ふとい眼鏡の電子書籍 「 愛というストレス、幸せという強迫 」(アマゾン Kindleストア) (「 誰かが言わねば 」2014年1月27日より転載)
「猫の為に田舎に家建てて人生変わっちゃった」。7匹の元野良猫と共に暮らすふくてんさん(@zEChPHPqG2t32nT)のTwitterプロフィールには、何とも気になる一文が記されている。さまざまなバックグラウンドを持つ猫を家族に迎え、その出会いを通して自身の生活や人生観が180度変わり、さらには猫たちにとって最高の環境を作るべく、猫目線で設計したマイハウスまで建ててしまう。今回は、そんな珍しい経験を持つふくてんさんにインタビューし、これまでの猫たちとのストーリーを振り返ってもらった。 眺めのいい窓や周辺環境、キャットタワー…etc. 猫にとって最高の環境を考えた、"猫のための家"とは? ――まずは7匹の猫たちについて、お迎えした順に簡単なプロフィールを教えてください。 「最初に我が家にやってきたのは、おしりにある大きなハートマークがチャームポイントのジニア(5歳・♀)と、その見た目とあまり動かないところが"リアル招き猫"のようなカンナ(5歳・♀)。2匹は姉妹で、ジニアは私が一番信頼を寄せている長女です。次に我が家のボスで、猫なのに"ワンワン"と鳴くミレット(3歳・♂)。『スッキリ』(日本テレビ)など、さまざまなメディアにも出演しました。その後が、寛大な性格&子煩悩なイクメンで、"結婚したい猫ナンバーワン"な侘助(2歳・♂)。あざみとホップ(後述)の育ての父です」 【写真】床暖房をつけたら、猫たちが一斉に…!Twitterで19. 人生 観 変わっ た な. 4万「いいね」を集めた、猫まみれな一枚 「そして、家族にもゲストにも変わりなく接してくれる、社交的なホップ(1歳・♂)と、家中の猫たちから愛される天性の小悪魔ガールのあざみ(1歳・♀)。最後に、人間大好き&猪突猛進な性格の末っ子・金柑(1歳・♀)。重度の猫ヘルペスによって、子猫時代に2度、ひん死の状態に陥ったそうです。片目の白濁と頭の震えが後遺症として残ってますが、それは金柑のチャームポイントだと思っています」 猫ヘルペスの後遺症が残っているという金柑ちゃん ――全員が元野良猫とのことですが、警戒心が強い子や病気・ケガのある子が多かったり、病院での検査が必要だったりと、共に暮らすのは容易ではないと思います。野良猫を引き取ろうと思ったきっかけはあるのでしょうか? 「そもそも私は、もともと猫が好きなわけではありませんでした。実家で飼っていた犬を亡くして以来、動物と暮らすことはもう無いとさえ思っていたんです。ですが、今から約8年前、ボロボロの子猫を父が拾ってきました。母は大反対でしたが、私は一目惚れで、『この子をピカピカにかわいくしたい!』と思い、初めて猫と暮らすことに。ネム(8歳・♀)と名付け、3年間一緒に暮らすなかで、猫がいる日々の素晴らしさを教えてもらいました」 ふくてんさんに猫と暮らす楽しさを教えてくれた、ネムちゃんの保護当時 ――ネムちゃんとの出会いが、今のふくてんさんにつながっているんですね。その後、7匹の野良猫たちを引き取った経緯は?
10. 07. 2020 · メッセ黒田 コロナで変わった人生観「別にせかせか生きんでも」 生き物係時代の"リベンジ"熱望 「iPhoneを使う前後で人生観が変わった」――ソフトバンクの孫社長は決算会見でiPhoneを絶賛。月額2990円からの新プランでライトユーザーにも拡販. 【衝撃】38才で初めて『うまかっちゃん』を食べ … 22. 03. 2021 · ・人生観変わった. 自分のラーメン経験値の低さに三度驚愕したこともさて置き、これが1食90円前後はヤバイ。一食を豆腐だけでやり過ごしていた無職時代に知っていたら毎日食べていたかもしれない。なんであの時誰も教えてくれへんかったん? 11. 01. 2017 · 人は「価値観」というものを持っています。価値観は人それぞれ違って生活環境や家庭によっても違ってきます。結婚、妊娠、出産という出来事は人生の中でもとても大きな出来事です。自分の今まで持っていた価値観ががらっと変わる出来事でもあります。 面白い生き方をしたかったので仕方なくマンガ … Amazonで堀江 貴文の面白い生き方をしたかったので仕方なくマンガを1000冊読んで考えた →そしたら人生観変わった。アマゾンならポイント還元本が多数。一度購入いただいた電子書籍は、KindleおよびFire端末、スマートフォンやタブレットなど、様々な端末でもお楽しみいただけます。 20歳の時に、自分の仕事観というか、人生観がすごく変わって、より自分はどうありたいかを考えていくようになりました。 お仕事をする上で、たくさんのクリエーターや監督、プロフェッショナルな方々とお会いしているので、そういう人と人とのつながりに感動をするようになりました。 私の人生観が【人生とは苦労して成長するもの】 … ~人生とは、どのようなものか?「貴方の人生観は?」~ 1.人生とは何か?人生観が変わった時の話 ①生活をまわすためだけに、辛い仕事を続ける日々 新卒で勤めた中学教員時代は地獄でした。 05. コロナ禍で人生変わった？ 人生観を変えた男女に聞いてみた！ | カナウ. 09. 2020 · 「猫の為に田舎に家建てて人生変わっちゃった」。7匹の元野良猫と共に暮らすふくてんさん(@zEChPHPqG2t32nT)のTwitterプロフィールには、何とも気になる一文が記されている。さまざまなバックグラウンドを持つ猫を家族に迎え、その出会いを通して自身の生活や人生観が180度変わり、さら … 変わったこと.
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※効果には個人差があります。 検証②:健康的な食事で体の中からポカポカに! 今度は体の中から温められる食事で検証! 今回用意したのは、韓国の薬膳スープ・参鶏湯(サムゲタン)。 鶏肉にもち米や松の実、ニンニク、高麗人参、ファンギなどの漢方を入れて煮込んだポカポカお鍋は、体の芯から温めてくれるはず!果たして結果は…? 【医師監修】妊活にも効果あり？体にいいこといっぱい！「温活」の方法・効果とは？｜着ごこち+プラス｜GUNZE（グンゼ）. こちらも20分後くらいで全体的にやや色味が明るくなった様子!おでこには汗も見られ、顔の血色もよくなっていました◎ 意外にも参鶏湯の本場・韓国では夏バテのときによく食べるそう!冬場はもちろん、夏場の空調冷えにもぴったりかも♪ 検証③:運動やストレッチで血行改善! 最後は実際に体を動かして検証! 「寒いから外にほとんど出ないけど、室内でできるストレッチなら…」ということで、足首をぐるぐる回したり、手足をブラブラしたり、足裏を揉んでみたり…。 果たして結果は…? 運動後からジワジワと赤くなり、10分程度でこんな感じに。全体的な色味の変化に加えて、足先にも赤い領域が! 「実際にやってみて運動したときが1番温かく感じました!寒いからと布団にこもらず、くつ下を履いて、ちょっとでも動くよう心がけたいです。」とNさんからも前向きなコメントが。 土踏まずにある「湧泉(ゆうせん)」や指先の「気端(きたん)」というツボが冷えにはオススメです◎ 【最後に】温活の大切さを専門家に伺いました。 医学的に証明されていないことも多い「冷え」の影響。女性の身体を診る助産師や東洋医学の現場では、温活はとても重要視されています。スクワット、手首・足首・首・肩を回す、手足の指をグーパーするなどもおすすめです。 十分な睡眠・運動・バランスのよい食事などの生活習慣が自律神経を整えると言われています。温めるだけでなく「冷えにくい身体づくり」にも取り組みましょう。 ★医療監修★ 株式会社とらうべ 助産師(保健師・看護師)原尻風葵 総合病院で助産師として勤務後、(株)とらうべで活動中。年齢とともに心身に変化の出てくる女性にいつでも伴走し、悩みや喜びを共有できる助産師でありたいと、妊娠・出産育児講座や産後ケアなどの活動を展開。 身体の力を高めるためのセルフケアを、それぞれの生活に合った方法でアドバイスしています。 この記事を書いた人 チュチュアンナ 編集部
カイロ 腹巻 マフラー レッグウォーマー ルームシューズ 座り作業が続くときは、下腹部・腰回りなどにカイロや腹巻をつけ、体を温めましょう。 カイロは、腹部・腰・肩甲骨回りなどにつけると、冷えが改善されます。 ただし、直接皮膚にあたらないよう気をつけてください。 マフラーやレッグウォーマーなどを使って、首回り・手首・足首を温めるのもおすすめです。 温活にオススメのサプリは?
女性の悩み「つま先の冷え」冬を乗り切るあったか足元グッズ6選 睡眠中の靴下着用はOK?NG?睡眠メカニズムから考える、靴下のメリット・デメリット 温活・妊活のサポートに効果的!おすすめ温活グッズ 「靴下、タイツ、インナー・ボトム、レッグウォーマー、ルームシューズ、ルームソックス、腹巻」など、温活に役立つおすすめグッズをご紹介します。温活グッズにはさまざまな種類があるため、以下の一覧から自分に合ったグッズを選んでみてください。 医師からの一言コメント 身体の冷えは、妊活だけでなく、身体の健康にさまざまな悪影響をもたらします。生活習慣の中で身体の冷えにつながる行動をとっていないかを見直し、少しずつ改善していきましょう。 「カフェインや冷たい飲み物の摂取を控える」「仕事帰りにウォーキングをしてみる」「カイロや靴下を携帯し、冷えを感じたらすぐに取り出せるようにする」など、負担なくはじめられるものから試してみるのがおすすめです。 また、冷えは妊活だけでなく、妊娠中の身体にもさまざまな悪影響を及ぼします。健康的な出産のためにも、妊娠中の健康マネジメントとして今回ご紹介した温活を継続してみてください。 この記事をSNSでシェア 【医師監修】妊活にも効果あり?体にいいこといっぱい!「温活」の方法・効果とは?
natural tech(ナチュラルテック)株式会社(代表取締役社長:竹内太郎 / 住所:東京都渋谷区道玄坂1-16-6二葉ビル2F、以下 当社)は、この度、妊活中・妊活経験者の皆さんの温活事情やトレンドについて調査を実施いたしました。 温活とは? 近年、温活に注目が集まっています。温活とは、その文字通り「体を温める活動」のことを指し、低くなってしまっている体温を適正体温へと上昇させることが温活の目的です。現代の生活習慣が原因で、適正体温を保っている方は減少してきていると言われています。 もちろん、不妊で悩まれている方は産婦人科などで子宮の検査をしたり、正しい治療を受けることが最優先ですが、温活は妊活にも良い効果が期待されると言われています。 そこで、当社は妊活中・妊活経験のある方々に温活についての意識調査を実施し、リアルな温活習慣や悩みなどを調査いたしました。 【調査サマリー】 妊活をする上で温活を重要視している人の割合は、99% 妊活のために温活に取り組んでいる人の割合は、85%。 温活を習慣化し、体の変化を実感している人の割合は、68%。 温活の効果トップ3は、「基礎体温の向上」「体調を崩しづらくなった」「冷え性が改善された」。 80%の出産経験者が、温活の効果を実感。 一方で、温活をしなかった/続かなかった人の理由の1位は「継続するのが大変だから」。 温活もできる妊活サプリ「mitas」を続けやすい温活だと感じる人の割合は、88%。 【調査結果】 ◆妊活時に温活を重要視している人は、なんと99%!
みなさんは自分の平熱を知っていますか?健康的な人の平熱は36. 5℃~37. 1℃程度とされていますが、現代人には低体温の人が増えているそうです。中には、平熱が35℃台という方もいるようです。低体温(体の冷え)はさまざまな不調の原因になると考えられます。 そこで行いたいのが、体を温める温活(おんかつ)です。温活には身体の不調を解消する効果が期待できる他、妊活にも良い影響があるとされています。今回は、妊活にも取り入れたい、温活のメリットや効果・方法などをご紹介します。 杉山産婦人科理事長 杉山 力一 1994年東京医大を卒業。当時より生殖医療に従事し、1999年北九州セントマザーに国内留学し体外受精の基礎を学ぶ。実家の分娩施設、杉山産婦人科に併設し、2001年に不妊治療専門の杉山レディスクリニック開院。2007年に分娩、生殖医療、内視鏡手術を行う総合施設、杉山産婦人科世田谷を開院。2011年、杉山産婦人科丸の内 開院。2018年、杉山産婦人科新宿 開院。 杉山産婦人科世田谷を安全な無痛分娩を中心とした分娩と婦人科専門施設とし、杉山産婦人科丸の内では生殖医療と日帰り内視鏡手術可能に、また杉山産婦人科新宿では生殖医療を各分野のスペシャリスト(専門医)が診療を行い、仕事をしながらも生殖医療が受けられるよう土日祝日診療、平日19時までの治療を実現。 温活(おんかつ)とは?妊活に取り入れるべき理由は? 温活(おんかつ)とは 近年「温活(おんかつ)」という言葉をよく耳にします。温活とは、その名の通り、「体を温めるための活動」を指します。温活で目指すのは、体温を適度な状態に上げることです。 体温を上げることで冷えの改善に繋がり、健康面や美容面にさまざまな良い影響をもたらす と言われています。 現代人が低体温になりやすいのはなぜ? 低体温の原因は、以下のような現代の生活習慣が関連していると考えられます。 ・運動不足による筋肉量の減少 筋肉量が低下すると、エネルギー消費も減少し、熱を作り出す力が落ちてしまいます。 乗り物や家電が充実した現代は、その便利さと引き換えに日常的な運動不足を招きがちです。その結果、筋肉量は減少し、体温が十分に上がらない状態(低体温)になっていると考えられます。 ・食生活の変化による体の冷え かつての日本では、煮物や味噌汁といった温かい料理やその時期の旬の食べ物が多く食べられていました。しかし、 現代では、トマトやきゅうりなど、体を冷やしやすい生野菜が一年を通して食べられるようになったり、カフェインの入った飲み物や冷たい飲み物が飲まれるようになったりするなど、以前よりも体を冷やしやすい食生活に変化しました。 このような食習慣も、体の冷えや低体温の原因のひとつになっていると言えるでしょう。 どうして温活が必要?冷えはなぜ良くない?