(^^)! 3人 がナイス!しています こんにちは。わたしも他人に頼ることがすっごく苦手です。 というか 質問者様の気持ちがすごく解ります。 多分 長女で育ったのでは?と思うんですが 違ったらごめんなさい 私は高校生のときに摂食障害になり 自分ひとりではどうにもこうにも 出来なくなりました 大学に入って授業にでることが厳しくなり カウンセリングをうけることになり カウンセラーさんから『甘えることが苦手?罪悪感があるんだよね?』と言われて まさにそうだと気が付きました 大学は休学ののち復学しましたが さらに状態が厳しくなりました そのときに カウンセラーさんから診断書をうまく使ったり先生に相談しなさい と言われても罪悪感のためになかなか出来ませんでした まわりは授業に出てるのに私はあんまりでないで甘えてる…と思ってなかなか出来ませんでした でも人間は支え合って生きているから 病気のときは適度に甘えることにして 今はなんとか立ち上がれています。 そうやって人間は成長していくんだと気が付きましたよ 2人 がナイス!しています 恩返しをすればいいと思います。 そうすれば、罪悪感も少しは無くなると思いますよ 1人 がナイス!しています
上手な頼り方 明るく頼る 「本当にごめん! 人に頼れない性格と、頼るという概念を知らない「ひとりぼっちの箱」 | kandouya. !今忙しいよね?実は頼みたい事があるんだけど…」 と、明るい感じで声をかけてみます。 相手にも断りやすい雰囲気を作ってあげることが大切です。 「断られるかも、いや、でも一人じゃ無理だし、、でも…」 と、モゾモゾするよりも、潔く爽やかに声をかけた方が、相手も気持ちよく協力してくれるはずです^^ 事前に「お願いしたい事がる」と伝えてみる 突然本題に入る前に、「お願いしたい事があるんだけど、今忙しいかな?」と相手を気遣います。 まずは 相手の状況を把握してあげることが大切 です。 もしも本当に忙しければ、この時点で 「ごめん、今はちょっと忙しいから!」 と、断ってくれるでしょうから、断られた時のダメージも少なくて済みます。 番外編|普段から誰かを助けていれば必ず助けてもらえる これは自然の道理でもありますが、 普段から誰かのために行動している人は自分がピンチの時にも誰かが助けてくれます。 それは、助けてあげた人から直接ではないかもしれませんし、人の助けとしてではないかもしれません。 「目には見えない力が働いて、なんだかうまく事が進んだ」 みたいな経験、あなたもありませんか? "絶対に期日に間に合わないと思っていたら、先方から期日延期のお願いが来た" "○○のことを調べなきゃと思っていたら、たまたまテレビで特集をやっていた" みたいな。 あなたが起こした良い行いは、巡り巡って必ずあなたの元に返ってきます。(その逆もまたしかりで、悪い行いもあなたの元に悪い事象として返ってきます) ここで注意したいのは、 初めから見返りを求めて誰かを助けないこと。 そういう下心で人に近づけば、あなたの周りにも見返りを求めるような人ばかりが集まってきます。 純粋に、心から誰かのお役に立つことを心がけ、感謝してもらうことの喜びを感じる習慣を少しずつつけていれば、必ず 人も天もあなたの味方 をしてくれます^^ まとめ いかがでしたでしょうか? 色々なマインドや方法を書きましたが、まとめてしまうと 「頑張っている人には必ず誰かが手を差し伸べてくれる」 ということに尽きると思います。 先ほども書きましたが、誰かのために一生懸命に行動できる人は、人からも見えない力にも応援してもらえるようになります。 しかしその嬉しい応援を、素直に受け止めて感謝できるようになるには、まず 「頼ることは悪いこと」 という概念を壊してしまうことが大事。 冒頭でも書きましたが、平成が「個」の時代であったことに対し、 令和は「和」の時代 だと言われています。 家族、友達、仲間など、グループで力を合わせて進んで行くことが求められる時代に、 頼り頼られることの喜びを知ることは必要不可欠 と言えます。 かくいう私も、まだまだリミットを完全には外せていません。まだまだ修行が足りませんね!
この記事を読んでいるあなたは、人に頼るのは得意ですか? 私は苦手です。 なんでも一人で抱え込んで、いつも苦労しています。 周囲の人の力を適切に借りることができた方が、一人でやるよりも絶対に早く、遠くへたどり着けることはわかっているのですが、なかなかそれができないのです。 何故人に頼れないのでしょう? そして、どうしたらその状況を打破できるのでしょうか?
ちょっと弱音吐いてみようかな。 ちょっと嫌だって、言ってみようかな。 そういう「ちょっと」を積み重ねていくと、次第に自分の心の声に従ってSOSを出したり、提案したり、交渉したりすることができるようになっていきます。 やがて、自然に、当たり前のようにそういう選択ができるようになっていくのです。 あなたは、今までやり方を知らなかっただけだし、人を頼る経験が浅いだけ。 経験が浅いなら、地道に経験値を増やしていくだけで、それなりに強くなるものです。 人を頼るのが苦手なあなたは、頑張り方を変えていこう 今までは、人に頼らず自分の力で乗り越えようと頑張ってきたと思います。 一生懸命、必死になることで、認めてもらえたり、そこにいさせてもらえたりしたかもしれませんね。 でも、これからは頑張り方を変えなくてはいけません。 今まで信じてきたことを壊す練習だったり、自分が頑張る量を減らしていくことに、意識を注いでいく必要があります。 知らなかった「箱の外」に出る練習を、少しずつしていけるといいのではないでしょうか。/夏野 新 Kandouya編集部とLINEでお友達になるには、友達追加ボタンをタップしてくださいね。動画の配信や新着お知らせ、LINEのみで見られるシークレットコンテンツがありますので、ぜひ追加してください♪
もう、自分で全部を背負い込むことに疲れました。 補足 早速のご回答ありがとうございました! どなたも優しくて、泣いてしまいました。 下の子が1歳前なので、今は職に就いていないんですが、周りの働いている人達を見ては、働いていいないことに罪悪感を感じます。 たまに、生きてることにすら罪悪感を感じてしまいます。 人に気を使えると言うよりは、自分に自信が無い感じです。 7人 が共感しています 相手の気持ちを汲める責任感が強く優しい方だなって思いました! 困ったときもその長所が出てきて、自分で全て背負い込んでしまって辛かったんですね… さて、人に罪悪感なく頼みごとをしたいとのことですが、もし罪悪感…とまではいかなくても「悪いな」って気持ちを全く持たず、人に頼みごとをしたとします。 相手がその頼みごとをやり遂げてくれました。 もしあなたに悪いなって気持ちが全くなかったら、頼みごと「やってもらって当たり前よ!」という傲慢な性格の持ち主で感謝の言葉…言えないと思うんです。 そうしたら周りの人、どんどん離れていきますよね(+_+) そう考えると罪悪感にも存在意義あるように思います。 あなたは本当に優しい方です。 周りの方もそれを知っているでしょうから、周りを頼りたいときは、罪悪感にとらわれず、むしろ罪悪感が相手への感謝を忘れないようにしてくれてるんだと「罪悪感に感謝」して、相手にも「ありがとう」「ごめんなさい」が言えれば、優しいあなたなら大丈夫です!
同じ土を長い間使っていると、土が粘土状になって、水はけが悪くなってしまいます。これによって、根腐れを起こし観葉植物を枯らしてしまいます。このため、定期的な土の入れ替えは必要です。 せっかく土を入れ替えるのですから、大きく育てたい場合は 一回り大きい鉢 を用意しましょう。こうすることで、観葉植物の生長が促進されます。ただ、スペースの関係で大きくしたくない場合は、入れ替えのタイミングで根や枝をカットしてから同じ鉢に植えましょう。 植物の種類や生長の度合いにもよりますが、 2年に1度のタイミングで入れ替えをおすすめします 。冬の寒い時期は避けて、成長する前に行うのがベストです。ほとんどの観葉植物は春から秋にかけてが生育期ですから、植え替えは生育期を迎えた春がおすすめです。ただし、観葉植物の種類によって生育期が異なりますので、確認してから行いましょう。 こんな時はどうする?
観葉植物を伸び伸び育てるために!良い土の選び方 土を選ぶ際に重視すべきポイントは「通気性」「排水性(水はけ)」「保水性(水持ち)」「保肥性(肥料の持ち)」の4点と、酸性・アルカリ性を示す「pH」である。植物によって水や肥料の必要性が異なるため、自分が育てる植物がどのような性質を持っているのかを確認することが大切だ。 水持ち?水はけ? サボテンや多肉植物などの乾燥した地域で育つ植物は、あまり水を多くあげると根腐れを起こす。そのため排水性の良い土を使用するのがよい。乾燥した地域原産の植物を除くと保水性の高い土で問題はないが、砂利・軽石系の用土と合わせて排水性や通気性を高める工夫が必要な植物もある。 植物に合わせて土の性質を選ぶ 観葉植物は植物の種類によって特徴が千差万別だ。酸性の土壌を好むもの、アルカリ性の土壌を好むものから十分な栄養が必要なものとそうではないものなど、植物によって合う土が異なる。ネットや書物で植物の性質を調べておき、わからない場合は園芸店で質問してみよう。また、培養土の中には植物の品種に合わせたものが販売されている。自分の品種用の培養土が売られている場合はぜひ使用したい。 安い土でもよいのか? 観葉植物の土は100均ショップでも販売されている場合がある。必ずしも安い土の方が品質が劣るわけではないが、粗悪な土に当たる確率が高くなるため避けておいた方が無難だ。また高い土でも虫やカビが発生することがあるため、特に室内で育てるときには「室内用」という表示をしっかり確認しておこう。袋に「消毒済み」という表記があるものを選ぶと安心して使用できる。また、園芸用と野菜用で土の性質が異なるので注意が必要だ。 3. 観葉植物のカビ！原因と予防法【土に白いふわふわ】 | komame topics. 観葉植物をダメにしない植え替え時に土で注意すること 観葉植物は成長していくため、定期的に植え替えを行う必要がある。観葉植物がダメにならないようにする注意事項を確認しておこう。 植え替えのタイミング 観葉植物の植え替えを行うタイミングは「購入から2年程度」や「鉢と木のバランスが悪くなったとき」などが目安。特に、鉢の底の穴から根が出てしまっているときは、植え替えの必要が最も高い状態である。鉢をひっくり返して裏側を確認すると一目瞭然だが、水や肥料を適度に与えているのに葉の色が良くない場合や生育状態が悪い場合にも鉢のサイズが合っていないことが多い。 植え替えの方法は非常に簡単 植え替える際は今までよりも一回り大きめの鉢を用意し、鉢の底に鉢底石やネットを敷いておく。その上に土を少し入れ、根に土がついたまま植物を置く。空いている部分に土を入れ、すき間を埋めれば完成。しっかりと水をあげておこう。 土で注意すべきポイント 植え替え時に土で注意すべきポイントは「土を無理やり払い落とさない」という点だ。古い鉢から植物を出したときに根についた土を払い落とそうとする人がいるが、根が切れてしまうためやってはいけない。根が土をしっかり掴んだ状態のまま新しい鉢に入れるようにしよう。 4.
今回は観葉植物のカビについてお話をしましたが、もしかしたら観葉植物にカビが生えたということはお部屋全体がカビやすい環境ということかも知れません。もしも お風呂やキッチン 北側のお部屋 トイレ 天井 窓際 などにカビが発生しているようでしたら、身体への影響が出る前に一度 プロのカビ取り業者 にご相談ください。 カビ取りのプロに無料相談する 【ひどいカビにお悩みの方へ】 自力でカビ取りをしても何度もカビが再発してしまう カビ臭さをどうにかしたい ひどいカビが発生して自力では対処できない このように、ひどいカビにお困りの方は、一度カビ取りのプロ 「ハーツクリーン」 に相談してみませんか?! 安全性の高い薬剤で、自社オリジナルの厳しい研修をクリアしたカビ取りの専門業者だからできる 技術力の高いカビ対策方法 をご提案します。 お客様の声はコチラ→ ★ カビ取りサービス内容はコチラ→ ★ カンタン見積りシミュレーションはコチラ→ ★
おうちの観葉植物は家族の癒やしになる存在。衛生的に管理し、カビに悩まされないインテリアグリーンを満喫しましょう♪
室内に置いている観葉植物の土にカビがはえる事があるのですが、どうしたら良いでしょうか?また、放ってお 室内に置いている観葉植物の土にカビがはえる事があるのですが、どうしたら良いでしょうか?また、放っておいても大丈夫でしょうか?