2021. 7. 右の股関節が痛いのに検査もしてくれない | 病院では治らない症状を改善するための「家庭の医学 in 久留米」. 25 こんにちは スタッフの 佐久間 です 【症例報告】 「右の股関節が痛いです!」 K. Kさん 男性 東京都 葛飾区 この日 飛び込みで来てくださった Kさん 昨日から 特にきっかけのようなものはないが 股関節の右側が 痛くなってきたそう 歩行時に 右足が伸びるタイミングで 痛みが出る そのため歩行が 小刻みになってしまうとのこと 今回初めての 当院でのマッサージは とても痛そう… 60分治療し確認していただくと 「痛くない!歩けます!」 日頃ストレッチは しているそうですが なかなかご自身のケアだけでは 行き届かないところもあります そういったところは たなごころにお任せください! K. Kさんブログに ご協力ありがとうございます! ※8月から出勤時間が変更になります※ 火曜日 定休 月・水・木・金 16:00~23:00(最終受付) 土・日・祝 10:00~17:00(最終受付) よろしくお願いいたします 月・水・木・金 10:00~16:30(最終受付) 料金 30分4000円 60分5000円 90分8000円 120分10000円
運動学や解剖学をもとに患者を診る、そこから逸脱しないことが大切と考えています! こんにちは~。 毎度おなじみ、PTハラプリです。 臨床をしているといつも思うのですが、患者さんの訴えを聞いたときに、自分の頭の中の「引き出し」が多い方がいいなあ、アプローチの幅が広がるなあ、と思うのです。 私にとっての「引き出し」は、解剖学と、運動学と、それをもとにした「観察する目」、「考える力」です。 世の中には「○○法」とか、「△△メソッド」とか、いろいろありますが、それはそれでとても完成された方法論で、それを熱心に勉強されて臨床応用されている方も大勢いらっしゃるので、私は尊敬します。 しかしながら、最近、ちょっと考えてしまうことがありました。 私の知り合いの職場で、トップの方が「○○法」のセラピストであるということから、「職場全体で、○○法を使って診療する」という方針になったということです。 私の知り合いは「○○法」に疑問を感じているものですから、その方針に反対したそうですが、最近、「嫌味を言われるようになり、すみっこに追いやられた」とのことです。 へんな世の中にならないでもらいたいものです。 【症例】 「あれ?・・・なんかリハ室になぞの妖気が・・・・。」 「・・・・ハラプリ先生・・・・」 「うわあ、びっくりした!喜多島マヤオ君じゃないか。何?腰は治ったでしょ? ?」 「・・・・今度は首です。 最近、上を向いて右側に首をひねると痛いんです・・・・」 新人PTの北島マヤオが、やっぱりよろよろしながらやってきた。 演劇部に入っていたこともあり、大げさな男だ。 アニメと乃木坂46をこよなく愛するリハ室の異端児である。 (・・・・・ちなみにうちのリハ室には異端児しかいない。) 彼が痛みを感じる姿勢をとってもらい、どこが、どのように痛むかをいってもらうと次の通りだった。 ・ 頸部を伸展、右側屈させる動きの時に、「詰まるような痛み」がある。 ・痛みの場所は、T1/2高位、右側である。 「車いすの利用者さんとお話しする時にですね、 私、必ず膝をついて、目線を合わせてですね、こうやって。 えらいでしょう?」 彼はそのようにやって見せる。 膝をついて利用者に面を向けると、なるほど、頸部は伸展位だ。 「で、他の場所から、私のファンが呼ぶわけですよ、で、そちらに首を回すと・・・・・・・、いたたたた!」 (・・・・ファン?患者さんじゃなくて?
右側の股関節が痛い時の対処法としては、 薬物療法、運動療法、生活習慣の改善 などがあります。 1.薬物療法 あまりにも痛みが続く場合は、病院に行きましょう。そして自分の症状にあう薬を処方してもらいましょう。 痛みや炎症を抑える飲み薬や、患部に直接作用する外用薬 があります。 2.運動療法 運動療法としては、体に負担をかけない、 水中療法やストレッチ がおすすめです。 股関節周りの筋力をアップして、股関節に負担をかけないことが大切です。体に負担をかけない水中運動や軽いストレッチがおすすめです。 水中運動は体に負担がかからないからといって、自己流では足や腰を痛めてしまうこともあるので、 理学療法士やインストラクターの指導のもと 行うのが望ましいです。 基本的には、水中で前後横歩きをするのがいいです。腰に負担をかけないように、上半身を前方に屈めて大股にならないようにしましょう。 ストレッチもいろいろとやり方はあるのですが、股関節に負担がかからないようにしましょう。 以下の記事に厳選した、ストレッチの動画を集めていますので参考にしてください。 ⇒ 【注目!】股関節の痛みを治す方法はストレッチ!だけど骨の仕組みも重要だって知ってた? また、グロインペイン症候群の場合は、 アスレティックリハビリテーション が効果的です。 アスレティックリハビリテーションというのは、日常生活を取り戻す目的のリハビリテーションではなく、 競技復帰あるいは積極的なスポーツ活動においてのスポーツ競技の専門性を考慮 したものです。 こちら専門性が高いので、 それなりの知識をもったトレーナー にお願いしましょう。 3.生活習慣の改善 生活習慣で一番大切なのは、 股関節に負担がかかるような姿勢を取らない こと。体をどちらかに傾ける癖に気をつけましょう。 また、体が重たくて股関節に負担がかかる場合もあるので、バランスのよい食生活を心がけましょう。 まとめ この記事では、右股関節の痛みの原因や症状名と対処法をまとめています。 右側と左側の股関節の痛みの違いは、生活習慣や体をどちらかに傾ける癖などから痛みを発症する場合が多いです。 しかし、右側の股関節が痛くなる特有の症状、変形性股関節症やグロインペイン症候群もあります。 生活習慣や癖で右側が痛くなる場合は、姿勢や生活習慣を正したり、片方の足に負担をかけない方法がいいのですが、変形性股関節症やグロインペイン症候群であれば、薬物療法や運動療法が必要になります。 まずは、右側は痛くなる特有の症状なのか?生活習慣や癖なのか?
コンテンツ: 簡単な概要 股関節痛:説明 股関節痛:原因と考えられる病気 急性股関節痛:原因 慢性股関節痛:原因 脚の長さの違い(BLD) 股関節の関節症(変形性股関節症) 五十肩 滑液包炎の炎症(滑液包炎) 股関節の関節炎(股関節炎) 「スナッピングヒップ」(Coxa saltans) 特発性大腿骨頭壊死 股関節のインピンジメント症候群 感覚異常性大腿痛 骨端軟骨炎 股関節痛:妊娠 股関節痛:何をすべきか 股関節痛:あなたはそれを自分で行うことができます 股関節痛:いつ医者に診てもらう必要がありますか?
ウミガメのスープについての詳細はこちら→ 水平思考パズル 問題 ある男が、とある海の見えるレストランで「 ウミガメ の スープ 」を注文しました。 しかし、彼はその「ウミガメのスープ」を一口飲んだところで止め、シェフを呼びました。 「 すみません。これは本当にウミガメのスープですか? 」 「 はい・・・ ウミガメのスープに間違いございません。 」 男は勘定を済ませ、帰宅した後、 自殺をしました 。 何故でしょう? 関連記事 親記事 pixivに投稿された作品 pixivで「ウミガメのスープ」のイラストを見る このタグがついたpixivの作品閲覧データ 総閲覧数: 570532 コメント カテゴリー ゲーム
③「Yes!」「No…」「重要!」のアクションは大きく! あくまでも参加者を正解に導きくことが大切なので、リアクションは大きく振舞いましょう! 大切なのは、「出題者と参加者の意思疎通」です。 「ウミガメのスープ」はキャンプでのコミュニケーションツールとしても最適! 筆者撮影 出題者と参加者の意思疎通によって真相に辿り着く謎解きゲーム「ウミガメのスープ」。 2人以上なら何人いても楽しめ、頭をほぐしたい時などにも役に立ちます。大自然の中、キャンプでのコミュニケーションツールとしても最適です。身近な話題やキャンプ場を舞台にしてもきっと面白いオリジナルストーリーができるはず。是非お試しあれ。 ハピキャン ~タカラモノを探しにいこう~
ウミガメの肉は鶏肉の味に似ている、らしい カメ肉は食べたことないけど昔食べたカエル肉は確かに鶏肉っぽかったですね! ってことでどーも、しゃれこうべ村田です! いろいろなゲームを紹介していく本コラム、前回は人狼ゲームこと"汝は人狼なりや? "をご紹介しました。 人狼ゲームはルール説明がちと長くなりましたが、今回扱う "ウミガメのスープ" はシンプルもシンプル! こちらもアナログゲームとしてはもはや定番な気もしますが、ルールやらいくつかの問題やらを紹介していきますよ! 【目次】 ・ウミガメのスープとは ・例題:ウミガメのスープ ・例題いろいろ ・ウミガメのスープが遊べるアプリなどなど ・あとがき:あの漫才も水平思考推理……? ウミガメのスープとは ウミガメのスープと呼ばれるこのゲームは、正式名称っぽい呼びかただと "水平思考推理ゲーム" 、 "シチュエーションパズル" などと呼ばれています。 出題者が複数の回答者(ひとりでも可)に対し一見不可解な問題を出し、回答者たちは質問を投げ、それに対する"はい"、"いいえ"、"わかりません(関係ありません)"という返答から問題の答えを導き出すという推理ゲームです。 これだけ書かれても何のこっちゃかと思いますので、ここは代表的な問題としてゲームの名称にもなっているウミガメのスープを例題として見ていきましょう! 例題:ウミガメのスープ とある男が海の見えるレストランに入り、ウミガメのスープを注文した。 スープをひと口食べた男はシェフに尋ねた。 「これは本当にウミガメのスープですか?」 正真正銘ウミガメのスープです、と答えたシェフの言葉を聞くと、男はレストランを飛び出して崖から飛び降りて自殺してしまった。 男はなぜ自殺してしまったのか? というのが問題です。 この文章だけで正解を導き出すのは相当困難ですが、これに対し回答者たちは以下のように質問を行っていきます。 Q. 自殺の方法は重要? Q. 料理を口にしたことが自殺の原因だった? Q. 男は料理の味に覚えがあった? Q. スープに入っていたのは本当にウミガメの肉だった? これらの質問に対し、出題者は"はい"、"いいえ"、"わかりません(関係ありません)"で答えていきます。 それらの返答に小さなヒントを加える場合もありますが、ヒントを与えすぎない匙加減がポイントです。 Q. 自殺の方法は重要?
片面に問題、もう一方の面に解答が書いてあるので、PCのカメラに問題を表示して参加者に考えてもらいつつ、自分は解答のヒントを見て質問に答えるという使い方ができて便利でした。 問題も、自分の見方が凝り固まっているなと気づかせてくれる秀逸な問題もありつつ、これはわからないというやや理不尽な問題もあったので星3とさせていただきます。 結果的にオンライン飲みは盛り上がって参加者に楽しんでもらえました!
そこで、筆者もオリジナル問題を考えてみましたので皆さんもご一緒に推理してくださいね。 【出題】筆者が考えた完全オリジナル「ウミガメのスープ」の問題!友人とのやりとりを例に解答まで紹介 筆者がオリジナルで考えた「ウミガメのスープ問題」を出題し、友人3人とやりとりした模様を紹介します。 筆者が出題! 筆者オリジナル【問題】 自衛隊に所属している男は、休暇を使い「小倉トースト」が名物の人気店にやって来た。 このお店は非常に落ち着いた雰囲気で、心休まる名店として最近テレビでも話題である。 お店はお客さんで溢れていて、みんなが名物の「小倉トースト」を食べながら談笑していた。 しかし、男は全く気が休まず、しまいにはこのお店から出ていってしまった。 なぜ? 友人3人との質問と回答 友達A:「自衛隊は関係ある?」 筆者:「YES!めちゃめちゃ関係ある」 友達B:「お店は関係ある?」 筆者:「NO!あまり関係ないかな」 友人C:「お客さんがたくさんいるのは?」 筆者:「YES!関係ある」 友人B:「小倉トーストは何か意味がある?」 筆者:「YES!良い質問だね」 友人A:「男は小倉トーストが嫌いだった?」 筆者:「NO!好きだからこの店に来たんだよ」 友人C:「ヒント下さい…」 筆者:「自衛隊は上下関係が大切!この男はまだ若いです」 友人A:「もしかしたらこの男の名字って…お◯◯?」 ……このような流れで、友人3人の中でストーリーが少しずつ組み立てられ、真相に近づいて来ました。 【答え】 お店では、来店したお客さんが口を揃えるように「小倉!」と、一番人気の小倉トーストを頼む。 この男は小倉という名字。 自衛隊では上司や先輩から「小倉!」と呼ばれると、姿勢を正して挨拶をしなければならない。 せっかく休日を利用して楽しみのお店に来たのに、毎回お客さんの「小倉!」の声に身体が反応してしまい、居心地が悪く出て行くしかなかった。 「ウミガメのスープ」オリジナルの問題を考えてみて分かったこと&出題する際の心がけ! 筆者撮影 筆者オリジナル問題「小倉トースト」。問題を考えて分かったことや、出題する際に心がけたりしたことをまとめてみました。 ①誰にでも納得できるような答えを用意する! 「誰でも納得できる」を心掛けて、問題の筋はしっかりと通しましょう! ②ヒントは出し惜しみしない! 中盤からは、少しずつヒントを出して参加者を答えに導きましょう。参加者が答えに辿り着けることが、出題者の冥利に尽きます!
01. 雨の日の外出 ひとりの男の子が雨の日に傘も刺さずに出かけたが、帰ってきたときに濡れた様子はなかった。これはなぜか? ▼ヒント Q. 男の子はカッパを着ていた? A. 男の子はひとりで出かけた? A. 男の子が出かけてから帰ってくるまで、雨は止まなかった? A. 男の子はマンションに住んでおり、家から出てマンションの中にある郵便受けを確認しに出ただけだったから。 02. ツイッターの鍵垢 ある男はツイッターを使っていたが、彼はフォロワー以外にツイートを見られたくなかったので、鍵付きのアカウントにしていた。 しかし、別のとあるアカウントが、明らかに彼の書き込みに反応したツイートを投稿していた。このアカウントの持ち主は、どうやって男のツイート内容を知っていたのか? ▼ヒント Q. とあるアカウントの持ち主と男は同一人物? A. とあるアカウントは男のフォロワーのサブアカウント? A. 男の勘違いではなく、とあるアカウントは本当に男のツイートに反応している? A. とあるアカウントの持ち主は男の同僚。仕事場で男のスマートフォンを盗み見てツイート内容を知っていた。 03. 減らない充電 ある女が寝る前にスマートフォンでラジオを流しながら眠った。 朝になって目が覚めたときになってもラジオは流れ続けていたが、スマートフォンを見ると電池は少しも減っていなかった。これはなぜ? ▼ヒント Q. スマートフォンは充電コードにつながっていた? A. 女の睡眠時間が短かった? A. ラジオを流しているスマートフォンと電池が減っていなかったスマートフォンは同じもの? A. 表示されていたのはスクリーンショットで撮影された画面だったから。 と! 有名な問題に比べるとクオリティはいまいちですが、自分で問題を作ってみるのもけっこう楽しいかもしれません。 テキストだけで遊べるので、チャットなどでも遊べるこのゲーム、お暇なときに試してみては? ウミガメのスープが遊べるアプリなどなど 最後に、ウミガメのスープの問題を見られるアプリなどを紹介します。 基本的に問題を出題し、回答者の質問に答えていくというスタイルに変わりはないので、どれで遊ぶか迷う場合は見た目の雰囲気などで選んでしまってよいかもしれません。 『水平思考 ウミガメのスープ』 『水平思考ゲーム【新説・ウミガメのスープ】推理・謎解きパーティゲーム』 『水平思考クイズゲーム ウミガメのスープ』 『ポール・スローンのウミガメのスープ』 このほかにも、アプリの出題元として引用されることもある、ウミガメのスープの問題を集めたWEBサイト "ラテシン" などもあるので、問題を解いてみたくなったらこちらのサイトを訪れてみるのもアリでしょう。 ひとりプレイ用のモードも用意されているので、脳みそを柔らかくするトレーニングにもいい、かも?