理学療法士の井上( @Rehacon )です。 これまで「足元は大事ですよ!」「靴の選び方・履き方は大事ですよ!」「足のアーチをしっかり作りましょう!」などと、だいぶしつこく記事を書いてきました。 先日の記事でも紹介した書籍ですが、 「足の診療所」 という足専門のクリニックを日本ではじめて開設した医師(桑原 靖先生)が執筆した、 『外反母趾もラクになる!
足のトラブルの原因は"アーチ"にあり! といっても、言い過ぎということはありません。 偏平足や開張足のことを調べると、どこでもまずこの説明から始まると思います。それくらい大切なことなのであえて説明していきます。知っているよという方も、確認しながら、ご覧ください。 アーチの崩れがトラブルの始まり アーチの崩れとは 「足を支える3つのアーチ。それが崩れると・・・・。」 足には、内側縦(いわゆる土踏まず)、外側縦、横という3つのアーチがあります。 内側縦アーチが崩れてしまった状態を(単純)偏平足といい、横アーチが崩れて足幅が広がってしまった状態を開張足といいます。どちらも、それ自体が大きな問題や障害になるわけではありませんが、加齢などによりこの2つのアーチが崩れてくると、外反母趾/足裏腱膜炎/タコやマメなどの痛みを伴う足の悩みを引き起こすスタートラインに立ってしまったということです。トラブル回避のためにもアーチの状態をしっかり確認して見ましょう。 アーチって、何?
ニュース&コラム 医師解説【足裏が痛い, ひざ痛, 足がだるい】が一挙改善!
女優としての演技力を中井貴一さんに見いだされデビューした吉田羊さんは、バラエティー番組でだんだんと素顔が明かされるようになって行き、発覚したのがカラオケ好きな一面。 幼少期より歌う事が大好きだった吉田羊さんは、なんとひとりカラオケで3時間過ごす事もあるそう。 鍛えられた歌唱力は、ポカリのCMで評判になった事でなんと歌手のJUJUさんとのデュエット曲リリースにもつながりました。 JUJUさんが2018年にリリースしたアルバム、 「I」の収録曲に「かわいそうだよね(with HITSUJI)」と言う曲 があります。 この「HITSUJI」が吉田羊さん なんです。 作詞作曲をしたのは平井堅さんで、実力派にかこまれての歌手デビューは話題になりました。 CMでの楽しそうな雰囲気とは打って変わり、その歌声は癒されるとSNSでも多くの声が上がっています。 みせて、あなたをの歌詞が泣ける? 劇団四季版 新日本語歌詞「 Let It Go ありのままで 」の変更点に見る、劇団四季版『アナと雪の女王』が「アルティメット版」であるワケ（後編） - westergaard 作品分析. 吉田羊さん、お母さんみが強い。 歌声聴いたら本当に羊さん! ?ってなるくらい美しくて、どこか聞いたことのある優しい皆のマッマの声…。好き。 彼女が歌ってる魔法の川の子守唄って曲が素敵すぎるので、皆アナ雪2サントラ買おう! — Tyrol(ちろる)@Disney (@chyrosu43127) December 9, 2019 そんな吉田羊さんがアナ雪2で披露したのが、松たか子さんとのデュエット曲「みせて、あなたを」と「魔法の川の子守歌」です。 この2曲の歌詞が吉田羊さんの歌声とあわせて泣けると評判になっているんです。 「みせて、あなたを」はエルサが自身のアイデンティティを知りたいと願い、未知の存在にその姿を見せてほしい、と語りかけるように歌う壮大なナンバーとなっています。 エルサの悲痛とも言える叫びに対し、 優しく語りかける母親の言葉がとても印象的な歌 です。 「魔法の川の子守歌」は冒頭のシーンでアナとエルサに歌い聞かせる子守歌なのですが、厳かな雰囲気が圧巻!と言う声が多く聞かれます。 演技力と歌唱力を兼ね備えた吉田羊さんだからこそと言えますよね。 この曲は物語の大事なカギを握る曲となっていて、アナとエルサが劇中で何度か口ずさみます。 吉田羊さんはインタビューで「アナとエルサを寝かしつけるような子守歌として歌うことで、メッセージ性をもたせたかった」と言っています。 母親の大きな愛情が感じられる歌詞に、心を打たれる人が続出しています。 アナ雪2吉田羊のオーディション感動秘話とは?
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なので、 『アナと雪の女王』は2階からぜひ観てください!マジで最初は2階から観たほうがいい! あとは、今回の公演は結構小道具系のハプニングが多かったので、エルサの魔法とは別の意味でヒヤヒヤする場面も…。「Dangerous to Dream」で王冠を頭につけてもらったエルサが前に歩き出したとき、王冠が頭から落ちてしまうというハプニングがありました。岡本さんエルサが慌てて王冠を拾って自分でつけていたのですが、自分で王冠をつける女王ってちょっとシュールで面白かったです(笑) それからパーティーのシーンでぺーちゃんアナと談笑しているときに、ぺーちゃんアナが岡本さんエルサの頭に手を伸ばして、王冠を整えてあげていました。んで、2人でにっこりしてたんですよ…。ぺーちゃんアナが自分の前髪サッとして岡本さんエルサを笑わせていたりして…。それを観た瞬間に 「ああ…アナエル…し、姉妹…みずぺ姉妹…尊…尊い…」 ってなりました。これは死人が出そうだわ。いやぁね、ハプニングはヒヤヒヤしますけどそのおかげでこんな尊い姉妹を観られて、私はもうこの人生に悔いはないです。天に召されてくれ。 そんな尊いハプニング(?
Was er zeigst, lä sst dich nie mehr los. [en] Do you as strong as the river? What it shows, never let you go. [ja] あなたは川と同じくらい強くなれる?川が見せるものは、あなたを決して離さない。 「川が見せるものを受け止められるくらい強くなって」 ということですね。 Folg' dem Nordwind, denn er bringt dich zum Mutter, die sein Lied noch singt. [en] Follow the north wind, because it brings you to the mother who is still singing her song. [ja] 北風についていくの。北風は母のもとへ連れて行ってくれるわ。 今も歌を歌っている母のもとへ。 はい、ネタバレ!!! 呼び声(=歌)の主はお母さんでした! Show yourselfのシーンで、壁面に映し出された水の記憶を覚えていますか? 英語版だったら、そのシーンで「あ! !エルサを呼んでたのはお母さんだったんだ!」ってなるわけですが。 ドイツ語版ではこの時点で「あぁ、呼んでるのはお母さんなんか」とわかってしまいます。えー。 Komm, mein Liebling, glaube mir: Was du verlierst kommt eins zu dir. [en] Come on, my darling. Believe me: what you lost will come to you. [ja] ここに来て、可愛い子。信じて。あなたが失ったものを取り戻せるわ。 はい、「辛かったらいつでも帰っておいで」説消滅。 エルサが失ったもの(自信とか、自分の存在理由とか)を見つけられる という意味っぽいですね。 タイトルの「Es kommt zu dir」の「es」は、英語では「it」にあたる言葉です。 「エルサが失った(と思っている)もの」を指していたんですね。 (3)フランス語 Quand le vent frais vient danser, [en] When the cold wind comes to dance, [ja] 冷たい風が、舞い踊るとき ちょっと待て!!アートハランが北にあるから北風なのでは!?北要素どこいった!
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