2倍の小学校が参加するということもあり、投票数も12万8055票から大きく伸びるのではないかと事務局の期待は高まっています。 投票はお早めに!個人からの投票受付は2020年1月15日(水)まで。 第2回「こどもの本総選挙」は、小学生からの投票をまだまだ受け付けています。個人からの投票受付は2020年1月15日(水)まで。全国の書店店頭に設置された投票用紙、もしくは公式HP( )のWEBフォームからの投票をお待ちしています。 開催スケジュールは以下の通り。 ・2019/11/01(「本の日」) 投票受付開始 ・2020/01/15 投票締め切り ・2020/05/05(「こどもの日」) 川崎市にて結果発表イベント開催。又吉直樹さんが登壇! ・2020/05/06 書店店頭にてランクイン作品の展開スタート予定 NPO法人こどもの本総選挙事務局の取り組み 「新メンバーと多くの新しい取り組みに挑戦しており、これが新たなスタートいう意気込みで準備をしてきました。ぜひより一層のご支援をいただければ幸いです。」(こどもの本総選挙事務局長・岡本大(28)) ・NPO法人の立ち上げ ポプラ社の創立70周年事業として始まった「こどもの本総選挙」は、公平で開かれた運営を継続していくため、「NPO法人こどもの本総選挙事務局」を設立しました。2019年4月から、児童書を刊行する出版社から集まった有志により運営されています。現在、講談社、集英社、世界文化社、高橋書店、ブロンズ新社、ポプラ社などから有志が集まっています。 ・協賛募集 こどもの本総選挙事務局では、運営への協賛・後援をいただける団体・企業・個人様を広く募集しています。こどもたちが本を好きになれば、本の未来、そして日本の未来はきっと明るいものになるはず。そんな思いから生まれたイベント「こどもの本総選挙」を一緒に育てていきませんか? 皆様からのご協賛・ご後援をお願いしております。(メールにてお問い合わせください。 )
第2回「こどもの本総選挙」が11月29日に団体参加申込の受付を終了。予想を大きく上回る1800校の小学校から参加申し込みがあり、全国の小学校の1割近くが参加することになりました。第1回開催時の2.
こどもの本総選挙では、ともにイベントを盛り上げていただけるスポンサー企業、法人賛助会員を募集しております。 こどもたちが1冊でも多くの本と出会い、本をめくることの喜びを感じられる日々のために、ぜひご参加ください! 詳しくは こちら をご覧ください。
漉し器不要!網じゃくしでカンタン処理 かつおだしで面倒なのが漉す作業。ざるにキッチンペーパーや布巾を敷いて漉すのですが、毎回ペーパーを使うのはもったいないし、布巾は洗うのが大変。 そこでおすすめなのが網じゃくし。 ざーっと取って、ポイ。その後使うなら、指でチョイチョイとはがしてお皿へ。かつお節がペロッと取れなければ、流水で洗い流してもOK。 細かいかつお節は、気になるなら灰汁すくいで取ると気になりません。 私は写真のように、細かいかつお節の粉が残っていても気にしません。むしろかつお節なので、おいしいたんぱく質。具のひとつとして考えてもいいくらいです。 料亭のすまし汁ではないですし、味噌を溶いてしまえばまずわかりません。口に触る大きいかつお節が取れれば十分です。 かつおだしの作り方は、実は大根おろしよりカンタン!? かつお節を削ってとるかつおだし。 面倒…大変…とにかくそんなイメージだと思います。 でもやってみると、大根おろしを作るよりカンタン。 お湯が沸いたら火を止めて、バサッと入れれば煮込んでしまうこともない。だしがらは網じゃくしですくったらポイと捨てて、洗い物もそんなに出ない。 皮はむかなくていいし、削る量もそんなに多くないんです。 紅茶みたいに蒸らす必要もないし、豆みたいに煮崩れることもない。 実は意外と手間ではないんです。 買ってきて最初の削り出しが一番面倒 慣れない最初のうちは「やっぱり面倒!」と思うかもしれません。 とくに、かつお節を買ってきて一番最初の削りはじめはかなり面倒です。私も今でも面倒だと思っています。 削り面ができてしまえばとても楽に削れるのですが、最初の面ができるまでは粉になったりしてちょっと大変。 初トライの人はどうしてもここで「やっぱりキレイに削れない!もうヤダ!」と凹んでしまいがちです。 最初は必ず粉になると思ってかまいません。だって面が無いんですから。粉だっておいしい出汁は取れるので気にしない。 逆にそこを乗りこえてしまえば、いつの間にか売っているようなペラペラのきれいなかつお節が削れるようになります! ここで基本を見直そう！今日から役立つ「だしの取り方」と「だしがら活用術」 - ライブドアニュース. かつおだしでアンチエイジング!? かつお節で出汁を取ると、味や香りが良いという以外のメリットもあります。 それはかつお節の栄養素を摂ることができるという点です。 ビタミンD、E、B群やカルシウムも含まれていますし、旨味成分であるイノシン酸には新陳代謝をアップさせる効果もあります。 新陳代謝がアップすると、痩せやすい体になったり、肌の調子が良くなったり、免疫力が上がったりするといわれています。 実際にかつお節を食べるわけではないので、かつお節のすべての栄養素を摂れるわけではありません。 それでも、かつおだしに含まれる栄養素には、注目する価値があると私は思います。 かつお節を削っているときは本当にいい香りがします。コーヒー豆を挽くのと同じで、自分でやるからこその贅沢です。 私がかつお節を削ると、どこからともなく息子がすっ飛んできて「おいしい匂いがする!かつお節だね!
進め方について 離乳中期(生後7~8か月頃)の進め方を知っていただけるよう、離乳食講習会(初期)でも使用している資料を掲載します。 ご不明点がある場合には、お気軽に下記のお問い合わせ先へご連絡ください。 離乳中期の進め方の目安(生後7~8か月頃) (PDFファイル: 392. 7KB) 【月齢別】食材のかたさと大きさの目安 (PDFファイル: 206. 7KB) だし・野菜スープの取り方 2回食の頃になると、少しずつ味付けをしていきます。 最初は、素材の味を活かせるよう、だしで味付けすることから始めるとよいでしょう。 市販のだしには食塩や化学調味料が含まれているものも多いので、ぜひ自宅で取っただしを 使いましょう。 混合だし 昆布とかつお節の混合だしです。 昆布だし、かつおだし、それぞれの作り方も紹介 しています。 混合だしのレシピ (PDFファイル: 207. 4KB) 【動画】離乳食の作り方~混合だしの取り方編~(まちテレに移動します) 野菜スープ 離乳食作りでよく使う野菜でだしをとることもできます。 野菜の甘みで美味しいだしが取れます。 野菜スープのレシピ (PDFファイル: 178. 3KB) 基本のメニューのレシピ集 離乳食講習会で提供している試食メニューのレシピを紹介します。 魚の野菜煮 2回食の頃になったら、粒のあるものも練習しましょう。 白身魚に慣れてきたら、赤身魚も与えてみましょう。 魚の野菜煮のレシピ (PDFファイル: 240. 味噌汁に合うだしは混合だし！味噌汁に合うだしを徹底検証した結果. 2KB) 【動画】離乳食の作り方~魚の野菜煮編~(まちテレに移動します) あんかけ豆腐 生後7~8か月後半の、2回食に慣れた頃には、 少量の油を使った料理を食べられるようになります。 片栗粉でとろみをつけて食べやすく仕上げます。 大きさや切り方を変えると、生後9か月以降の メニューにもなります。 あんかけ豆腐のレシピ (PDFファイル: 208. 9KB) 【動画】離乳食の作り方~あんかけ豆腐編~(まちテレに移動します)
こんにちは、ぱんだです。 きょうは、簡単にご家庭でできる、 かつおだし(だし汁)のとり方 をご紹介します。 ではさっそく、はじめましょう。 かつおだし(だし汁)のとり方 材料 昆布 1枚 かつお節 10g 水 1ℓ わたしは、どこのスーパーでも買えるお手頃のかつお節を使ってます。 これで、十分おいしいおだしができます。 とり方 鍋に 水1ℓと昆布を入れ、強火 沸騰する直前で昆布をとり出し、かつお節を入れる 沸騰したら、弱火にして1分加熱 する 火を止める。できれば、10分ほど置く かつお節をこす (漉し器がないので、ザルにキッチンペーパーを敷きつめてこしました) ポイントは3つ あまりグツグツ沸騰させない(雑味が出るため) かつお節の量は10g(水に対して1%)が基本ですが、分かりやすいように、 片手で大きく2つかみと覚えればOK。 これで約10gになります だしをこす時は、ちょっとくらい だしがらが入ってしまっても大丈夫 。家庭用なので気にする必要ありません! ここでもう一度、レシピのおさらい。 水1ℓ・昆布1枚・かつおぶしは大きく、2つかみ ぜひ覚えてみてくださいね♪ 使ったあとの、昆布とかつお節はどうする? 美味しいかつおだしの取り方. わたしの場合、 おみそ汁などの具に入れる ふりかけを作る (タッパーに入れて冷凍しておく。2〜3回分のだしがらが貯まった頃に) だいたいこんな感じです。 ①の方が手間がかからないので、初心者さんや忙しい方にもおすすめです。 昆布は食べやすい大きさに切って、かつお節はそのままおみそ汁に入れるだけ。 だしもとれて、具材にもなるなんて経済的〜 他には、炊き込みご飯なんかに、刻んで入れても美味しいですよ。 かつおだし(だし汁)を使った簡単レシピ かつおだしを使うとなると、すまし汁?お上品なおみそ汁? なんだかちょっと、かしこまってしまうな… わたしも初めてだしをとった時は、なんだか緊張しました(笑) でも心配しなくて大丈夫! まずは、気軽に好きな具材を入れて、スープを作ってみましょう。 もちろん、好きな具材でおみそ汁にするのも◎ きょうは、もやしとニラを使った簡単スープをご紹介します。 10分以内でできますよ〜 もやしとニラのスープ かつおだし汁 500ml しいたけ(他のきのこでも) 2枚 油揚げ 1/2枚 もやし 1/3袋 にら お好みの量 ねぎ お好みの量 塩 小さじ1〜 うすくち醤油 ひと回し 七味とうがらし お好みで 作り方 だし汁に、きのこ・揚げ・もやしをいれる 強火で、5分煮る→弱火 塩とうすくち醤油で味を整える ニラとねぎを入れ、1分待つ 盛りつけて、お好みで七味とうがらしをかける だしそのものが美味しい ので、 お塩とほんのちょっとのうすくち醤油で、絶品のお味になります。 ニラとネギは、加熱しすぎると色が変わってしまうので、最後にさっと入れてくださいね。 まとめ かつおだし(だし汁)のとり方、使い方いかがだったでしょうか?
日本人にとって欠かせない「だし」。だしパックや顆粒だしなど、手軽に使える商品は便利ですが、やはりかつお節で取るだしは格別。一見面倒そうですが、実はとっても簡単なんです。今回は、「花かつお」と「厚削り」を使う基本のかつおだし2種と、捨てずに使い切る、だしがらの活用レシピをご紹介します。ぜひお試しください! GOHAN 「花かつお」で取るかつおだし 「厚削り」で取るかつおだし だしがらふりかけ だしがらカレーふりかけ だしがら炊き込み豆ごはん 基本のかつおだし2種の取り方 うま味が凝縮されただしは、自然の恵みそのもの。 毎日のごはんをひと味もふた味も引き立ててくれます。 今回は、削り節やかつお節を中心とする調味料を扱い、だしにこだわり続ける食品メーカー「ヤマキ」さんに、今日からできるもっとも基本的なだしの取り方を教えていただきました。 まずは、定番の花かつおを使って取る「一番だし」の取り方をご紹介。香り高く澄んだ色の上品なだしは、すまし汁、椀盛りなどに最適です。 材料 ・ヤマキ花かつお……30g ・水……1L 取り方 1. 鍋に水を入れ、火にかけて沸騰させる。 2. 沸騰したら火を止め、かつお節を入れる。 3. かつお節が鍋底に沈むまで1~2分おく。 4. ふきん等を敷いたザルで静かにこす。これで一番だしの完成です! ※かつお節は絞るとえぐみが出てしまうので、絞ることは避けましょう! レシピ出典: 鰹節屋のだしのお話|ヤマキ株式会社 もう一つは、かつお節の風味をより味わえるだしの取り方。しっかりとしただしなので、「麺のつけつゆ」や「みそ汁」等におすすめですよ。 ・ヤマキかつお厚削り……30g ・水……1L 2. かつお厚削りを入れる。 3. ていねいにアクを取りながら中火で10分程度煮立てる。 4. 火を止めて、ふきん等を敷いたザルでこす。 捨てるなんてもったいない!「だしがら」活用レシピ だしを取った後のかつお節も、じゅうぶんにうま味が残っているので、捨てずに活用したいところ。パパっと作れる簡単活用レシピもぜひ参考にして作ってみてくださいね。 まずは少ない材料で作れる「だしがらふりかけ」のレシピ。ごはんにかけるのはもちろん、炒め物の味付けに加えたり、サラダのトッピングとしてもおすすめの万能な一品です。 ・だしがら……30g ・めんつゆ……大さじ2 ・いり白ごま……適宜 作り方 だしがらを包丁で細かく切り、フライパンでヤマキめんつゆをからめて、水分がなくなるまで煎る。お好みで白ごまを和える。 先ほどのだしがらふりかけの応用レシピが、カレー粉とツナを加えたレシピ。しっかり食べ応えがアップするので、常備しておくととても便利!
1. 味噌汁に使うだしのおすすめは混合だし! 9 パターンの味噌汁の中で一番のおすすめは、味に深みが生まれて、だしの風味が味噌汁に抜群に合う「混合だしで作る味噌汁」でした。 「混合だしで作る味噌汁」を選んだ理由は、だしの風味も感じられ、味噌の味もしっかりと味わうことができるからです。 美味しい味噌汁を作る為には「だし」と「味噌」この 2 つの相性がとても重要なことが今回の検証でわかりました。 1-1. 混合だしの風味は味噌汁と相性抜群 混合だしで味噌汁を作ると「混合だし」が濃いので味噌の味に負けない「だし」を感じることができます。 混合だしはかつお、さばを基本として出来た混合削り節からだしを取っているのでそれぞれのだしを 1 度に味わうことができるし、 別々にだしを取る手間もかからないので、非常に簡単なので試してみる価値は充分にあります。 かつおだしと宗田鰹だしからは上品で濃厚な香りと深いコク さばだしからは、のどに引っ掛かるような深みのある味と旨味 混合だし一つでこのどちらも感じることができるのでおすすめします。 1-2. 混合だしに使う削り節は「かつお×宗田鰹×さば」がおすすめ 混合だしに使うおすすめの削り節は「かつお×宗田鰹×さば」の組み合わせです。 なぜなら「かつお×宗田鰹×さば」で取っただしには味噌汁に負けない風味を残しつつ、味噌の風味も感じることができる味噌汁にとって相性抜群のだしだからです。 混合削り節の定義として「 2 種類以上の節を混ぜたもの」というのが、日本農林規格(JAS規格)によって明確にされています。 混合だしの組み合わせは下記の 5 つです ・ かつお×宗田鰹×さば ・ かつお×さば ・ 宗田鰹×さば ・ いわし×さば ・ ムロあじ×宗田鰹 他にも組み合わせによっては多種多様となっています。 「混合削り」については以下のリンク先からも詳しい情報を知ることができるのでご活用下さい。 2.
基本の出汁の作り方! かつお節は薄く削られたものを使用してます。かつお節の形状や、削り節の種類によっても味わいも変化するので、基本をおさえてお好みのものを選びましょう♪だし汁の取り方を覚えておくと料理の幅も広がり、おすすめです。市販の粉末だしとは違った上品な味わいが楽しめます。 作り方 1. 鍋に水を入れてわかし、沸騰したら火を止める。 2. かつお節を一度に加えて、そのまま5〜6分程度おきかつお節が沈むのを確認する。 3. ボウルにざるとキッチンペーパー(または清潔な布巾)を敷き、2を静かにこす。 ポイント かつお節を絞るとえぐみが出てしまうので、しぼらない。 4. キッチンペーパー等がない場合は、目の細かいざるでこす。しばらく置いておくと細かなかつお節が沈むので、使う用途によって上の澄んだものを使うと綺麗な出汁を使用できる。 よくある質問 Q かつおだしはどんな料理に使いますか? A 使い方としては、煮物や、味噌汁、おでん、しゃぶしゃぶだし、鍋、うどん/そば/そうめん(にゅうめん)つゆ、お茶漬け、水炊きだし、お雑煮などさまざまな料理にお使いいただけます。 Q 合わせ出汁の取り方も知りたいです。 A 合わせだしや昆布、煮干しだしなどがございます。 こちら をご参照ください。 一定評価数に満たないため表示されません。 ※レビューはアプリから行えます。