考えていました。 ーー他のアスリートの人たちも経験することなのかもしれないですね。 寺嶋: そうですよね。でも、準備をしていると自信がつくじゃないですか。楽しむ気持ちや練習・準備をしっかりしているので、今はコートに立てば自信しかないし、自由にやっています! ーー準備に勝る方法はないということですね。 寺嶋: 自分の映像を見るときに、「これいいかも」ってモチベーションになる場面はありますけど、ダメな時って悔しいし、あまり見たくない気持ちになりますよね。でも、そこで挫折せずにずっとやり続ければ自信につながると思いますし、そう僕は信じてやってきたので、この感覚を覚えました。 練習に必要な要素は「もっとやりたい」と思えること ーー試合でいいパフォーマンスをするためには、何よりも「準備」が大事というお話ですが、寺嶋選手自身の日々のトレーニングにこだわりはあるのでしょうか? バスケットボール | ASICS. 寺嶋: 「強度」ですね。強度とはいってもただ、きつい練習をするのではなく向上心も高まる練習内容が僕は大事だと考えているので、日本ではまだ多くない練習方法を取り入れています。 ーーどんな練習方法ですか? 寺嶋: ボールを2つ使って、有酸素運動を挟んでまたボールを持ってシュート、などというコンボメニューだったり、試合と同じくらいで息を上げたりとか。試合をイメージした練習ですね。 ーー寺嶋選手と言えばキレのあるドリブルが魅力ですが、どれくらいドリブルの練習をされているんですか? 寺嶋: ドリブルの練習は毎日します。雨の日でも20分は屋根のついているところでドリブルをついていますし、毎日ドリブルしないと不安になるので。 ーーそこまで夢中になるドリブルの魅力って何なのでしょうか? 寺嶋: 「ハンドリングすごいよね」とか「よくあの場面でドリブルつくよね」っていわれるのがまず自分の評価として嬉しいです。さらにそれに加えて、実は僕はシュートが一番得意なので、ドリブルからフィニッシュまで持っていくタフなプレーはやっていて楽しいです。 ーーもはや、ボールとの一体感ですか?
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人には言えない隠しごと、好きな人には内緒にしていること、みなさんはありますか?
≪韓国ドラマNOW≫「ミッシング:彼らがいた」2話、コ・スがドゥオン村の秘密を明らかにするため奮闘する ドラマ「ミッシング:彼らがいた」より(画像提供:wowkorea) ※あらすじ・ネタバレになる内容が含まれています。 30日に放送されたOCNドラマ「ミッシング:彼らがいた」2話では、ドゥオン村の秘密を明らかにするため奮闘するウク(コ・ス)の様子が描かれた。 ウクはドゥオン村が幽霊が住む村だと知り、「みんな狂ってる」と叫んだ。またパンソク(ホ・ジュノ)から「死んだ体がどこにあるのかも知らない哀れな人たちが住む村だ」と聞いたウクは「さっき見た人たちはみんな死んでいるのに、おじさんと俺だけ生きているって? おかしいでしょ? 私の知らない彼らのヒミツ3感想. それを信じろって? 」と現実を否定した。パンソクは「そうだ、おかしいんだ。おかしい奴は私一人で十分なのに、お前までそうだからおかしくなりそうだ」と言った。 またウクはハヌル(チャン・ソンユル)の行方不明届を出したにも関わらず、警察が出動しないことを不思議に思い、「生きている人は死んだ人を見ることができない」というパンソクの言葉に席を蹴って立ち上がった。 結局ウクは自ら警察署に行き、ハヌルの行方不明届を出した。しかし警察に信じてもらえず、ハヌルを見た状況をはっきりと説明した。ジュノ(ハ・ジュン)とイルドゥ(チ・デハン)はウクと共にドゥオン村を訪れた。その前にジュノはハヌルの誘拐犯と推測していたウクの防犯カメラの映像を見て「ハヌルがいなくなった日に、この人が車に飛び込んできて事故になった」ということを思い出した。 ウクは悔しい気持ちでジュノとイルドゥに「一人で見たのではない」とし、パンソクを紹介した。しかしパンソクは「こいつはまともじゃない。2日間寝てばかりいて、起きたと思ったらおかしなことを言っている。崖から落ちた時に頭を強く打ったようだ」と嘘をついて、ウクを変な人であるかのように扱った。 2020/08/31 09:58配信 Copyrights(C) OSEN 5 最終更新:2020/08/31 10:04 この記事が気に入ったら Follow @wow_ko
千葉県在住30代主婦。イザム似の夫と息子(3歳)、娘(2歳)の4人家族。 趣味は柔軟体操と絵を描くこと。家族が寝た後夜中にこっそり柔軟をして、その後絵を描くのが毎晩の小さな楽しみ。そんな趣味が高じてイラストレーターとして活動できるようになりました。身体も随分柔らかくなったのですが、まだどこにもお披露目する機会がありません。 インスタグラムにて日々の育児絵日記を綴っています。 グラハム子: @gura_hamuco
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2020年10月26日 18:28 本当は知っているけど、あえて知らないふりをしていること、恋人同士ならよくあるのではないでしょうか。相手を傷つけないために、そして自分が傷つかないために。あるいは、これ以上は踏み込めない相手のパーソナルな領域だからこそ、知らないふりをするというのもひとつの手ですよね。 ここではそんな、あえて知らないふりをしている彼の秘密に迫りました。 知らないふりをしている彼氏の秘密 1: 初カノからもらった手紙を大事にとっておいてある「彼氏の家に行ったときに、アルバムの間にはさまった初めての彼女からの手紙が置いてあるのを見ちゃった。卒アルでツーショット写真と一緒にはさまっていて、嫉妬というよりもなんだかほっこりした気持ちになった。 あと、そんな青春時代を送っていたことがうらやましかった。『私の知らない学生時代の彼氏と過ごしていたんだな、それは大事だろうなー』と思ってあえて言っていない」(30代/看護師) ▽ 初めての彼女からもらった手紙を見つけたら、嫉妬してしまう人も多いはず。しかし、この方は嫉妬するというよりうらやましい気持ちになったそうです。たしかに初々しい彼の写真を見たら不思議な気持ちになりそうですね。 …