そり時間がかかってしまうのが難点だけど。 最近自分の誕生日に買ったこれは、そりも深めで肌へのダメージも少なめでなかなか気に入ってる。 肌が弱い人は、フィリップスを試してみるのがいいのかも!? 健康診断の結果、昨年よりマイナス4キロ! 五ヶ月前のきっかけから目標としていた数値なので、達成できてよかった。 健康診断で60キロ台は久しぶり。 さてと、マ ラソン するならもっと減らした方がいいのかな。 明日はト レーニン グだし、マ ラソン に向けたメニューになるし、聞いてみるか。 大阪マラソン にエントリー! オレのスキなウタ No.22 「メインストリートへ行こう」: ほっとひといき（ブログ版）. 一度はマ ラソン を走ってみたいとは思ってたけど。 倍率高いみたいだから、当たるかわからないけど。 きっかけは、ト レーニン グを始めたから。 昨年末からだけど、これのおかげで身体がかなり軽くなって何かやりたいって意欲が生まれた。 何か成果でも出したいって思いからなんかな。 最初は子供の抱っこがきつかったからだけど、それはかなり楽になり達成されてきたし。 ト レーニン グのおかげで、運動続けていた独身時代の頃の体重まで戻ってきたし、これからも続けなきゃな。 育休から復帰約1週間で1ヶ月検診のため有休をいただきました。 が、、、嫁と長男がまさかのダウンのため、病院行けず。 ノロ なら明日くらいに自分に来るかも!? しかし、1ヶ月の休みはなかなか考えさせられた。世の中の母親はかなり大変だなと。 たった1ヶ月だったけど、正 直会 社行ってるより疲れた。慣れてない部分が大きいのもあるんだけど、ある程度自分のペースで事が進められる会社に比べてほぼ相手のペースに合わせて苛立つ家庭の方が正直しんどい。 少しずつ楽になってくとはいえ、これを一年中繰り返していだだいてるのは本当に頭が下がりますわ。 そして イクメン って言葉がやっぱり嫌い。 巷で言われてる イクメン って家のこと手伝う夫って感じで、こんなん嫁から言わせたら何?って感じになるわな。 手伝うんじゃなくて、自分の家のことなんだから自分から動いて自分のこととして行動する話が当たり前にしなきゃね。 目標はそこ。
待ちわびてた約束の週末 誰にも内緒の Drivin' 車止めて クラクションは 2 Times 君を呼び出す合図 仲間達が言う程 君って クールじゃないのがいいね 流れてくるラジオに合わせ 口ずさむよ "BOB MARLEY" 雨上りの街へ連れ出したい みんな狙ってるのさ 君の事を My city of joy 週末の天使 星降る街で 君とランデブー 夢みたい この街のノイズ きらめくビル いつまでも Everyweek Everymonth 高鳴る僕の鼓動 たった一ついいかな 君は月の灯りのように しまい込んだ孤独な心を やさしく照らす Light 二人だけの Dance party 夜明けまで 寄りそったままでいたいだけさ 気まぐれな Talk いたずらな Smile 人波あふれたスクランブルで Hold me tight Sexyなポーズ 突然のキッス このままじゃ Everyday Everynight くぎづけの Heart My city of joy この胸は Sweet 星降る街で 君とランデブー 夢みたい この街のノイズ きらめくビル いつまでも Everyweek Everymonth 高鳴る僕の鼓動 待ちわびてた約束の週末 今夜 5回目の Drivin' 車止めて クラクションは 2 Times 君を呼び出す合図 メインストリ一トに行こうよ!
ildren 2018. 12. 23 1: 2018/12/20(木) 21:22:14. 63 ID:7IaJw8yXa 神曲やろこれ 2: 2018/12/20(木) 21:22:39. 43 ID:7IaJw8yXa ドライブ時に聞きたいわ 3: 2018/12/20(木) 21:22:54. 12 ID:kyY+YpJh0 シーラカンス君はまだ♪ってやつやな 4: 2018/12/20(木) 21:23:59. 42 ID:7IaJw8yXa >>3 すこすこ 5: 2018/12/20(木) 21:24:15. 44 ID:Rluj417xM エルビス・コステロのベロニカって曲聞いてみる 桜井が影響されたってわかる 6: 2018/12/20(木) 21:24:40. 47 ID:7IaJw8yXa >>5 誰で草 7: 2018/12/20(木) 21:25:12. 92 ID:Rluj417xM 聞いてみ聞いてみ 9: 2018/12/20(木) 21:26:13. 73 ID:7IaJw8yXa この曲みたいな恋愛したい人生だったンゴねぇ… 10: 2018/12/20(木) 21:26:45. 23 ID:7IaJw8yXa なんでこんな神曲なのに知名度低いんやろ 11: 2018/12/20(木) 21:27:40. 23 ID:lz8fgcy20 待ちわびてた約束のウイークエンド 誰にも内緒のドライビング すぐ出てくるわ懐かしい 12: 2018/12/20(木) 21:28:10. 74 ID:AubgIcnf0 仲間たちが言うほど君ってクールじゃないのが良いね 30: 2018/12/20(木) 21:35:16. 15 ID:LePKmR3/0 >>12 ここ好き 15: 2018/12/20(木) 21:29:17. 32 ID:nsGNxEIp0 versusのメインストリートに行こうよ~and I love youの流れのところすこ 21: 2018/12/20(木) 21:30:38. 15 ID:ZyQqpVAO0 >>15 loveやなくてcloseやぞ 別の曲や 22: 2018/12/20(木) 21:30:59. 43 ID:nsGNxEIp0 >>21 素で間違えた すまんな 24: 2018/12/20(木) 21:31:52.
転職活動を終え、 遂に迎える転職初日 …! 新たなスタートを前に、 「 人間関係が不安だなぁ 」 「 気持ちよく仕事がしたいな 」 誰でもこんなことを考えますよね。 こんにちは。看護師ライターの恩田ゆうかです。 私自身も 3回の転職歴 があり、成功談や失敗談など、 転職したからこそ得ることのできたノウハウ を持ち合わせています。 この記事では、そんな私の転職歴を活かしながら、看護師さんが転職初日を迎える前に 「コレだけは押さえて!」というポイントについてご紹介 していきます! 事前に準備しておく4つのこと Photo by Marius Girard on Unsplash 当日朝になって慌てないように、 数日前から事前準備 をしておくことをお勧めします。 1. 服装 転職初日から、あなたはもう新しい職場のスタッフです。患者さんの目に映る機会があるかもしれないと意識して、 スーツまたはオフィスカジュアルで出勤 するのが無難でしょう。しわや汚れはありませんか?事前にチェックしておきましょうね。 白衣は支給される病院もありますが、そうでない場合は準備を済ませておきましょう。 2. 出勤時間の確認 転職初日の 遅刻は、絶対にNG です! 公共 交通機関 を利用する場合は、遅延を想定して早めのダイヤで向かうことをおすすめします。車通勤の場合も渋滞を予測して、 早めに家を出るようにしましょう 。 月曜日や、雨の日などは特に気をつけた方がいいですね。 3. 転職先ではコレだけ押さえて！看護師さん向け、新しい職場に早く溶け込むための要チェックポイント - ナースゆうかとメンタルのおはなし. 持ち物 採用担当者に持ち物の確認をしておきましょう。 雇用契約 書など、事前に渡されている書類があれば、必要事項の記載に漏れがないか確認して持参します。 その他、 以下のものは準備しておくよう指示されることが多い です。 看護師( 保健師 ・ 助産 師)免許証 雇用保険 被保険者証 以前の職場での 源泉徴収票 年金手帳 通帳 住民票 印鑑 運転免許証( 訪問看護 の場合) 筆記用具とメモ帳 4. 菓子折り あまり一般的ではないですが、 菓子折り は持っていくと喜ばれます。 「よろしくお願いします」という 気持ちが目に見えて伝わりやすい のがポイント。 シフトによってスタッフの出勤日もまちまちなので、数が多いもの、個包装のもの、日持ちのする 焼き菓子やおせんべい等がオススメ です。 もちろん必須ではありませんが、お菓子を通して会話が弾むなんていうことも。休憩の際など「無言になるのは気まずいなぁ」と思っている 口べたさんは、ぜひお菓子を活用してみては 。 意識するべき5つのポイント Photo by Kelly Sikkema on Unsplash 転職初日は、慣れない環境で緊張も高まります。そんな中でも、 意識しておけば印象アップ につながるポイントについて見ていきましょう。 1.
看護師として働く上で欠かせない「コミュニケーション」。 医療者同士で話すときも、患者さんと話すときも、以下の 3つのマナーを押さえると、印象アップ&円滑なコミュニケーションにつながります 。 自分から挨拶しよう! 気持ちのいい挨拶は人間関係のキホンのキ! 自分から挨拶することを心がけましょう 。顔を覚えてもらえて、仕事も円滑に進みやすくなります。 また、院内の廊下や病院の敷地内では、患者さんやご家族、他部署のスタッフとすれ違うこともあります。 挨拶していない様子をたまたま先輩に見られて注意を受ける…なんてことも! たとえ知らない相手でも、明るく会釈や挨拶を行うクセを付けていくのが◎ 。 先輩ナース 病棟に配属されたときなど、きちんとした自己紹介をするのも新人看護師として大切なマナー! 名前 出身地、趣味や特技、好きなものなどをカンタンに 新入職員としての抱負 といった内容で、最後に「よろしくお願いいたします」と伝えられるように準備しておくと安心です。 敬意を払った言葉遣いをしよう! 新人ナース！初日に笑った！泣いた！入職日速報 | 看護roo![カンゴルー]. 先輩や患者さんと話すときに 最も意識したいのは「相手を敬う気持ち」 です。 言葉遣いも「~です」「~ます」と丁寧に話したり、「いらっしゃる」「おっしゃる」といった敬語を使ったりなど、 相手に対する礼儀を大切に しましょう。 患者さんにタメ口を使うのは、不快になる方もいるので、避けたほうがベター 。お互いに気持ちの良いコミュニケーションをとることを心がけましょう。 「でも、正しい敬語って自信ないな…」と思う人は、 看護師のための「正しい言葉づかい」まとめ で間違えやすい表現を確認しておきましょう。 相手の状況に配慮しよう!
新人看護師です。 新人の挨拶をしなくてはいけないのですが、どういった挨拶がいいと想いますか? (>人<;) 1人 が共感しています ベストアンサー このベストアンサーは投票で選ばれました ○○と申します。至らない点多々あると思いますが1日でも早く皆さんに追いつくよう、また患者さんの為に力になれるよう頑張りますのでよろしくお願いします。 その他の回答(1件) ○○(あなたの名前)と申します。 私的にはですが… まだ至らないと思う点もあるかもしれませんが、患者さんの力に添えられるようがんばっていきたいなと思っていますのでよろしくお願いします。でいいと思いますよ^^
新人看護師として好印象なスタートを切るには「マナー」も大切です。 といっても、そんなに構える必要はありません。 「まずは、こんなところに気をつけておけば大丈夫!」という 身だしなみ&コミュニケーションのポイントを紹介します 。 身だしなみは「清潔感&衛生的」がポイント! 社会人として、身だしなみを整えるのは基本のマナー。 きちんとした印象を与える見た目は好感を持たれ、 患者さんや先輩との信頼関係を築くうえでも大切です! 「清潔感・衛生的」といったポイントを押さえて身だしなみを整えましょう。 ヘアスタイル 病院では、いろいろな年代や価値観の患者さんと接します。中には、髪色が明るいことで少し印象が悪く見えると思う方も。 そのため、入職前に、一般的な社会人の髪色の7番 ※ くらいの 暗めの色にしておくほうが無難 かもしれません。 ※髪色の基準は日本ヘアカラー協会の定めるJHCAレベルスケールのこと。4番~15番までの髪色をレベル分けしている。 現場で 特に注意したいのは、患者さんのケアや処置の介助で髪の毛が不潔野に付いてしまうこと 。 ロングヘアの人は「低い位置でお団子スタイル」が定番! 新人看護師です。新人の挨拶をしなくてはいけないのですが、どういっ... - Yahoo!知恵袋. 前髪が長い場合は、ピンで留めましょう。 ショート・ボブヘアの人は、髪を耳にかけてピンで留めておくとよいです。 メイク 看護師のメイクはナチュラルにするのが基本 です。顔色が悪く見えない程度にメイクしましょう。 マスカラ・チーク・リップなどを強調させると清潔感が失われやすいので、 薄付きコスメを選ぶのがおすすめ です。 夜勤は長時間つけてもOKなナチュラルコスメを使用すると、肌荒れ対策にもなるので◎。 服装 白衣を着るときに最も注意したいのは、「下着が透けない」こと 。 白衣は薄い色のものが多く、下着の色やラインが透けてしまうことがあります。 ベージュの下着 シームレスのキャミソールやガードル などのインナーでしっかり対策を! また、白衣にたくさんの物を入れて重みで胸元がよれたり、PHSや名札のネックストラップが絡まったりよじれたりすることもあります。 だらしない印象にならないよう、鏡で見ながら調整をしましょう 。 その他 一見目立たないポイントも、気にかけておくことが大切 。 爪は、ネイルなどはせず、 素爪の状態 が基本です。角があると患者さんを傷つける可能性があるので、短く丸く切りそろえましょう。 香水やコロンは、 香りで気分不快を催す患者さんもいる ので、NGです。 アクセサリーは ケアや移乗などで患者さんに引っかけてしまう こともあり、安全上の理由から避けたほうがよいでしょう。 コミュニケーションは「挨拶・言葉遣い・配慮」が大切!