2~1. 5倍くらい必要量が増える場合が多いです。患者さんによっては、2倍くらいに増量が必要なこともあります! ⑤体調不良(シックデイ) 「体調が悪くて、全然食べられないのに、血糖はなぜか高い」 ということを経験されたことはないでしょうか。 発熱や体調不良により、体から血糖を上げるホルモンやサイトカインが多く分泌され、血糖は上がります。 この時に、インスリンをどれくらい増やしたらよいかについては、患者さんや病状により変わってくるので、一概には言えないのですが、2倍程度必要になることも少なくありません。 体調の悪い時は、まめに血糖測定を行い、どれくらい上がっているのか知ることが大切ですね。 さらにコアな情報を知りたい方は ~ガジガジ糖尿病Meeting~
インスリン注射をしている方は、インスリンが血糖値を下げることを知っています。しかし、いつもより多く食べることになって、またいまこんなものを飲むと血糖値が上がるな、とわかっていても、そこですぐインスリン注射の量を調節したり、食べる時間をずらしたりせずに、上がったらそのときに対処すれば、つまり血糖値が高くなったらインスリン注射をすればいいのだと思ってしまってはいませんか。 これは、測定した血糖値が高かったら、ヤバい、と何も考えないですぐ追加のインスリン注射をしてしまう人と同じ考え方ですね。 インスリンは血糖値を下げますが・・・ 何かを食べてその後に血糖値がどんなふうな上がり方をするのか、ちょっと考えてみましょう。「食後の血糖曲線」ということですね。 血糖曲線は食べはじめるとすぐ勢いよく(加速度をつけて)上昇するカーブを示します。 加速度を付けて!
5倍以上のグラム数(体重60kgなら90gという意味)のタンパク質を摂るというもの。 「タンパク質で筋肉を増やして糖の消費を促進し、膵臓を休ませることでβ細胞の働きを回復させます。 『すぐにタンパク脂質食を始めたほうがいいか』と質問を受けます。糖尿病予備軍やまだ薬を処方されていない方は始めても構いませんが、すでに内服薬やインスリンを処方されている場合は、低血糖で危険な状態になるケースもあります。 『インスリンをいつやめていいのか』もよく訊かれますが、どちらもかならず医師の判断に従ってください」 タンパク脂質食が逆効果になってしまうのは、「肝不全」や「膵炎」などの患者だという。肝不全はタンパク脂質の代謝ができないので、エネルギー不足になり、膵炎は高脂質食で悪化する。他にも「長鎖脂肪酸代謝異常症」や「尿素サイクル異常症」の患者にも厳禁だ。 具体的にどんな食事を摂ればいいのか。 「ご飯やパンなど糖質は限りなくゼロに近づけ、肉や卵、魚でお腹いっぱいにするイメージです。タンパク質10gを摂るのに、牛肉なら65g、豚肉なら83g、鶏肉なら55g、卵なら1.
どんな時、どんなお薬が必要なのでしょうか? お薬を服用する際には、こんな注意が必要です。 インスリン療法の目的。 インスリン療法の前に知っておいてほしいこと。 ひとくちに糖尿病といっても、発病のメカニズムによって2種類に分けられます。まずは膵臓のランゲルハンス島にあるβ細胞からインスリンが全く分泌されない1型糖尿病。この場合、インスリン注射が絶対に必要です。そして必ずしもインスリン注射を必要としない2型糖尿病。この場合、食事・運動療法が治療の基本ですが、よりよい血糖コントロールを得るため、お薬を使うことがあります。 飲み薬(経口糖尿病用薬)を「飲むインスリン」だと思っている人がいますが、これは誤解。膵臓を刺激してインスリンを生産させる薬剤と、膵臓以外に働いて血糖値を下げる薬剤などがありますが、どれもインスリンではありません。たくさんのお薬がありますので、あなたの飲んでいる薬の名前、働きを正しく理解しておきましょう。 あなたの飲んでいるお薬はどれですか?
毎日暑い日が続いていますね。 夏になるとインスリンの効きが良くなって低血糖が増える方が多いと思います。 私も実際に補食の回数が増えています。 今回は、私が実際に食べている補食とおやつについて少し紹介したいと思います! 私は、基本的にはドラッグストアなどで市販されている固形のブドウ糖を食べることが多いです。 これは、血糖値によって個数を変えることもできて、講義中などもこっそり食べやすいので、すごく便利です。 ですが、フレーバーがあるわけではないので飽きてしまいます。 そんな時には、市販のラムネを食べています。 ラムネは固形のブドウ糖よりもブドウ糖含有量が少ないので、低血糖になる前に少しだけ血糖を上げたい時にも愛用しています。 また、勉強をしているときやアルバイト中など、ブドウ糖を食べてもすぐに低血糖を繰り返してしまうような状況の時は、ブドウ糖と合わせてクッキーなどを食べるようにしています。 クッキーはなんでもいいですが、私は小さくて量を調整しやすいビスコがお気に入りです。 最後におやつについて紹介します。 基本的にはインスリンを打って好きなものを食べますが、アルバイトの前だとインスリンを打っておやつを食べても、動くので低血糖になってしまいます。 そんな時には80kcalくらいのおやつにするとインスリンを打たずに食べられて、高血糖になることもないので最近のお気に入りです。 前のページ 次のページ
という話になるんですな。ワインよりシャンパンの方が好きな人も当然いるわけで、アコギよりエレアコの音の方が好きっていうかたもいるし、エレアコの方が見た目がシャープなモデルも多いですしね。 エレアコもアコギもフラットな目線で並べて、見た目でも音でも、とにかく「このギターがええな!」と選んだものやったら、それは当然最高の選択です。エレアコだろうがアコギだろうが関係ない。でもそうじゃなく、「ライブするならエレアコか〜」と最初から選択の可能性を狭めてしまうのはもったいないなぁ〜と思うんです。エレアコって、やっぱアコギに比べると数が限られますからね。 まぁそのへんをひっくるめて、私のオススメはエレキです。間違えた。アコギです。 いずれにせよ、ご自身の選んだギターを目一杯大事にしてあげましょう! 最後までお読みいおただきましてありがとうございました〜!
あれらは一応 アコースティック楽器 ということになります。 なので 電子ピアノ が現れてからは、それと区別するように アコースティックピアノ という言葉も使われます。 エレキギターとはアンプから音を出すための楽器である エレアコの話をする前に、 エレキギター というもののお話。 基本的な弾き方は同じなのだけれど、 エレキギターは弦の振動を電気信号に変えるためのマイクがついていて、ケーブルを伝ってスピーカー(アンプ)から音が出ます。 この部分が エレクトリック なわけですな! スピーカーなどの性能により音量をどこまでも大きくすることが出来たり、 電気信号に対して色々な効果を加えることが出来たり(エフェクター)、 そういうのがエレキギターの特徴であり魅力であります。 逆に、音量はスピーカーなどで電気的に増幅するので、ボディ自体に共鳴するための空間が必要なくなります。 なのでエレキギターの方がボディが薄いことが多いですね。 さぁ、本題だ。 エレアコとは、エレクトリックアコースティックギターの略である つまりエレアコとは、 アコースティックギターをエレクトリック化したものです! ……わかりにくいww 基本的にはアコギ です。 ボディも厚めだし、穴の空いてるものが多いです。 故にそのまま弾いてもアコギと同じくらい大きな音が出ます。 そしてここに、エレキギターの特徴である、 ケーブルを繋いで電気的に音を出すという特性も持っている というのがエレアコです。 つまりケーブルを挿すところがあるわけですね! エレアコとアコギってどう違うの？【アコースティックギター博士】. それを示したいがために随分と無理した写真を撮ったものです↑ これだったら普通に床に置いてよかったじゃねぇか……orz アコギとエレアコで形が違う……は間違いだよ。 ちなみに、もしかしてアコギとエレアコって違う形してるって思ってる方いません?? 例えばこういう左右対称のがアコギ こういうの右肩(左肩? )が窪んでるのはエレアコ と思ってる方、結構いるんじゃないかなぁ。 実はこれは間違いです! たしかにうっすらその傾向はあるけど一概にそうとは言えず、それがアコギとエレアコの見分け方だと思っているのは良くない! 例えば今挙げたふたつのギターはちょっといじわるでしたが、真逆なんです。 上がマーチンのエレアコで、下がモーリスのアコギ。 このくぼんでる部分、カッタウェイと言って、高音域を演奏しやすくするためにこのような形をしているわけですが、 たしかにエレアコの方がこのあたりの音域を使う機会が多いのでカッタウェイのあるモデルが多いです。 がしかし、エレアコの中でもこのカッタウェイがないモデルも多くあります。 例えばわたしが使ってるGibson J-15もそうだし。 カッタウェイがあるとボディ内部の共鳴する部分が減ってしまうので、音質的にはちょっと不利とされているんですね。 弾きやすい高音域を取るか、それとも生鳴りのよさを取るか、モデルによってどっちを優先するかの違いが形に表れてるというわけですね!
エレアコとアコギ、どっちを買おうか悩みますよね。そんなときは、これからギターをどんなシチュエーションで弾いていくか考えて選びましょう。 たとえば、 じみぃ 上達したらライブイベントや路上ライブをしたいぜ! という方はマイクが内蔵されているエレアコを選択すべきです。 逆に、 ライブ出演は特に考えてない。家で少しずつ練習出来ればいいや なんて場合には、アンプから音を出す必要はありません。マイク内蔵のエレアコは不要でアコギで良いということになります。 しかし、エレアコの方が弾きやすいのなら、アンプに繋ぐ予定はないけどエレアコを買おうかな?と思うかもしれませんね。もちろんそういった選び方でも問題ありません。ただ、アコギって上手に調節すれば、自分でも弾きやすくすることが出来るんですよ!上記で紹介した弦高の調性方法を紹介しておきますね!初心者にはちょっと敷居が高いですが、お店でプロのリペアマンにやってもらうことも出来ます。 ➡「 アコギの弦高を下げて弾きやすくしよう!自分でできるネック調整方法 」 僕ならどうする?! 僕自身はアコギの生音にこだわる方ですので、音の気に入ったアコギに気に入ったピックアップを付けます。 ただ、エレアコも随分弾いてきました。takamine、ovation、Cole Clark、YAIRIなどなど。それぞれ特徴があって良いギターではあったんですが、最終的には僕の手を離れていきました。"生音も素晴らしいエレアコ"というものに出会えなかったからですね。 さいごに ギターはアンプに繋ぐより生音で弾く機会の方が圧倒的に多いです。そう考えると、生で弾いた時の音の良さは捨てがたいんですよね。ギターリストのギター探しの旅は終わることはありませんね(笑) あなたにおすすめの記事はこちら ➡「 20本以上弾いてきた僕が本気でおすすめしたい弾き語り用ギター 」
エレアコとアコギの使い方や仕組みってどれくらい違うものなの? これってなんとなくは分かっても詳しいことは意外と分かりませんよね。 実は普通のアコギとエレアコでは使い方はもちろん、ギターの生音やボディの構造などにも少しずつ違いがあるんです。 今回はそんなアコギとエレアコの違いについて、詳しくご紹介します。 1. エレアコとアコギの違いとは?
「エレアコとアコギ、どっちを買ったらよいのか」迷っているあなたに、それぞれの特徴と用途の違いについてアドバイスしたいと思います。 エレアコもアコギもギターの弾き方が変わるわけではありません。しかし、ギターによって弾きやすさや用途が変わってくる場合があります。 メーカーによっては、同じギターでもエレアコ仕様になっているモデルと、なっていないモデルの2種類出していることもあります。あなたのギターの使い方をよく考えて、しっかりと買い分けましょう! エレアコとアコギ 何が違うの? エレアコとアコギ、わかっているようでわからない仕様の違いについて説明します。このポイントを押さえておけば「なんとなく買ってしまった」ということはなくなるでしょう。 エレクトリック・アコースティックギターの略語です。アコースティックギターにマイクが内蔵されており、アンプにつなぐだけでスピーカーから音が出せる仕様になっているギターです。 内蔵のマイクには「パッシブタイプ(電池不要)」と「アクティブタイプ(電池必要)」があり、ギターの形状やメーカー、マイクの種類で音がかなり違います。 アンプに繋げる 一番大きな違いは、 エレアコはアンプに繋いでスピーカーから音を出せる ことでしょう。エレアコとはエレクトリック・アコースティックギターの略です。アコースティックギターにマイクが仕込んであるギターのことですね。エレアコはアンプに繋がなきゃ音が出ないわけではありません。あくまでもアコギの一種で、アンプにもつなげる仕様にしてあるギターのことです。 では、普通のアコギはアンプから音が出せないのでしょうか?普通のアコギに取り付けられるアコギ用マイク(ピックアップと言います)はたくさん市販されています。欲しいギターがエレアコ仕様じゃなかった場合でも、ピックアップを付けることでアンプから音を出すことができますのでご安心を!