ちよの 現役美容師:れいこさん 抜け毛の原因に女性ホルモンが関係していることがあります。それは出産後と更年期です。この時期の抜け毛が起こる脱毛症には種類があります。 女性ホルモンが関係している抜け毛なので受診するなら婦人科だと思う女性も多いはず。 この記事では女 性ホルモンが原因の薄毛の種類 と 治療はどこで受けられるのか についてお話していきます。 女性の抜け毛の原因に大きく関わってくる女性ホルモン 更年期世代の女性の抜け毛は 女性ホルモン エストロゲン が 激減したことで起こっている 可能性が高いです。 女性は平均年齢50歳頃に閉経を迎えます。 閉経の前後5年ずつの合わせて10年の期間を更年期と呼ぶのですが、この時期に大きく変化するのが女性ホルモンの量です。 閉経に向かう中で卵巣の機能が低下していきます。 それによって生理がとびとびになったりまばらになったり、周期が乱れていきます。と同時に今まで女性ホルモン(エストロゲン)の恩恵を受けていた身体のあちこちが悲鳴をあげ始めることに。 その結果、髪の毛の成長を促していたエストロゲンの働きも低下します。それは次第に頭皮や髪の毛に現れ、抜け毛がひどくなったり髪が細くなったりして薄毛へとつながってしまうことに。 女性ホルモンが原因の抜け毛が起こる脱毛症とは? 女性ホルモンの分泌量が変化することによって抜け毛が起こるものには、分娩後脱毛症とびまん性脱毛症があり、更年期世代はこの「びまん性脱毛症」になることが多いのです。 びまん性脱毛症 びまん性脱毛症の特徴としては髪の毛の一部分だけが薄くなったりハゲたりするのではなく、頭皮全体が薄毛になってしまうということ。 なので頭皮全体のボリュームがなくなってきたと感じたり、髪の毛が以前よりぺたんこに見える場合はすでに症状が進行していたという状態です。 分娩後脱毛症 妊娠中に増えた女性ホルモンが平常に戻るのが分娩後。 なので抜け毛がひどいように思われますが、もともと増えていた分が抜け落ちていることが多いです。しかし妊娠前よりも薄毛になってしまったという場合も半年から一年くらいでほぼ元に戻ります。 とはいえ、自然回復しない人も中にはいるようなので経過を見ていくことが大事です。 生活習慣の乱れによる脱毛症 食生活、睡眠、運動不足、ストレスなどが原因でも女性ホルモンが乱れてしまうので抜け毛が増えます。 食生活 栄養の偏りや行き過ぎた食事制限によるダイエット、外食やファストフードの利用、野菜不足が抜け毛の原因になります。 ポイントはバランスのいい食事!
Q恋愛をすれば女性ホルモンは分泌されると聞きますが…? 「残念ながら恋愛で女性ホルモンが分泌されることはありません。あえていうなら、幸せな気持ちで過ごすためアドレナリンが分泌されることや、自律神経が交感神経優位になってキラキラ感が出てくるということはあるかもしれません。また "自分を大切にする時間をもつ"という意味では、パートナーに大切にされてリラックスして過ごすことができるなら、更年期症状の軽減には役立つかもしれません」 Q更年期症状は遺伝しますか? 「卵巣機能は親子で似る傾向があるため、乳がんや卵巣がんなどは、母がかかったことがある場合は娘も注意したほうがいいでしょう。また閉経時期も似る傾向がありますので、母が遅かった場合は娘も遅くなる傾向があります。けれど症状やその度合いは、生活スタイルや性格によって現れ方が違ってきますから、先天的なものではありません」 Q最近白毛や抜け毛が増えたのですが、これは老化?更年期症状? 39歳なのに婦人科で「もうすぐ閉経するかも」と言われた話。プレ更年期・早発卵巣不全とは | 女子SPA！. 「エストロゲンが低下すると、髪や肌、粘膜の乾燥が一気に進みます。髪もハリやコシがなくなってパサついたり、頭皮が乾燥し、白毛や抜け毛が増えやすくなりますから、更年期の特徴と言っていいでしょう。症状がエスカレートして、頭皮が異常にかゆくなったり、かきむしっているうちに敏感肌に傾いてしまうと大変です。保湿効果の高いヘアケア製品を使うなど、エストロゲン低下による乾燥から髪と頭皮を守るようにしましょう」 いかがでしょうか。女性ホルモンの働きや仕組みを正しく知って、心構えや生活面で効果的な対策を打ち、更年期も幸せに乗り切りましょう。 吉野一枝(よしの・かずえ)先生 よしの女性診療所 所長、産婦人科医、臨床心理士。1954年東京都生まれ。フリーターやコマーシャル制作会社勤務を経て32歳で帝京大学医学部入学。卒業後さまざまな病院勤務を経て2003年開院。日々診療に当たるほか、「NPO法人女性医療ネットワーク」副理事長、東京産婦人科医会学校保健担当理事として活動するなど、女性の健康への啓発や講演にも力を注ぐ。著書に『40歳からの女性のからだと気持ちの不安をなくす本』(永岡書店)ほか。 大塚製薬 Equol Life(エクオールライフ)
はやみねかおるの大人気シリーズを実写化した映画『都会のトム&ソーヤ』の新たなキャスト、主題歌を担当するのは緑黄色社会であると発表された。そして、予告映像とポスターが解禁となった。 シリーズ累計180万部超の大人気の推理小説シリーズ<マチトム>の愛称で親しまれている「都会(まち)のトム&ソーヤ」(講談社 YA!
4月20日に都内時事通信ホールにて開催された、新作アプリ 『にょろっこ』 のタイトル発表会。その模様に加えて、制作総指揮を手がけたタレント・本田翼さんへのインタビューをお届けします。 地上と空とで繰り広げられる痛快サバイバルアクション! 本作はiOS/Androidスマホ専用ゲームアプリで、ビジターズ(天使)2名とキーパーズ(人間)6名の2チームに分かれて8名で戦う、非対称型対戦アクションとなっています。 1プレイ辺りの制限時間は10分。どこかノスタルジックな雰囲気の漂う3Dフィールドを舞台に、天使チームは空から人間を撃ちまくって、すべての人間を倒して魂を吸い尽くせば勝利。 人間チームはフィールドに設置された7つの鐘を鳴らせば勝利となります。 天使チーム 天使チームは圧倒的に有利な空を飛び回って人間たちを狙い撃ち!! ダウンした人間の魂をキュッと吸い取って、鐘の音を阻止しよう。 隠れている人間にはコショウを撒いて炙り出せ!! 辻希美、連続着替え動画の“4児の母の締まったウエスト”肌見せに絶賛の嵐！ | アサ芸プラス. 天使チームにはゾンビや座敷童など個性的な仲間がいっぱい! 人間チーム 人間チームは逃げ回ったり物陰に隠れつつ、フィールドに設置された7つの鐘を目指します。 コインを拾って自販機を使えば、バトルを有利に進める便利アイテムをゲット。 かかし(分身ダミー)や花火で天使チームの目をごまかしたり、車で追跡を振り切ったりという手もアリ!? 6カ月間限定配信!? 本作のリリース予定は2021年初夏を予定していて、遊べる期間は6ヶ月間。 これは本田翼さんの「ゲームを含めたエンタテインメントはゴールがあるから夢中になる、熱くなる」という考え方のもとに設定されたもので、2021年最長のお祭りをコンセプトに、毎月さまざまなゲーム内イベントが予定されています。 ちなみにタイトル『にょろっこ』とは"~~対戦ごっこ"の略で、"にょろ"とは記号の波ダッシュ。好きなように自由に楽しんでほしい、いろいろなごっこ遊びを見つけてほしいという想いが込められているそうです。 "ばっさー"がマイクロソフト社員に!?