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■なぜ「クマ」はできるの? ふと鏡をみると、目の下にくっきり「クマ」が……!! なんて経験はありませんか? そもそもなぜ目の下にだけ「クマ」はできるのでしょうか? 大きく2つの理由があります。 1.皮膚がとても薄いから 目の周りの皮膚は、身体の皮膚の中でも最も薄いといわれています。 そのため、皮膚の下の血管や、メラニンの状態が皮膚の色に反映されやすく、それが「クマ」としてあらわれてしまうのです。 2.乾燥しやすいから 目の周りの皮膚にはうるおいを保つために重要な汗や皮脂を分泌する汗腺や皮脂腺が少ないため、乾燥しやすいという特徴があります。 そのため、乾燥による小じわが発生したり、キメが乱れやすいため、クマが目立ちやすくなるといわれています。 ■クマの種類とお手入れ方法 クマの種類は、大きく3つに分類されます。 1.血行不良による「青クマ」 血行が悪くなって、黒ずんだ血液が透けて青っぽく見えるのが特徴。 血行不良は目の疲れや寝不足が原因で起こるといわれています。 最近ではスマホの見過ぎによる「スマホぐま」に悩む方も多いそうです。 心あたりのある方は気をつけて! →「スマホぐま」について詳しくみてみる <お手入れ方法> 青クマは血行をよくすることが重要。 目の周りを温めたり冷やしたりを繰り返す ことで改善するといわれています。 お手軽な方法は、入浴時に保冷剤をタオルにくるんで持ち込むこと。 湯船につかりながら、タオルにくるんだ保冷剤を約1分間目の上にのせ、次はホットタオル(湯船でしぼったタオルでOK)を目の上に約1分間のせる、というのを3セット繰り返すだけ。 青クマにだけでなく、目の疲れにも効果的なので、眼精疲労にお悩みの方もぜひお試しください。 2.色素沈着による「茶クマ」 様々な外的刺激による色素沈着で、茶色っぽくくすんで見えるのが特徴。 外的刺激とは、紫外線や目をこすったりしたときの摩擦刺激などを指します。 花粉症などで目をかいてしまう方はもちろん、アイメイクをオフする際の摩擦にも気をつけて! 茶クマをいま以上に目立たせないためには、 毎日の紫外線対策 が重要です。 また、目をかいたり目元をさわってしまう癖のある方は要注意。 意識して触らないようにしましょう。 茶クマはメラニンが原因なので、春~夏だけでなく一年を通して美白化粧品を使ってケアすると効果的です。 3.たるみによる「黒クマ」 ハリや弾力の低下によるたるみが原因で、黒っぽい影のように見えるのが特徴。 加齢によってたるみができてしまうのは仕方ないですが、「たるませない」意識をすることが重要です。 紫外線はハリ・弾力の低下、そしてたるみの原因になりますので、こちらも 年間を通しての紫外線対策 が大切です。 それとあわせて、 目の周りの筋肉を使うトレーニング を取り入れるのもおすすめです。 私はお手軽な15秒トレーニングを、気づいたときにするようにしています。 1.目を大きく5秒開く。 (このとき、額の筋肉を使うのではなく、上まぶたの筋肉を使うように意識しましょう!)
指の腹でトントンと優しくなじませる。 目のまわりは皮膚が薄いので、コンシーラーを広範囲にのせてしまうと厚塗り感が出てしまいがち…。コンシーラーをのせる部分をしっかりと見極めて! \おすすめはこれ!/ ▲マリークヮント|アウト オブ サイト コンシーラー 光の反射でイエローとレッドに輝く2種類のパウダーを配合し、クマだけでなくシミやそばかすなどの色ムラもカバーしてくれる。スキンケア効果もあり、素肌のような仕上がりに。 目の下のクマを的確にカバーする方法&ベストアイテム|美容プロ直伝メイクワザ 寝不足や飲み過ぎによるクマを消す方法 \目の下にクマが出てしまったらピンクカラーで調整を/ 血色を加えることで青っぽい肌を補正してくれるピンクカラーは、クマ対策に重宝。塗りすぎると不自然な仕上がりになるので、薄~く均一に伸ばして。ほんのりとした血色が黒っぽくなっていたクマ部分に乗ると、お疲れ顔から復活◎。 時短メイクなのに美肌! おすすめファンデ&ベースメイクテクニック 目元に立体感を与えながらクマを消す方法 \オレンジ系コンシーラーはしたまつげ際から4mm離して/ パレット(右)のオレンジを、付属のブラシでくまのライン上にのせ、指先の熱で溶かしながらなじませる。カバーするのは下まつげ際から4mm下に。程よくくすみが残り、くまは隠れつつも目元に自然な奥行きや立体感が生まれる。 なめらかなメルティタッチで肌に密着し、美しいスキントーンに仕上げるコンシーラー。オレンジが入った写真の[02]がオススメ。 トーン|デューイ モイスト コンシーラー 全2種3色セット ¥3, 600 たった5分で2割サイズ減!? 立体小顔になれる【ベースメイク】|小田切ヒロさん 夕方のお直しでクマを消す方法 \オレンジのコンシーラーでクマのラインさえ消せば無くなったも同然!/ 夕方のお直しメイクでクマを消すときは、クマのラインに1本、それをベースに上下に各1本入れ、あとは指でボカすだけ。特に夜はこの三角ゾーンが明るいと立体感が出て、自然と小顔効果も。 固形でハイカバー&オレンジの入ったパレットが◎。使用したのは[3]。 [1]ケサランパサラン|アンダーアイブライトナー [2]イプサ|クリエイティブコンシーラー EX SPF25・PA+++ 4. 5g [3]MiMC|ナチュラルホワイトニングコンシーラー[医薬部外品] SPF32・PA++ 夕方のくま・毛穴の開きetc.
トピをたてたは良いけれど、トピ主とレスされている方に温度差がある。って随分な言い方ですね。 彼女が利口な方であれば、あなたの本心に気づき別れ話を切り出されるのではないでしょうか? それか、利用されていると思うなら、ご自分から別れてはいかがですか? たいして好きでもない女性と付き合うなんて、トピ主さんも違う意味で彼女を利用しているのではないでしょうか?? トピ内ID: 4160516551 yodo 2009年6月3日 03:17 トピ主さんの本心を知ったら彼女はもっと寂しいでしょうね。 トピ主さんも彼女にそう伝えず、ここでご相談されるということは、多少の後ろめたさも感じているからでしょうか。 交際を申し込まれて付き合ってやってるのに…というところがそもそも不満の発端なのでしょう。 私が交際相手なら、正直にそのように言って頂きたいです。大丈夫ですよ、こういう内容ははっきり伝えた方が相手のためになると思うので、是非言ってあげてください。 トピ内ID: 3127853100 💋 チャーリーブラウン 2009年6月19日 10:11 まぁ男性で仕事や自分の事に精一杯で、周りが見えず、思いやりに欠ける人っています。 人間として3流だと思います。 トピ内ID: 0448895942 かいこ 2009年6月19日 17:07 好きなら、会いたい、一緒に居たいと思うのが普通だと思います。 1週間会えないだけでって、1週間会えなくて寂しいとも思ってくれない彼女の方がいいって事ですか? そもそも、今まで付き合ってきた彼女さん全てに、こういう対応だったのですか? 男性が「寂しい」と言う心理とは。寂しいと言うことで女性の反応を見ている. トピ内ID: 7655667813 あなたも書いてみませんか? 他人への誹謗中傷は禁止しているので安心 不愉快・いかがわしい表現掲載されません 匿名で楽しめるので、特定されません [詳しいルールを確認する]
彼氏ができたから寂しいのではなく、 「せっかく告白してお付き合いが始まったのに愛されてる手応えもないし、不安で悲しくて寂しいな‥‥」 ってことじゃないでしょうか。 付き合うきっかけがあちらかの告白ですから、多少の温度差は仕方ないにしても、ここまで気持に開きがあるのなら付き合わなければいいのに、って思っちゃいます。 トピ内ID: 7502286889 敢えて言えば 2009年5月13日 09:14 付き合うことになると、 一人の時より、自由がないなぁって思いますよ。 別に会っていない時間でも 電話やメールやその都度タイミングを見て、しなくてはいけないし (自分がしたい時もあるし、付き合っているからしなくちゃいけない的なものも。) "付き合った"という契約上 合コンや男友達と頻繁に遊ぶのも 付き合った相手に悪いから行かないし。 ちゃんと相手してよ って思いますよ。 気持ちが繋がっていなかったり 相手されないとしたら、自分が惨めになったり悲しくなったり。 二人で居て冷たくされるより 一人でいる時の方が孤独でない時ってあります。 トピ主さんは彼女さんと気持ちが繋がっていますか?
あまり会えないから 女性も「好きな人に触れたい。一緒の時間を過ごしたい」という思いがあります。中々会えないと、「会いたい」という気持ちがどんどん募り、それが寂しさに変わるのです。 忙しくて月に1回くらいしか会えない、遠距離で中々会えないなど、会えない事情があると、手を繋いだり、キスをしたりという、恋人ならではのスキンシップができません。 その結果、 彼氏のぬくもりを求めている ため寂しくなります。 彼女が寂しがる理由4. 好意を口にしないから 男性は「わざわざ好きって言わなくても態度で伝わるだろう」と考えますが、女性は何も言われないと不安になります。 「好き」「愛している」「○○ちゃんは可愛いね」といった言葉を言わないと、彼女は、「私は本当に愛されてる?もしかしてそんなに好きじゃないのかな?」と 彼氏の愛情を疑って寂しくなってしまう のです。 彼女が寂しがる理由5. 友達や仕事を優先するから 友達や仕事を理由に彼女を後回しにすると、女性は「私なんて友達や仕事以下なんだ」と受け取ってしまいます。 恋人と友達と仕事は完全に別モノで優劣など無い上に、彼女のことを信頼しているからこそ、男性は友達や仕事を優先してしまいがちです。 しかし、女性にそのことは伝わりづらく、 「仕事(友達)>私」という図式が出来上がって、辛く寂しい思いをしてしまう のです。 彼女が寂しがる理由6. 大事なことを相談してくれないから 女性にとって、 相談=信頼の証 なので彼氏が何も相談してくれないと寂しく感じます。 女性は普段から友達や家族、恋人といった大切な人に様々なことを相談していますが、男性は仕事やお金の悩みなど、「彼女には心配かけたくない」と一人で抱え込みがちです。 そのため、彼氏が何かに悩んでいることを察すると、彼女は「どうして相談してくれないの?私って信頼されてないのかな?」と寂しくなります。 彼女に寂しいと言われた時の対処法|上手な返事の仕方を徹底ガイド 彼女に「寂しい」と言われてしまった時に、曖昧な返し方をしてしまうと彼女に余計に辛い思いをさせてしまうかもしれません。 ここでは、 彼女を安心させて信頼を取り戻す上手な対処方法 を詳しくご紹介します。 彼女に寂しいと言われた時の対処法1. ごめんねと素直に謝る 女性は寂しくなると、「悪いのは、寂しい思いをさせてる○○くんなんだ!」という思考になるので、まずは「寂しい思いをさせてごめんね」と謝りましょう。 素直に謝ることで、「私の気持ちが伝わったんだ」と彼女を安心させることが出来ます。 彼女の信頼も回復できる ので、あれこれ言い訳せずに寂しい思いをさせたことを謝るのが最も効果的な対処法です。 彼女に寂しいと言われた時の対処法2.
お付き合いしているならともかくとして、お付き合いしていない、好きな人にLINEで「寂しい」って伝えてもいいものか、悩む時がありますよね。 結論から言うと、伝えてもOKです!(もちろん、個人の自由なんだけれど!) 私も片思いをしていた好きな人と会った夜に「急に一人になって、なんか寂しいな!」とか平気でLINEしていましたが、その後告白されましたよ♡ とは言うものの、当たり前ですが、男性によって捉え方は違いますし、二人の関係性によっても違ってきます。 明らかに好きな人とあなたに温度差がある場合は、ちょっと待った!ですし、あなたの好意が伝わりすぎていて、追いかけている状態なら、やはり、ちょっと待った!です。 しかし、 「彼女でもないのに、伝えていいのだろうか?」 という気持ちで「寂しい」とLINEできないのなら、その「彼女でもないのに」という考え方をやめてみてください。 「彼女でもないのに」なんて思いながらLINEをするから、一向に距離が縮まらなかったり、なんだか重たいLINEになってしまいます。 べつに彼女じゃなくたって、「寂しい」って言ってもいい。 友達が友達に伝えたって、いいでしょう? あなたも、友達から「最近○○ちゃんに会えなくて寂しいよぉー」って言われたら、嬉しくありませんか? 私は友達に言われて嬉しかったです♡ それと同じです。 もっとライトに考えてみましょうよ!