【お知らせ】 12月中旬から、藤マリのダイエットベーシック講座の 募集を開始予定です。 講座概要のお知らせはこちら ☆詳しい講座日程は、 公式LINEからお知らせしています。 LINEの友だち登録はこちら あなたのダイエットの悩みも是非聞かせて下さい。 本気でダイエットしたい方には、本気で向き合いますよ。 まずは、藤マリのLINEに、お友達登録して頂くと、 「3つのお勧めダイエットルール」 を、お伝えしちゃいます。 毎週定期的にダイエットお役立ち情報も配信中! たまには、秘蔵ビフォ―写真も・・・!? ご登録はこちらから♪ I. D. 検索は、こちら→@305ftamj 登録お待ちしています 最後まで読んで下さり、ありがとうございました♪ 藤生真理子☆藤マリ
日本産後ダイエット協会代表の 新井雅美です。 今日は豆乳についてお話します。 健康のために毎日豆乳を飲んでます! という方、手を挙げてください。 豆乳やおからパウダーなど豆製品を 積極的にとってます!という方、手を挙げてください。 女性によってイソフラボンは 諸刃の剣 産後の筋力回復に タンパク質を接収するのはとても大切です。 豆乳などの大豆製品をとることは とても大切なのですが、 とりすぎは危険です。 豆乳の常飲もおすすめしません。 大豆にはイソフラボンが豊富に含まれていることはご存じですね。 女性ホルモンのエストロゲンと構造が似ており、 同様の作用を持つと言われています。 しかし、女性ホルモンにはプロゲステロンもあって この 2つがバランスをうまくとることが大切 です。 しかし、豆乳や大豆製品を過剰摂取すると この構図が崩れ、悪さをします。 エストロゲン過多は乳がんの発生率を上げることもわかっています。 女性ホルモンバランスの崩れ ・生理周期が崩れる ・月経量は増える、減る ・更年期障害を呈する ・PMS(生理前症候群) ・不妊 ・肌荒れ、ニキビ 豆乳には、 お肌をきれいにするイメージがありますが、 とりすぎはニキビができます。納豆も同じです。 代謝 抑制 酵素という毒 あなたは、発芽玄米と玄米の違いを ご存じですか? なぜ、大豆や玄米は 長時間浸水させてから炊くのかご存じですか? それは、浸水させて発芽させないと、 代謝抑制酵素が働いて身体に毒になるからです。 豆乳は、この過程を省いて絞り汁を出しているもの多いので 身体に悪影響を与えることもあります。 日常生活においては、 浸水、発芽、発酵などの 適切な下処理がされていない限りは 種子類、穀物類、豆類の常食は 避ける意識を持って下さい。 すでに水煮になっている大豆や 発芽豆乳はOKですが、イソフラボンのとりすぎはNGです。 子どもを育てるうえでも自身の健康、美を向上させるためにも 食事、運動、メンタルの知識を持っておくといいよね。 母親の選択、教えることは 子どもの「常識づくり」に直結します。 ↓こちらの産後ダイエット講座は、 ただ痩せることを目的にしていません。 子どの知能育成や食育、コミュニケーション術まで 妊娠前より心も体もたち姿勢もキレイになっちゃおう!って講座です。
1人 がナイス!しています インフルエンザは風邪の一種なので、薬はいりません。 お大事にどうぞ。。。 1人 がナイス!しています 薬を飲む事と、ワクチンの効果とは、別問題ですので、心配ありません。 1人 がナイス!しています
【インフルエンザ】風邪との違い・検査・治療薬・予防接種など - YouTube
インフルエンザの予防接種で発作が起こるのでは、と心配なのですが? インフルエンザワクチンそのものが発作を誘発するということは、まずありません。 ただし、ワクチン接種後にきたした「熱のために」、発作の誘発されることが、たまにあるようです。 したがって、ワクチンそのものは心配ないけれど、ワクチン後に熱が37. 「インフルエンザ予防接種後の市販薬について」に関する医師の回答 - 医療総合QLife. 5℃以上になったときには、手持ちの発作予防の座薬を使った方がよいと考えます。ワクチン後の発熱に対して、風邪の熱と同じように、発作予防策をとるということです。 なお、インフルエンザワクチン接種後の発熱は、まれです。 たいていは、皮膚の、接種したところが、赤くなるだけです。 ちなみに、インフルエンザワクチンの効果ってどのくらいもつの? 抗体ができるのは、インフルエンザワクチン接種後、2週間位たってからです。その後、その効果が4ヶ月~半年のあいだ続きます。 てんかんをもっていても、インフルエンザワクチンを接種してよいの? 予防接種についてのガイドラインでは、次のように記載されています。 1)最後の発作から2、3ヶ月経過して、体調が落ち着いていれば、予防接種を受けてよい。 2)主治医が発作状況をよく把握し、体調が落ち着いて接種可能と認めた場合には、(2、3ヶ月たっていなくても)、接種してよい。 *2)についてですが、私は、「予防接種による微熱よりも、本物のインフルエンザによる高熱のほうが、はるかに発作をおこしやすい」と思っています。 文字通り2、3ヶ月待っていると、その間に、本物のインフルエンザにかかる可能性があり、よくないと思っています。したがって、当院の、ほとんどすべての患者さんに「体調のよい日に個別接種で受けてください」とお話しております。 治療を開始したばかりの方や、最近発作の多い方は、接種の可否について、主治医の先生にご相談ください。
公開日:2019-10-28 | 更新日:2021-05-25 9 インフルエンザを発症したとき、風邪薬を服用しても良いのでしょうか。 「風邪だと思って市販の風邪薬を飲んだけど、実はインフルエンザだった!」「インフルエンザに風邪薬は効くの?効かないの?」 こういった疑問に薬剤師がお答えします。 インフルエンザ発症時に風邪薬を飲んでしまった場合のリスクや対処法もご紹介していますので、ぜひ参考にしてください。 監修者 経歴 静岡薬科大学出身、現在、管理薬剤師として関東の薬局で活躍中。 インフルエンザのとき、風邪薬を飲んでも良い? そもそもインフルエンザに風邪薬は効くの?
常用している薬がある場合、予防接種の前後のお薬は控えた方がいいですか? 薬を飲んでいても予防接種は出来ます。ただ、熱があるなど体調が悪く服薬しているときは予防接種は控えてください。 喘息等の慢性疾患で、継続して薬を飲んでいるような場合は逆に、服薬を中止せずにその病気をしっかり管理したうえで予防接種を受けてください。 また、軽い咳や鼻水程度での服薬中の場合も熱がなければ、医師の判断で予防接種は可能です。
ちゃんと病院行って、インフルエンザの証明書を出してもらえ。でないと、病欠は認められない」などとゴネることもあるので、哀れなインフル会社員は39℃の高熱に耐えつつ夜間やっている病院を探しだして、救急外来で長時間待たされた挙げ句、運が悪いと迅速検査で陰性判定(本当は陽性)されてしまう。翌朝に電話報告して、「インフルじゃないんなら、会社に来い」と再度怒られたりするのも、「ジャパニーズサラリーマンあるある」である。 よって、不幸にして上司や社風がインフルエンザ検査結果を重視するタイプの場合、高熱が出た直後に無理して救急外来を受診するのではなく、「インフルっぽいので、明日午前中は半休で病院受診します。インフルだったら、そのまま自宅静養します」などと、発症から時間をおいてからの検査が、偽陰性の確立を下げることになる。