目次 体組成計とは 体組成計選びで大切なこと 【2021】精度の高い体組成計のおすすめ15選を厳選 ダイエットの相棒に。おすすめの体組成計を大公開! 『人生100年時代』といういわれる今、健康に過ごす期間をいかに長く持てるかが重要な課題となっています。健康な体をつくるには、体の自己管理が必須。体組成計はそのための心強いパートナーです。体組成計といえばダイエッターやアスリートが使うイメージが強いですが、普段の健康管理のなかでもぜひ活用してほしいもの。 今回は、 体組成計の選び方から、おすすめの製品まで詳しく解説 していきます。ダイエットや筋トレに取り組んでいる方、取り組む予定の方はぜひ見てみていってください。 体組成計とは、『体組成=体をかたちづくっているもの』の数値を計測する電化製品です。人間の体は大きく分けて『筋肉』『脂肪』『骨』『水分』の4つで構成されています。体重計は体重のみ、体脂肪計は体重と体脂肪率を計測しますが、 体組成計は体重や体脂肪率に加え、筋肉量や内臓脂肪レベル、推定骨量、体水分率などを計測する ことが可能に。 体組成計を使えば、筋肉量や内臓脂肪に注意しながら、正しい健康管理を進めめられます。ダイエット中の方は、体重計だけじゃなく、筋肉量や脂肪量などに目を向けることで効率よく痩せられますよ! 体組成計のおすすめ機種を確認していく前に、まずは体組成計選びを選ぶ上で見ていって欲しいポイントについて勉強していきましょう。体組成計は、 測定項目 アスリートモードの有無 スマホ連動 の3点を確認しておくことが大切です。ここからは3つのポイントについてさらに詳しく解説していきます。 体組成計の選び方1. スマホで見たい星を自動導入！ 専用アプリ「Sky Portal」でコントロールするセレストロン社製 天体望遠鏡2機種を2020年5月18日（月）より販売開始 | ビクセン Vixen. 測定項目 体組成計はモデルによって計測項目の数が異なります。シンプルな体組成計なら『体重』『体脂肪率』『BMI』『筋肉量』『体水分率』程度ですが、多くの計測項目を備えたモデルになるとこれらの項目に『内臓脂肪レベル』や『基礎代謝量』『推定骨量』なども加わります。 一般的に、測定項目が多いほど価格は高くなりますが、測定項目が多くなると操作が複雑になるという面も。使う目的に合わせて機種の計測項目をチェックしましょう。 体組成計の選び方2. アスリートモードの有無 体組成計で、特にタニタ製には『アスリートモード』とよばれるモードが搭載されているモデルがあります。 1週間に12時間以上のトレーニングを行うなど、ハードなトレーニングを行う人は一般の人に比べて骨格が太く、筋肉量も多い傾向にあります。 体組成計では体に微弱な電流を流して計測 しますが、こうした人々は一般の人と同様の計測方法では正確な数値が得られません。そのため、アスリートモードでの計測が奨励されています。 体組成計の選び方3.
2kg(電池含む) スマホ連動:なし 計測項目:体重・体脂肪率・内臓脂肪率・基礎代謝・骨格筋率・体年齢・BMI 特別な機能:乗るピタ機能 おすすめの体組成計3. 1byone 体重·体組成計·体脂肪計 スマホ連動で体重・体脂肪率・BMI・基礎代謝・推定骨量・体内水分率・筋肉量・内臓脂肪レベルを測定し、専用アプリ『1byoneヘルスケア』に表示する体組成計です。計測データはアプリに保存できるほか、iPhoneユーザーはAppleのアプリである『ヘルスケア』とも同期ができます。 『1byoneヘルスケア』のベビーモードを使うと、赤ちゃんや小動物などの体重も計測が可能 。測定者が赤ちゃんなどを抱いたまま計測し、測定者との体重差がスマホに表示されます。個人データは10人まで登録できますよ(10~99歳)。体組成計に乗るだけで、電源が自動的に入り、登録者の中から測定者を認識してくれますよ。 モデル:一般用 サイズ:約幅300×高さ28×奥行300mm 本体重量:約2. 3kg スマホ連動:あり 計測項目:体重・体脂肪率・内臓脂肪率・基礎代謝・推定骨量・体年齢・体内水分・筋肉量・BMI 特別な機能:ベビーモード(アプリ連携で利用可能) おすすめの体組成計4. パナソニック 体重・体組成計 EW-FA13 奥行220mm、高さ26mmのコンパクトな設計、かわいらしいデザインの人気体組成計。リビングなどに置いても無骨になりません。体重・体脂肪率・BMI・基礎代謝など9項目を測定できます。1か月の減量目標を設定し、測定するごとに目標値までをカウントダウン表示してくれるほか、 過去の数値との比較も計測値と同時に出せる ため、変化が一目でバッチリです。 前回測定した体重よりも一定の数値分減少すれば、液晶画面にキラキラマークが出現し、ダイエットに対するやる気をキープしてくれますよ。個人データは最大4人まで登録でき、体組成計に乗ると自動でユーザーを識別してくれます。 モデル:一般用 サイズ:約幅250×高さ26×奥行220mm 本体重量:1. 16kg スマホ連動:なし 計測項目:体重・体脂肪率・皮下脂肪率・内臓脂肪率・基礎代謝・骨量・体年齢・筋肉量・BMI 特別な機能:減量目標設定、ごほうびキラキラ おすすめの体組成計5. 体組成計のおすすめ10選｜スマホ連動で筋肉量の変化がわかる. RENPHO 体組成計 高精度センサー スタイリッシュでシンプルなデザインながら、機能は充実。高精度のセンサーを4つ搭載し、体重・体脂肪率・BMI・基礎代謝など体組成計の基本的な項目に加え、たんぱく質や皮下脂肪など11項目を測定し、スマホ連動によって専用アプリで数値を表示させます。 数値によって、アプリ上で『標準/低い/高い』など5段階のレベルを判定 。レベルによって異なる色が表示され、視覚的に体重管理のモチベーションを高めてくれます。個人データの登録人数は制限なし(18歳以上)。リチウム電池が内蔵され、USBケーブルで充電ができ、一度の充電で4~6か月持続する体組成計です。 モデル:一般用 サイズ:約幅280×高さ25×奥行230mm 本体重量:1.
高校生と幼稚園児の10歳差兄妹を育てている主婦です。 カリスマ主婦と呼ばれたい。 前ページ 次ページ 楽天お買い物マラソン、はじまりましたね! 今回ついに!これ買います! ナノバブルのシャワーヘッド。 前から気になっていたんですけどね、 今回の決定打は「ジャパネットたかた」 いや、楽天で買うって言ってるやーん!ですけども。 いやねー。こないだ旦那と二人で珍しく真剣にジャパネットの通販番組見ちゃって。 このナノバブルのシャワーヘッドのことやってたんですよ。 やっぱジャパネットは上手だね! ほんとになんか素晴らしく思えてきて。すっごい欲しくなってしまった。。 いや、でも前から検討してたんですよ。 娘のアトピーのこともあるし。 あ、今まで書いたことないかもしれないんですが、 娘が軽いアトピーで。 石鹸を使って身体を洗わないようにしてからとても調子がいいんですが、 夏はやっぱり日焼け止めを塗ったりしたら石鹸を付けなきゃいけないしね。 ナノバブルなら石鹸いらないからいいのかも?なんてね。 色々見てみたら、楽天にもあったので、 お買い物マラソンで買いたいと思います!! IPhone「ヘルスケア」アプリとの連携にオススメのアイテムを紹介！. 旦那がねw ありがとう旦那よ。 お買い物マラソン、まずはエントリーですよ! なんと!ふるさと納税でもナノバブルシャワーヘッドあるよ!
8種類のデータ変化をスマホで管理しよう。スマホアプリと連動して体組成を確認できる。体重・BMI・脂肪率・筋肉・水比記録・内臓脂肪・骨量・基礎代謝などを計測可能。天板は強化ガラス仕様、最大180kgまで計測できます。毎日の健康管理におすすめです。 マニュアルをDL ✖️ ご利用規約にご同意いただいた上でご利用ください。 製品の仕様は改良等で予告なく変更する場合がございます。 取扱説明書をダウンロード 製品画像をDL 製品画像はzipファイル形式で圧縮しています。 ファイルを解凍するには、当社指定のパスワードが必要です。 製品画像を一括ダウンロード 製品仕様 実入り数 16個/8個 発送単位 16個 アウトカートン 約W62. 5×D44×H33cm(実寸)※順不同 インナーカートン 約W42×D30. 5×H31cm(実寸)※順不同 カラー ピンク・ホワイト サイズ 約W26×D26×H3cm(本体) 約W29. 5×D5×H29. 5cm(箱) 重 量 約830g(本体) 約1kg(箱込) 主材質 ガラス・ABS・ステンレス・シリコン 品 番 HAC2817(ピンク) HAC2818(ホワイト) JANコード 4573110 525399(ピンク) 4573110 525405(ホワイト) 保証書 有 取扱説明書 備考 電源:単4電池×2本使用(別売) 消費電力:3W 計量範囲:3. 5~180kg 対応OS:iOS7. 0以上、Android4. 3以上 【注意事項】 ※データの蓄積・管理などの機能を使用するためには、 スマートフォンに専用のアプリのインストール(メールアドレスを要登録)が必要です。 セット内容
OMRON 体重・体組成計 電動歯ブラシ やマッサージクッションなどを販売する「OMRON(オムロン)」の人気体重計。 バーを握って体内データを識別する体重計の中では随一の人気を誇る商品です。 部位別の皮下脂肪率・骨格筋率のバランスを4段階で判定 してくれるなど、体組成計として申し分ないパフォーマンスを実現。やや数字の見にくさはあるものの、実力は間違いない体重計です。 サイズ:5. 1 × 30 × 32. 5cm 本体重量:2. 2kg スマホ連動:無し 対応するスマートフォン:ー 計測項目:体重・BMI・体脂肪率・内臓脂肪レベル・基礎代謝・体年齢・部位別皮下脂肪率・部位別皮下脂肪率同年齢比較・部位別骨格筋率・部位別骨格筋率同年齢比較 特別な機能:体組成測定・体脂肪測定・ダイエット判定 おすすめ体重計10. OMRON 体重・体組成計 某オンラインショッピングで売れ筋No. 1を獲得したオムロンの人気体重計。スリムなシルエットと使い勝手抜群なシンプルさが多くの男女から支持されており、ちょっとしたプレゼントとしても好評。 体重や体脂肪率、骨格筋率、基礎代謝など体組成計として充実したデータを貯蓄 してくれますよ。ちょっとしたスペースにも収納可能なボディは、一人暮らしの方にもおすすめです。 サイズ:2. 8 × 28 × 28. 5cm 本体重量:1. 6kg スマホ連動:無し 対応するスマートフォン:ー 計測項目:体重・体脂肪率・基礎代謝骨・格筋率・内蔵脂肪レベル・体年齢・BMI・骨格筋率 特別な機能:体組成測定・前回値メモリ おすすめ体重計11. DRETEC 体重計 グラッセ 電気ケトル やハンドミキサーなどを販売する人気ブランド「DRETEC(ドリテック)」のおすすめ体重計。 極限までシンプルに仕上げたビジュアルとリーズナブルな価格 が一人暮らしの男女を中心に人気を集めています。他製品と違い、体重のみ計測できる商品ですので、「余計な機能はいらない!」という方は購入を検討しても良いでしょう。やや液晶が見にくい点は残念ですが、コスパは良い体重計です。 サイズ:2. 3 × 29. 7 × 24. 295kg スマホ連動:無し 対応するスマートフォン:ー 計測項目:体重 特別な機能:乗るだけ測定 おすすめ体重計12. オムロン 体重体組成計KRD-703T カラダスキャン KRD-703T 体重を減らすには筋トレでしっかり筋肉を鍛えるのが大事。しかし、特定の筋肉を鍛えたくても一体どれくらい鍛えられているのかは判別しにくかったりするもの。 オムロンの『KRD-703T』は両手と両足を結んで全身に微弱電流を流し部位別に測定し、それぞれの 骨格筋率や皮下脂肪を把握できる ので、効率的にトレーニングができますよ。 「筋トレの成果が出ているのか知りたい。」そんな方にぜひ選んでいただきたい商品です。 サイズ:30×32.
危ないとは思っていたけれど、まさかここまでとは……。 骨格筋率もやや低いことから、やはり運動が必要だと分かったので、 これからの対策や生活習慣の見直し にもなりました。 バックライトも搭載している おかげで暗いところでも見やすく、ガラス面も美しいエレコムの体組成計。 ちょっとお高いけれど、毎日体重を測るのが楽しいほど便利。今年はこれで体重記録を日課にすることができそうです! エクリア 体組成計HCS-WFS01シリーズ [エレコム] あわせて読みたい: 一日の大半を家の中で過ごすおうち大好き人間。毎日の暮らしがもっと楽しくなるように考えながら、現在4歳と2歳の育児に奮闘中。
[目次] ▼ 体組成計の特徴とは?
台風情報 8/9(月) 9:55 台風09号は、温帯低気圧になりました。
警報・注意報 [菊川市] 中部、伊豆、西部では、10日明け方まで高波に警戒してください。 2021年08月09日(月) 12時30分 気象庁発表 週間天気 08/11(水) 08/12(木) 08/13(金) 08/14(土) 08/15(日) 天気 晴れ 雨 曇り時々雨 曇り時々晴れ 気温 23℃ / 33℃ 25℃ / 29℃ 26℃ / 31℃ 25℃ / 32℃ 26℃ / 32℃ 降水確率 10% 60% 50% 20% 40% 降水量 0mm/h 12mm/h 11mm/h 風向 南南西 南西 風速 1m/s 0m/s 4m/s 3m/s 湿度 77% 89% 76% 85%
静岡県に警報・注意報があります。 静岡県菊川市赤土周辺の大きい地図を見る 大きい地図を見る 静岡県菊川市赤土 今日・明日の天気予報(8月9日12:08更新) 8月9日(月) 生活指数を見る 時間 0 時 3 時 6 時 9 時 12 時 15 時 18 時 21 時 天気 - 気温 28℃ 26℃ 降水量 2 ミリ 1 ミリ 風向き 風速 5 メートル 4 メートル 8月10日(火) 25℃ 24℃ 27℃ 30℃ 0 ミリ 3 メートル 静岡県菊川市赤土 週間天気予報(8月9日13:00更新) 日付 8月11日 (水) 8月12日 (木) 8月13日 (金) 8月14日 (土) 8月15日 (日) 8月16日 (月) 30 / 23 27 28 29 24 降水確率 20% 80% 60% 静岡県菊川市赤土 生活指数(8月9日10:00更新) 8月9日(月) 天気を見る 紫外線 洗濯指数 肌荒れ指数 お出かけ指数 傘指数 やや強い 乾かない しっとり 不快かも 必要です 8月10日(火) 天気を見る 非常に強い 洗濯日和 かさつくかも 気持ちよい 持ってて安心 ※掲載されている情報は株式会社ウェザーニューズから提供されております。 静岡県菊川市:おすすめリンク 菊川市 住所検索 静岡県 都道府県地図 駅・路線図 郵便番号検索 住まい探し