【MV】今ならば(Short ver. ) / さやみるきー - YouTube
4/6のお礼です♡ ◎20時頃遊びに来てくれたお兄さんへ♡ 4/6は遊びに来てくれて、有難うございました💕 リフレとオプションも入れてくれてめっちゃ嬉しかったです(੭ु´͈ ᐜ `͈)੭ु⁾⁾ アニメがお好き、との事でいろいろアニメの話出来て嬉しかったです! 私がコスプレやってるのも知ってていただけたようでいろいろコスプレのお話も楽しかったです😊 お兄さんめっちゃスタイル良かったからコスプレやったら絶対似合うと思うんですっ(。•̀ω-)b フィギュアの置き場に困る話もめっちゃ共感出来ました!笑 時間過ぎるのあっという間すぎて驚きました… 是非また遊びに来てください❤️! みるきーろりっく - 千代田区のリゾート. ありがとうございましたっ😇💕 ◎22時過ぎに遊びに来てくれたお兄さんへ♡ 4/6は遊びに来てくれて有難うございました! ビラで声かけてもらえて本当に嬉しかったです(;▽;)❤️ 初のリフレだったということで、楽しんでいただけたでしょうか…? VIPでニモ観ながらのベッドでのマッサージでしたね₍˄·͈༝·͈˄₎ マッサージしてたらお兄さんグッスリ寝てらっしゃって、私は寝顔を堪能させていただきました////笑 転勤で東京にいらっしゃったばっかと言うことで東京観光とか地元のお話とか楽しかったです! お酒の話とかもいろいろ出来て、教えていただいた日本酒今度飲んでみます😊 仕事早く終わった日とかまた是非遊びに来てください❤️ 有難うございました😇💕 次の出勤は10日(金曜)18時からになります! 是非遊びに来てください😊💕 ご予約もお待ちしております❤️ 秋葉原添い寝リフレ みるきーろりっく みぃぬ(@miiinu_milky)😇
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【渡辺美優紀】みるきーにバレンタインの質問 - YouTube
東京オリンピックが控える今、国としてもスポーツを盛り上げる取り組みが盛んに行われています。そんななか、「自分の子どもにも何かスポーツをさせたい!」と考えている親も多いと思います。そんな、まだまだ小さい0〜2歳の子どもを持つお父さん、お母さんに、スポーツをはじめるなら「3歳から」はじめることをオススメします!その理由を「スキャモンの発育曲線」をつかってわかりやすく説明していきます!
こんにちは! 本日ブログ担当の丹治です! よろしくお願いします(^^♪ 台風もさっていき、涼しい天気ですね! 今日こそは外でいいスポカリができると感じましたね! (^^)! 今日のメニューは、腕振りウォーク2周、ドリルのスキップ10m+ダッシュ20m、ももあげ10m+ダッシュ20m、 ホップ10m+ダッシュ20m、リレーです!! 私は陸上をしていたので、走るフォームの基本を築きたいと思いました! 声掛けとして「腕をしっかり振って!」です。 腕をふれば、脚も自然と前についてきます。 今回はそこに着目して実践してみました(*'▽') ドリルを頑張っていますね!! リレーも意外と盛り上がっていました!! いい た て スポーツ 公式ブ. 走るのはやはりしんどいです。みんな休憩中です(^-^ 良いフォームで走る児童もいますね! 本当に続けていれば50mも8秒台で走れそうです!! 私のスポーツカリキュラムでは初めての公園での実施でした。 みんな一生懸命に取り組めていて、外に出れたことが楽しそうでよかったです(*'▽') そのあとのラーメンも美味しそうでした! ではこの辺で失礼いたします(^_-)-☆ ※ご利用お問い合わせ・見学のお申し込みまたは求人のお問い合わせはお電話で(随時受付中) 【児童デイサービスまはろ天久】 那覇市天久863-1 TEL 098-975-9480 FAX 098-975-9481 担当:宮城
<男子マラソン>ゴールまで残り約200メートルとなった大迫傑は沿道からの拍手喝采を浴びながらゴールへ向かう (撮影・西川祐介) ( スポニチアネックス) ◇東京五輪第17日 男子マラソン(2021年8月8日 札幌大通公園発着) 大迫はメダルを獲得することはできなかったが、最後のレースという覚悟も含めて良いレースだった。30キロすぎに先頭集団から遅れたが、いっぱいいっぱいの状態。我慢して集団につくことは、失速のリスクもあった。私自身、05年の世界選手権でスパートに反応した結果、最終的に順位を下げた経験もある。大迫は集団のスピード変化に対応できたかもしれないが、あえて対応しなかったのは力量を把握した良い判断だった。 その後も粘り強く走り、2位集団と15秒差まで迫ったときは、ひょっとしたらメダルという夢も見せてくれた。そこが素晴らしいし、レースは面白かった。これが最後のマラソンということを残念に思う。 今後は後進育成にも力を入れるという。大迫は、ある程度パターン化されている実業団チームとは違った世界も取り組み方法も知っている。新しい視点や物事の進め方をしてくれたら練習も一層合理的になり、日本国内の選手育成が進んでいくのではないかと思う。(男子マラソン元日本記録保持者、カネボウ陸上部監督)
飯舘村(いいたてむら)に昨年8月オープンした公園です。いろいろなスポーツができる施設(しせつ)があり、たくさんの人が楽しく体を動かしています。 園内には野球場や陸上競技場(きょうぎじょう)、屋内運動場が整備(せいび)されています。陸上競技場の400メートルトラックは、リオデジャネイロオリンピックで使われたものと同じ素材(そざい)で造(つく)られています。イタリア製(せい)人工芝(しば)が敷(し)かれたサッカー場もあります。 オープンから1年間で約1万6500人が利用しました。村外のスポーツ少年団(だん)などが利用し、好評(こうひょう)です。村の「までい大使」で元陸上長距離(きょり)選手の増田(ますだ)明美さんは「緑に恵(めぐ)まれていて、自然と走りたくなる競技場」と環境(かんきょう)の良さを高く評価(ひょうか)しています。 夏は涼(すず)しい気候のため、村では学生の合宿地としてもPRしています。担当(たんとう)者は「設備(せつび)が充実(じゅうじつ)しているので多くの人に利用してほしい」と話しています。 【どこで?】いいたてスポーツ公園 飯舘村(いいたてむら)伊丹沢。