お風呂のお話で、自分の身体に触れていくことすら、感じるをしていないことを知った。 知っているつもりで考えて作り出しているのはバーチャルな世界。 2歳児と同じという自覚で、今感じていることだけの世界をみていきたい。 そこからの育て直し、していきます。 どうでしたか? 沖縄料理の調味料: キホンのキは 「塩と味噌」 〜塩編｜玉城久美子（沖縄、食、暮らし）｜note. みんなの感想読んでいくと あ~、そうだなぁ~、って 更に感じるものが出てくるよね。 そういうところが みんなと一緒に学べることの良さだなぁって、 毎回思うのです😊 みんな、ありがとうね💕 次はこちらでお会いしましょう💟 👇👇👇👇👇 1010HAPPYの3年分を1年で学べちゃう♡ めっちゃ凝縮したスペシャルな1年です✨ 今だからこそ!!!! 新しい世界で楽笑に生きる子育て・親育て♡ 2021年親力プログラム・1010HAPPYクラス (1月 )1年目 ・1クールまとめ ①楽しく学ぼう②スキンシップ・アイコンタクト③心を育てる (2月)1年目・2クールまとめ ⑤一緒を育てる⑥関わる目的の違い⑦コミュニケーション (3月)1年目・3クールまとめ ⑨理解力ってな〜に? ⑩ひとりじゃないという繋がり感 ⑪自分が大事〜自己重要感〜 (4月)1年目のまとめ (愛着心・生理的欲求スキンシップ・アイコンタクト一緒・共感) (5月)2年目・1クールまとめ ①子育ての第一義務者 ②愛に基づく主体性 ③反抗期と主体形成期〜助け方の基準〜 (6月)2年目・2クールまとめ ⑤親切のプロセス〜対立欲望と反動価値〜 ⑥観の見直し ⑦母性と父性の役割 (7月)2年目・3クールまとめ ⑨自立の3ステップ ⑩絆の3ステップ ⑪人格と性格 (8月)2年目のまとめ (主体性・好奇心・反抗期(主体形成期)・人格、性格・奮い立つ) (9月)3年目・1クールまとめ ①1. 2年目の基礎構成 ②おいち おに おさん ③思し召しより米の飯〜母性とは〜 (10月)3年目・2クールまとめ ⑤保健的生き方〜地に足をつける〜 ⑥生存本能と愛徳本能 ⑦自己重要感と意志 (11月)3年目・3クールまとめ ⑨与えられる側から与える側へ ⑩愛の基本構造I ⑪愛の基本構造II (12月)3年目のまとめ〜意志の力〜 新刊出たよ〜〜〜♪↓ 「ハッピー脳スイッチ」 講座を受け続けるとこうなっちゃうよー✨✨✨→ 沙織BLOG✨ 愛メシ商品はこちら→ 愛メシShop 藤沢クラスの詳細はこちら→ HOP藤沢 2020年の1010HAPPYの内容はこちら→ HOPコミュニティー こちらもチェックしてねー♡ 藤沢コミュニティー 青山コミュニティー 沖縄コミュニティー 沖縄教室 青山教室 藤沢教室スケジュール・お申し込みは こちら ベースはここ!!!!!!!!!
おはようございます。だいちゅけブログです。 週末金曜日です。週の頭からこめかみの痛みに悩まされて来た1週間でしたが、どうやら原因は眼精疲労の様です。ストレス、パソコン仕事、細かい文字の資料、そしてブログ更新(笑)。いい歳こいたオジさんにはキツかったみたいですね。 まだまだ薬を飲み始めたばかりなんで何とも言えませんが、そんなんで笑い飛ばせれば良いのですが・・。 さてさてそんな朝に蔵出ししますのは、台風10号が接近してきている土曜日のランチに、買い物がてらに食べたフーチーバそばです。たいした被害も無かった10号ですが、事前予告があまりにも凄かったので、車を会社に止めて来てしまった為、買い物も徒歩で行っております。宜しくお付き合い下さい。 台風10号を目の前にした土曜日。朝早くから 体力作りの為のウォーキングを2時間。そし てちよっとデスクワークをしてのランチタ イム。 台風を恐れて車を会社の立駐に止めて来てしま っているので足がない!ノォォー!仕方ない 夕飯の食材を買いがてらランチだなと、マン ションから天久りうぼうに向かって再ウォー キングをする羽目になってしまった。 やーぐまいだし、軽めでそばを食べるか?と 選んだお店が「てぃーあんだー」さん。最近 一度行ってるよね? 時間は13:00。明らかに新都心系が多いぞ。 だいちゅけはカテゴリーで言うと新都心 系なんか(笑)? 赤ちゃん連れのご家族。幸せそうだなぁ。 初めてのお子さん?可愛い。ウチの男子 達もあんな頃があったんだなぁ。 なーんにしよーかなぁ?前回は軟骨ソーキ だったか?フーチーバ麺食べてみようか。 てぃーあんだーさん名物のフーチーバが 練りこまれている緑色の麺だ。 これでしょ(о´∀`о) てぃーあんだーさんのオサレな感じが前面に 出ているセットだなぁ。あれ?じゅーしー もお願いしたんか? てぃあんだー 沖縄 シーサー. ニラじゅーしーって言ってたやん?だいちゅ けさんよぉ。オプションで250円ね。新都心 価格だなぁ(汗)。 これがニラじゅーしー。厨房の方から「じゅ ーしーあと二杯ね!」って聞こえたから、 ギリギリセーフだったんだね。こんな天 気が悪い時に売り切れとは流石だ。 刻み生姜がオサレ度を増しているぞ。フーチ ーバの苦味を相殺するためなのか?さぁい ただこう。 練りこまれてる。練りこまれてる。蓬がしっ かり麺に練り込まれてて風味がバツグンだ。 ずずず。ずずず。ずずず。 しっかり三枚肉。めっちゃしっかりしてるな ぁ。歯に挟まりそうだよ。家に帰ったら糸 ようじ必至だぞコリャ。ずずず。ずずず。 てぃーあんだーさんでは丸麺と平麺が選べる。 この日は平麺をチョイスしたぜ。ずずず。 ずずず。港川のお店は閉めちゃったのか なぁ?飲食店はどこも大変。 ニラじゅーしーも美味い。優しい出汁をスー プ代わりに交互に飲む。ずずず。パクパク。 ずずず。パクパク。 後ろでは赤ちゃんが、アーウー。アーウー。 お母さんが静かにさせようとしてるけど、 なんて話してるんだろな?「アソコに 薄毛のおじさんがいるよー」って言っ てるのかな?
TAMAKO KITCHENでは、麹プロフェッショナルとして学んだ「豆乳みそ」(クリスタルLAB/発酵料理研究家 園田めい監修)をベースに、3種類の手作り味噌をブレンドしコクとうま味を兼ね備えた「うちなーみそ汁」を提供しています。 ■沖縄県民の「本当のソウルフード」はこれだ! 新年のご挨拶とお知らせ. TAMAKO KITCHEN(タマコキッチン)は、沖縄県民が愛してやまない【うちなーみそ汁】の専門店です。 おばぁのてぃーあんだーがたっぷりの「コクとうま味」を再現するために発酵を学び、お味噌の研究を重ね、「3種類の手作り味噌をブレンド」することで完成した「TAMAKOのうちなーみそ汁」。 TAMAKO KITCHEN(タマコキッチン:沖縄県浦添市勢理客4−13−1−1F)は、沖縄県民が愛してやまない【うちなーみそ汁】の専門店です。 おばぁのてぃーあんだーがたっぷりの「コクとうま味」を再現するために発酵を学び、お味噌の研究を重ね、自家製の「3種類の味噌をブレンド」することで完成した「TAMAKOのうちなーみそ汁」。 <主なメニュー> ・TAMAKOのうちなーみそ汁 550円〜 ・ちょこっとおかず 300円〜 ・おにぎり 120円〜 公式Facebookページはこちら ■最もメジャーな汁物は「味噌汁」? 沖縄の汁物料理は、本土とは違って具だくさん!! 実はおかずという立ち位置です。 白飯も一緒に付いてくるのが一般的ですが、全国的には「汁物=サイドメニュー」という感覚の為、汁物感覚で味噌汁をオーダーしてしまうと、白飯が2つ出てきたという話も有名な話です。 中でも、最もメジャーな汁物が「うちなーみそ汁」。他にもお祝いの時に食べる「いなむどぅち」を始めとする「ゆし豆腐」に「魚汁」。近年では「骨汁」も人気です。 薬膳効果も期待できる「中味汁」「イカ墨汁」「山羊汁」「イラブー汁」。更にマイナー色の強い、島豆腐とあおさの「アーサ汁」、田芋の「むじ汁」、馬肉の「馬汁」、あひる肉の「あひる汁」など、沖縄県はまさに汁物天国と言っても過言ではありません。 ■栄養ドリンク=うちなーみそ汁 味噌汁=塩分が多い、そんなイメージをお持ちではないですか? ダイエットやがん予防にも効果が期待できると言われている万能調味料「味噌」ですが、高血圧などで1日の塩分摂取量に制限がある方の多くが、意識的に味噌汁を飲まないようにしているそうです。 しかし一般的な味噌汁1杯の塩分量は約1.
夏休み2日目のオヒルゴハンは読谷村にある 島やさい食堂 てぃーあんだ 店の内観は民家のような温かい雰囲気です。 読谷村らしく、やちむんがディスプレイされています。 縁側は風が通って気持ちよさそう〜 ワタシは くぇーぶー定食 を注文 メインは県産豚のラフテー。柔らかくて、味付けが絶妙で、、ウンマーイ ゴハンは玄米。 優しくて旨味のつまったお吸い物。 クーブイリチー。 おからの炒め物。 海ブドウ入りのモズク酢。 生姜漬け。 パパイヤ炒め。 デザートは紅イモチップ入りのぜんざい。 お餅と金時豆がイイお味です。 ヨメは いまいゆ定食 。メインはマグロハラミの煮付けです たくさんの小鉢にたっぷり島やさいが入っていて、メインも美味しい料理でした。体が元気になったように思います 縁側ではお店の人気猫ちゃんが、昼寝をしていて、かわいい寝顔に癒されました~ 1泊2日の短い夏休みでしたが、美味しいものをたくさん食べて、ゆったり出来たので良かったです 同じカテゴリー( 旅 )の記事 Posted by at 17:00 │ 旅 │ ソトゴハン │ 居酒屋・食堂
具だくさんの【うちなーみそ汁】専門店、TAMAKO KITCHEN(タマコキッチン:沖縄県浦添市勢理客4−13−1 浦添市産業振興センター「結の街」1F)に、3月31日(水)10時~OPEN!! TAMAKO KITCHENでは、麹プロフェッショナルとして学んだ「豆乳みそ」(クリスタルLAB/発酵料理研究家 園田めい監修)をベースに、3種類の手作り味噌をブレンドしコクとうま味を兼ね備えた「うちなーみそ汁」を提供しています。 ■沖縄県民の「本当のソウルフード」はこれだ! 沖縄県民が愛してやまないソウルフード！「うちなーみそ汁」の無料チケットを、先着100名さまにプレゼント！｜ウォーカープラス. TAMAKO KITCHEN(タマコキッチン)は、沖縄県民が愛してやまない【うちなーみそ汁】の専門店です。 おばぁのてぃーあんだーがたっぷりの「コクとうま味」を再現するために発酵を学び、お味噌の研究を重ね、「3種類の手作り味噌をブレンド」することで完成した「TAMAKOのうちなーみそ汁」。 [画像1:] ■沖縄県民の「本当のソウルフード」はこれだ! TAMAKO KITCHEN(タマコキッチン:沖縄県浦添市勢理客4−13−1−1F)は、沖縄県民が愛してやまない【うちなーみそ汁】の専門店です。 おばぁのてぃーあんだーがたっぷりの「コクとうま味」を再現するために発酵を学び、お味噌の研究を重ね、自家製の「3種類の味噌をブレンド」することで完成した「TAMAKOのうちなーみそ汁」。
正直この コロナ禍で なかなか思うような生き方が 出来てないかもしれません それでもそんな日常にも 「ある」ことに感謝し 周りの方々にも感謝することで きっと凄い力が自分の中から 湧き出るんだと思います。 実は私も 「ある」ことが当たりまえになって 家族にも感謝どころか もっともっと思ってた気がします。 もっと凄く もっと賢く もっと偉く でも、それでは どんどん家族の気持ちが離れて行く 上手くいかないことに気づいたので 視点を変えて「ある」に感謝するように したんです。 そうしたら 色んな事が解決していきました。 ちょっと視点を変えるだけで 自分の世界はこんなに変わるんだ そう感じたんでした。 だから私にできたんだから あなたにもできます。 今、生きづらいと思っていたら 感謝の気持ちを思い出してください あなたの周りに「ありがとう」がないか 見渡してみてください。 きっとそれ達が あなたを強く大きくしてくれます でも、うまく視点を変えれない どうすれば? 最近｢頭がぼんやりする人｣に教えたい凄い脳トレ | 健康 | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース. そう思われる方もいらっしゃいますよね? そんな方のために 「視点」が変わる 10日間の無料メール講座を作りました。 あなたの「視点」はどこにあるか 是非無料で受けてみてください 本当に価値のある 再現性の高い有料級のメール講座です。 ↓ ↓ ↓ ↓ 今すぐ無料で受講する そして今日は 感謝の気持ちが 人を強く大きくさせる事を お話ししました。 その感謝の気持ちが 心理学的にどんな効果があるのかを 今日のメールレターで送ります 。 これを読むと 感謝しないと「損だ! !」って 思いますよ~ 感謝に対する論文はたくさん出ています 心理学者のロバート・エモンズとマイケル・ロッカーも 実験で証明されています 【今日のヒント】 それだけで人生が好転する 【感謝の効果3選 】 17時に メールレターで送ります。 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 今すぐ無料で準備する。 過去のメールも読めるよ
「剃っても剃っても生えてくる…」 「気づいたらムダ毛の量が…」 そのようなムダ毛への悩みを抱えている方はいませんか? そのため、ムダ毛処理を行っている方もいるでしょう。 もしかしたら、 「ムダ毛って結局の原因は?」 「食生活や遺伝も関係している?」 といったムダ毛への疑問も出てきているかもしれません。 そんなムダ毛に関する悩みや疑問をクリアにしてこれから処理していきたいですよね。 そこで今回、 医療脱毛専門のエミナルクリニック(旧:HMRクリニック) ( )は、全国の医師を対象に、 ムダ毛に関する疑問を解決するための調査 を実施しました。 医師の方の意見であればムダ毛に関する疑問も、納得して解決できるはずです。 今回は、そんなムダ毛に関する様々な疑問をQ&A形式でご紹介します。 ※この記事の内容は、あくまで医師の方を対象にしたアンケート結果の紹介であり、効果や効能を実証するものではありません。 ▼今回紹介する疑問について ホルモンバランスが乱れるとムダ毛が生えやすくなるって本当? 食生活によってムダ毛が生えやすくなるって本当? 肌に強い刺激を与えすぎるとムダ毛が生えやすくなるって本当? ｢ムダ会議･ムダ面談｣がいまだに減らない深い謎 | リーダーシップ・教養・資格・スキル | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース. 遺伝によってムダ毛の生えやすさが異なるって本当? ムダ毛を安全に処理するならどの方法が一番? それではさっそくご紹介します。 まずは、ホルモンバランスとムダ毛の関係について見ていきましょう。 「ホルモンバランスが乱れるとムダ毛が生えやすくなる」といった話を見聞きしたことはありませんか? 実際のところどうなのでしょうか。 「ホルモンバランスが乱れるとムダ毛が生えやすくなるというのは本当ですか?」と質問したところ、7割近くの方が 『本当(68. 3%)』 と回答しました。 ホルモンバランスが乱れるとムダ毛が生えやすくなるという話は、 「本当」 だと考えている医師の方が多いようです。 「本当」と回答した方にその理由を詳しく聞いてみました。 ▼「本当」と回答した方の具体的な理由 ・男性ホルモンであるテストステロンの分泌が増え、ムダ毛が生えやすくなるから(20代/女性/山梨県) ・ホルモンはムダ毛の生成に影響がある(30代/男性/愛知県) ・男性ホルモンが増えてひげが生える女性がいるから(30代/女性/宮城県) ・妊娠などのホルモンバランスの崩れにより、毛母細胞が活性化されます(30代/男性/奈良県) ・ホルモンバランスで育毛を触発する場合があるから(40代/男性/鹿児島県) ホルモンバランスが乱れることで、ムダ毛が生えやすくなると考える医師の方が多いようです。 男性ホルモンの分泌やバランスが多くなることで、ムダ毛の生えやすさにつながることとの意見が目立ちます。 「食生活によってムダ毛の生えやすさが異なる」といった話を見聞きしたことはありませんか?
薬剤師複業家のかとうです。 もーーー 「婚活アプリで出会うことはできるのですが お付き合い までにいたりません 」 それ、去年のワタシ やないかい!! 笑。 婚活note更新してますー。 恋人→ 結婚 も かなり立ちはだかる壁があるんだけど、 友達→ 恋人 も高かった。 というのもさ 元々今までに付き合ってた人って 友達からの延長が多かったんだよね 初めましての時には お付き合いすることを 全く想定してない わけですよ でもこと婚活アプリになると お付き合い前提 で会うことになるじゃん? これがねぇ、、、 むずかしい、、、 相手のことをなんも知らないから これから仲良くなろうなのに 飛び越えてお付き合いだもの。 だから、ある程度まで 相手のことが知れたなーと思ったら さっさと付き合った方が いいと思うんだよね 友達期間長くして じっくり相手と時間を過ごさないと お付き合いは出来ない…と思ってると (そういう人も多いと思うんだよ) 時間がムダにながれちゃうと 思うんだよねー いつも最後までお読みくださり、 本当にありがとうございます 今日も皆様にとって ハッピーな1日 でありますように♪ かとう
昨夜「 埼玉県内で大規模停電が発生している 」ってことを全く知らずに、私は都内で仕事を終えて、21時過ぎに埼玉県内の自宅へ電車で帰っていた。列車の運行に影響はなかったため、日中に雨が降っていたことすら知らず。いつも利用している駅に到着すると…… 駅構内がビミョーに暗い。作業員の方が歩いていたので「点検中なのかな」なんて思いながら駅を出ると…… 街中が真っ暗だった 。24時間営業のコンビニもやってない。信号や街灯も消えている。空の方が明るい。星がきれい。って、何何何? え、停電?
「たしかに親や親戚もムダ毛が濃い人が多いかも…」と思った方もいるかもしれません。 はたして医師の方は、遺伝によってムダ毛の生えやすさが異なるのは、「本当」だと考えているのでしょうか。 「遺伝によってムダ毛の生えやすさが異なるというのは本当ですか?」と質問したところ、7割以上の方が 『本当(72. 9%)』 と回答しました。 遺伝によってムダ毛の生えやすさが異なるというのは、 「本当」 だと考えている医師の方が多いようです。 詳しくその理由を見ていきましょう。 ・遺伝で伝わるDNAの中に毛の生え方や毛質などもあり、体質に関係する(20代/女性/群馬県) ・発毛遺伝子に違いが出る可能性があるから(30代/男性/千葉県) ・家系をみると一定のものがあるから(50代/男性/千葉県) ・毛穴の数とムダ毛は深い関係にあり、毛穴の数は遺伝する(50代/男性/千葉県) ・男性ホルモンであるテストステロンの分泌量には、遺伝的な要因が影響すると言われています(50代/男性/福岡県) ムダ毛の生えやすさには、少なからず遺伝も関係していることがわかりました。 ここまでの調査で、ムダ毛にまつわる話における、医師の考えが明らかになりました。 ムダ毛の疑問が解消されたことで、安心して処理を始める方もいるでしょう。 しかし、ムダ毛の処理方法には、医療脱毛や美容脱毛、セルフ脱毛と様々あります。 では、様々な方法があるなかで、医師の方はどの方法が一番だと考えているのでしょう。 「ムダ毛を安全に処理するならどの方法が一番だと思いますか?」と質問したところ、6割以上の方が 『医療脱毛(62. 5%)』 と回答しました。 それでは、なぜ医療脱毛が一番だと思われているのでしょうか。 ▼「医療脱毛」をオススメする理由 ・肌トラブルがあっても医師の診察が受けられるから(20代/女性/愛知県) ・医療資格による機械がそろっているのと医師免許を持つ者による、医学的視点の処理が可能なため(30代/女性/東京都) ・専門知識が高い施設のほうが処置が確実だと思います(40代/男性/鹿児島県) ・医師の施術のほうが安全で衛生的だから(50代/男性/東京都) ・肌に負担に負担をかけず、アフターフォローもきちんとできるから(50代/女性/大阪府) 医師が医療脱毛をオススメしている理由がわかりました。 まとめ:安全に、そしてムダ毛ゼロの肌にするなら医療脱毛がオススメ!