カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 塩分表示について 1人分の塩分量が1. 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。 1日の目標塩分量(食塩相当量) 男性: 8. 0g未満 女性: 7. 0g未満 ※日本人の食事摂取基準2015(厚生労働省)より ※一部のレシピは表示されません。 カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。
きょうの料理レシピ 中国東北部の定番家庭料理をアレンジ。これがご飯にビールに合うんです! 撮影: 原 ヒデトシ エネルギー /230 kcal *1人分 塩分 /2.
← みんなのきょうの料理の記事やレシピをシェアしよう! なすやピーマンは1年中手に入れやすいことから、冷蔵庫に入っていることも多い野菜ではないでしょうか。 そんな定番野菜と一緒によく料理に使われ、牛肉などと比べてお手頃な食材が、豚肉です。 味付けによって"あっさり"にも"こってり"にも、はたまたごちそう級にもなる人気のおかずレシピを集めました。 サッと簡単!なすとピーマンと豚肉の炒めレシピ なすと豚肉を油で炒める場合は、なすの皮をところどころむき、豚肉→なすの順番で炒めるのがコツ。 そうすることで、肉の脂の旨みをなすが吸い、アクの強い長ナスもおいしく仕上がります。 ジョン・キョンファ 380kcal 15分 なす、豚バラ肉、ピーマン、たまねぎ、にんにく、他 なすと豚肉の甘辛炒め(カジポックム) 夏は手早く料理をしたいもの。油通しなら短時間で、野菜のうまみもギュンっと凝縮。あとは肉といため合わせるだけです。 2002/08/07 きょうの料理レシピ きじま りゅうた 337kcal 20分 なす、ピーマン、パプリカ、アスパラガス、豚肉、他 豚ロースと彩り野菜のオイマヨ炒め マヨネーズとオイスターソースのコクでうまみたっぷり! ナスとピーマンのとろけるカレー｜レシピ｜S&B エスビー食品株式会社. 油の気になる炒め物も、カロリー抑えめのマヨネーズを使えば安心。 2011/03/08 ケンタロウ 390kcal 豚バラ肉、なす、にら、にんにく、しょうが、他 豚肉となすの中国風カレー炒め カレー粉のピリッとした風味が、野菜の甘みを引き立てます。 2007/09/19 斉藤 辰夫 270kcal ピーマン、豚こま切れ肉、酒、しょうゆ、塩、他 ピーマンと豚肉の黒酢炒め 黒酢のこっくりとしたうまみで、ご飯がすすむ炒め物。塊肉ではなく豚こまを使うので手軽です。 2008/07/08 味噌が決め手!豚肉と茄子とピーマンでご飯がすすむレシピ さっぱり味の野菜には、しっかりとした味噌の味と肉の旨みがよく合います。 冷めてもおいしく食べられるから、弁当のおかずにもおすすめです。 440kcal なす、豚バラ肉、ピーマン、白ごま、ごま油、他 なすと豚肉のしぎ焼き なすは砂糖と油との相性が抜群。こっくりみそ味でご飯がモリモリすすむ、おかずの代表選手です! 2011/06/30 大庭 英子 310kcal 10分 なす、豚バラ肉、赤とうがらし、みそ、酒、他 なすと豚肉のみそ炒め 淡泊な味わいのなすには、豚肉のうまみと甘辛いみそ味がよく合います。ご飯にも、ビールにもピッタリです。 2014/07/29 きょうの料理ビギナーズレシピ 爲後 喜光 150kcal 8分 なす、豚薄切り肉、枝豆、サラダ油、みそ、他 なすと豚肉、枝豆のみそ煮 なすは手で裂くと、みそもからみ火の通りも早いので煮物には最適。ご飯がすすみます。 2007/07/04 小田 真規子 410kcal ピーマン、ねぎ、しょうが、豚こま切れ肉、小麦粉、他 ピーマンと豚肉のみそ炒め みそは油との相性もバッチリ。水けの出にくい炒め方で、みその風味を生かしましょう。パパッとできちゃうスピードおかずです。 2011/04/29 中国料理風♪なす・ピーマン・豚肉の絶品コク旨レシピ オイスターソースや甜麺醤、ニンニクの芽など、中国料理の調味料や食材と調理することで、身近ななす・ピーマン・豚肉が絶品メニューに早変わり!
動画を再生するには、videoタグをサポートしたブラウザが必要です。 「冷やしておいしい ナスとピーマンの焼き浸し」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 夏野菜の定番、ナスとピーマンの抜群と組み合わせで簡単メニューです。 食欲のない日には、冷たいのにがっつりの焼き浸しでお箸が止まらなくなる事間違いなしです。 冷やしそうめんの上にのせるアレンジもおすすめですよ。 調理時間:15分 費用目安:300円前後 カロリー: クラシルプレミアム限定 材料 (2人前) ナス 3本 ピーマン 2個 サラダ油 大さじ2 塩こしょう 少々 (A)めんつゆ (2倍濃縮) 50ml (A)水 200ml (A)すりおろし生姜 小さじ2 (A)白すりごま 小さじ1 かつお節 4g 小ねぎ (盛り付け用) 適量 ラー油 (お好みで) 適量 作り方 1. ナスのヘタを取り、大きめの乱切りにします。 2. ピーマンのヘタと種を取り、大きめの乱切りにします。 3. フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、1をしんなりとするまで炒めたら、2を加えて塩こしょうをしてさっと炒めます。 4. 簡単。ピーマンとナスの味噌炒め by 蜜月抄 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. ボウルに(A)を入れてよく混ぜ、熱いうちに3を加えて混ぜ合わせ、粗熱が取れたらラップをして冷蔵庫で30分程度冷やします。 5. 器に4を盛り付け、かつお節と小ねぎをのせ、お好みでラー油を添えたら出来上がりです。 料理のコツ・ポイント 手順3でサラダ油は目安の量にしていますが、ナスによる油の吸い具合で、サラダ油を加減してください。 ラー油はお好みでかけてください。 このレシピに関連するキーワード 人気のカテゴリ
なすや豚ひき肉を使った人気の主菜レシピです。 材料 (2人分) つくり方 2 フライパンに油を熱し、(1)のなす・ピーマンを入れて炒め、いったん皿にとる。 3 同じフライパンを熱し、(1)のしょうがを入れ、香りが出てきたら、ひき肉を加えて炒める。肉に火が通ったら、(2)のなす・ピーマンを戻し入れる。 4 Aを加えて混ぜ合わせ、ひと煮立ちしたら、水溶き片栗粉を加えてとろみをつける。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 324 kcal ・塩分 2. 3 g ・たんぱく質 11. なすとじゃがいも、ピーマンの黒酢炒め レシピ 陳 建太郎さん｜【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう. 5 g ・野菜摂取量※ 179 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる なすを使ったレシピ 豚ひき肉を使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「Cook Do 香味ペースト」 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 おすすめの組み合わせ LINEに保存する LINEトーク画面にレシピを 保存することができます。
インスタグラムの不具合という可能性も! 今までご紹介した理由が当てはまらない場合はインスタグラムの 不具合 が考えられます。 不具合が起きているかどうかはインスタグラムの公式サイトで確認することができます。 不具合があった場合には「 トラブルシューティングとログインのヘルプ 」の項目から確認することができます。 以上が履歴から消える理由ですが、思い当たるものがないですか? インスタのいいねについて娘のインスタの投稿にいいねした人が、... - Yahoo!知恵袋. ええと、大変言いにくいんですが… まさかとは思うけど、いいねしてないとか言わないよね。 よくわかったね。 さすが僕の彼女! とりあえず解決したなら良かったです。 まとめ いいねの履歴が閲覧できない PCでの対処法 と、いいねの履歴から 消える理由 をご紹介しました。 残念ながら、PCで表示されるWeb版のインスタグラムでは「『いいね! 』した投稿」の項目がないため、 いいねした履歴を見返すことはできません 。 もし、見返したい投稿がある場合は 保存機能 を利用しましょう。 いいねの履歴から消える理由についてもご紹介しました。 投稿自体が 削除 された いいねを 取り消した 投稿したアカウントから ブロックされた 投稿したアカウントを ブロックした 投稿したアカウントが 削除 された 投稿したアカウントが 一時停止 している 投稿したアカウントが 非公開 に変更した おかげで謎が解けたよ! ありがとう、佐々木君。 いえいえ、これからもお二人仲良くインスタグラムを楽しんでくださいね。 ただいま、1ヵ月間無料キャンペーン開催中です!! !
それともなんの通知もいかないのでしょうか? 0 7/26 7:29 Instagram この方のインスタ知ってる方いたら教えて欲しいです。。 0 7/26 7:22 Instagram Aさんに対してインスタのストーリーを非表示にしているのですが(Aさんは私のストーリーが見れない)、Aさんの投稿をストーリーにシェアした場合、通知か何か行きますか? 0 7/26 7:00 Instagram インスタのストーリーを画面収録やスクショをすると相手にバレたり通知がいったりしますか? インスタで人気投稿を狙うなら●●を入れよう。いいねを増やすコツ！｜ぱやブログ. 0 7/26 7:00 Instagram インスタでみんなにバレずに投稿するやり方を教えてください。 高校3年間の思い出をちょっと投稿したいなあと思っていて、でも普通に投稿して、(うわコイツ一気に過去の写真いっぱい投稿してる)と思われるのはイヤです。たまたまプロフィール見てくれた人がいいねくれるだけで充分です!どなたか分かりやすく教えて頂きますと嬉しいです。 0 7/26 6:49 Instagram Androidでインスタのストーリーに動画投稿するとかくかくするのはなんでですか? iPhoneの人はみんな滑らかなのにインスタのストーリーで見てるとあ、この人Androidだってすぐ分かります。 なにか対策はありますか? 3 7/23 10:59 Instagram Instagramで放置されてるアカウントってずっと残ってるんですか? 0 7/26 5:51 Twitter インスタやTwitterに推しの画像とおしゃれな曲を使って可愛いフォントで歌詞を入れ、編集し、動画を作って投稿しているネッ友がいるんですけどあれはどうやって作っているんですか? また、その動画を作るのにおすすめなアプリとかがあったら教えて欲しいです。注文が多くなってしまいますが使いやすさと実用性重視でお願いします。 語彙力がなくてわかりにくい文になってしまいすみません。 1 7/25 17:04 Instagram インスタについてです。 Instagramの旧パスワード忘れてしまい、新しく替えたいのですがパスワードが変更できません。(ログインはできてます。) ウェブサイトでパスワードを忘れてしまった場合のやつをやり、電話番号から送られてきたサイト?に入るとそのままインスタのアプリに飛んでしまい結局変えれません。 どうしたら旧パスワード忘れてしまっても新パスワードにかえれるのでしょうか、、 0 7/26 5:00 Instagram 昔のInstagramを消したいのですがどうやってもログイン出来ません、将来俳優になりたいのですが小学生の頃のアカウントのため個人情報が少し載っています。 俳優として活動することが出来たら名前とかを変えればバレないですか?
★ 当サイト監修者「天野裕之」の LINEを友達追加していただくと、 プロが教える「SNS集客術」 ↓↓プレゼント中です↓↓ ID検索は「 @amanosns 」 (@も必要) 投稿ナビゲーション
困った男性 見返そうと思っていいねをしたけど、投稿が 履歴から消えている みたい…。 おふたりともいいねにまつわる悩みですね。 学生時代お世話になりましたのでなんでもお教えしましょう。 相変わらず頼りになるよね。 よろしくお願いします! ちょっとジェラシー感じちゃった。 でもインスタグラムについては佐々木君には敵わないや。 PCでは自分がいいねした履歴を見れない! 対策も紹介 皆さんはPCでインスタグラムを開くと、スマートフォンで見慣れたインスタグラムと少し異なる表示になることをご存知でしょうか。 実はインスタグラムには Web版 と アプリ版 の2パターンが存在するのです。 メインはスマートフォンアプリなので、PCでは 使える機能の一部に制限 があります。 私はスマートフォンとPCを使い分けているわ。 今は調べものをよくするからPCの大きい画面が見やすいのよね。 今の時代は タグって 情報収集ですね。 タグるについては詳しくはこちらの記事が参考になります。 Web版では自分の「いいね! 」の履歴は確認できない 残念ながら、Web版では いいねの履歴を見ることは できません 。 実際に画面を見比べて確認しましょう。 うーん、意外よね。 自分を納得させるためにも目に焼き付けておくわ。 まずは、スマートフォンのアプリ版インスタグラムでのいいねの履歴の確認方法をご説明しましょう。 1. プロフィールページの「 メニューアイコン 」をタップ後、「 設定 」を選択します。 2. 質問です。 - Instagramで自分が他人の投稿にイイねやコ... - Yahoo!知恵袋. 「 アカウント 」をタップします。 3. 「『 いいね! 』した投稿」 をタップします。 自分がいいねした投稿の履歴が一覧で表示されるね。 次に、同じようにPCでも設定画面を表示しますね。 まずはPCでインスタグラムを検索してログインをしましょう。 PC でWeb版インスタグラムに ログイン する方法についてはこちらの記事を参考にしてください。 1. 右上 プロフィールアイコン をタップします。 2. 「 設定 」をタップします。 3. 設定画面が表示されます。 やっぱりどこにも「 『いいね! 』をした投稿 」が見当たらない。 PCではお気に入りの投稿を見返すことができないの? いえいえ、そんなことありませんよ。 別の方法をご提案いたしましょう。 PCでお気に入りの投稿を見返すなら保存機能を使うべし 先ほど確認しました画面をもう一度見返しましょう。 「 保存済み 」という項目がチラッと見えましたか。 2.
※2020年6月11日時点の情報です フォロー中の人の「ハイライト」をチェックしたい インスタグラムには、24時間限定で見られる「ストーリーズ」機能があります。通常、24時間で消えてしまうのですが、投稿したユーザーが「ハイライト」機能を使えば、投稿したストーリーズを24時間以降もプロフィール上に残したまま公開しておくことができるのです。 ハイライトは、テーマごとに分けて公開できるので、アルバムやスライドショーを見るようにストーリーズを楽しめます。 このハイライトを閲覧する方法がこちら。 さきほどのユーザーページにアクセスする方法と同様の操作で、任意のユーザーのページにアクセスします。 すると、プロフィールの下にハイライトとして残してあるストーリーズが並んでいるので、任意の丸いアイコンをクリックすればチェックできます! ストーリーズを見逃してしまっても、ユーザーがハイライト機能で残していれば、ユーザーが削除しない限りはここから閲覧することができますね! この場所にアイコンがなかった場合は、そのユーザーはハイライト機能を使用していないということになります。 自分が「いいね!」した投稿を見返したい インスタグラムを眺めていて、自分が「いいね!」を押した後にもう一度その投稿を見たいときがありますよね。 でも、「過去の投稿がどこにあるのかわからず見つけられない……」という人も少なくないでしょう。 そんなときに便利なのがこの機能。 過去に自分が「いいね!」を押した投稿を探すことができます。 方法はこちら! 先程と同様に、自分のプロフィール画面を表示させます。次に、右上にあるメニューアイコンをタップ、「設定」を選びます。 さらに「アカウント」を選択後に「『いいね!』した投稿」をタップすれば、今まで自分が「いいね!」をした投稿が一覧で表示されます! シンプルなようで、慣れるまでは操作が難しく感じるインスタグラム。 基本の見方を押さえて、初心者やロム専ユーザーもインスタライフをエンジョイしましょう! (かな) 編集プロダクション勤務を経てフリーライターとして独立し、そろそろ10年。旅行、不動産、広告、生活系のジャンルで執筆活動中。趣味は野球観戦と戦争ゲーム。アナログ心を忘れないデジモノ好きを目指しています。 特集 暑さに負けない!楽しく健康な夏 特集 夏の準備、あなたはできてる? 特集 自宅で楽しむ!オンライン&サブスク