北海道・帯広市のイナヒコです!本日は最高気温35度を記録し、北海道の短い夏を満喫しております! 先日の帯広スクールに参加してきました!谷川先生は、一瞬で自分の伸びしろを言葉や技術で伝えてくれます!〝技術に終着点はない〟身に付けて、お客様を感動させていきます!! スクールに参加されている方とも一緒に学ぶ機会があり、相手にどうしたら伝わるか、頭・心いっぱいにして伝えると自然と言葉が出たり、身体が動きます。この気持ちを大切に。帯広スクール発展の力になれれば嬉しいです! ここからはお客様の喜びの声を一部お届けします。 ◎去年9月ぶりのお客様、『私、幼少期からマッサージ受けているからわかるんです!物凄く上手くなっていますね!』『一踏み一踏みが凄くコリやツボに入ってきます!』『(タイミング的に)今回は私の為だわ!』と、こちらもありがたい気持ちで踏ませていただきました! 柴犬あるある、わざと踏んで主張をとおしてくるとこ｜連載「ここ掘れここ柴」vol.107｜いぬのきもちWEB MAGAZINE. ◎こちらも去年9月ぶりのお客様、『すご〜い!いた〜い!けど、気持ちいい〜!!』を連呼(笑)『定期的にお願いします!!』と、今後の具体的なお話までして盛り上がりました! 足圧っていいよね!! 喜びの連鎖がどんどん広がっていきますように!! この素晴らしい技術、谷川先生、仲間、お客様とのご縁に感謝し、また明日から踏ませていただきます! The following two tabs change content below. この記事を書いた人 最新の記事 北海道・十勝の帯広で活動している稲垣 貴彦です。ニックネームは〝イナヒコ〟です。谷川流足圧と出会い、今まで学んできた健康、スポーツ、人生経験の全てを表現できる!活かせる!と確信しました!また、多くの方に喜びと感動を与えることができるイメージも湧きました!人生の喜びの連鎖が続くよう、足圧を通じて成長し、踏む文化を仲間と共に作っていきたいです!よろしくお願いします!
体をダイナミックに反らせる後屈ポーズは、ついつい息を止めてしまい苦しくなりがち。勢いで反るのではなく、ポーズに必要な筋肉や柔軟性を整えながら後屈ポーズを深めるコツを、鈴木まゆみ先生が教えてくれました! 背骨や筋肉のこわばりをひとつずつ解放しよう デスクワークなどで常に体が前向きに丸まっていることが多い私たち。縮こまった体のまま後屈ポーズを行うと前面を開けず、身体的にも心理的にも苦しさが伴う、と鈴木まゆみ先生。 「後屈ポーズは〝背面を反る〞ことに意識が向きがちですが、実は前面、胸を開くことが目的。背骨全体が均等なカーブを描くことで胸を開きます。背骨は上から頸椎、胸椎、腰椎と大きく3つに分かれますが、肋骨が覆う胸部は動かしづらい部分。胸が硬いと動きやすい腰椎と首(頸椎)を鋭角に曲げて反ろうとするため、苦しくなります。体を反るという日常にない動きは恐怖心を抱かせ、苦しさの要因に」 ストローの蛇腹は伸ばしてから曲げるように、背骨は椎骨の間を広げ、均等に伸展していくことが大切。体の中に空間をつくるとともに、コアや太腿の筋力も大きな鍵。 「まずは腹筋や内転筋、腸腰筋のワークで背中やお尻をしっかり使えるように。また、胸を開くために胸や肩、太腿まわりをほぐし、動きを統合して攻略しましょう」 基本の4つの後屈ポーズの攻略ワークはコレ! うつ伏せ・仰向け・膝立ちの後屈ポーズに必要な部位を強化。全身の柔軟性が必要な憧れの 車輪のポーズ への準備にもなります。 photo by Shoko Matsuhashi POSE①:コブラのポーズ 手の力ではなく、背筋をしっかり使って胸を前へ! コブラのポーズは恥骨から上半身を持ち上げるのに手の力を使いがちですが、必要なのは背筋力!手を浮かせたベイビーコブラ&バッタのポーズで背筋とお尻の筋力を鍛え、胸を開きながら背中を斜め上に長く伸ばす感覚を体得。 1. うつ伏せで両手は肩の真下に。足の甲で床を押し、みぞおちは床につけて両手を床から浮かせ、自然に胸を上げキープ。手を浮かせることで、背筋が使われる。 3〜5呼吸/photo by Shoko Matsuhashi 2.
場所 対面・オンライン・ハイブリッド 研修時間 2時間、半日(3〜4時間)、終日(5〜6時間) ※研修時間についてはご要望に応じて調整することが可能です。 目次 社会人としてのビジネスモラル研修 ねらい ビジネスモラルの基礎を学び、あるべき社会人としての姿、他者から常に見られていることを知る 周りから評価されるために必要なビジネスモラルを身に付ける 社会人として必要な考え方と行動を具体的に学び、自ら考え行動できる「自立型社員」を目指す 若手社員の問題のある姿 学生気分が抜けきらず、目標を設定することができず、あるべき姿がみつけられない 社会人としてのビジネスモラル研修後の姿 社会人として自覚と意識を身につけ、自ら取るべき具体的な行動を身につける 社会人としてのビジネスモラル研修 プログラム 自ら行動できる「自立型社員」になるために 学校社会とビジネス社会の違い 多くの若手社員が陥る失敗や悩み 社長、上司、人事担当者が欲しくない社員とは? 「愚痴」「不満」「悪口」があなたの成長を止める 上司、会社、商品のせいにするな! 依存型の思考を払拭せよ! これだけは知っておこう! 最低限のビジネスモラルとコンプライアンス あなたは社会人としてなにを求められているのか? あなたの常識は社会の常識ではない クールビズは、自分のセンスでおしゃれをしてもいいのか? SNSで会社での出来事を投稿してもいいのか? 「仕事」「自社」について明確にし、目標を設定する あなたはなぜ働くのですか? ワーク あなたは仕事を通して何がしたいですか? ワーク あなたが仕事を頑張ることで、誰が笑顔になりますか? 社会人としてのモラル教育. ワーク 「素直」「感謝」「相手本位」があなたを成長させる あなたが目指す目標設定をしよう! ワーク あなたが周りから評価されるには? 人は見た目が十割である! 社会人に必要な3つの資質 結果を出す3%のマインドと思考法 評価される人材になるために必要な「巻き込み力」について考える 評価される人材になるための習慣の作り方と継続の仕方 ワーク 明日から即実践する「具体的行動」設定 ワーク 周囲から評価される成長人財になろう 若手社員は早く周りに溶け込んで結果を出せるようになれ! あなたは会社やお客様に何を提供するのか? ストレスやプレッシャーを乗り越え、ハイパフォーマーになる方法 主体的に成長できるビジネスマンになる!
周囲から応援される人の特徴とは? 目標必達の実践行動の計画づくり・発表 ワーク 社会人としてのビジネスモラル研修 受講後の成果物 学びと気づき可視化シート ※職場に持ち帰っていただき、更にパフォーマンスを高めるための資料です。 お客様からのよくあるご質問 研修中に実践的な内容も行いますか? 行っています。グループディスカッションや、個人ワークを随所に入れ、翌日からの仕事で活用できる研修を目指しています。 オンライン研修は行っていますか? 「モラル」の意味とは？大人として知っておきたい「モラル」の基本知識 - U-NOTE[ユーノート] - 仕事を楽しく、毎日をかっこ良く。 -. はい、行っています。対面での集合型研修、オンラインでのライブ研修、Zoomなどを使ったハイブリッド型研修と、ご要望に応じて研修を実施しています。 研修にどのくらい費用がかかるの知りたいのですが? 下記のフォームに、参加人数と研修時間などを入れて、見積もり依頼をください。 研修金額の見積もり依頼 入力内容をご確認いただき、お間違いなければ上記ボタンよりお問い合わせください。 *お預かりしました個人情報につきましては慎重に管理いたします。 関連する研修
「モラル」は日常生活でもよく見たり聞いたりする言葉ですが、やはり意味や由来をきちんと知った上で使っていきたいですよね。さらに「モラル」の意味を踏まえた上で、今回お伝えした社会人として知っておくべき常識を身につけていきたいところです! 商品やサービスを紹介する記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。 商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。
TACの研修プログラム 集合研修 通信教育 新入社員研修 内定者研修 教材販売 研修期間 1⽇7時間×1⽇=計7時間 研修費用 少人数からご要望に応じ、カスタマイズしてお見積りいたします。 研修の目的 ●何気なく聞き流しているニュースも自分事として捉えることで社会人としてのモラルと最低限の法律を身につけます。 ●講義は講師からの一方通行ではなく、「設問」や「課題」等について、自ら考えグループ内で意見交換することにより、社会人として身につけるべき「視点」を養います。 対象者 新入社員 若手社員 上級研修のご案内 労働基準法と関連法規 1日 1. 社会人としてのモラル. SNS事件 事件概要の説明 この問題は法令に違反しているのか? SNS問題の本質 グループワーク 2. ロゴなどの盗用問題 著作権法の概要 本事件の論点 3. 過剰労働事件 事件の概要 労使関係、労働法の精神、メンタルヘルスに関する法令 ラインケア ※教材構成・カリキュラム等は一部変更される場合がございます。予めご了承ください。 対象となる階層 内定者・新入社員 中堅社員 管理職 役員 研修分野 実務 資格試験対策研修 ヒューマンスキル 語学
その人が引き出す、その方の上司の本音や指導を自分に置き換えて聞いてみるのも、他人のふりみて我がふりで、その方が貴方にとって役に立つ(笑)存在に繋がると思います 貴方も出張、外勤で私服で勤務しようなんて思いませんよね? それがゆえに私服で行った結果なんて、想像はなんとなくできても分かりませんよね? マナーとモラルの違い☆社会人なら理解したい７つの事柄 | マナーの虎☆. (笑) その結果、色んな人から怒られてるなんて貴重な光景ですよ(笑)良いもの見れたじゃないですか(笑) 私の座右の銘?を一言添えておきますね! 「使えない部下を使えないと揶揄するのは無能、有能な上司は使えない部下を使えるようにする人」 2人 がナイス!しています 貴方も余計な仕事が増えて迷惑しているかもしれないが、貴方は上司ではない。 そういう無用の、自己の価値基準を他人に押し付けてモノをいう様を 「厚かましい」 「余計なお世話」 といいます。 相手も貴方の主張を聞いてもないのに聞かされたら、迷惑です。 自身の仕事に集中すればいかがでしょうか? ちなみに、 良くないと思います。 とありますが、 人は、貴方も僕も含めて「したいこと」をやっているのであって、 「良いと思うこと」をしているのではありません。 人の行動とは「良いと思う」から「したいと思う」のワンステップがあって、初めて行動に移されます。 つまり、貴方の意見は、 「確かに正論だが、」 という類いのものです。 2人 がナイス!しています
大人になっても、モラルのない人は多いですよね。 日本人は「和」や「道徳」を重んじるので、モラルのない人はみんなから嫌われます。 そして、職場において「 モラルのない人 」は周りに不快感を与え、人望を得られません。 今回はそんなモラルの低い人間の特徴をお伝えしていきます。 類似記事→ レベルの低い職場の特徴と原因。程度が低い会社に共通する特徴とは?