自己啓発 2019. 04. 05 2016. 09. 28 あ~やりたい事ができない、ネットを触っているとゲームばっかりしてアフィリエイトサイトの制作ができない、いっそのこと自分を洗脳すれば上手くいくんじゃないかと思った。 他人を洗脳する方法は、よくあるけど自分を洗脳する方法はあまり聞いた事がないのでちょっと情報収集。 自分を洗脳する為に役立つサイトでも見るか 大体2chまとめが読みやすいんだよなぁwまぁ興味を示すのは持ってこいかも、それから詳しい情報見ればいいか 自分で自分を洗脳すれば最高の人間になれるんじゃないか? : 哲学ニュースnwk 1: 名無し募集中。。。@\(^o^)/ 2015/10/17(土) 20:25:34.
自分をマインドコントロールしたい。 マインドコントロールは本当にできるの? 自分を洗脳して目標達成する方法（part.2）【言葉を使った自己変革テクニック】 - ぷれぜん仙人のブログ. 思い通りの自分になりたい。 こんな人向けの記事になっています。 マインドコントロール(洗脳)ときくと怖いイメージがありますが、 セルフコーチングや思い込み と聞くと大丈夫ですよね? マインドコントロールとはコーチングでいうところの 【セルフコーチング】だったり【思い込み】 だったりします。 僕らはマインドコントロールを日常的につかっていたりします。 それを自分でコントロールできるようになれば、もっと楽しい人生を送れるんです。 今回は 自分をマインドコントロールする5つの方法【簡単です】 を解説していきます。 この記事を読むと、 自分をマインドコントロールする方法がわかる。 方法をしることで、悪い人達から身を守れることができる。 怪しい勧誘などを見抜くことができる。 自分を洗脳して素晴らしい人生を送りたいt人は、ぜひ最後まで読んでみて下さい。 伊藤旭広のプロフィール。 伊藤旭広( @ito_coaching ) パーソナルコーチング、ネットビジネスの ご相談はこちらの無料相談 で受け付けています。 【実はかかってます】自分をマインドコントロールする簡単な方法5選 マインドコントロールとは潜在意識を書き換えること。 他人に自分が気がつかないのに、潜在意識を書き換えられたら洗脳になります。 自分で書き換えるか他人が書き換えるかで、だいぶ意味合いが変わるんです。 あなたは 【悲報】マインドコントロールにかかりやすい人はこんな人【事実】 ではありませんか? 考えていることを言葉に出してみると自分をマインドコントロール出来る ふつうは考えてることは言葉に出さないですよね? これを言葉に出してみることで、マインドコントロールが効きやすくなります。 自分の声を自分できいているから。 例えば、 自分はなんてダメなんだと声にだすと、ネガティブなマインドコントロールが出来ます。 ポジティブに考えていることを、 なんて自分は素晴らしいんだ最高だ!
ぷれぜん仙人です、 毎日コロナウィルスの影響が どんどん拡大してますね・・・。 いよいよ本格的な"コロナショック"も覚悟しないと、、、 という感じになって来ていますが 悲観的になってばかりでもしょうがないので、、、 "コロナ後"の混乱した世界でも、 生き残っていける人間になれるようになるためには、 「自分で未来をデザインできる力」 を身につけていくしかないのかな?とも思っています! (誰かのせいにして、誰かの非難をしていても本質的な 解決にはなにもなりませんので!) ということで、 先日の記事に引き続き アファメーションについてお話します! 自分自身を洗脳せよ！ 切れた集中力も取り戻せる『セルフマインドコントロール』という技術。 - STUDY HACKER｜これからの学びを考える、勉強法のハッキングメディア. 今回は"実践編"です! まだ前回の内容を読まれていない方は こちらから読んで頂くと良いと思います。 効果的なアファメーションの11のルール 今回お伝えするのは、 苫米地式のコーチング理論で 教えているアファメーションのルールです。 「他の流派」とは少し違う部分もあるかも しれませんが、 まあ結構、どこの流派も似ています。 「全て守る」のが望ましいですが、 厳密に守ろうとしてやらなくなるより、 まずはゆるくでもよいので、 とにかくやってみると良いかと思います! それではスタートします。 1、一人称 アファメーションは常に 「私は〜」で始めてください。 日本語では「私は」と主語を 言わないことも多いですが、 アファメーションの時は どんな時も「私は〜」 と付けるのがポイントです。 潜在意識さんに、「私のことね!」 とリマインドしてください。 他にも、 人に働きかける「あなたは〜」 とか、 チームで使う時の「私たちは〜」 という「応用編」もありますが、 基本は、一人称で使うものです。 2、肯定文のみ 潜在意識さんに否定文は通用しません。 例えば、 ちょっと読みながら 実際やって欲しいのですが、 「黄色いすっぱーいレモンを口の中に ぎゅーっと絞るのを"想像しない"でください」 、、、と言っても、 リアルに想像できた人は、 唾液が口の中に溢れます。 このように、否定文は通用しません。 (潜在意識さんには抵抗できません) だから、 「仕事ができない状態から脱却します!」 みたいなのは駄目なアファメーションです。 もっと、仕事ができない人になります。 「私は太っているのを卒業する!」 とかも良くないです。 「太っている」が潜在意識に残って、 よりいっそう、現実化されます。 「私は仕事ができる!」 「私は細マッチョだ!」 とみたいに言いましょう。 3、既に達成している!
日ごろ仕事や勉強をしているとき、常に集中できている自信はありますか? 自分を洗脳した結果がヤバすぎた....｜ゆうせいだお｜note. パッと集中してやればすぐに終わる仕事や勉強も、集中力が途切れてついダラダラしてしまい、非効率的な過ごし方になることもあるのではないでしょうか? せっかく時間を割いても密度の低い時間を過ごしてしまってはもったいないですよね。そこで今回は、しっかりと気持ちを切り替えて効率的に作業を行うためのセルフマインドコントロールについてご紹介します。効率良く仕事や勉強ができれば、プライベートも充実させることができますよ。 切り替えの重要性 日本の一般労働者の1日の平均労働時間は8. 4時間。毎日8時間以上もの間、ずっと集中力を維持しているのはかなり困難ですよね。大学生にしても、1コマ90分から100分ほどの授業を1日4、5コマ受講していると、途中でぼーっとしてしまったり、眠くなってしまったりすることが少なくないと思います。 ところで皆さんは、自分の集中力はどのくらい続くと思いますか?
自分で自分を洗脳する方法ってあるのでしょうか?
最初は恥ずかしくなりますが、何度もこなすと慣れます。 また、1人でする、妄想なので恥をかくこともありませんので、気にするのはやめましょう。 もし恥ずかしいと感じるのでしたら、ついでに慣れることで恥ずかしさも克服できます。 実際では「恥ずかしい」と思うと行動できませんね。 何度も同じ内容で問題はありません。 最低3回は繰り返しましょう。 終わったら、その日の練習は終了です。 2週間もすると洗脳される。 毎日、続けましょう、最低2週間、または本番まで繰り返し練習しましょう。 ゆとりのある方は、空き時間、つまり、電車に乗っている時、または、歩きながら練習をすると、時間を有効に利用できます。 余裕のある人は失敗した時に気にしない練習をすると有効です。 例えば、プレゼンで笑いを取るシーンを想像した場合、皆んなが笑っているシーンを想像すると思います。 そこに少しアレンジを加えて笑いが取れなかった時に、スルーする想像も加えると良いでしょう。 どんなパターンでもうまくいくことを想像することで、多くのパターンを体験できます。 つまり、本番でどんなパターンになってもうまくいきます。 行動してみる 慣れたら、実際に行動してみましょう。 いかかでしょうか? 今まの自分とは違いませんか? 恐らく、今まではオドオドして行動してませんでしか? 練習後は堂々と行動してませんか?
野菜ミックスジュースのおすすめレシピ5! おすすめの野菜ミックスジュースの作り方をご紹介します。甘みを加えるときは先のとおり、リンゴ、バナナ、オレンジなどの果物を適量入れるか、血糖値を上げない甘味料を用います。材料の野菜の種類や量を調整して、ご自分のオリジナルレシピを完成させるのもよいでしょう。 3-1.トマト+ニンジン+玉ネギのジュース 材料(1杯分) ・トマト……大1個 ・ニンジン……小2+1/2本 ・玉ネギ……中2/3個 ・レモン……1/3~1/2個 作り方 ①玉ネギは外の薄皮をむき、適当な大きさに切る ②トマトはヘタを取って水でよく洗う ③ニンジン、レモンもよく洗って適当な大きさに切り、すべての材料をミキサーにかける ここがポイント! 【みんなが作ってる】 バナナジュース ミキサーなしのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. トマトのリコピンとニンジンのβカロチン(体内でビタミンAとして働く)は、いずれも活性酸素を消去する抗酸化力の高い成分。玉ネギに含まれているイオウ化合物は血液循環を整えます。 3-2.ビーツ+ニンジン+キャベツのジュース 材料(1杯分) ・ビーツ……90 g ・キャベツ……180g ・ニンジン……小2+1/2本 ・レモン……1/3~1/2個 作り方 ①キャベツは外の皮と芯を取って、水洗いして適当な大きさに切る ②ビーツは皮をむいて適当な大きさに切る ③ニンジン、レモンもよく洗って適当な大きさに切り、すべての材料をミキサーにかける ここがポイント! ビーツに豊富なカリウムは血圧の調整に働くミネラルです。キャベツには抗酸化力が高いビタミンCが豊富です。 3-3.キャベツ+ホウレン草+ニンジンのジュース 材料(1杯分) ・キャベツ……120g ・ホウレン草……80g ・ニンジン……小2+1/2本 ・レモン……1/3~1/2個 作り方 ①キャベツは外の皮と芯を取って、適当な大きさに切る ②ホウレン草はよく水洗いしてひげを取る ③ニンジン、レモンもよく洗って適当な大きさに切り、すべての材料をミキサーにかける ここがポイント! キャベツのビタミンUは胃の粘膜を整えて、消化吸収をサポート。ホウレン草のビタミンAにも胃腸の粘膜を正常に保つ作用があります。 3-4.セロリ+小松菜+ニンジンのジュース 材料(1杯分) ・セロリ……1本 ・小松菜……130g ・ニンジン……小2+1/2本 ・レモン……1/3~1/2個 作り方 ①セロリはよく洗って適当な大きさに切る。青い葉先まで材料にする ②小松菜はよく水洗いしてひげを取る ③ニンジン、レモンもよく洗って適当な大きさに切り、すべての材料をミキサーにかける ここがポイント!
おいしくて栄養満点の野菜ミックスジュースを作るコツ!
1L 前モデルを使っていたので、使用感は把握していました。すべての食材細かくなりすぎず、均一に… 登録日:2017年 8月4日 料理人の道場六三郎氏が監修した「MICHIBA KITCHEN PRODUCT」シリーズのフードプロセッサー。 「きざむ」「まぜる」「する」「くだく」「泡立てる」「こねる」「おろす」「ひく」の8つの作業を1台でできる。 31種類の料理の作り方がわかるオリジナルレシピブックが付属。 満足度 3. 00 (2人) 発売日:2019年 4月25日 ミキサータイプ:ミキサー 設置タイプ:据え置き 容量:1. ゴーヤを飲む！苦くない！とってもおいしいゴーヤジュースの作り方 | 星のブログ. 5L 本体に真空ポンプを内蔵。真空でかくはんすることで酸化を抑え栄養成分を保持する真空ブレンダー。 軽くて丈夫なトライタン製ブレンダー容器、ドリンクボトル、保存容器が付属。ドリンクボトルでも真空保存することができる。 ステンレス製の6枚刃で食材をしっかりかくはんする。 カッター台はブレンダー容器から取り外しての手入れが可能。 3 真空ブレンダー後発商品ですがそこまで改良されている訳ではないです。ただ、圧倒的にデザイン… 見た目的なデザインもかっこいいし、ちょっと大きいけど小さめのキッチンにも置けたので問題な… 【デザイン】カラーバリエーションにはとても素敵なものがあります。デザインもスタイリッシュ… 【使いやすさ】・ブレンダー形状に問題があるのか、簡単にペースト状にはできず苦労します。特… 満足度 3. 80 (2人) 登録日:2018年11月2日 ミキサータイプ:ジューサー 設置タイプ:据え置き 容量:1. 4L キッチンに置きやすいよう設計された1. 4Lのコンテナを採用したブレンダー。粘りのある材料や、熱いものと冷凍の混合も難なくブレンドする。 一瞬だけブレンドするパルス機能は、みじん切りや食材を砕くときに便利。設定の回転数で好みの粗さに砕くことができる。 硬化ステンレスの刃がすぐれたブレンドと耐久性を実現。食材を切るのではなく叩き砕くので、硬いアボカドの種やロックアイスも砕ける。 とにかくなんでもポタージュにできます。しかも簡単でやはい。コーンの缶詰一個と、牛乳少々、… 音が大きいと言われていたのでどんなものかと思いました、マンションなので音がやっぱりネック… 満足度 3. 88 (4人) 発売日:2017年 5月中旬 ミキサータイプ:ハンドミキサー 設置タイプ:ハンディ 容量:0.
ミキサーがなくても大丈夫! 材料(1人分(240ml)) バナナ …2本(正味160g) 牛乳 …1/2カップ バナナ…2本(正味160g) 牛乳…1/2カップ 作り方 泡立て器をバナナに押し当てるようにして粗めに潰す。 とろりとしてきたら ペースト 状になるまで混ぜる。 牛乳を加えてよく混ぜ合わせる。 液体は少なめが濃厚にするコツ! ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1. 2倍、700Wなら0. 8倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。 ※レシピ作成・表記の基準等は、「 レシピについて 」をご覧ください。 料理のポイント シュガースポットの出た、熟したバナナを使おう。 バナナは熟度によって甘さや食感が変わります。ジュースにするなら、最も甘くとろ〜りとした完熟期のものがおすすめ。皮にシュガースポットと呼ばれる茶色い斑点が出たら、完熟期になったサインです。 ベースを牛乳から豆乳やヨーグルトにして味変しても! バナナに合わせる液体を、豆乳にするとややあっさり、ヨーグルトにするとほのかな酸味でもったりとした食感に。少量のレモン汁を加えると、味がしまるうえ、色が黒くなるのを防げます。 お好みでトッピング。シリアル、タピオカなどがおすすめ。 手作りバナナジュースではいろいろなバリエーションを楽しめるのが醍醐味。シリアルやタピオカ、砕いたナッツやクッキーなどをトッピングすると、食感に変化が! おすすめ読みもの(PR) 人気の果物ジュースレシピ バナナを使ったレシピ ラクレシピならレタスクラブ 今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで!基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ31156品をご紹介! レタスクラブ最新号のイチオシ情報