腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sat, 17 Aug 2024 23:21:04 +0000

ナイロンストラップの着用感 ナイロンストラップを 着用した第一印象は"長い" と思いました。 ストラップをルーズに身に着けたい人には良いですが、しっかり固定するように締めると 腕からはみ出すほどの長さ があります。 ※私の手首周りは約18cmです。 ■ 【写真】ルーズに着用 ストラップの長さを気にして 見た目重視でルーズに着用 すると、時計が回転するほどゆるいです。 ■ 【写真】きっちり着用 腕を回しても動かないぐらいにきっちり締めた状態です。 ストラップ全体は長めではありますが質感は "しなやか"で着用感はとても良い です! そのしなやかさから時計本体の重さで"うねうね"動いて、身に着けるのにすこし苦労しました。 ■ 【写真】ストラップの余りを折り返した状態 ストラップの余りが長い場合は 折り返してまとめる ことができますが、中途半端の長さだと難しいです。 手首の細い人ならスタイリッシュに決まる はずです! 【あつ森】世界一綺麗な深海のようなモアナを完全再現した島が異次元の世界が美しすぎたwww【あつまれどうぶつの森】 | あつまれどうぶつの森. ネイビーのナイロンストラップを追加購入! 先ほ紹介したセットボックスのストラップはどれも秋冬なイメージが強かったので、 夏に向けて「ネイビーナイロンストラップ」を追加購入 をしました。 ローズゴールドパーツのネイビーナイロンを組み合わせたら、夏にピッタリな上品でカジュアルなPioneerになりましたよ! 【ネイビーのナイロンストラップ:装着】 【ネイビーのナイロンストラップ:着用①】 【ネイビーのナイロンストラップ:着用②】 【ネイビーのナイロンストラップ:着用③】 【ネイビーのナイロンストラップ:着用④】 ナイロンストラップのパーツカラーは、ケースと同じ「シルバー・ゴールド・ローズゴールド・ガンメタ」の4色が用意されています。 またナイロンストラップの 単品価格は3, 000円とリーズナブル です。 ナイロンストラップなら夏のファッション的にも見栄えが良く、汚れても気軽に洗えるのでアウトドアにもピッタリですよ! \ストラップ一覧はこちら!/ パイオニアのクロノグラフ機能と時間の合わせ方 「カスタムファッションマガジン」の「Pioneerの紹介動画」でもリューズの操作方法などを解説していますが、こちらでは公式サイトの解説動画を載せています。 時間合わせ方法などは一般的な腕時計と特に変わらないので、ストップウォッチ機能の操作確認をしてもらえたらと思います。 時間の合わせ方 時間の合わせ方は、2段階の押し引きができるリューズを一番外まで引き出して調整をします。 午前と午後の確認は、 0時通過時のカレンダーの切り替わり で確認できます。 カレンダーの合わせ方 カレンダーはリューズを1段外に引き出し調整をします。 ただし、 午後9時以降~午前4時ぐらいの間にカレンダーの調整は避けて ください。 その時間はカレンダーの歯車(日車)が時間の歯車とかみ合っている状態なので、無理に操作すると破損する恐れがあります。 一時的に上記の時間を避けた状態にして、カレンダーを合わせた後に時間を合われば大丈夫です。 クロノグラフ(ストップウォッチ機能) ストップウォッチ機能はサイドボタンの上側が「スタート&ストップ」で、下側が「リセット」です。 パイオニアのSNS投稿でデザインを見てみよう!

【あつ森】世界一綺麗な深海のようなモアナを完全再現した島が異次元の世界が美しすぎたWww【あつまれどうぶつの森】 | あつまれどうぶつの森

3位 ゴージャスの中に気品が漂う美人猫 上流階級ですのよ!といった雰囲気を醸し出すゴージャスな美人猫。 目がぎょろっと大きくなりすぎず、ほどよい大きさと形のところが品の良さを醸し出しています。 「メイクで目を大きくしなくても、素が美人なのよ」といった、素が美人といった感じがGOOD。 2位 正統派美人 まさに正統派美人といった白い毛並にブルーの瞳という、非の打ちどころがない猫ちゃん。 顔も黄金比にそって綺麗な顔立ち。 お家にこんな猫がいたら、シーバのカリカリを毎日あげなきゃとなりそう(^^;) 1位 瞳にブルーの宝石を宿す猫 美人過ぎる猫として有名になったラグドールの猫。 人間のメイクした女の子より美人!ということで、いや、本当に、猫に負けますね(^^;) ここまでゴージャス感を演出した美人度はなかなかではないでしょうか。 文句なしの1位の美人猫に認定します! いかがでした? 千代田商事 ブログランキング 2019年11月|千代田商事株式会社. 美人な猫ちゃんたちに癒されて、リラックスできたのではないでしょうか(^^) 美人な猫ちゃんを見たなら、次はブサイクな猫ちゃんなんてどうでしょうか? スポンサーリンク

世界一小さい猫「クロアシネコ」がかわいい!ペットでの値段は? | 女性のライフスタイルに関する情報メディア

TikTokで人気爆発のフローズンハニー 「下痢した」の声が相次ぐ理由 クッキングがテーマの動画も大変多いTikTok。美味しい、ちょっと珍しい、あるいは時短で作るスイーツのレシピは特に人気を呼んでいる。だが、そのすべてを… しらべぇ 8月7日(土)15時1分 TikTok 時短 スイーツ 公園産はちみつを使った新商品「はちみつアイスクリーム」2021年8月19日(木)より販売(横浜市アメリカ山公園) 〜元町・山手の花々のはちみつと、レモンピールの爽やかな味わい〜神奈川県横浜市にある横浜市アメリカ山公園管理(管理運営事業者:アメリカ山公園パートナーズ… PR TIMES 8月6日(金)17時16分 横浜市 イスラエルに特化した唯一のウェブマガジン「ISRAERU(イスラエル)」、生はちみつ4種セットが当たるキャンペーン開催! SivanS株式会社(本社:東京都港区北青山3-3-5東京建物青山ビル3F、代表:中村シバン)が運営するイスラエルのビジネスやライフスタイルに特化した… PR TIMES 8月4日(水)18時17分 イスラエル はちみつ キャンペーン 東京 青山 『CHEESE CRAFT WORKS 池袋PARCO』8月4日(水)から『チーズと生はちみつ』新登場! チーズと生はちみつ!自然由来の本当の栄養と美味しさ株式会社LIFEstyle(本社:大阪市北区)が展開する『CHEESECRAFTWORKS池袋PAR… PR TIMES 8月4日(水)17時47分 チーズ 由来 栄養 株式会社 【心理テスト】《はちみつの日》に、あなたの性格の「人間関係の濃厚さ」をチェック! 世界一小さい猫「クロアシネコ」がかわいい!ペットでの値段は? | 女性のライフスタイルに関する情報メディア. 記事が正しく表示されない場合はこちら8月3日は、はちみつの日!キラキラ輝く甘くておいしいはちみつは夏バテにもおすすめですよ!ここにあるはちみつの背景の… 笑うメディアクレイジー 8月3日(火)10時0分 人間関係 心理 テスト 性格 8月3日の「はちみつの日」を記念・HONEY SALONから『Winnie the Pooh』 Collectionが初登場! 〜ちょうちょを追いかける「プーさん」をプリントしたアイテムや耳付き巾着ポーチなど〜株式会社ストライプインターナショナル(本社:岡山県岡山市、代表取締役… PR TIMES 8月2日(月)18時47分 ストライプインターナショナル 取締役 立花隆 くまのプーさんがクールな覆面姿に…!ウエスタンスタイルに身を包んだ超レアなプーさんグッズをご覧あれ 2021年8月3日、「はちみつの日」に合わせて登場するのは、なんともユニークなくまのプーさんグッズ。なんと……プーさんが覆面をして西部劇の世界のような… Pouch[ポーチ] 8月1日(日)9時45分 覆面 くまのプーさん グッズ 西部 森の仲間たちが揃う、ボタニカル調の可愛らしいプリント Maison de FLEUR「くまのプーさん」新コレクション〜はちみつの日である8月3日(火)からSTRIPE CLUBで先行販売〜 株式会社ストライプインターナショナル(本社:岡山県岡山市、代表取締役社長:立花隆央)が展開するブランド「MaisondeFLEUR(メゾンドフルール)… PR TIMES 7月29日(木)19時46分 仲間 【 養蜂 観光 ミード 】日本唯一の観光施設が千葉県 君津市にオープン!

千代田商事 ブログランキング 2019年11月|千代田商事株式会社

JR九州ファーストフーズ株式会社(福岡県福岡市)は、シナモンロール専門店「シナボン」の各店舗にて、新商品「はちみつレモン〜ミニボン〜」を2021年7月… ソトコト 7月19日(月)8時0分 レモン JR九州 福岡県 JR九州ファーストフーズ株式会社(所在地:福岡県福岡市、代表取締役社長:永田史朗)は、シナモンロール専門店「シナボン」の各店舗にて、新商品「はちみつレ… PR TIMES 7月17日(土)11時46分 JR九州 お中元や内祝いなどの贈り物、お土産におすすめ!宮崎県産おおきみイチゴと、宮崎県産はちみつを使った贅沢なイチゴジャム、販売開始! 株式会社yao(代表取締役:服部学以下:yao)は、大野農園(代表:大野恭弘以下:大野農園)と共同で、おおきみイチゴとはちみつを使ったイチゴジャム「お… PR TIMES 7月16日(金)16時46分 イチゴ ジャム お中元 贈り物 8月3日「はちみつの日」を記念して、ロイヤルセランゴール「ディズニー」コレクションより"くまのプーさん"が日本初公開!

オリンピックのバレー試合見ていてたら、世界一の選手らが基本中の基本のサーブをミスするわけだ! 小さなことにこだわり、思い通りに行かないと自分を… … terukun @terukum 世界一の反日国にビザ免除の特権を与えていることが異常。これだけ国民の間で嫌韓感情が渦巻いているのに何の手も打たないんじゃ、自民党も危ないぞ。 … 🅿️ @pchaxpm グループで初めて選ばれた個人舞台もコロナで潰れて自分達で初めて1から作り上げたライブもピンポイントで中止になって今回はメンバー1人コロナで出れなくなっちゃったけど1年半待ったよ…1年半ぶりに世界一好きな踊り方する人見れるの緊張しすぎてしぬ……… @Sara_Hoshikawa サラちゃん誕生日おめでとう〜!! もうほんと世界一かわいい!!!! 好き!!!これからも応援してるね! ペコまよ @pecorinomayo 今日〆切の課題、3時間前に終わったので余裕ぶっこいて中途のリゼロ2期を完走しようと観てたんだけど、〆切30分前にふと見直したらアホみたいなミス見つけて修正・再提出。つまんない原点されるとこだった……今んとこ自分が世界一信用ならない… … 産経ニュース @Sankei_news 「世界一の餃子」 選手村の食事、海外選手が絶賛 … メニューの監修には前回の1964年東京大会に続き、帝国ホテルのシェフが携わっており、新たなレガシー(遺産)となることが期待されている KuKu @famima1515 本日8/7は世界一有名優秀な相棒ジョン・ワトソンの誕生日です!めでたいですね!ええ、とてもめでたいですとも!わたしが捧げるのはジョン・ワトソンとジョン・ワトソンに落ちた者たちとこれからジョン・ワトソンに落ちるであろう人々75億人に… … ころんくん@です! @Colon56Nsab 【✨4人実況✨】世界一簡単なアスレチックに挑戦するプロゲーマー達がヤバいW【ころん】すとぷり フォートナイト まさか落ちるわけないよね??? 落ちたら罰ゲームセリフが、、、? ✨動画はコチラから✨ ✨限定プレミア公開中✨… … 𝑆⃝̌̈ ♡ @cd42sx_ ジャンボリの出演権無かったのにミキミニに気づいてもらったり世界一楽しそうでかわいい栗鼠たちの動画でみなさん幸せになりましょう🥲🎶デールはずっと踊り方間違ってます🥲🎶wwwww 今日のむいむい @mui_king 来日数年の英国人と話した時に「日本食は食べたらいけない、あれは愛国心を消し去る違法な成分が入ってる。それに比べイギリスは素晴らしい。日本を知ったあと母国を思い出すと、廃棄されるゴミを食事に出してたことがわかる。英国は世界一環境に貢献している」って超絶disってたからなイギリス飯。 puppi @Corydorasfiw 茂木健一郎先生のtweetの大喜利に返信を書いたらニャンと🐱フォローバックして下さいました🍀世界一受けたい授業で先生のアハ体験を見て以来、ずっとファンなので超嬉しい超光栄です😸 どうも有り難うございます🙇‍♂️ 「世界一」関連ニュース BIGLOBE検索で調べる

世界一小さい猫、クロアシネコを知っていますか? 世界最小の猫とは みなさんは世界で一番小さな猫を知っていますか? 実は世界最小の猫は「クロアシネコ」という野生の猫の仲間なんです。 画像をみるとかわいいですが、性格や生態は意外なことも多いんですよ。 今回は世界で一番小さな猫である「クロアシネコ」について生態や特徴、ペットとして買えるかどうかなどについて画像と共に紹介していきます。 世界一小さい猫「クロアシネコ」とは クロアシネコの簡単な紹介! クロアシネコ(Black-footed Cat)は南アフリカ共和国、ナミビア、ボツワナ、そしてわずかにジンバブエにも分布する、猫の一種です。 最小の猫ということで、大きさを調べてみると成長した大人猫であっても36cm〜50cm。 成猫の平均的な体重は1. 6kgしかありません。 ちなみに1. 3kgは家猫において3ヶ月ほどの子猫ちゃんの重さと同じくらいです。さすが世界一小さい猫。 クロアシネコは成長して大人になっても子猫サイズしかないというところが猫好きにはたまらないのではないでしょうか。 世界一小さい猫「クロアシネコ」の生態 世界一小さい猫、クロアシネコの生態について紹介! 大人に成長しても子猫サイズの猫、クロアシネコ。 家猫ではなく野生の猫として、見た目はかわいい画像が多いですがその生態は割とワイルドなんですよ。 ここではクロアシネコの生態について簡単に紹介していきます。 すみかはシロアリの塚 クロアシネコは夜行性 クロアシネコは夜行性で夜に活動するため、滅多に外に出ているところはみることができません。 日中はトビウサギの巣穴や、岩や低木の陰、シロアリの塚に隠れています。 単独行動をしがち クロアシネコは縄張りが広い クロアシネコは子どもを産むときでさえも、オスメスで一緒に行動することは少ないといいます。 これは、クロアシネコは1匹1匹が広い縄張り意識を持っており、一緒に行動してしまうと食料となる獲物が少なくなってしまうためだと考えられています。 画像を見ても肉食感溢れた顔をしていますよね。 世界一小さい猫「クロアシネコ」の特徴を紹介! クロアシネコの見た目や性格を紹介します 世界一小さい猫、クロアシネコの生態的なところの紹介の次は、見た目的な特徴の紹介をしていきます。 大人の手と比べてみるとかなり小さくてかわいい姿のクロアシネコですが、実は性格が・・・ クロアシネコの名前の通り、黒い足の裏が特徴 クロアシネコは名前の通り足の裏が黒い!

そして彼女は彼女なりの優しさがあるんです。それをこれからはもっと理解して押し付ける優しさではなく自然な優しさで接して行きたいと思います。恋愛は難しいですね.. しかしこれを乗り越えてからの結婚.. まだまだ先は長いですが精一杯彼女と一日一日を大切にしようと思います。皆様本当にありがとうございました! お礼日時: 2009/11/27 13:07 その他の回答(3件) その彼女は子供ですね~。 あなたのことは好きなんでしょうが、まだまだ人の事を思いやれないんだと思います。 私も以前そんな感じでしたが・・大好きな人を失ったり、いろんな経験を経て、相手を思いやれるようになりました。 失敗して初めて分かることもありました。 あなたは長い目で彼女を見守るか、見切りをつけるか。。決断するしかないですね。 現状では彼女は完全にあなたの愛情に甘えて、やりたい放題をやめることはないと思います。 甘やかされてわがままほうだいの子供と一緒ですね。 あなたを失うことによって、彼女は自分勝手に気付くかもしれません。 あるいはあなたが我慢を続けていたら、ほかの事で彼女が成長して、気付く時が来るかもしれません。 でも、自己中がいつまでたっても治らない人もいますし。。難しいですね。 ツライお気持ちはとてもよくわかります。 しかし、残念ながら全てがryota2211さんの独りよがりではありませんか? 私はこちらを読ませて頂いて「優しい」ようには感じませんでした。 ryota2211さんの思う優しさを彼女に押し付け、「何故感謝してくれないだ!」と駄々をこねているだけではないでしょうか。。 彼女にとっては迷惑なことかも知れませんよ。 感謝されたいから優しくする‥変じゃないでしょうか? 【遠距離恋愛】あるある 辛い・楽しい編10選!男目線で思うあるあるを大公開! – ツネマブログ. どちらか悩むまで我慢しなくては続かない関係なら、もう終わらせた方が良いですよ。 こんにちは。大変だね。つらいね。彼女に気持ち伝わらないのがもどかしいね。彼女を信頼してる?不安でいっぱいなんじゃない。不安は大敵だよ。妄想しちゃうから。信じてるって伝えてごらん。好きならきっと喜んでくれるよ。

遠距離が辛い瞬間&乗り越え方とは?円満な関係を継続する秘訣も紹介します | Smartlog

目次 ▼遠距離恋愛が辛いと感じる瞬間やタイミング 1. 仕事で落ち込んだ時や悩んだ時 2. 連絡がなくて不安になった時 3. 周囲の友達から彼氏のノロケ話を聞いた時 4. クリスマスやバレンタインなど、イベントが近づいてきた時 5. 家に帰って一人で過ごす時間が多くなった時 6. 純粋に会いたいと思った時にすぐ会えない時 7. 相手が落ち込んでいるのに何もしてあげられない時 8. 恋人の浮気が心配になった時 9. 会いに行く交通費を捻出するのが難しい時 10. 今後のプランが全く見えない時 ▼遠距離恋愛で辛い時を乗り越える対処法 1. LINEや電話など、こまめに連絡を取り合うこと 2. お互いに仕事や趣味に没頭して、恋愛だけに依存しないようにする 3. 次のデートの日程は早いうちから決めておく 4. 久しぶりに会えた時は思う存分楽しい時間を過ごすことを心がける 5. 信頼関係をしっかり築いているなら、思い切って結婚に踏み切るのもアリ ▼意外と知られていない?遠距離恋愛のメリットとは 1. 普段会えない分、久しぶりに会えた時にめちゃめちゃ嬉しい 2. 会えない時にこそ、恋人の大切さが理解できる 3. 普通のカップルよりも強い信頼関係が築きやすい 4. 次のデートまでに自分磨きをしよう!と自己成長のモチベーションになる 5. 遠距離恋愛が無理だと感じる男性の特徴と理由。無理だと言われた時の対処法. 頻繁に会えないからこそ、いつまでも付き合いたての気持ちを忘れずにいられる ▼遠距離恋愛を長続きさせる秘訣とは 1. 精神的に自立しており、恋人に依存しないようにする 2. 相手のことをきちんと心から信用する 3. デートの交通費は、できる限り二人で半分ずつ出すようにする 4. ビデオ通話など、日頃から密なコミュニケーションをとるようにする 5. 会えた時には、しっかりと相手へ好きの気持ちを伝える 6. いつまで遠距離を続けるのか?期日を事前に設定しておく 遠距離恋愛が辛いと感じているカップルへ。 遠距離恋愛は、とても辛いですよね。もちろん、会えた時の喜びや幸福感をより感じられるという点では、辛いことだけではありません。しかし、彼氏や彼女と好きな時に会えないというのは苦しいものです。 遠距離で彼氏や彼女に会えずに寂しい時、あなたはどうしていますか?きっと自分なりの方法で寂しさを我慢していることでしょう。 そこで今回は、そんなあなたの辛い気持ちが少しでも楽になるよう、遠距離が辛い瞬間とその乗り越える方法、そして、 恋人との円満な関係を続けていく秘訣 について、ご紹介します。 遠距離恋愛が辛いと感じる瞬間やタイミング あなたは、どんな時に遠距離恋愛が辛いと感じますか?落ち込んでいる時や相手と連絡が取れない時など、考えてみればたくさん出てきますよね。 ここでは、 遠距離恋愛が辛いと思うタイミング について紹介していきます。 辛い時1.

遠距離恋愛が無理だと感じる男性の特徴と理由。無理だと言われた時の対処法

遠距離恋愛で別れた彼と復縁する前に改めて考えたい8つのこと 遠距離恋愛をしている男性が結婚を決意するタイミングを5つ見てきましたが、いかがでしたか。恋人と会える時間が短いため早く結婚して二人での生活をスタートさせたいという人も、焦りは禁物です。男性が結婚を決意するタイミングを知って、今後の二人の関係をより深めていくきっかけにしてくださいね。

【遠距離恋愛】あるある 辛い・楽しい編10選!男目線で思うあるあるを大公開! – ツネマブログ

また、withでは ビデオ通話を使ったオンラインデートの機能も利用できる ので、コロナウイルスが心配で外出したくないけど、出会いを探してみたいという人も安心してパートナー探しができますよ。 withを無料ダウンロード 東京周辺の人には「クロスミー」というマッチングアプリもおすすめです。 クロスミーはGPS機能を使って近くですれ違った異性とマッチング可能なため、活動圏内が一緒でデートなどもしやすい相手を探せるというメリットがあります。 首都圏以外では大阪、神戸、名古屋、福岡、札幌などでも利用者数は増えていますが、地方のユーザーはまだ少なくマッチングしにくいです。 クロスミーを無料ダウンロード サイバーエージェントグループが運営する「タップル」もまずは友達関係からスタートしてデートするのに適したマッチングアプリです。 withよりも会員数が多いので、首都圏以外の地方でもマッチングしやすいのがおすすめポイント。こちらも合わせてチェックしておきましょう。 タップルを無料ダウンロード 遠距離が破局の原因になるのはどうして? 遠距離カップルが感じている、寂しさや不安は、どんなカップルも味わうものだと紹介しました。しかし遠距離恋愛は、最も長続きさせるのが難しい恋愛だと言われています。 では、どうして遠距離は長続きさせるのが難しいと言われているのでしょう。 別れてしまった遠距離カップルの原因を紹介していきましょう。 ①会えない寂しさに耐えられない 近くに住んでいれば、会いたい時に会えるし、お互いの時間が会えば、当日約束して会うことだってできます。 ただ、遠距離恋愛だとそうはいきません。 会いたい時に会えないというのは、やはり辛いもの 。 寂しさに耐えられなくなった時、別々の道を歩む決断をしてしまうのだとか…。 ②寂しさを埋めるために浮気をしてしまう 寂しさを、趣味や同性で埋めてくれれば問題はないですが、中には異性で埋めてしまう方が います。 なかなか会えないからバレないだろう… 寂しがり彼氏 と油断し、遠恋中に浮気しちゃう方がいるそうてす。 ③距離が遠すぎて、会う時間とお金がない 住んでいる距離が遠すぎると、交通費もかさんでしまいますよね。 会いにいくため、会社に長いお休みをもらうのも気がひけるもの。 かさむ交通費と、会う時間の確保が難しく不満となってしまうカップルも多数存在 。 遠距離恋愛に対する3つの男の本音 男性は、遠距離恋愛に対してどのような印象を持っているのでしょうか?

もちろん、「女性は恋人がいなくても大丈夫!」というわけではありません。会いたくても会えないというのは、誰にとっても辛いことですから。 この研究で、注目すべき点は、誰が比較的により大変で辛いかということではなく、 恋人たちは、知らず知らず、互いにかなり依存しているという事実 です。 一緒に美味しい夕飯を食べて、辛い時は電話で声を聞くなど、 些細な瞬間にもです。 今後、遠距離恋愛をすることになったら、距離は離れていても、心だけは常に一緒にいるように気を遣ってみてください。(参照: 遠距離恋愛に危機が訪れる瞬間は?) そして、もし恋人が近くにいるのなら、二人は お互いに、根を張った木のように心強く頼れる存在 であることを忘れないでください! 連絡も大事! 遠距離恋愛の場合、メールや電話といった連絡が繋がれる一つの手段ですよね。 なのに、 「最近連絡が一気に減ったような気がする…」 や 「私ばっかり連絡したがっているみたい…」 などと 恋人との連絡に不満を持っているならば…! 「 連絡問題診断書」 が、あなたと恋人が抱えている連絡問題をズバッと解決します! カップルの悩みの種である 2人の普段のトーク量、メッセージの長さや返信時間が把握できる のはもちろん、他のカップルに比べて自分たちがどのくらい連絡しているのか、 客観的に診断いたします! 遠 距離 恋愛 辛い 男. また、診断結果を基に恋人と話し合う事で、2人の問題点を共有できます! 離れているからこそ連絡問題を早めに解決させましょう!