「他人は変えられない。」 ↑ これって うそだよ。 他人ってけっこうすぐ変わる。 ホントびっくりするほど簡単に変わる^ ^ それは、ご存知 「自分が変わる」 と 「周りは簡単に変わる」 あなたへの接し方が変わっちゃう\(//∇//)\ これは、 セッション受けてくれた人 マジ実感するんだけどーー\(//∇//)\ その前に起きるのが ・・・ ・・・・・・ 周りの人からの理不尽な扱い!!!! 例えば、 こんなことがあります。 ※セッション受けてくれた人からのLINEです(´∀`*) 人は我慢している人はわかります。 そして 変わり始めている人のこともわかります。 あれっ?最近なんかこいつ、、、 もしかして変わってきてる? 笑顔が増えた? 堂々とし始めた? イエスマンじゃなくなった? 自分の意見を言うようになった? なんかムカつくんですけど!!!! わたしはまだこんなに我慢してるのに!!!! なにコイツ、変わってきてやがる! なにがあったか知らんけど変わってきてやがる!!!! マジ!!!! 一歩踏み出してるのか!? 許せない!!!! で、これ。 ↓ 今まで我慢してきた人の周りには 同じように我慢している人がいます。 『我慢の国』から出ようとすると 足を引っ張る人が出てくる。 全力で。 行かないでー!!!! 自分のステージが変わるときは人間関係も必ず変わる。この二つは常にセット。 | Naomi道. 一緒に我慢してよーよ!!!! ってね。 その結果がこれ。 マウントとってめちゃくちゃ凹ませようと支配する方法。 そしてもう一つのやり方が 「弱さを武器にして、相手を支配する』方法。 ーーー 酔っ払って電話してきた時点でアウトdeath。 試合終了death。 弁解の余地なしdeath。 本音の確認なんかするまでもなく、 シバき倒して、 引きずりまわそう。 なぜなら、このLINE送ってきた相手は 普段から自分のことを 何かちゃんとした考えを持ってないとダメだ。 価値のあることをしないと、存在価値がない。 って思っている人だからね。 酒ではない何かに 酔っている人クソ人間は あなたの一歩が怖い。 堂々と胸を張って生きていくことが怖いから。 自分こそがあなたに否定されるのが怖いから。 だから狂ったクソ人間みたいなことしか方法がないんだよ。 ※意識的にはしてないだろーね^ ^ これが奴らの戦略よ。 他人にマウントとって、自分を正当化する。 ようは、 通訳して日本語にすると 『行かないでー\(//∇//)\』 『あなたがいないと自分がひた隠しにしている問題の本質が浮き彫りになっちゃうじゃない』 って言ってるんだねー このまま堂々と胸張って生きたらいい。 行かないで〜、 カムバーック!!!!
人生において必要なものとは何だろうか? 成功?幸福?その通り!でも世の中のみんなが成功や幸福を収めているわけではない。 こうしたい。ああなりたい。という理想(答え)があるのにも関わらずどうして行動しないのか? その答えは、 経験したことがないこと、失敗することが怖いからだと思います。 例えば、企業して失敗して大きな負債を抱えて、破産してしまう 確かに、怖いこと でも、答えに気づき、行動すれば手に入れられるかもしれない夢を諦めると後悔すると思います。 本書では、 諦めずに夢を叶えるためには、 ・どういった行動をしなければならないのか? ・夢を成していくためには、失敗から学び、成長が大切。 と、大まかに言えばこんな感じですが、 具体的かつ丁寧に書かれているので読みやすいし、日々成長を意識するためにいつも持ち歩いています。 この本に出会うことが出来て本当に良かったです^^
Reviewed in Japan on July 6, 2009 Verified Purchase 確かに自分が変われば周りが変わることには納得いきます。 でもどうやって?
取り越し苦労 目には見えないガラクタ、最後は、未来に対する不安や恐怖です。 こうした取り越し苦労の捨て方は、先日記事にしました⇒ 取り越し苦労をやめる7つの方法。先のことを心配して物をためこむあなたへ。 私はどちらかというと細かいことが気になるほうで、心配性でした。自分が心配性だと自覚したのは中学生のときです。 今思うとすごく恵まれた子供時代を過ごしており、何の心配ごとも起こりようがなかったのです。 ところが、日記に「きょうは何の心配ごともなかったよい日だった」と書いたことを覚えています。 何を心配していたのか? たぶん、ちゃんと宿題ができるか、とか、授業中ちゃんと答えられるか、とかそういうことだったと思います。 「ちゃんとやること」や「良い生徒と思われること」「先生に怒られないこと」にこだわっていたから、余計な心配ごとが発生していたのです。 この傾向は長年続きました。ですが、モノを減らしながら、思考の断捨離も心がけたところ、だいぶ心配ごとが減りました。 今のさしあたっての心配ごとは、「確定申告の書類をちゃんと期日までに作れるであろうか」という、わりとささいな(しかし本人にとってはストレスフルな)ものです。 ですが、これは目の前に迫っていることなので、心配すべきタイミングで心配しています。 将来に対するぼんやりとした不安はあまり感じないようになりました。 問題が起きたら、その時対処すればいいし、きっと何とかなるだろう、と楽観的に考えています。 よけいな思考を断捨離すれば、こんなふうに考えられるようになります。 不安や心配に脳内を占拠されている時間が多い人は、その原因をつきとめ、改善するようにしてください。 ===== 今回は目には見えないさまざまなガラクタを5つに分けて紹介しました。 こうしたガラクタ、完全には取り除けません。ですが、時々意識して片付ければ、ストレスレベルがぐんと下がります。 意識しないと見つからないので、まずは探すところから始めてください。
メンタル 2021. 04. 03 2021. 01. 24 人間関係 人間関係で悩む人は結構いるのではないでしょうか? 人間関係について少し考えて見たいと思います。 まず人間関係を自然とスムーズに円滑に取って行くには どのような考えが必要なのか?を知っておく必要があります。 少し人間関係にはドライに思う方もいるかとは思いますが、 『 人は変えられない! 』『 他人を変えることは難しい!出来ない! 自分を変えると相手も変わる。彼と私の4年間。 - ほぼ日の塾 発表の広場. 』 という考えを、頭の片隅に置きつつ他人と接して行くと あまり深入りもしなくなります。 そして、 仲間意識が強く出ているような方もたまにいらっしゃいます。 そんな時の接し方や対応には少し迷いや困惑してしまいます。 自分の顔にも出てしまうぐらいの戸惑い感は隠せません。 これから一生関わって行く人であれば、何となく許しつつ、 距離も取りながらの接し方になってしまうのは 仕方のないことでもあります。 ※無理やりに相手を変えることに力を 注いだりすることは大変の労力がいります。 その時に『 人は変えられない! 』と頭に入っていれば、 相手への捉え方も変わります。 なので無駄な時間も使わずに、相手への関わり方を変える方向に 全力を出して行き、そこに力を注ぐ方がとても気持ち的にも楽ですし、 相手との無駄な争いごともなくなります。 音楽で体をセルフコントロールする? (スポーツ編) 自分の感情で体を自発的に動かして行かないと、どんどん弱くなってしまいます。ウォーキングをしたり、ランニングをしたりと『下半身を鍛える=長生き』というぐらい下半身は大事です。 頭を柔らかくする 頭を柔軟にし、臨機応変で状況に合わせた考え方に変え、 人との接し方も考え直し、個人的な偏見や偏った 『 見方を変える視点 』で物事を見て行くことが問題解決の糸口になるでしょう。 自分の周りで『 苦手な人 』や『 嫌いな人 』を思い出して見てください。 ※その時の自分の感じ方や考え方、接し方や身体の異変など なんでも良いので挙げて見てください。 例えば、 緊張のあまり会話が出来なかったり、会話が弾まなかったり、 気に障ることを言われたり、とても非常識であるなど、 嫌いになり得る人にはいろいろな理由が浮かんでくるものです。 嫌いな人が近づいて来たとき、あなたはどういう対応をしますか? 私であれば、なるべく挨拶だけ交わして、 遠ざかり避けます。笑。逃げるが勝ち!
こんにちは。 プリームみどりです。 このブログにお越しいただき、 ありがとうございます。 なにか問題にぶつかったとき、 人間関係に悩むとき、 解決のための鉄則は 自分が変わること 。 あ、変わると言っても 聖人君子になれ とか 強靭な精神を持てとか 言ってるわけじゃなく、 (そんなのムリじゃないですか) 見方、捉え方を変えてみる という意味です。 相手に変わってほしい!と どんなに願っても それが叶うことは 残念ながらないんですよね。 自分が変わったら 結果的に相手も変わることはある。 それでも こちら(自分)が変わるのが先なのです。 自分が変わろう =自分から始めようというのは、 例えば ケンカしたけど仲直りしたいのなら 自分から謝る 相手に理解してもらいたいなら 自分から相手を理解しようとする 相手に褒めてもらいたいなら 自分から相手を褒める とかね。 なんだけど ここで抵抗が出てくる人が 多いのですよね〜。 なんか 自分が負けたような 損したような気になっちゃうんですよね。 その気持ち、めっっっちゃ分かります。 なぜなら、まさに 昔の私が感じていたことだから。 酔っ払ってばかりで 家族に迷惑を掛けているのはあの人なのに、 なんで被害者の私が 変わらなきゃいけないわけ? どうしてこっちが 努力しなきゃいけないの? はぁ〜??? って。 (こえーな ) でもね、 やっぱり「自分が変わる」が 鉄則なんですよ。 これしかないの。 だから 負けた気、損した気になるから 変わらない、行動しないというのは すごくもったいない。 もしね、 自分が変わると考えると 負けた気、損した気になるというなら、 もうちょっと先を見てみたら どうでしょう? あなたが望んでいるのは 状況が良くなること、 相手との関係が改善されることで、 そうすれば 自分がラクになるし 気分よくハッピーになるんですよね。 自分が変わることで 自分をハッピーにするのです。 自分自身のため。 自分が変わることは 自分を大切にすること とも言えるかも知れない。 負けるが勝ち と思って (ホントは勝ち負けじゃないけどさ) 自分自身のために 「自分が変わる」を選んでみてはどうでしょう? ▼自分から変えたらこんな嬉しいことがあったよ 最後までお読みくださり、 ありがとうございました。 あなたの笑顔が もっと輝きますように。
『家族も変えられません!』『身内も変わりません!』よく考えて、 自分の心に訪ねて見てください! 自分の未熟さに気付かされることでしょう。 『 自分が変われば、他人も変わる! 』 人は鏡?とか言ったような、言わなかったような?? アロマテラピーが心と体のバランスに効果的な訳とは? 『ラベンダー』の香りには安眠効果やストレスを感じた時のイライラや不安、悩みなどを和らげる「鎮静効果」などもあり、気分的にもゆったりと落ち着きを与えてくれます。 なぜ?でしょうか。
このページでは、8月に公開する注目記事を紹介していきます。たくさんの記事の「入り口」としてご活用ください! 女性取締役不足、脱炭素… 社会課題を考える 日経xwoman(クロスウーマン)8月号が始まりました。20~30代向けの「doors」、働くママ・パパ向けの「DUAL」、40~50代向けの「ARIA」では、今月も読みごたえたっぷりの特集をご用意。「日経ヘルス」の記事を中心とする健康・美容情報や、マネーのお役立ち記事とあわせて、どうぞお読み逃しなく! 日経xwomanの今月の読みどころは、確実に変わり始めている社会テーマのリポートです。特別企画「女性取締役 就任ラッシュを追う」では、企業経営の中枢に女性が極めて少ないという日本が抱えるジェンダーギャップに迫ります。今年の株主総会を受けて、独自の上場企業300社調査を実施。女性取締役を増やしている企業や遅れている企業、その背景を明らかにします。さらに、世界で加速する「脱炭素化」の動きや「女性専用人間ドック」など旬のトピック解説のほか、活動を休止したアイドルグループ「嵐」に学ぶブランディング講座などをお届け。8月号もご期待ください。 【女性取締役 就任ラッシュを追う――上場企業300社調査】 女性取締役比率、TOP30企業はどこだ? 女性取締役が一人もいない「ゼロ企業」はどこだ? 女性取締役の主流はまだ社外取だが、業種問わず"生え抜き組"も 【若手・企業内チームルポ】 第1回 野村総合研究所「野村の逆を行く」若手集うArumon 第2回 AGC 若手自ら可能性を種から育てる団体AGSeed 【みんなで考えよう、社会課題】 ハワイが「脱炭素」全米トップである理由 「脱炭素」職場や個人でできる1アクション 【もっと知りたいカラダのこと 】 まるで高級ホテル? 女性専用人間ドック体験リポート 【ブランディング講座】 「嵐」の特徴と「ブランドプロミス」とは? 【ARIAの特集】 8月の前半特集は 「私の、チームの強みの見つけ方」 。自分の「強み」をしっかり把握していますか? 【期間限定 一部無料公開】「ふわふわ」がこれからのキーワード『 斎藤一人 同じことをしてもうまくいく人 いかない人 -親子関係から紐解く しあわせのヒント-』～必要のない教えを手放し 心を軽くする～ - 産経ニュース. そして、その強みを最大限に生かす働き方ができていますか? 先が見通しづらく、環境が変わりやすい今、大きな武器になるのは自分の強み。ただし、強みは不変的なものではありません。定期的に見つめ直し、ブラッシュアップすることが必要なのです。ではどうやって?
「コロナ」禍において、同じように飲食店を経営していても、売り上げが大きく違う。また、同じ家族構成でも、喧嘩ばかりで憎み合っている家族もいれば、自粛の中でさらに仲良く暮らす家族もいる。 何が違うのか?どこに差があるのか?
こんばんは! 長谷川エレナ朋美アカデミー ビューティーライフアカデミー 認定校 白鳥 素子です 突然ですが! 今日はまたまた インスタライブのお知らせを ✨ 7/28(水)12:30 〜インスタ ライブ! 「マイナスはプラスに、ネガティブはポジティブに」。国を超えてチャレンジする二人の女性が見出した答えとは？ | 文春オンライン. アカデミー卒業後の変化 前回は6月に大阪校2期生卒業の ミホさんとライブをしましたが 今月はインナーアートクリエイターで アカデミー卒業生のマリちゃんと インスタLive をします 💛 テーマは 【アカデミー卒業生マリちゃん卒業後の変化】 マリちゃんは 私がコロナ前まで開催していた 大阪1期生卒業で 3年前の今頃 アカデミーを受講してくれてました💛 マリちゃんも アカデミーでなりたい自分と 向き合ったことで お仕事も生き方も 大きくシフトできた1人❣️✨ マリちゃんの 活動のミッションは 癒しのオアシスの輪 を 自分からどんどん 広げていくことだそうで 昔の自分のように いつわりの自分ではなく 本当の自分で 生きたいという女性や 子どもたちに向けて まったり楽しみながら ほっと癒やされる アートセラピー等の 活動をされてるそう! こちらも お話が聞けれるのが楽しみです 💛 これからも毎月 大阪、広島、岡山、 奈良、長野、東京など 全国にたくさんいる アカデミー卒業生さんたちに その後の変化をお一人ずつ 7 ルールや情熱大陸のように いろんな女性のいろんな生き方を インタビューしていくので 良ければご覧下さいね 💛 それぞれの価値観や 新しい女性の生き方が見え きっと良い刺激になって貰えるはず!!!
今回は、国際的な活躍を続けている二人の女性にご登場いただき、彼女たちが直面している課題や、コロナ禍で孤立しがちな女性に対するメッセージなどを語っていただきました。 JICA中東・欧州部 小森 明子さん(左)と、俳優 サヘル・ローズさん(右)。 差別は国籍ではなく、未知なるものへの恐怖心から生まれる テレビや映画、舞台などで活躍を続けるサヘル・ローズさんは、8歳の時に養母と共に来日。時には住む家もない貧困生活を送ったこともあるが、彼女を養護施設から迎えてくれた養母の愛に包まれ、さまざまな困難を乗り越えてきた。現在は俳優活動と並行し、途上国の子どもたちへの支援活動にも力を尽くしている。 今回は、幼少期から中東で生活することが多かったというJICA職員小森明子さんとサヘルさんが初対談。多様性の時代に日本が向き合うべき課題や、女性が社会問題に対して声を上げる困難さ、コロナ禍での孤立化などについて、同世代の二人が率直に語り合った。 サヘル・ローズさん(以下サヘル) 実は私、JICAとはご縁があって、以前私の養母がJICAの海外研修生の通訳を務めていたんですよ。それで私もJICAの通訳のテストを受けたことがあるんです。 小森明子さん(以下小森) え、そうなんですか!