心身のダイエット・パーソナルコーチのパレオドクターです。 みなさんは疲れやすいと感じたことはないでしょうか?
2020年12月28日 (月) 近況報告 この間定期検診があり、血液検査を行ったところ、とんでもないことになっていました。 まず、GFRが3で、腎臓の機能の3%しか働いて無く、97%は死んでいるとのことです。 従って、血液中の尿素が非常に貯まった状態でした。. これでは、すぐに人工透析をしなければ死んでしまうと言われました。 確かに、この数値を見れば生きているのが不思議な位です。 検査結果の重要な部分を貼っておきます。 それから10日経ちましたが、ヨロヨロしたり、運動感覚がおかしかったり、息切れしたり、寝ている時間が増えたりしていますが、まだ何とか生きています。 この間胸部で痛みが全部に広がる感覚があり、虫が死滅したのであれば、元に戻るかもと淡い希望を持っています。また、尿量が非常に多いので、どうなっているのか?首を捻っています。 お医者さんは、腎臓が悪いと考えていますが、そうであれば既に死んでいるでしょう。 現在、ピペゲンは1/4錠に減らして毎日飲んでいます。 慢性疲労症候群ランキング | 固定リンク
慢性疲労症候群 2020. 12. 22 2020. 09. 26 慢性疲労症候群という疾患をご存知ですか?まだまだ知られていない疾患であり、医師でも知らないこともあります。慢性疲労性症候群の特徴は、ある日を境に突然強烈な全身のひどい疲労感に襲われ、動けなくなり寝込んでしまう病気です。「慢性」と疾患名についており、全身の疲労感は半年以上続き、治療効果を得るにも2~3年の期間を必要とします。 1.慢性疲労症候群って、どんな症状が出るの? 上述しましたように、突然生じる回復しない疲労感が特徴ですが、そのほかにも様々な症状があります。感冒様症状(微熱、咽頭痛、頭痛など)、筋肉痛、睡眠障害、うつ症状などが認められます。個人的な診断のポイントは、筋肉痛です。数人の患者を診てきたにすぎませんが、起床時から続く筋肉痛が特徴的に感じています。 2.慢性疲労症候群って、血液検査でわかるの? 感冒様症状が出現することから、感染症を疑い炎症反応などの血液検査を確認しますが、ほぼ異常なありません。その他、甲状腺ホルモン等のホルモン検査でも異常は認めないことが大半です。逆にこういった検査で異常所見を認めた場合には、慢性疲労症候群は否定的と言っても良いでしょう。 3.慢性疲労症候群って、どうやって診断するの? まずは感染症や臓器の異常がないかを確認します。あらゆる検査を実施しても異常所見が認められなく、諸症状が慢性疲労症候群と合致した場合に、慢性疲労症候群の診断となります。以下が診断基準です。①②③が必須症状で、④もしくは⑤を併発していると診断となります。 大クライテリアの2項目を満たすことが必須であり、小クライテリアとして症状クライテリアの8項目を満たすか、症状クライテリア6項目と身体所見クライテリア2項目を満たす必要がある。 A.大クライテリア(大基準) 1.生活が著しく損なわれるような強い疲労を主症状とし、少なくとも6ヶ月以上の期間持続ないし再発を繰り返す(50%以上の期間認められること)。 2.病歴、身体所見.検査所見で臓器疾患を除外する。 B.小クライテリア(小基準) ア)症状クライテリア(症状基準) (以下の症状が6カ月以上にわたり持続または繰り返し生ずること) 1. 軽症者も苦しむ「すごくきつい」コロナ後遺症の実態 - ライブドアニュース. 微熱(腋窩温37. 2~38. 3℃)ないし悪寒 2. 咽頭痛 3. 頚部あるいは腋窩リンパ節の腫張 4. 原因不明の筋力低下 5.
平畑 1日だけ微熱が出たとか、ちょっと咳をしたといった程度で、本当に軽症です。新型コロナ感染症の確定診断に関しては、2月から5月ぐらいに症状が出た方だと、当時はPCR検査を受けられなかったという人がほとんどなので、確定診断がつかないままに後遺症が出てしまった患者さんが圧倒的に多かったです。 そういったケースでは、症状の出方である程度判断していくしかありませんでした 。 2 月以降に発熱等のイベント・エピソードがあって、その後にだるくなった── これが典型的なパターン です。ただし、新型コロナ感染症とは全然関係なさそうだなという場合もあります。そういう方は、ちょっと心気的(病気ではないかと過度に疑ってしまうこと)になってしまっているのかもしれません。 PCR 検査が拡充された夏以降に来院された患者さんは、検査を受けて陽性だった方のほうが多くなりました 。 讃井 いままで何例ぐらい診られてきたのですか? 慢性 疲労 症候群 血液 検索エ. 平畑 3 月から現在まででおよそ 400 人 になります。 讃井 年齢的に多いのは? 平畑 若い人が多いですね。 20 ~ 40 代。それと女性が多くて、男性の 1. 5 倍 ぐらいになります。 「ものすごくきつい」後遺症の症状 讃井 ひとくちに後遺症といっても、新型コロナ感染症では症状は非常に多彩です。どのような症状が多いのでしょうか? 平畑 大きく 2 つのタイプにわけられます 。 1つはウイルス感染後疲労症候群という言い方もあるのですが、いわゆる慢性疲労症候群 の症状が出る方です。こちらのタイプの患者さんは複数の症状が出ます。3つ4つだと少ないぐらいで、5つ6つの症状があるのがあたりまえという印象です。だるさ、ねむけ、微熱、呼吸苦、体の痛み、びくつき、味覚嗅覚・・・。 かなり多彩 ですね。 もうひとつのタイプは、脱毛だけとか胸の痛みだけとか呼吸苦だけといったように単発の症状しかない 方です。 いずれにしても、新型コロナ感染症自体は軽症だったのに、後遺症はものすごいきついという患者さんが多いですね。 慢性疲労症候群の典型だと思うのですが、 とにかく動くとだるくなってしまう方が多い です。最初は私もわからなくて、「散歩をしたら少し気分がよくなった」という患者さんに、「じゃあ続けてみましょうか」と言ってしまいました。ところが、その患者さんは翌日から起き上がれなくなってしまった。慢性疲労症候群では、多くの場合、動いてしまうと数時間後、あるいは翌日、翌々日にだるくて動けなくなってしまいます。 運動制限しないとどんどん悪化して、簡単に寝たきりになってしまうので、まずは「動かないで」と言わなければなりません 。 讃井 集中治療後症候群(第3回、第9回参照)のような筋力低下は認められますか?
筋肉痛ないし不快感 6. 軽い労作後に24時間以上続く全身倦怠感 7. 頭痛 8. 腫脹や発赤を伴わない移動性関節痛 9. 精神神経症状(いずれか1つ以上) 羞明、一過性暗点、物忘れ、易刺激性、錯乱、思考力低下、集中力低下、抑うつ 10. 睡眠障害(過眠、不眠) 11. 近況報告: 慢性疲労症候群（ＣＦＳ）の方いますか？. 発症時、主たる症状が数時間から数日の間に発現 イ)身体所見クライテリア(身体所見基準) (2回以上、医師が確認) 1. 微熱、2. 非浸出性咽頭炎、3. リンパ節の腫大(頚部、腋窩リンパ節) 厚生労働省ホームページより抜粋 上記症状に合致すると思われたら、慢性疲労症候群を疑ってください。 4.慢性疲労症候群って、何科を受診すればいいの? まずは内科を受診してください。どうしても臓器疾患の有無のチェックをする必要があります。全身の検査を行うには内科です。ただ一言で内科と言っても、様々な内科があります。消化器内科、循環器内科、呼吸器内科などなど・・・。残念ながら慢性疲労症候群を専門に対応する専門内科は大学病院のような特別な病院以外はありません。臓器疾患の有無を確認してもらっても診断に至らないときには、慢性疲労症候群を考えている旨を知らせて、専門医に紹介していただいても良いでしょう。
平畑 いえ。瞬間的な力は出せると思いますが、力を出してしまうと、その後だるくて動けなくなってしまいます。 讃井 神経障害のように痺れ等はありますか? 平畑 ありますね。ウイルスが直接脳神経に感染ということもあるそうなので、そこでなんらかの 神経障害が起きる のかなと考えています。自律神経症状もすごく多くて、 体位性頻脈症候群( POTS )という感染後の頻脈 もあります。立ち上がった瞬間に脈拍が150に上がるといったように、少し動くだけで急激に頻脈になる症状です。 讃井 認知機能の低下はいかがでしょう? 平畑 非常に多いですね。ドラマチックに記憶がなくなる方はいませんが、言われたことを忘れてしまうといった症状があります。 讃井 フランスの研究データには「メモリーロス」と記載されています。大雑把な表現なので、おそらく入院している時のことを覚えていないという症状なのだろうと想像していたのですが、違うのですね。 (参考1)新型コロナの後遺症 記憶障害、脱毛、集中力低下など様々な症状が明らかに (参考2)(20)30562-4/fulltext 平畑 やろうとしたことが思い出せないとか、そんなこと言われたっけな、といったように 短期記憶が落ちてしまう ようです。一方で、 集中できない、字を読んでも頭に入らない といったことを訴える方もいます。 パソコンの画面がきつくて見られない・・・ 光がまぶしいからではなく、見るとつらくなってしまうようです。 讃井 不眠もありますか? 平畑 よくありますね。 不眠とか不安障害 になると、症状なのか症状からくる2次的なものなのかはちょっとわからないところもあるのですが・・・。 讃井 幻覚は? 平畑 幻覚はないですね。すくなくとも自覚的な幻覚はないと思います。 讃井 ・・・それにしても症状が多彩ですね。 平畑 慢性疲労症候群とならんで、患者さんがとても苦労しているのは 食欲不振 です。食べ物をまったく受け付けなくなってしまう方もいます。 胸やけや胸の痛み があり、胃食道逆流症(GERD)を疑って胃カメラをやっても、CTを撮っても炎症は見られない──非びらん性胃食道逆流症(NERD)が非常に多いですね。 後遺症への理解がまだまだ不足している 讃井 そういったさまざまな症状がある中で、治療による改善は見られるのですか?
日本語 武器に関して、次のような言葉を思い出せません。誰か思い出させていただけませんか? 武器の強さを表す指標で、(特に銃?) 人間を戦闘不能にさせる能力のことです。 理論致死指数ではないです。 昔読んだ本(薬理凶室…だった気もする)で出てきた言葉です。その本オリジナルの言葉かもしれません。 ミリタリー パラダイム パラダイムシフト 検索したら本で読んだりしてもこの言葉の意味がよくわからないのです。 どなたか例えなどで、 教えてくださらないでしょう。 言葉、語学 話すと誤解されることは少ないのに、文章になると、なぜか誤解されることが多くなりませんか? 日本語 軸制動畫 の意味 化物語のOPに添付画像のように「軸制動畫」と書かれているシーンがあります。 素人の勘で、動画制作の軸(=メイン制作)という意味なのだろうと思い特に気にしていませんでしたが、ちょっと急に気になった(夢に出てきた)ので質問します。 ①軸制動畫の意味は何か ②軸制の意味は何か ③軸制という言葉は存在するのか (検索しても工作技術や工作機械しかヒットせず、軸制という言葉を見つけられなかったので) 以上3点、よろしくおねがいします。 日本語 息子のことを愚子と言いますが、自分の親をへりくだって言う時は何と言いますか? 日本語 ずっと昔、近所に越してきたおばちゃんが、 「広い」を「しろい」と言っていて、「ひ」と「し」がひっくり返ってました。江戸っ子だと聞きました。 今でも、江戸っ子はこういう話し方をしますか? 1024 画 世界 で 一 番 画数 が 多い 漢字. 若い人は言わなくて、お年寄りだけのものになってますか? 日本語 日本語で「死ね」はドイツ語でも同じ読みなんですか? ドイツ語 氷の読み仮名 なぜ「こおり」なのでしょう? 「凍る」も、なぜ「こおる」なのでしょう? 音からすれば「こうり」でも良い気がしますが… 日本語 文字を数字に置き換えるやつができません 例えばナンバープレートで2525でニコニコとか 11月29日でいい肉とかアレが全くわかりません アレを理解するためのコツなどありますか? 日本語 私の友人は生乳を「なまちち」出汁を「でじる」と言います。 上野の〇I〇Iも「オイオイ」と読んでました。 北海道の人って伝われば読み方は気にしないんですか? 日本語 もっと見る
なんて読むか分かりますか?? 今の所、世界一 画数が多い漢字らしいです∑(˚ ˚๑) ちなみに変換しても出てこず((φ(・д・。) この一文字で57数もあるとゆう!!!! =͟͟͞͞(๑ò◊ó ノ)ノ 正解は、、、 中国の北京にある「ビャンビャン麺」 漢字自体は2020年に出来た新しい漢字☆ ちなみにこの漢字を覚えてもビャンビャン麺以外に使う事のない、ビャンビャン麺の為だけの漢字w 使う用途はないけど、豆知識として(*´艸`*) ちなみに、 スマホで変換できる1番画数の多い漢字は 「龘」 意味は、 「龍の行くさま」 という意味で、具体的にどうゆう意味かというと 不明らしい∑(˚ ˚๑) とりあえず龍を主張したい?人にオヌヌメします(*´艸`*)w 珍しいのでせっかくだからLINEの名前の先頭に 最近つけてみましたw 読み方は、 「トウ」 ちなみに、 「䨺龘」と描いて「たいと」「おどど」「おとど」 と読むらしい(;・∀・) 意味は不明らしく幽霊文字と言われてますww キラキラネームにも使えないし書くだけで大変ですね(*´艸`*)w