匿名 2019/06/12(水) 09:23:25 スポーツ選手とかが体脂肪率一桁って話してると流石にトレーニングしてるだけあるなと思うけど一般人の一桁ならまだしも半端な体脂肪聞いてもそうなんだで終わり 42. 匿名 2019/06/12(水) 09:26:14 条件にするような人は珍しいと思う 43. 匿名 2019/06/12(水) 09:26:45 画像の右から2番目 10~14% がタイプです。 44. 匿名 2019/06/12(水) 09:33:38 細身の高身長にホント弱い 45. 匿名 2019/06/12(水) 09:36:35 >>11 マイナス面だけじゃなくプラス面も書いてくだされ ないの? 46. 匿名 2019/06/12(水) 09:40:12 自分26歳で 身長175cmの体重72kgで体脂肪率11%です めっちゃモテる 47. 匿名 2019/06/12(水) 09:43:55 うちの彼氏、体脂肪率私とおそろ。 22パーセント。笑 48. 匿名 2019/06/12(水) 10:00:51 私も彼と同じ。私細くて彼太い。正直顔がパンパンで近づくと圧迫感あって嫌。 49. 匿名 2019/06/12(水) 10:01:56 もし自分の彼氏や夫がそんなに太ってないのに体脂肪率が高いと内臓脂肪か?と思って健康面でちょっと心配になるくらいで、数値にはたいしてこだわりがない。 腹の肉がぶよぶよつかめるようなのとか、太鼓みたいなビール腹は太ってるんだから何とかしろって思うけど。 50. 匿名 2019/06/12(水) 10:09:32 男の体脂肪率とかまじで興味ない 自慢や話題にしてくるやつって何なの? 本当にいらつく 51. 匿名 2019/06/12(水) 10:15:05 TVに出てくる太り過ぎの外人 (ベッドから起き上がれない) 位の人のなら、逆に興味がある。 どれだけの数値があるんだろ? 70%とか行ってるのかな? 52. ガリガリの人は勘違いが多い？細マッチョだと思っている人は要注意. 匿名 2019/06/12(水) 10:15:29 男女問わずスキニーファットはかっこ悪いよね。 53. 匿名 2019/06/12(水) 10:27:17 男のなんか知らない。ダイエットしてるけど女性のしか参考にならない。筋トレは別として。 54. 匿名 2019/06/12(水) 10:30:19 夫は20%くらい。 上半身がちょっとぷにっとしてるけど下半身は引き締まってる。 見た目は細身。 健康を考えるとこれ以上は増えないようにしてほしい。 55.
匿名 2019/06/12(水) 08:57:37 体重だけでは、よくわからないからだろうか? ラグビーやアメフトの選手の100キロと、怠け者の100キロだと健康状態が、ずいぶん違う気がする。 17. 匿名 2019/06/12(水) 08:57:46 私と彼20%だけど、体型は大きく違う 18. 匿名 2019/06/12(水) 08:58:08 気にしたことない そもそも標準がわからない 19. 匿名 2019/06/12(水) 08:59:02 極端に太ってなくて健康に問題なきゃいい 逆にそうやってパーセントまでこだわってる人ってプロテイン一種類にとどまらず 何種類か錠剤飲んでてお金かかかるし ジムにもいってるだろうからお金もかかるし、子どもが熱だしたとしても元気なら甘えたがってても無視してジム優先しそう 20. 匿名 2019/06/12(水) 08:59:12 夫が体脂肪率8% たまに走るくらいで筋トレはしてないっぽい もう少し脂肪をつけてほしい… そこそこよく食べるのに太らないんだよね 21. 匿名 2019/06/12(水) 08:59:20 20%いないならOK 5%の人知っているけどそこまで行くと気持ち悪い 22. 体脂肪率一桁は凄いのですか? - 筋肉質で一桁ならすごいよ！でもガリガ... - Yahoo!知恵袋. 匿名 2019/06/12(水) 08:59:22 男性の体脂肪率を機にする暇あったら自分の体脂肪率を気にしないといけなくなりました。 23. 匿名 2019/06/12(水) 08:59:31 聞いてもいないのに「俺、体脂肪率○%」って言ってくるのはちょっと💧 でもお互いトレーニングが趣味の男女なら、それ(その体脂肪率)を維持出来てるということで、向上心を称えあったりして上手くいくのかもね。 24. 匿名 2019/06/12(水) 09:00:02 白鵬は25% 25. 匿名 2019/06/12(水) 09:00:03 肉厚でもなさすぎでも どちらもイヤだわ 中庸、普通がいい。 26. 匿名 2019/06/12(水) 09:00:31 「きゃー、ストイックで頑張りやさんなんですね。腹筋触らせて(見せて)ください♪」って女の反応を期待しているんかな。 27. 匿名 2019/06/12(水) 09:00:58 体脂肪率言ってくる人なんているんだね 反応しづらそう 28. 匿名 2019/06/12(水) 09:01:22 してないっぽいって 旦那なのになぜ他人事なのよ 29.
Kawabuchi Ryota 1994. 11. 24 神奈川県茅ヶ崎市を中心にパーソナルトレーナーとして活動中 【保有資格】 ・NSCA-CPT ・NCCA/ファンクショナルアセスメントトレーナー ・Les Mills/BODY PUMP/BODY COMBAT _______________________ 自分が過去に『もっと早くに知りたかった』と思ったトレーニングの情報や食事管理の情報を発信しています。 痩せ型でガリガリだった自分がどのようにして身体づくりをしてきたのか。 ガリガリでお悩みの方の役に立てるはずです。 当ブログでは年中カッコイイカラダ・年中健康的なカラダづくりをコンセプトに当ブログを運営していきます。 当ブログはAmazonアソシエイトプログラムに参加しています。
質問日時: 2015/04/09 01:19 回答数: 2 件 まだほど遠いですが、画像のような体型を目指して筋トレしています! 身長169cm 男26歳 50日前 体重56. 3kg 体脂肪率11. 7% 現在 体重53. 6kg 体脂肪率8. 8% 骨格筋率51. 2% 基礎代謝量1426kcal メニューは 水泳平泳ぎ100分 1. 筋トレしてるのにガリガリ -まだほど遠いですが、画像のような体型を目- 筋トレ・加圧トレーニング | 教えて!goo. 5回/週 ウエイトマシンでの筋トレ80分 ウォームアップとクールダウンのランニング計30分 2. 5回/週 日中はデスクワークです。 食事は低カロリー高タンパクなものを積極的にとって一日の摂取カロリーは1700kcalくらいだと思います。 中高とサッカーをしていたときに比べて頬に脂肪がかなり付いてしまったのと腹筋を割りたいので水泳を取り入れていますが、体脂肪率的に見るともう脂肪を落とす必要はなさそうな気がするので水泳はやめてしまって良いでしょうか? 50日前と比べて見た目そこそこ引き締まりましたが、筋肉がそんなに増えてる感じがしないです。何か改善点があれば何でも教えてください。よろしくお願いします! No.
1ヵ月無料で好きなアニメが見放題! もうTSUTAYAやGEOに借りに行く必要ありません! 家でも出先でもスマホでもPCでもOK! 「東京喰種トーキョーグール」 「転生したらスライムだった件」 「抱かれたい男1位に脅されています。」 他、今話題のアニメが勢ぞろい! 少年だけじゃなく、少女アニメもそれ以外も充実☆ アニメ全作品数2600の内、見放題が1300ってすごいかも。 ※気に入らなかったら簡単に解約できます(^^♪
通常時の打ち方 リール配列 中リール上段~中段に赤7を狙う。 ※CB(右上がり「ベル・ベル・チェリー」)の次ゲームは必ず13枚役が入賞します。 ■中段にベル停止時、右・左リール適当打ち。 ・ハズレ ・平行ベル・・・9枚ベル ・右下がりベル・・・1枚ベル ・中段「リプ・ベル・ベル」・・・チャンス目 ・右上がり「ベル・ベル・チェリー」・・・CB ■中段に赤7停止時、右リールを適当打ちし、右リール上段にリプレイ以外なら左リールにチェリーを狙う。 ・左リール上or下段にチェリー停止・・・角チェリー ・左リール中段にチェリー停止・・・中段チェリー ■中段にリプレイ停止時、右・左リール適当打ち。 ・右下がりリプレイ・・・RT昇格リプレイ ・中段リプレイ・・・RT転落リプレイ ・右リール上段にリプレイ停止・・・チャンス目 ・右リール上or下段にリプレイ非停止・・・強チャンス目 ■中段にスイカ停止時、右・左リール適当打ち。 ・右上がりスイカ・・・弱スイカ ・中段スイカ・・・強スイカ ※左リールは北斗図柄がスイカの代用図柄 ※中リールでスイカをこぼし場合、7枚の払い出しあり ボーナス中の打ち方 ■押し順ナビ発生時 ・ナビに従って消化 ■上記以外 ・基本的に適当打ちでOK ART中の打ち方 ■「赤7を狙え! 」発生時(神拳勝舞中) ・各リールに赤7を狙う。 →赤7揃いで「死闘」突入! ■演出発生時 ・通常時と同じ打ち方でレア小役をフォロー ・基本的に適当打ちでOK 小役確率・小役の出現率 ■非CB中 通常時 (A)RT中 ボーナス後RT中 小役 設定1~6 CB 1/39. 9 角チェリー 下記参照 - 中段チェリー(リプレイ) 1/227. 5 1/1489 中段チェリー(9枚) 1/2730 弱スイカ 強スイカ 1/399. 6 チャンス目 1/149. 6 強チャンス目 1/1365 1/5461 赤7揃い 赤7揃いフェイク ※赤7揃い(フェイク)は神拳勝舞中のみ狙えカットインが出現 通常時・(A)RT中の角チェリー確率 設定 1 1/109. 9 1/169. 7 2 1/107. 0 1/177. 1 3 1/104. 3 1/185. 1 4 1/101. 7 1/193. 8 5 1/99. 3 1/203. 5 6 1/97. 北斗の拳 修羅の国篇 打ち方（中押し手順）※CB搭載-パチスロ. 5 1/211. 4 通常時の中段チェリー(リプレイ)確率 確率 1/239.
1 1/232. 4 1/225. 9 1/219. 9 1/214. 1 1/210. 0 弱スイカ確率(全RT状態共通) 1/99. 9 1/95. 2 1/93. 0 1/91. 0 1/89. 5 1000円あたりのゲーム数 約37. 2~38. 0G ■CB中 ベル 1/1. 03 1/1. 07 1/1. 16 1/81. 7 1/32. 0 中段チェリー 1/7. 30
リール枠発光&予告音発生時には、 左リールに「北斗/ベル/赤7」をビタ押し する。 ⇒ビタ押し成功で10枚役 2. ビタ押し成功後は逆押し適当打ちで消化。 【REG中】 ・毎ゲーム 左リールに「北斗/ベル/赤7」をビタ押し して消化。 ⇒ビタ押し成功で設定示唆演出が発生 簡単な技術介入要素あり ノーマルBIG中とREG中には、簡単な技術介入要素あり。 手順自体はどちらも同じで、左リールに「北斗/ベル/赤7」をビタ押しするといったものです。 ノーマルBIG中に関しては 1度成功させるだけでOK で、技術介入成功後は逆押し適当打ちで消化するだけで最大枚数を獲得できます。 REG中に関してはビタ押しに成功しても獲得枚数はアップしませんが、 設定示唆演出が発生するため 積極的に挑戦すべきですね! パチスロ北斗の拳 修羅の国篇 リール配列・打ち方・小役確率. RT中の打ち方 1. 予告音&液晶四隅のランプが発光したら、中リールに 北斗絵柄 を狙う。 2. それ以外の場合は通常時と同じ手順で消化する。 ※1手順を失敗した場合は、右リールに北斗絵柄を狙うことでパンク役入賞を回避できる パンク役は確実に入賞を回避! パチスロ「北斗の拳 修羅の国篇 羅刹バージョン」のパンク役(青7・赤7・ブランク)成立の合図は、予告音&液晶四隅のランプ点灯。 パンク役成立を察知したら入賞を回避する必要がありますが、 小役狙い手順で消化している分には問題ありません。 また、もし万が一第一停止の目押し箇所をミスしても、右リールに北斗絵柄を目押しすればパンク役入賞を避けられるので安心してください(^^) <解析まとめ・記事一覧> ・北斗の拳 修羅の国篇 羅刹 設定判別・解析攻略まとめ 投稿ナビゲーション
『パチスロ北斗の拳 修羅の国篇』(Sammy/サミー)一撃"ティナ"が解説! - YouTube