仕事と生活の両立 従業員は、多くの場合育児・介護をする時期がありますし、病気になって入院・長期通院をしたり体力が落ちてしまう場合もあります。こういう状況にある従業員が働き続けて活躍できるようにするためには、育児・介護や治療と仕事とのバランスをとり、それらの両立が可能となるような社内制度や配慮をすることが重要です。 (1) 仕事と家庭生活(育児・介護)の両立支援 育児や介護をする従業員が、働き続けて活躍できる職場をつくりましょう。 (2) 治療と仕事の両立支援 仕事をしながら治療を必要とする従業員が、働き続けて活躍できる職場をつくりましょう。 3. 多様な働き方の実現 仕事と生活のバランスをとり、両方の充実を図るための方策として、通勤や取引先への移動を効率化するという方法があります。仕事の内容によっては、IT技術・ネットワーク技術を活用し、出勤しなくても自宅などでできる場合もあります。 (1) テレワーク(雇用関係) 出社せず、自宅・サテライトオフィス・街中で仕事をする「テレワーク」によって働き方を変えてみましょう。生産性向上やワークライフバランスの向上に効果がある場合があります。 (2)在宅ワーク(請負関係) 会社に属さず、個人事業者として自宅等で仕事をする「在宅ワーク」という働き方もあります。 HOME WORKERS WEB 自営型テレワークに関する総合支援サイト
「ワークライフバランス」という言葉がよく聞かれるようになりましたが、それは一体どのようなものであり、どのような効果があるのでしょうか。ここではワークライフバランスについての解説と、実際に取り組んだ事例を、注意点などと併せて解説します。 ワークライフバランスが注目を集める背景 さまざまな場面で耳にする「ワークライフバランス」とは、どのようなものでしょうか?
ワークライフバランスは言葉の響きはいいのですが、就活の軸にするのは危ないのではと不安視する方が少なくありません。 その理由はワークライフバランスの言葉には二面性があるためです。 企業側が「我が社はワークライフバランスが整っています。」とアピールする場合には従業員を大切にする働きやすい会社といういいイメージになります。 一方、働く側が用いると仕事はそこそこすればいい的なマイナスイメージに伝わりかねません。 そのため、ストレートに伝えるのは危険と言われているのです。 どこにでも当てはまるかも?
プルームテックプラスを安く買う方法は? アイコスのトリセツ キャンペーンをうまく活用するのがポイントだよ! プルームテックプラスを安く買う方法は?
コンビニでのキャンペーンをねらう セブンでプルームテック買う→くじを5枚引いてください→全部商品引換券という謎の引きの良さを発動 — ねぎえもん@生存戦略 (@ngsazm) 2018年7月3日 コンビニで、一定の額以上買うと商品が当たるクジですね。 意外と当たるので、プルームテック本体を買う時に利用しちゃうのも1つの手。 購入額は変わりませんが、お得な気分になりますよね。 どうせ買うなら、 何かおまけが付く場所で選ぶ と、充実感があります。 もし、安い金額で手に入れたいなら、 ネットでのお得な買い方を 店舗では、定価より値下げすることは難しいです。 ネットでは、 ポイント割引があるので、実際の店舗より安く買える ケースがあるんですね。 楽天 ヤフーショピング など様々ですが、よく使うショップは気付かずうちにポイント数がたまってる人が多いです。 「期限切れになって、使えなかった!」 ってなると意味がないので、早めに使い切ってしまいたいですね。 「手持ちのポイントだと限界がある」 「確認しても全然たまってないんだけど」 ってあなたは、以下の方法で、グっと安く買うことができます。 最安値で購入するなら? 特典のポイントをもらって、安くする アイコスのトリセツ 条件が合えば、タダでプルームテックが手に入るかも 無料でクレカを作ると、最初からものすごい金額分の特典が付いてきます。 例えば ヤフーカードなら、無料で作成して使うだけで、 10, 000円分の買い物ができる んですね。 「今、金欠だから安くしたい」 なら、利用するのもアリですね。 プルームテックなら、アクセサリーを付けても、無料で手に入るかもしれません。 プルームテックを安く買う時の注意点 ヤフーカードをもってない人限定 300万人以上も利用されてる人気の無料クレカ。 すでに持っている人は、割引の対象外 ってことですね。 はじめて特典を受け取る場合に限って、安くできるんです。 3回は使わないと満額のポイントはもらえない 受け取っても一度も使わないと、損しちゃいます。 必ず3回は使用するようにしましょう。 登録しないといけない 2, 3分で終わりますが、 住所や電話番号などの入力作業が必要です。 でも、 2分の登録と3回の使用で、10, 000円安く買える って思えば、ラッキーですよね。 ヤフーカードって何?デメリットも知る IQOS限定モデル「プリズム」をプレゼント アイコスのトリセツ 感謝を込めて、抽選でプレゼントするよ!応募はタダだから、運試しに!
既にベイプをお持ちであれば、それを有効活用して頂くのが一番ですが、なんとなく使うのが億劫になっている方も多いのでは?
5ml使用と定義。 以上のことから50パフあたり26円相当として計算しています。 ポッド 代・・・300 円 コイル消耗度を1, 200パフ程度使用出来ることから、たばこカプセル1個分(50パフ)は約4. 2%の使用率と定義。 以上のことから50パフあたり12. 5円相当として計算しています。 *吸い方、使い方によってコイル消耗度は変化しますので基準値と思って下さい。 置き換え節約のまとめ 毎日のたばこ代が1箱で収まらない方でも、レインボーを始めとしたベイプを併用することで 年間5万円以上も節約 することが出来ます。 1日の節約金額は大したことはありませんが、チリも積もればなんとか・・・と言うやつで、年間ベースで考えると大きな金額になるんですね。 5万円も節約出来たら何に使うかなー、家族みんなをディズニーランドに連れて行くなんてのもいいかもしれませんね。 ただ漠然と置き換えるのは面倒だと感じるかもしれませんが、 具体的な金額を知っていると節約の成功率はぐっとあがる そうです。 レインボー・トライアルセット 先程からレインボー、レインボーと書いていますが、どんなものなのか?ここからは レインボー と、超お得な トライアルキット の内容 についてご紹介していきます。 レインボーのスペック(プルームテック比較) 製品名 レインボー (RAINBOW) プルームテック (PloomTECH) サイズ H:100mm W:20mm D:10. 5mm H:130mm Φ:9. 2mm 重さ 20. 7g 17. 5g バッテリー リチウムイオン充電池 リチウムイオン充電池 バッテリー容量 400mAh 210mAh 吸引システム 自動吸引システム 自動吸引システム 運用方法 ポッド交換式 (容量 1. プルームテックプラスを安く買う方法は？割引クーポン情報をチェック. 8ml) カートリッジ交換式 (たばこカプセル5個分) 抵抗値 1. 8Ω ー 充電 5V1A 5V1A レインボーの特徴 レインボーは、プルームテックのメリットと、ベイプのミスト量を両立した製品で、ベイプの面倒臭さは完全に排除した 「超お手軽ベイプ」 。 シンプル操作で迷わない ベイプを含む電子たばこの多くは、電源を入れるときにボタンを5回プッシュ、吸う時にボタンを押しながら・・・など、独特の操作方法がありますが、レインボーは プルームテック同様に自動吸引システムを採用 しているので、吸いたいときに吸うだけのシンプル操作。 これがウレシイ!掃除不要 ベイプというと、数種類のリキッドを試そうとするとタンクの洗浄が必須でしたが、 プルームテック同様にポッドごと交換するだけでOK なので、手軽に色々なリキッドを試すことが出来ます。 面倒なコイル交換も不要 ベイプを使っていると必ずやらなければいけないのが「コイル交換」ですが、この点についてもプルームテックと同じく、 ポッドごと交換すれば良いので手を汚すことがありません 。 驚きのミスト量 プルームテックの悩みの1つ、ミスト量が少なかったり、ドローが軽いことによる「吸ったときの満足感の低さ」ですが、 レインボーはベイプというだけあってミスト量は段違い!
脱タールは出来たけどタバコ代は減らない こんばんは、 モクログ 管理人のげんちゃん です。 紙巻きたばこからプルームテックなどに切り替えた方の多くは、恐らく自身の健康や周囲への影響を考えての切替えだと思うのですが、紙巻きたばこを吸っていたときに比べて 「タバコ代が増えた(汗)」 という方も少なくありません。 これはプルームテックに切り替えた人に多いのですが、 良くも悪くも自動吸引とたばこ5本分相当のカプセルというプルームテックの特徴から、辞め時がわからずに吸い過ぎてしまうことが原因 だと言われています。 また、 手軽さだけでなく喫味も軽いので、無意識のうちに吸う回数が増えてしまったり、他のたばこと併用するなどで二重にたばこ代が掛かってしまう こともしばしば・・・。 この問題は発売当時から囁かれており、プルームテッカーのちょっとした悩みでもありました。 毎日ルーチンワークのように買うものなので、年間で考えると結構な出費になっているんですね。 今回は、この 「 たばこ代 」を 節約 するのに役立つ、 次世代ベイプ のご紹介 をしたいと思います。 なんだ、ベイプか・・・と思ったアナタ!これは久々にビビッと来たアイテムなので、是非最後までお読み下さいヽ(´ー`)ノ なぜベイプが良いのか? プルームテック のたばこカプセル代を減らすとなると、シンプルに「 たばこカプセル 」の使う回数を減らす以外ありません 。 紙巻きたばこやアイコス、グローで代替しても同様にたばこ代は掛かりますし、毎回吸い過ぎに気をつけるのはストレスが溜まりますよね。 そこで オススメ したいのが ベイプ ( 電子たばこ ) 。 喫味がプルームテックに似ており、且つ、ランニングコストも安いので、プルームテックと併用することで「たばこカプセル」の使用数を減らすことが出来ます。 例えば、1日にたばこカプセル6個分使ってしまう(=300パフ)方であれば、そのうちの半分を電子たばこにするだけで使用量は3個分に減り、2日で1箱くらいのペースに抑えることが出来ます。 このように、少しベイプに置き換えるだけで、たばこ代を約半分程度まで節約することが出来るというワケです。 プルームテックはもともと ニコチン も少ないので、 ミスト 量と フレーバー を楽しめるベイプは、置き換えるのにピッタリ なんですね。 次世代ベイプ「レインボー」がオススメ!
ポッド自体の値段も1個300円と安いので、コストパフォーマンスも抜群です。 レインボー紹介動画 置き換えることで節約できる金額を試算してみた 前提条件として、今回は吸い過ぎちゃう人を想定して、 1日300パフ(たばこカプセル6個)吸う方を例に計算 してみました。 置き換え対象はレインボー、リキッド代はピンきりなんですが、今回はレインボーのトライアルセットに付属するリキッド(780円)をベースに計算しています。 半分をレインボーに置き換えた場合の節約金額 プルームテック レインボー併用 1日の吸う回数 300パフ(たばこカプセル6個) 150パフ(たばこカプセル3個) + 150パフ(リキッド1. 5ml) 1日のたばこ代 460円(たばこカプセル1箱分) 92円(たばこカプセル1個分) =552円 276円(たばこカプセル代) 78円(リキッド代) 38円(ポッド代) =392円 *リキッド代、ポッド代は日割り換算 1ヶ月のたばこ代 (30日) 552円 × 30日 =16, 560円 (たばこカプセル36箱分) 392円 × 30日 =11, 760円 (4, 800円の削減) 内訳 8, 280円(たばこカプセル18箱分) 2, 340円(リキッド約3本分) 1, 140円(ポッド約4個分) 1年間のたばこ代 (12ヶ月) 16, 560円 × 12ヶ月 =198, 720円 (たばこカプセル432箱分) 11, 760円 × 12ヶ月 =141, 120円 (57, 600円の削減) 99, 360円(たばこカプセル216箱分) 28, 080円(リキッド約36本分) 13, 680円(ポッド約46個分) 全部をレインボーに置き換えた場合の節約金額 プルームテック レインボー置き換え 300パフ(たばこカプセル6個) 300パフ(リキッド3. 0ml使用) =552円 156円(リキッド代) 75円(ポッド代) =231円 *リキッド代、ポッド代は日割り換算値 (たばこカプセル36箱分) 231円 × 30日 =6, 930円 (9, 630円の削減) 4, 680円(リキッド6本分) 2, 250円(ポッド8個分) (たばこカプセル432箱分) 6, 930円 × 12ヶ月 =83, 160円 (115, 560円の削減) 56, 160円(リキッド72本分) 27, 000円(ポッド90個分) 計算式の補足 リキッド 代・・・780円(15ml) 1mlがおよそたばこ10本分に相当することから、たばこカプセル1個分(50パフ)は0.